筋膜炎如何治疗

筋膜炎如何治疗

1.手术治疗

部分患者经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也有效果，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。少数症状顽固，久治不愈的患者需手术治疗。手术时可发现在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪从裂隙中疝出，这就是临床上所扪及的结节。脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连，这可能是疼痛的原因。手术应切除结节，修补筋膜，分离粘连及切除皮神经。效果常良好，但由于常为多发性病变，手术只能解决一处的症状，故仍应严格掌握手术指征。

2.慢性期治疗

慢性期患者的治疗以适当的休息，口服和外用消炎止痛药物以及肌松镇静药物，适当的肌肉放松按摩为主。

在腰肌劳损的腰背部酸痛症状缓解以后，应当积极加强腰背部肌肉的锻炼，调整工作生活节奏，加强腰部的保健，防止腰部受到风寒、外伤、劳损等不良因素的刺激，应当睡硬板床或者比较硬的席梦思床垫，避免睡行军床或者软的沙发，起床后要适当做一些腰部运动。否则，慢性腰肌劳损的症状可能非常容易反复发作。如果反复发作腰肌劳损或腰肌筋膜炎，容易加速腰椎的退变，可容易引起较为严重的腰间盘突出症或者腰椎管狭窄症。

筋膜炎治疗方法

1、冰敷

现筋膜断裂损伤时用冰敷来缓解疼痛，控制炎症，冰敷使局部血管收缩、血循减少，因而降低组织新陈代谢率，抑制炎性反应，这对运动伤害若能在第一时间使用，事半功倍。若错过这时机，炎性反应已进行或如火如荼，要不要冰敷，须视临床症状决定。

注意冰敷应分次做，间隔至少三分钟或更久，重要的是每次不超过十五至二十分钟，冰太久会使局部血管过度收缩造成冻伤。可以10分钟冰敷，10分钟休息，然后反复进行。

2、冰药物治疗

在西医外用上有双氯酚酸二乙胺乳胶剂、红花油、扶他林软膏等，可以消肿镇痛，中医在治疗足底筋膜炎上也已有悠久历史了，可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗，外用上的中草药膏药效果显著，而且对皮肤刺激少，不宜过敏，能深入病灶，舒筋活络，使足跟受损组织再生，恢复足跟应有弹性。贴外敷于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。安全、经济、快速解除足跟病痛。

3、恢复体适能训练

至少在疼痛消失后一周才开始，可以先慢慢适应，逐渐增加足底受力的运动。一般以行走训练作为训练的开始，当您可以以稍快的步速行走至少30分钟，而没有任何疼痛时，逐渐增加行走距离和速度。这是一个渐进的过程。如果在训练的过程中，有明显疼痛等不适出现，可以回退一步，减慢训练量。

训练时，使用肌内效贴或支持带技术进行防护是很有必要的，特别是没有佩戴专门的矫形鞋垫时。练习时，选择适合的跑鞋也十分重要。

训练方法：每次训练前，先牵拉伸展一下足底，然后适当行走5分钟左右;训练完后，冰敷10分钟，再牵拉一下约30秒左右。逐渐增加运动量，知道可以很自如的跑步，并回复正常运动。

巩膜炎治疗

治疗：

1.如有原发病，应针对原发病治疗 。

2.抗炎治疗

眼部或者全身应用糖皮质激素及非甾体类抗炎药。如果效果不好时加用免疫抑制剂。

3.伴睫状肌痉挛者可用阿托品散瞳，麻痹睫状肌。

4.严重病例的无血管区、葡萄肿区域禁在结膜下、球后或者球周注射糖皮质激素，以防止巩膜穿孔。

5.手术治疗

对于巩膜坏死、穿孔患者可试行异体巩膜移植术。

胸膜炎治疗

根据引起胸膜炎的原因不同，所采用的治疗方法也不同。

1.肺炎时伴随的胸膜炎：对于引起肺炎的病原菌选用有效的抗生素治疗。为了将胸水排出体外，可以同时采用胸腔闭式引流治疗。

2.结核性胸膜炎：根据肺结核的标准治疗方案进行抗结核药物治疗。当胸水量较多时，可以进行胸膜腔穿刺排液，但通常不采用胸腔闭式引流。

3.癌性胸膜炎：癌性胸膜炎多是由肺癌、乳癌转移引起的。胸水多为血性，胸水中可以发现肿瘤细胞，也可以采集一部分胸膜来检查肿瘤细胞。治疗时在全身使用抗癌药物治疗的同时，使用胸膜腔穿刺排液和胸膜粘连术。

如何治疗筋膜炎会更好

如何治疗筋膜炎会更好?对于筋膜炎的治疗最常见的按摩手法有哪些?肌肉和筋膜的无菌性炎症反应就是我们今天要了解的筋膜炎，诱发筋膜炎的条件主要是肌肉、韧带、关节囊的损伤或者劳损等原因导致的，那么如何治疗筋膜炎更好呢，下面就来进行具体的了解吧。

如何治疗筋膜炎1、滚法：在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以滚法, 手法宜轻柔缓和, 连续滚动8分钟, 再于患部施以分筋法, 如有明显的条索状改变时, 手法要略重, 以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟。

如何治疗筋膜炎2、掌揉法 ：医者以大小鱼际着力, 在腰痛部位的软组织上作环形揉动, 自上而下, 稍加一定的压力, 反复揉动7～8分钟, 再在腰背部做散法2分钟, 使局部血运改善, 达到温通经络, 活血化瘀、消炎止痛的效果。

胸膜炎治疗

①抗生素治疗

A.抗结核药物治疗：适用于结核性干性或渗出性胸膜炎的治疗。异烟肼每日300毫克、或利福平每日坝毫克、或乙胺丁醇每日--1克，一次顿服，连续服药3个月。链霉素每日--1克，肌注，1--2月，与口服药交替使用，总计疗程6--9月。

B.非结核性胸膜炎：应针对原发病(如感染、肿瘤等)选择相应的药物治疗。

C.化脓性胸膜炎或结核性脓胸伴感染者：青霉素C每日--320万单位，分4次肌注，并可于胸腔内再加注807单位。

②缓解疼痛：口服阿司匹林0.6克或消炎痛50毫克，1日3次，或可待因15--30毫克，1日3次。

③胸腔穿刺抽液：适用于渗出性胸膜炎胸腔大量积液，有明显呼吸困难，或积液久治仍不吸收者。每次抽液量不宜超过1000毫升，每周2-3次。

④激素治疗：与抗结核药物联用，对消除全身毒性症状，促进积液吸收，防止胸膜增厚黏连，有积极的治疗作用。可用强的松15--30毫克，分3次口服，待全身症状改善，积液明显吸收减少时，可逐渐减量，一般用药4--6周。

运动疗法

运动疗法中的气功、太极拳、快走、慢跑等都适合胸膜炎的病人，动作要轻巧、柔和、呼吸要自然深沉，防止用力过猛，将胸膜拉伤。

1.按摩胸部：坐、立、卧均可，脱去外衣，将两手互相搓热，用两手轻轻按摩两侧胸部和腋下，直到局部发热为止，每天2-3次，每次5-10分钟。按摩后及时穿上衣物，防止着凉引起感冒及其他疾病。

2.抱头转身：站在空气新鲜的地方，两手抱住后脑勺，左右转身，幅度由小到大，每侧转动20-30次，这样能使胸部扩大，运动加强。

3.扩胸运动：站在地上，抬头挺胸，两臂侧平举，尽量向后振臂，然后复原，每次扩胸20-30下，每日两次。

4.仰卧挺胸：仰卧在床上，两手放在体侧，头和脚不动，胸部尽量向上挺，挺起来后停几秒钟再落下，如此反复进行，每日两次，每次20-30下。这样能使胸部和腰背部的力量增强，防止胸膜粘连。

5.站吸蹲呼：站在地上，两臂侧上举，同时深吸气，然后两臂向胸前交叉，身体下蹲，同时深呼气。每日两次，每次20-30下。这样站吸蹲呼，能增强膈肌的力量，使胸膜腔的炎症分泌物早日吸收。

6.屈体运动：站在空气新鲜的地方，身体先向左侧尽量屈曲，深吸气，然后再向右侧屈曲，深呼气，反复20-30次，能牵拉胸膜，使粘连分离。

7.前后摆臂：站在地上，用力向前后摆动两臂，向前向上摆及向后摆，幅度都要尽量大些，每次20-30下。

8.举手托天：站在地上，两手尽量向上举，背屈手腕，手掌向上，两手呈托天状，然后复原将手放下，每日两次，每次20-30下。

筋膜炎西医治疗

1.手术治疗

一半以上的病人经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也相当有效，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。少数症状顽固，久治不愈的病人需手术治疗，手术时可发现在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪从裂隙中疝出，这就是临床上所扪及的结节。脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连，这可能是疼痛的原因。手术应切除结节，修补筋膜，分离粘连及切除皮神经。效果常良好，但由于常为多发性病变，手术只能解决一处的症状，故仍应严格掌握手术指征。

2.慢性期治疗

慢性期病人的治疗以适当的休息，口服及外用消炎止痛药物以及肌松镇静药物，使用活血化淤的中药、适当的肌肉放松按摩为主。

在腰肌劳损的腰背部酸痛症状缓解以后，应当积极加强腰背部肌肉的锻炼，调整工作生活节奏，加强腰部的保健，防止腰部受到风寒、外伤、劳损等不良因素的刺激，应当睡硬板床或者比较硬的席梦思床垫，避免睡行军床或者软的沙发，起床后要适当做一些腰部运动。否则，慢性腰肌劳损的症状可能非常容易反复发作。

你如果反复发作腰肌劳损或腰肌筋膜炎，容易加速腰椎的退变，天长日久，可能容易引起较为严重的腰间盘突出症或者腰椎管狭窄症。

在临床上，腰肌劳损、下腰部劳损、慢性腰肌筋膜炎其实都是一个意思，大多数时候，不同的骨科医生可能根据自己不同的习惯，可以将同一个病人诊断为腰肌劳损或者腰肌筋膜炎、甚至下腰部劳损，但是他们选择的治疗方式都是一样，对于病情的估计也是一样的。所以如果这类病人在不同的医生那里得到了不同的诊断，完全没有必要因此而感到大惊小怪。

3.手法治疗

(1)衮法：

在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以扌衮法，手法宜轻柔缓和，连续滚动8分钟，再于患部施以分筋法，如有明显的条索状改变时，手法要略重，以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟。

(2)掌揉法：

医者以大小鱼际着力，在腰痛部位的软组织上作环形揉动，自上而下，稍加一定的压力，反复揉动7～8分钟，再在腰背部做散法2分钟，使局部血运改善，达到温通经络，活血化瘀、消炎止痛的效果。

(3)膊运法：

医者以前臂的尺侧面接触病人的皮肤，作环形或半环形揉动，此法接触面积较大，每次可治疗5～7分钟，然后再于局部施以顺筋法，自上而下捋顺肌肉，约5分钟。

(4)按压法：

采用双掌按压，双手相叠，用掌根鱼际或全掌着力按压，按压时动作要持续缓和，按压到一定深度时，可作旋转性按压，每次10分钟左右。

筋膜炎治疗的误区

1、不要重治疗轻康复：有些患者把病愈完全寄希望医疗手段，像做关节置换等手术，以为这样就可以后顾无忧了，而忽视了它的复发率。我们都清楚万不得已不要去动刀动手术。

2、不要忽视效果的巩固：通过治疗后后症状有了改观，便认为是大功告成，不必再进行下去。其实，筋膜炎的治疗是一个长期的过程，要彻底摆脱病痛，还要在正确治疗的基础上，加强后期巩固治疗，才能达到真正的健康。否则筋膜炎的反复发作，病情会越来越重。

3、不要滥用止痛药：一些筋膜炎患者由于病情较重，远洋筋膜炎片是治疗筋膜炎的好产品，患者在使用筋膜炎片本身就有很好的止痛效果，特别要注意的是，用筋膜炎片对于2度疼痛患者，15分钟后疼痛减轻，不必自行服止痛药，若服用止痛药，虽会使疼痛的症状明显改善，但却会带来许多不良后果。这样会掩盖病情，贻误诊断和治疗，也增加了对肾脏的损害，还容易诱发体内出血。

4、不要以"抽"代治：一些筋膜炎患者，在对筋膜炎的性质和原因还没有查明的情况下，关节腔内一旦出现肿胀现象，就去抽积液，打封闭。筋膜炎病情较为特殊，积液是可以再生的。缓解一段时间后病情又恢复原状!自然是效果欠佳，且使病情继续发展。

滑膜炎治疗

治疗概述

首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢复健康。

正规有效的治疗

及时正规有效的治疗是关键，必须选择没有副作用的治疗方法，滑膜炎是以祛风散寒、活血化淤为目的，遵循中医通则不痛的原理，从病理上进行根治。

外敷疗法

膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。

最佳疗法

中医原理三步治疗法

第一、祛瘀止痛，清除寒邪——消除表征

滑膜炎安舒.贴采用膏贴外治疗法，将膏药贴于关节肿痛处，川穹、麝香、红花、牛膝等成分能渗透皮下组织直达病灶，刺激神经末梢，促进气血循环，清除患处瘀血，祛散关节处风寒诸邪，全面消除关节滑膜酸痛、麻木等症状。

第二、代谢积液，消除炎症——深入治疗

在消除滑膜炎表面症状之后，对病症作进一步的治疗，有效去除多年沉积在关节腔内的积液，改善骨关节血管微循环，强效消除因积液代谢不畅导致的红肿胀痛等无菌性炎症。

第三、再生滑膜，标本兼治——彻底治愈

滑膜炎安舒.贴具有标本兼治之功效，在代谢积液、消除炎症之后，其药物成分继续对患处滑膜起作用，调节滑液分泌、改善患处组织营养，促进受损滑膜组织再生，从而达到彻底治愈滑膜炎的目的。

1、不要滥用止痛药

一些滑膜炎患者由于病情较重，特别要注意的是，对于2度疼痛患者，15分钟后疼痛减轻，不必自行服止痛药，若服用止痛药，虽会使疼痛的症状明显改善，但却会带来许多不良后果。这样会掩盖病情，贻误诊断和治疗，也增加了对肾脏的损害，还容易诱发体内出血。

2、不要以“抽”代治

一些滑膜炎患者，在对滑膜炎的性质和原因还没有查明的情况下，关节腔内一旦出现肿胀现象，就去抽积液，打封闭。滑膜炎病情较为特殊，积液是可以再生的。缓解一段时间后病情又恢复原状!自然是效果欠佳，且使病情继续发展。

3、不要重治疗轻康复

有些患者把病愈完全寄希望医疗手段，像做关节置换等手术，以为这样就可以后顾无忧了，而忽视了它的复发率。我们都清楚万不得已不要去动刀动手术，这个时候外敷滑膜炎安舒.贴是起到康复治疗效果的，对于10年以上的患者治疗当然显得慢一些，所以病越轻的时候，治疗花钱少，受罪少，在治疗滑膜炎的过程中，坚持运动，让你的关节更坚固。

4、不要忽视效果的巩固

，一些人通过治疗后症状有了改观，便认为是大功告成，不必再进行下去。其实，滑膜炎的治疗是一个长期的过程，要彻底摆脱病痛，，还要在正确治疗的基础上，加强后期巩固治疗，才能达到真正的健康。否则滑膜炎的反复发作，病情会越来越重。

筋膜炎怎么治疗最有效 筋膜炎可以热敷吗

筋膜炎是可以热敷的。

因为筋膜炎主要是各种原因，包括受风、受寒和风湿导致的白色纤维组织的筋膜、肌膜、韧带、腱鞘、肌腱、骨膜等，出现一种炎性反应。所以热敷对肌膜炎是有好处的，它的原理就是通过热敷能够造成肌膜炎部位的血液循环加快，增强细胞的新陈代谢，有利于炎症的消散和吸收，同时它对周围软组织也能起到减轻水肿的作用。 但热敷的时候一定要注意尽量避免出现烫伤;第二，普通的热敷的渗透能力有限，基本上在穿透皮肤和皮下组织之后，作用到肌膜的地方能量已经很少了。 所以建议用那种穿透力比较强的热敷方式，比如说热疗，或者是红外线、微波等。

筋膜炎治疗最好的方法 筋膜炎怕冷吗

筋膜炎是怕冷的，而且寒冷刺激是筋膜炎的一个重要的病因。

筋膜炎又叫纤维织炎或者筋风湿病，原因就是两类：原发性的原因就是受寒、受冷、受风湿，所以寒冷刺激是筋膜炎的重要原因之一。第二是继发性原因，感染、损伤、风湿热。

所以筋膜炎是怕冷的，而且通常是在风吹了或者受冷之后发作。 所以在现实生活中一定要注意防寒、防湿、保暖。

筋膜炎做手术能根治吗 筋膜炎用什么药

在临床上，筋膜炎治疗周期比较长，这个病相对来说不太好治。 它可以用三类药物进行治疗。

第一类是最常用的药，抗风湿药。 抗风湿药很多种，这个筋膜炎可能对其中的一两种比较敏感，但是具体是哪个，这个没法确定，只能让患者自己试，就是每周选一种抗风湿药，然后轮换使用。在使用的过程中，就会发现哪种药特别有效。

第二个就是维生素E，维生素E在急性期对筋膜炎的治疗效果非常好，而且维生素E还有防止复发的功效。它的用法急性发作期的时候，第一周一天用三百毫克，第二周减半，一百五十毫克，第三周开始每天用一百毫克，一共要用三个月。

第三点就是激素类药物，激素类的药物对这个筋膜炎见效非常快。 但是它的副作用非常大，而且很多人只会服药，不知道怎么停药。所以激素类药物一般用的时候比较慎重，如果前两种药没有效果的时候再考虑用激素药。

筋膜炎怎么治疗

1、膏药治疗

由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。筋膜炎可以外贴膏药——佛手堂膏 ，其有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对筋膜炎病机特点而发挥疗效，从而达到彻底治愈的目的。

2、中医治疗

中医认为筋膜炎，在外是因感受风寒湿邪、外伤劳损等，导致筋膜受损、瘀血凝滞、肌肉痉挛、经络阻闭、气血运行不畅;在内则是因肾气亏损、肝失所养，内外交迫，从而发病。

膏是治疗筋膜炎的最好治疗方法。中医内调外治之法，一方面能修复受损筋膜、清除淤血、解除肌肉痉挛，一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血，攻补结合，故在治疗筋膜炎上有标本兼治的功效。

腹膜炎治疗

1.体位在无休克时病人应取半卧位，便于引流处理。半卧位时要经常活动两下肢，改换受压部位，以防发生静脉血栓形成和压疮。

2.禁食对胃肠道穿孔病人必须绝对禁食，以减少胃肠道内容物继续漏出。

3.胃肠减压可以减轻胃肠道膨胀，改善胃肠壁血运，减少胃肠内容物通过破口漏入腹腔。

4.静脉输入晶体胶体液腹膜炎禁食患者必须通过输液以纠正水电解质和酸碱失调。对严重衰竭病人应多输点血和血浆，白蛋白以补充因腹腔渗出而丢失后蛋白，防止低蛋白血症和贫血。

筋膜炎治疗最好的方法

目前临床中，对于筋膜炎的治疗还是以保守治疗为主，而且到目前为止也没有一个特别有效的方法，基本上就是针对病因的对症治疗。治疗一共包括以下六点。

第一点、 轮番上阵使用抗风湿类药物，每周选一种抗风湿药物，直到找到比较适合这个疾病的抗风湿类药物。

第二点、尽量少使用或者不使用激素，这个激素虽然对筋膜炎的效果非常好，但是它的副作用非常大。 而且很多人他不懂得怎么去停止激素。

第三点、可以进行理疗、针灸或者封闭治疗、

第四点、在生活中一定要注意防寒防湿，然后加强保暖，多泡澡，多进行热水浴。

第五点、合理应用维生素E，维生素E这个药物在筋膜炎的防治过程中是非常重要的。怎么合理使用它呢? 急性期每天服用三百毫克，就是第一周。第二周开始剂量减半，每天服用一百五十毫克。等到第三周开始，就是每天服用一百毫克。 服用多长时间呢?服用三个月。

第六点、就是对继发性筋膜炎，由于创伤、感染、或者风湿热造成的筋膜炎，叫做继发性筋膜炎，对它进行对症治疗。