低压高要注意哪些

低压高要注意哪些

第一，坚持药物治疗，同时调整生活方式，限制烟酒，体育煅炼。

第二，目前剂量维持一段时间以后可以减量观察，是否血压仍然能维持在正常水平，能以最低剂量维持血压正常则为理想。不要轻易停药。

第三，您也可检查心电图、心超、眼底、血脂等情况。

第四，大多数原发性高血压需要终生治疗，只要治疗得当则可收到良好效果。

为何人的血压低压高危害大

第一，低压高的危害性更大。引起低压高的主要因素有：一是血管壁弹性下降，使回心血量减少，在心舒期末存留在主动脉中血量增多，低压就会升高;二是小动脉张力高，外周血管阻力增加，主动脉中的血液向外周血管的流动速度减慢，主动脉中存留的血液增多，故舒张压增大。从长远看会引起小动脉粥样硬化，如心脏冠状动脉疾病，视网膜动脉硬化，脑血管硬化，肾小动脉硬化和左心室扩大等，同时也会增加心脏的负荷。

第二，低压高难以得到良好控制。高血压患者都有这样的体会，如果高压升高，大部分人能够降下来，一旦低压升高，服药很难降下来。如果不及时治疗，随着年龄老化，预后就较差。

第三，人体对低压高比较敏感，对高压高耐受较好。低压的升高，导致脉压差变小，人体往往会明显感到头晕、胸闷不适。相对而言，人体对高压高的耐受性较好。

血压低压高的原因

据了解,高血压的人们是因为平常吃的含有蛋白质的食物过多，不经常锻炼引起的，那么对于低血压的病人来，就刚好相反了，挑食、不注意饮食习惯、不按时吃饭、不喜欢吃肉类的人们很容易含有低血压的，那么血压低压高的具体原因是什么呢?

体循环动脉血压简称血压。血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。

健康成人的正常血压水平应该小于120/80毫米汞柱，在静息(安静)状态下，非同日三次收缩压(高压)均大于140毫米汞柱，或舒张压(低压)大于90毫米汞柱者，确诊为高血压。高血压低压偏高是指舒张压高于90毫米汞柱，收缩压与舒张压之间的脉压差小于30。

高血压低压偏高的原因主要取决于外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒张压增高;超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压;控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施;精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。

高血压低压偏高的原因主要是不健康的生活方式，因此，要想拥有健康的身体，保持健康的生活方式非常重要。合理膳食，适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入;不吸烟;坚持适量体力活动;节制饮酒;保持正常体重，超重和肥胖者应减轻体重;心理平衡等健康的生活方式对预防和辅助治疗高血压非常有利。

高血压低压高怎么办

不要忽视您的舒张压，即低压，当舒张压大于90mmhg是，亦是高血压，也需要治疗的。所以低压高，偶尔比高压高更危险，请及时医院就诊 ，由于交感神经兴奋，全身血小管痉挛，以致高压不高低压相对提高，这是动脉管硬化造成。最后导致高低血压都高，会发生心绞痛，中风等病症明显增加。

请早作防范性治疗，及改变生活习惯。

高血压低压偏高怎么办

1一般来说低压也叫舒张压，低压高也就是舒张压偏高，一般来说，这应该是和身体偏胖和体内水钠含量多有关，减低舒张压从这两方面解决，通常情况下，低压偏高的人，应该注意减轻体重，还有就是避免饱餐，尽量减少食盐的摄入量，还有就是一定要在饮食中注意。

2通常情况下高血压低压偏高的原因主要原因就是因为不健康的饮食，所以有健康的身体，保持健康的生活方式非常重要。平常多吃一些蔬菜与水果;尽量不吸烟;还有就是坚持适量体力活动;少喝一些酒;

3一般情况下高血压低压高还是比较难治得，要想降压，就需要长期保持健康的生活方式，对于高血压低压高患者应该在饮食上低盐、低脂、戒烟、限酒等，还有就是多吃清淡的食物，最重要的就是保持心情舒畅，同时要适当运动，这些良好的习惯都有利于改善我们的低压高的情况。

注意事项：高血压的危害也非常大，通常我们在说到高血压多少的时候，只是说高压，通常低压都被我们给忽视了，高血压低压高的危害也很大，所以我们一定要积极的预防和治疗。

血压低压偏高是怎么回事

体循环动脉血压简称血压。血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。心室收缩，血液从心室流入动脉，此时血液对动脉的压力最高，称为收缩压。心室舒张，动脉血管弹性回缩，血液仍慢慢继续向前流动，但血压下降，此时的压力称为舒张压。

健康成人的正常血压水平应该小于120/80毫米汞柱，在静息(安静)状态下，非同日三次收缩压(高压)均大于140和/或舒张压(低压)大于90毫米汞柱者，确诊为高血压。高血压低压偏高是指舒张压高于90毫米汞柱，收缩压与舒张压之间的脉压差小于30。

高血压低压偏高的原因主要取决于外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒张压增高;相反，舒张压降低。超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压;控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施。精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。

在对人体血压低压高原因都有什么认识后，缓解人体血压低压高的时候，都是要根据自身原因进行，而且要注意的是，在改善人体血压低压高过程中，对一些脂肪高、热量高食物要少吃，多处蔬菜，在治疗血压高上有很好帮助。

血压低压高的症状

1、高血压性心脏病,心电图可见左心室肥厚，电轴左偏，S—T段改变，尿液化验，可发现有蛋白、红细胞等。如得不到控制最后可因心脏肥大、心律失常、心力衰竭而危及生命。

2、脑血管疾病。世界卫生组织统计，90%以上脑出血是高血压的直接后果，脑血栓也大多与高血压有关。

3、肾功能衰竭。长期的高血压给肾脏造成损害，导致肾小球逐渐萎缩、肾功能逐步衰退，最终发展成为尿毒症，威胁患者生命。

4、老年高血压还会引起糖尿病、耳聋、痴呆症、阳痿等。

5、主动脉夹层血肿。也称主动脉夹层动脉瘤。患者首先会感到胸痛，有时剧痛如撕裂样，虽含硝酸甘油之类的急救药均无效，应马上住院治疗。

低压高是怎么回事

原因：舒张压就是当人的心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时产生的压力。单纯的舒张压高也可演变为经典型高血压。

早发现早治疗：舒张期高血压不容忽视，如果不及时治疗，随着年龄老化，预后会越来越差。

诊断：诊断为舒张期高血压不是一两次就可以的，要在非药物状态下，连续3-5日在同一时间测量，同时避免劳累、情绪激动等状况。

治疗：舒张期高血压的治疗有药物和非药物两种方式。早期时可进行非药物治疗，时间长的应及时就医，严格遵医嘱用药。一般医生会根据病人的情况选择目前临床上的几类降压药。

饮食：低压高的患者应该合理饮食，减少钠盐的摄入，低脂肪饮食，适量补充优质蛋白，多吃新鲜蔬菜和水果。

低血压高是什么原因

影响低压的主要因素有两个，心跳频率改变和动脉关闭的弹性。

心率增快，舒张期偏短，在较短时间内通过小动脉流向外周的血液也较少，因而心舒期末在主动脉中存流的血量增多，导致低压高。

老年时，血管胶原纤维增生,逐渐取代平滑肌与弹性纤维，再加之动脉粥样硬化，血管壁弹性减少，使回心血量减少，在心舒末期存留在主动脉中血量增多，低压就会升高。

另外，低血压高跟血液的粘稠度是有关的，因此如果出现低血压高的时候，要先检查一些血流情况，然后进行降血脂治疗，这样就能把低压降到正常的指数了。

低血压高还有一种情况，就是表示体内电解质过高，或是肾脏出现异常，使电解质无法正常代谢。通俗一点，就是身体里盐分含量过高而引起的。如果是这种原因导致的低血压高，就要尽量少吃含盐分高的食物，要多运动，借助运动出汗来排出体内多余的盐分。最好是检查一下肾功能和电解质。

另外，引起低血压高的原因还包括其他多种因素，如情绪起伏比较大、来自各界的压力、过度疲劳或是睡眠不好等。如果是这一类因素，只要合理调整一下生活方式即可。

检查出低压高怎么回事

低压高比较难治，这是由于脏器官阴阳不平衡造成的，要想降压，就要修复心、 脑 、肝、肾、脾胃等脏器官。因此，长期保持健康的生活方式十分重要。

低压高患者饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒等，多吃清淡饮食，降低血脂和体重，避免精神刺激，保持心情舒畅，同时要适当运动，这些良好的生活方式对降低舒张压有作用。 低压高的药物治疗宜选用时效长、副作用小、降压稳、长期服用对心血管有保护作用的降压药。如：依那普利、培哚普利、拉西地平(三精司洛平)、氨氯地平(络活喜)、硝苯地平控释片等。长效制剂一般每日清晨起床后服药1次即可。也可加用倍他乐克半片～1片，一日两次;阿斯匹林75mg， 一日一次，有辅助降压、预防心血管并发症作用。

低压高的危害也很大，应该积极预防和治疗。同时应该检查有无血糖、血脂增高情况，并积极防治。

低压高如何降压

1.限制盐的摄入。每日应逐渐减至6克以下，即普通啤酒瓶盖去掉胶垫后，一平盖的食盐。这个量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当减少钠盐的摄入有助于降低血压、减少体内的水钠潴留。

2.多吃含钾、钙丰富，而含钠低的食品。如土豆、茄子、海带、莴笋、牛奶、酸牛奶、虾皮等。少吃肉汤类，因为其中嘌呤含量较高，会造成体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

3.养成良好的运动习惯。运动不仅可以增加肌肉、骨骼强度外，还可以促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。最好做有氧运动，有助于血压的“正常化”。

4.戒烟限酒、心理平衡。高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着，从而维持血压的稳定。