剁椒洋姜如何腌制脆甜

剁椒洋姜如何腌制脆甜

准备食材：洋姜2斤、酱油15勺（约220g左右）、蚝油2大勺（约30g）、白砂糖1大勺（约10g）、盐5g、凉白开水适量。

1、洋姜用清水反复搓洗干净后沥干水分，然后放在通风处晾2天~3天，让洋姜表面呈微微皱的状态。

2、将洋姜放入干净的玻璃杯中，玻璃杯用之前先用开水进行消毒，并擦干水分。

3、将准备好的酱油、蚝油、盐、白砂糖等混合倒入干净的小碗中，用勺子搅拌均匀，搅拌至盐和白砂彻融化的状态。

4、将调味好的腌制汁倒入玻璃杯中，然后慢慢加入凉白开水，让洋姜全部浸泡在调料汁中。

5、盖好瓶盖，将瓶子放在阴凉通风的地方腌制10天~15天即可食用，也可以放冰箱中冷藏保存。

6、用干净的筷子取出腌制好的洋姜。

7、切薄片后即可食用，也可以拌上少许香油或熟的食用油后再食用。

功效：洋姜味甘、微苦，性凉，归大肠经，具有清热凉血、消肿、利水去湿、和中益胃、除腥开胃的功效。

洋姜的吃法

洋姜腌制：洋姜可以用来腌制，制成酱菜，味道鲜美，可作零食，也可下饭。

洋姜煮粥：洋姜也可以拿来煮粥，能驱寒保暖，粥增添鲜辛味，味道更佳。

洋姜做汤：洋姜也可以做汤用，特别是煲鱼汤，可以去腥。

洋姜炒食：洋姜也可以炒食，切丝和肉一起炒，营养丰富。

烹饪前，洋姜要洗净，因为洋姜本身带有泥土。

洋姜腌制多久吃最安全 为什么腌的洋姜不脆

尝到的腌制洋姜不脆主要和以下原因有关：

1、洋姜腌制前需先放通风处晾几天，这样腌制出来的洋姜吃起来更加清甜脆爽。

2、腌制洋姜的玻璃瓶要无油无水，彻底做到清洁，否则会影响洋姜的口感。

3、洋姜腌制好后要用干净无水无油的筷子夹，否则容易让洋姜变质，出现腐烂和口味变味的情况。

4、腌制洋姜要保留其外皮，否则果肉水分溢出，洋姜得不到脆爽的口感。

若尝到的洋姜不够脆爽，还带有苦味、质地软烂等变质现象，则不能继续吃，否则会出现腹痛、腹泻、呕吐等细菌性食物中毒的症状。

怎样腌制洋姜

洋姜1000克、剁椒酱600克、白砂糖8大匙、芝麻油一小匙

制作过程：

1、洋姜买回来，先不洗泥，带土铺在通风但晒不到太阳的地方，自然风干到洋姜水分蒸发，皮发皱，这个时间大概要4-6天;

2、提前准备一个无水无油的大密封盒，待洋姜充分风干后，将洋姜洗净，切成厚薄均匀的片状，再晾干表面水份;

3、将晾干的洋姜片倒入密封盒，加入剁椒酱和8大匙白砂糖，用无水无油的筷子或勺子搅拌均匀，密封好，入冰箱冷藏3-4天，即可食用;

4、也可以准备几个洗净晾干无油无水的瓶子，将拌好的洋姜和酱一起装到瓶子里，压实，盖严，在室温下放置一周，这样密封自然发酵的洋姜吃起来更清甜脆口;

5、食用时用无水无油的筷子按需要的量夹取，淋少许芝麻油即可上桌，剩下的继续放入冰箱密封保存。

操作提示：

1、如果觉自然风干的时间太久等不及，也可以直接将洋姜洗净，切片再摊平晾晒一两个太阳，待水分略干后，再加剁椒酱腌制，但这样洋姜切片千万不能太薄，否则晒得太干的洋姜没有水分就不脆了。

2、腌制酱洋姜的盒子、瓶子和搅拌、夹取的器具一定要是无水无油的，而且洋姜片不能带生水，否则腌制过程中容易腐烂变味。

3、如果你想要做大量酱洋姜，可以多准备一些剁椒酱，或者干脆自己买辣椒制作剁椒酱，那就不能用盒子装了，建议买一个大荷叶坛子，将洋姜入坛腌制，但材料的分量需要按比例添加。

洋姜有几种腌制方法 腌制洋姜为什么会出现白沫

主要有以下法原因。

腌制洋姜发酵之后有可能会出现白沫，但是出现白沫却不一定是发酵导致的，除了发酵之外，

腌制洋姜时容器每天清理干净以及高温消毒，那么就有可能导致洋姜腌制过程中出现白沫。

其次就是腌制洋姜的过程中，洋姜带着生水直接腌制了，那么也有可能会导致洋姜出现大量的白沫，并且还可能会出现腐烂的情况。

洋姜的营养价值

1、洋姜的营养价值

洋姜中含有多种微量元素和维生素，这些物质可以满足身体正常代谢的需要，另外洋姜中还含有大量的菊糖，这种物质可以抗癌、抗菌，也能降血压和血脂，还能调节血糖，因此让洋姜也是一种特别适合中老年人群食用的保健性食材。

2、洋姜腌着吃好

洋姜可以腌制成咸菜供人类食用，腌制时可以放入适量的大蒜和生姜与辣椒，再放入适量的酱油制成五香洋姜，腌好以后切成片状，加入麻油调制，特别下饭，是早起和晚餐时，最适合食用的下饭小菜。

3、洋姜煮粥吃好

洋姜还可以用来煮粥喝，大家可把洗好以后去掉外皮，切成小丁，再把大米洗好与洋姜一起放入锅中，加入清水煮制，烧开以后调小火力慢慢的煮到粥软糯粘稠，就可以关火，关火以后不要急着盛出，可以焖一会，这样会让粥的口感更加出色。

如何腌制洋姜,怎样盐洋姜

洋姜，学名菊芋，又叫菊姜、鬼子姜，是一种可食用的根茎类蔬菜，多用来腌制做成咸菜食用。曾经，在湖北，每年秋冬交替的季节，每家每户都要买回大量的洋姜，风干，加上自家做的剁椒酱腌在坛子里做成酱洋姜，以备冬天蔬菜品种太少的时候给全家人换换口味。记得小时候，每年冬天，特别是过年的日子，油腻的食物吃多了，妈妈会熬上一锅白粥，夹上一碟酱洋姜和酱萝卜干，配着过年必做的卤菜，给我们做宵夜或早餐。

清淡的白粥配上咸香脆嫩，略带微甜的酱洋姜，那感觉，真美!当然酱洋姜也不只有在这样的时候才出现，平常吃饭的时候，早餐吃面条的时候配上一小碟，通常别的菜还没有动，这一碟酱洋姜早就被大家一抢而空了。要不怎么每年家里都要一做就是好几坛子呢?做少了还真是不够吃啊!

随着生活越来越方便，各种酱料都可以随时在市场上买到了，也越来越少人在家自己动手做剁椒酱，家里曾经每年都做的酱洋姜也因为没有大量的剁椒酱无法制作了，于是一过好多年都吃怎样盐洋姜不上自家的酱洋姜，也曾经在菜市场的酱菜摊买过酱洋姜，但那甜味，一吃就知道是加了糖精，特瘊嗓子，卫生问题也不能保证，更是好多年不尝酱洋姜的滋味儿，但那在冬夜里就着洋姜喝粥，吃泡炒米的温暖回忆却在脑子里被加工得越来越美好，最近的一个周末，在市场买菜的时候无意中看到有卖鲜洋姜的，我利马儿跑回家向老爸汇报了这一最新发现，两个酱洋姜的超级粉丝立刻决定，杀市场去买它一堆儿回来，说什么今年都要吃上自己做的酱洋姜!

根据实验显示，洋姜中含有丰富的菊糖，提炼后具有特殊的保健和抗癌作用，而且洋姜中含有一种与人类胰岛素结构近似的物质，经常食用可以控制尿糖，有降低血糖作用。当人出现低血糖时，食用洋姜后同样能够得到缓解，这么看来洋姜还是保健抗癌的健康食品哦!

眼下正是洋姜大量上市的季节，如果你跟我一样没有自己在家大量的制作剁椒，那只需要买上一堆生洋姜，去超市买上一大瓶剁椒酱，就可以做出好吃的酱洋姜了。快来吧，咱们一起学学酱洋姜的做法，给冬天的餐桌添上一道开胃的健康小菜。

怎样盐洋姜

准备材料： 洋姜1000克、剁椒酱600克、白砂糖8大匙、芝麻油一小匙

制作过程：

1、洋姜买回来，先不要洗，带土放在阳台上通风但晒不到太阳的地方，自然风干到水分蒸发，洋姜皮发皱，这个时间大概要一周;

2、提前准备一个无水无油的较大的密封盒，待洋姜水分充分风干后，将洋姜用清水洗净，切成厚薄均匀的片状，再晾干洋姜表面表面的水份;

3、将晾干的洋姜片倒入密封盒中，加入全部的剁椒酱和8大匙白砂糖，用无水无油的筷子或勺子搅拌均匀，盖上盖，入冰箱冷藏3-4天，即可;

4、食用时用无水无油的干净筷子按要吃的量夹取，淋少许芝麻油即可上桌，剩下的继续放入冰箱密封保存。

操作提示：

1、如果觉得洋姜自然风干的时间太久等不及，也可以买回来就直接将洋姜洗净，切片再摊平晾晒一两个太阳，再加剁椒酱腌制，但这样洋姜切片千万不能太薄，否则晒得太干的洋姜完全没有水分就不好吃了。

2、腌制酱洋姜的盒子和搅拌，夹取的器具一定要是无水无油的，而且洋姜片不能带有生水，否则腌制过程中容易腐烂变味。

3、如果你想要大量的腌制酱洋姜，可以多买一些剁椒酱，或者干脆自制剁椒酱，那就不能用盒子装了，可以买一个大坛子，将洋姜入坛腌制，但材料的分量需要按比例添加。

去哪里买洋姜：

在10月底11月初的时节，可以去普通的集贸市场看看，卖甘露、仔姜的摊位有可能能找到洋姜，洋姜外形类似普通的姜，但比姜长得更圆润饱满，色泽是透亮的棕黄色。如果摊主不知道什么是洋姜，那你也可以换”鬼子姜“的这个名字问问，都是同一个东西。购买洋姜要买个体圆润光滑，无外伤的为好。如果不想切洋姜片那么麻烦，也可以专买指头大小的小洋姜，这样的洋姜直接晒干后做成酱洋姜，吃起来更脆更甜。

白菜的做法

主料：

小白菜500克，萝卜100克，

辅料：白醋150克，白糖50克，精盐25克，姜25克，辣椒25克

制法：

(1)将小白菜洗净，切丝，萝卜，姜也分别切丝，辣椒去蒂，籽剁碎。(2)将白菜丝，萝卜丝、姜丝、辣椒末放入盆内，掺和均匀，加盐浸软，沥去水分，加入白糖，白醋腌1小时，捞起即成。

特点：酸甜脆辣，开胃爽口。

酸菜煮鱼

材料：

主料：鲤鱼2000克,酸白菜150克

辅料：黄豆芽250克

调料：小葱10克,酱油5克,味精5克,大蒜5克,辣椒4克,猪油(炼制)30克,白砂糖5克,姜3克,胡椒3克,盐10克,香油50克

做法：

1. 将鲤鱼去鳞、去鳃和内脏，洗净;

2. 洗净的鱼用盐抹遍鱼身内外，腌半小时;

3. 泡酸菜洗净，切碎;

4. 葱白切寸段，另备葱花。

5. 锅中放清水1300毫升烧开，加盐、味精、姜末和黄豆芽煮3 分钟;

6. 再放酸白菜、白糖、猪油、蒜片烧开，下鲤鱼煮15 分钟，盛入汤钵内，撒胡椒粉，浇香油;

7. 酱油、辣椒碎末、葱花、香油等调味汁即可。

拌酸白菜丝

材料：

主料：酸白菜丝

辅料：苹果,洋葱,青红柿子椒

调料：盐,鸡精,胡椒粉,橄榄油

做法：

1、坐锅点火倒入油，油温3成热时放入酸白菜丝，加盐、鸡精、胡椒粉调味炒熟，出锅晾凉待用; 2、将苹果去核、皮、蒂切成丝，洋葱、青红椒洗净切成丝，用盐腌制一会儿沥干水分;

3、将苹果丝放入盆中，倒入洋葱丝、青红椒丝、酸白菜丝搅匀，淋入橄榄油倒入盘中即可。

洋姜的做法

酱甜洋姜

先将洋姜洗净，再将洋姜晒至萎蔫，然后装入盛器内，加盐水浸泡一个月左右，捞出再晒干水气，最后将其浸入甜酱、酱油、白糖、花椒卤汁中，一周左右的时间即可食用。特点：色泽酱黄，质地脆爽，甜咸生津，为四川家常菜式或川菜高级筵席随饭菜。

制作要领：为使制品突出脆爽口感，须在盐渍前风干水分，盐渍后再风干部分水气，脆爽口感便形成;拌调味品卤汁时，注意重用甜酱、白糖，汁量不可多，呈腌码状，并非腌泡，加盖密闭(瓮制)时间长些，风味更佳。

糖醋姜片

洋姜300克，精盐2克，味精1.5克，酱油3克、醋10克，白糖15克，香油5克。

将洋姜去皮洗净，切成薄片，放开水中焯至断生捞出，再放凉开水中投凉，捞出控净水放盆内，加入精盐、酱油、醋、白糖、味精、香油拌匀，腌渍入味，食时盛入盘中即可。

洋姜茭白拌拉皮

材料：洋姜50克、茭白50克、瘦肉50克、水发宽绿豆粉皮150克、生姜2克、蒜子5克、葱2克、红椒5克、香菜5克。

调味料：精盐3克、味精3克、番茄酱5克、辣椒酱5克。

操作要点：洋姜和茭白煮的时间都不宜太长，并要漂冻，吃起来才会脆爽。

制作过程：

1.瘦肉、洋姜和茭白切丝，生姜、蒜子、香菜、红椒切米、葱切花。

2.锅内加水烧开，加入洋姜、茭白煮至刚熟，捞起漂冻;瘦肉丝下少许盐、味精和湿生粉腌制片刻。

3.将处理好的洋姜、茭白、肉丝、粉皮一同放入碗中，加入上述调味料拌均，上碟即可。

洋姜的吃法

泡洋姜

泡洋姜材料准备

主料：洋姜。

辅料：辣椒油，白糖，芝麻油。

调料：食盐。

制作方法

1、将坛子或者玻璃瓶洗干净后控干水分备用，注意一定不能有油。

2、碗中放入适量的花椒和红糖，以及适量的盐，将刚烧开的开水浇上去，烫出香味。

3、等泡菜水凉了之后，倒入泡菜坛子中，再加入红辣椒提香，加入适量的白酒，密封好，5-7天后开坛，闻到发酵出酸味即可。

4、洋姜切除掉坏后洗干净，放进泡菜坛子里密封，3天后就可以食用了，食用时，切成小块，拌上辣椒油，糖，芝麻油味道更好。

5、也可以把洋姜洗干净后切薄片或者细丝，用盐腌制数天之后食用，用辣椒油，糖，芝麻油调制更好。

麻辣洋姜

麻辣洋姜材料准备

主料：洋姜300克。

调料：食盐，醋，干辣椒，生抽，白糖，辣椒油。

制作方法

1、洋姜刷洗干净后切片，用盐腌半小时后沥干水分，放入盆中加入生抽、醋、糖、辣椒油，搅拌均匀。

2、将小红辣椒洗净后切末，放入盆中拌匀。

3、将麻辣洋姜放置在冰箱里面，隔天食用，味道更加好。

剁椒洋姜

剁椒洋姜材料准备

主料：洋姜350g。

辅料：剁辣椒，糖，盐，白醋。

制作步骤

1、洋姜长得不规则，需要用牙刷仔细刷洗，充分刷洗干净后切成薄片。

2、往装有洋姜的碗中加入适量盐，拌匀，腌制一段时间。

3、腌制到洋姜略变软切水份析出之后，用凉开水冲洗一下，捞出后沥净水分，再加入适量剁辣椒酱，适量白醋和糖，搅拌均匀即可食用。

怎样腌制洋姜好吃

生活中很多人不知道怎样才能将洋姜腌制的好吃，其实腌制洋姜最重要就是要让其入味，要是洋姜没有入味，那么吃起来口感就会比较差，吃起来就会让人没有食欲。

因此在腌制洋姜的时候，需要将其洗净，充分沥干水分，这样泡进大料中才会入味；其次就是洋姜腌制时最好切片，这样更加好入味；最后就是腌制洋姜的时间要把握好，既不可以太长也不可以太短，时间太短不入味，时间太长洋姜有会很咸，一般建议腌制1-2周即可食用。

洋姜怎么腌又白又脆

一、按照口味的选择来腌制白脆洋姜

①腌渍大众口味的洋姜

原料

洋姜，盐，大料，花椒，丁香，桂皮，水

腌制步骤

1、洋姜洗净，晾干水分。

2、所有调料加水煮开，再晾凉。

3、把晾好的洋姜放在保鲜盒里。

4、把晾凉的调料水倒入保鲜盒。

5、先加一层保鲜膜。

6、再盖好盖子，放到阴凉的地方，腌制一个星期以上。

7、吃的时候，把洋姜切成细丝，加点熟芝麻，再淋点酱油、醋和香油，即可。

②腌渍清淡口味的洋姜

原料

洋姜、盐、花椒、大料、味精

做法

1、将洋姜放入容器中，加入盐、花椒、大料、味精。

2、加适量清水，没过洋姜即可。

3、腌渍一星期即可食用。食用前用凉白开冲洗干净。注意，腌渍清淡口味的洋姜一定要带泥腌制，洗干净的洋姜腌出来会发黑，而且口感不好。

③腌渍酱香口味的洋姜

原料

洋姜、花椒、大料、糖、盐、甜面酱、白酒、酱油、味精

做法

1、将洋姜洗干净，放入容器中。腌渍酱香口味时不能带泥。

2、按自己的口味放调料。注意：腌渍2斤洋姜，放50克酒最合适，放多了酒气太大，放少了腌出来不够鲜;

3、花椒、大料最好煮咸水，晾凉以后倒进去，否则洋姜容易坏掉;加水的量要没过洋姜。

4、腌制一个星期左右即可食用。

二、挑选洋姜有妙招

洋姜分白皮和红皮两种，红皮的洋姜肉质比较细腻。白皮的比较粗糙，腌渍出的口感有很大区别。因此要挑选红皮的。还要挑选姜体没有烂点和破口的。才能保证腌出的洋姜又白又脆。 ...

洋姜要腌多久才可以吃

放在阴凉通风的地方腌制10天就可以吃了。

腌洋姜是一种味道比较可口的食物，其主要材料是洋姜和一些调味品，从风味上来说，腌洋姜的味道是比较好的，脆脆的、甜甜的，一般来说洋姜腌制10天左右味道就会比较好了，若是腌制的时间比较久的话，洋姜的味道反而会没那么好，因此腌洋姜在腌制好之后就要尽快的食用起来了，避免久放。

家庭腌洋姜又脆又好吃 腌洋姜需要焯水吗

建议进行焯水。

生活中很多人在腌制洋姜的时候并不会进行焯水，但其实洋姜腌制的时候，是建议进行焯水的，因为焯水之后不仅可以将洋姜中的细菌以及杂质清除，延长其保存时间，而且还可以使洋姜的口感更加清脆，食用之后对人体的健康具有好处，所以腌制洋姜是建议进行焯水的。