养生健康

胎宝宝不喜欢妈妈暴饮暴食

胎宝宝不喜欢妈妈暴饮暴食

妊娠头3个月中体重增加不够

·看你是否患有失眠和厌食,如果其他一切正常,那么就不必为体重增加不足而担心;

·孕妈妈可以在一天中多吃几餐,尤其要多食健康食品,如多吃荞麦,多喝牛奶、新鲜果汁等;

·整个孕期增重少于9Kg,出生低体重儿的发生率将增加50%,新生儿的死亡率也相对增加。

孕妇体重增加过多

孕妇体重增加过多会造成许多危险的并发症,如慢性高血压、先兆子痫、妊娠糖尿病、肾盂肾炎、血栓症、过期妊娠及胎儿过大和难产等。当然剖腹产的比率也会相对增高,而手术及麻醉的困难度、麻醉后的并发症及手术后伤口的复原等都是问题,尤其是高血压、糖尿病在生产前后所引起的心脏衰竭,更可威胁到产妇及胎儿的生命。

孕妇什么事情不能做

现在熬夜已经成为年轻人的常态,尤其是很多年轻孕妈怀孕后,还是改不了这个坏习惯,每晚总是要很晚才睡觉。但孕妈熬夜不仅让自己变丑变累,情绪不稳定,抵抗力变差,还会直接影响胎宝宝,致使胎宝宝发育缓慢,还可能生出一个脾气暴躁的夜猫子,所以说孕妈熬夜坑娘更伤娃。

但孕期由于身体不适,孕妈晚上好好睡觉也是不容易的事,孕妈睡前可以喝一杯牛奶,听一点舒缓的音乐,远离电子产品。

怀孕后孕妈的口味发生很多的变化,加上严重的孕吐,一些不喜欢吃的食物可能更不喜欢吃了,所以很多孕妈都养成偏食的习惯。但孕妈长期偏食,可能会导致摄入的营养不良,影响胎宝宝的健康发育,同时也影响着孩子出生后的性格,可能会让孩子有多动症,脾气暴躁等。

所以,孕期孕妈一定要保证各种营养元素的均衡摄入,给宝宝健康成长提供充足的营养。

孕期由于体内激素的改变,很多孕妈情绪会很不稳定,总想莫名其妙发脾气。但是孕妈要知道,你的这种情绪会直接传递给胎宝宝,胎宝宝能感知到妈妈的心情变化。孕妈经常生气或情绪紧张,孩子出生后也会脾气暴躁,注意力低等。

所以,孕妈一定要注意控制自己的情绪,学会自我调节,有什么想法及时和家人沟通。

宝宝打人挠人什么原因分析 模仿他人

宝宝无意中看到暴力,有打斗场面的电视节目,包括某些进口的动画片,宝宝会模仿电视节目中的暴力场面。

家长有爱打人、动作粗鲁等不良的习惯,或者存在家庭暴力。还有些爸妈喜欢用互相拍打的方式表达感情,这会让宝宝误会“拍打”就是“高兴、喜欢”的意思;这些都会导致宝宝爱打人。

无论宝宝打陌生人还是家人,力度大小,都要在第一时间纠正。此外,要有意识地挑选内容健康的动画片和电视节目。

宝宝性格或在出生前就注定

一、孕妈咪自己的性格影响宝宝性格

虽然说孕妈咪们的性格可能不会直接遗传在宝宝们的身上。但是孕妈咪们的性格多少还是会影响宝宝们的性格的。如果说孕妈咪性格暴躁,心情低落,那么宝宝们日后性格可能比较孤僻。如果说孕妈咪们性格开朗,喜欢说话,喜欢交际,那么宝宝们日后性格可能也比较外向,善于交际。为了宝宝有个好性格,孕妈咪自己也要有个好性格哦。

二、孕妈咪生活习惯影响宝宝性格

孕妈咪的生活习惯对宝宝的性格也有一定的影响。如果说孕妈咪生活有规律,吃饭吃的好,营养摄入的多;休息休的好,睡眠质量高。这样宝宝们就会有正常的作息规律,宝宝们会感觉安全。如果说孕妈咪们生活作息不规律,喜欢晚睡,喜欢抽烟喝酒,吃香喝辣的。这样宝宝们自然就会受到影响,甚至宝宝们可能会抗议,会烦躁不安。所以为了宝宝们健康的成长,孕妈咪们也要有个好的生活习惯。

三、孕妈咪生活的环境影响宝宝的性格

孕妈咪们所处的环境对宝宝的性格也有很大的影响。如果说孕妈咪们怀孕时,丈夫经常和孕妈咪吵架;婆婆公公小姑子都不待见孕妈咪,这个时候孕妈咪们本身容易激动的心情就会越来越压抑,越来越不爽,甚至会出现郁抑症。所以说在孕妈咪怀孕期间,不要去苛责孕妇,要让孕妇有一个健康、快乐、愉悦的家庭环境。只有这样胎宝宝也才会快乐。

四、孕妈咪的心情影响宝宝性格

孕妈咪的心情直接对胎宝宝造成影响。胎宝宝们会受孕妈咪们心情的阴晴而做出不同的反应。如果孕妈咪心情一直下着小雨,那么胎宝宝性格也会压抑;如果孕妈咪们心情一直出着太阳,那么宝宝们也会阳光灿烂。

腹泻该如何防范才好

暴饮暴食是春节期间宝宝最容易发生的事。平时喜欢吃的荤菜,每天都有大量供应,饮料甜食也随处可见,还能经常跟着爸爸妈妈下下馆子,控制能力差的宝宝肯定要吃个肚子圆圆才肯罢休。但是,3岁内宝宝的消化功能尚未发育完善,一旦饮食不当,易引起消化紊乱,导致腹泻呕吐,损害宝宝的身体健康。

防范措施:不要打乱宝宝平时的饮食习惯,不要随意添加荤素食品或油腻汤菜,不要随便吃成人的“大锅饭”。不要喝甜酒和冷饮料,以免引起胃肠疾病和急性胰腺炎。油炸食品或油很重的食物很容易引起宝宝肠胃功能紊乱,少吃为好。

父母应怎样做好情绪胎教

孕妈妈的情绪可作为思维信息直接传送给胎宝宝,孕妈妈心情愉快或恐惧,会影响胎宝宝的生长发育。

胎宝宝2~3个月时是腭骨的发育时期,这一时期,孕妈妈如果过度焦虑不安、抑郁寡欢,有可能导致胎宝宝唇腭发育畸形,甚至导致死亡。孕妈妈若长时期处于悲伤、忧愁、抑郁、焦虑的不良环境中,或者受到大怒、过喜、骤惊等强烈的刺激,都对胎宝宝不利。长期焦虑不安、惊恐,可使胎宝宝出生后形成不稳定的性格和脾气。

怀孕7~10周,孕妈妈的过度不安易导致自然流产。妊娠后期,过度惊吓、恐惧、忧伤或刺激,可使胎宝宝的生长受到影响,出生后体重低于正常新生儿。孕妈妈的不良情绪对胎宝宝影响很大,无形的心理因素对胎宝宝的影响也是如此。为了孕育一个健康、活泼、聪明的宝宝,母亲应在孕期保持良好的心境和愉快的情绪,避免悲伤、忧郁等不良情绪产生。

那么,父母该怎样做好情绪胎教呢?应胸怀宽广,乐观舒畅,多想宝宝远大的前途和美好的未来,避免烦恼和忧虑。

把生活环境布置得整洁美观,赏心悦目。还应挂几张健康漂亮的娃娃头像,孕妈妈可以天天看,想象腹中的宝宝也是这样健康、美丽、可爱。多欣赏花卉盆景、美术作品和自然景色,多到野外呼吸新鲜空气。

饮食起居要有规律,按时作息,进行一些行之有效的劳动和锻炼。衣着打扮、梳洗美容应考虑是否有利于胎宝宝和自身的健康。

常听优美的音乐,常读诗歌、童话和科学育儿书刊。不看恐怖、紧张、色情、暴力的电视、电影、录像和小说。

未来父母在情绪胎教中负有特殊的使命。妻子怀孕后会产生一系列生理及心理的变化,丈夫应加倍爱抚、体贴妻子,做她有力的心理支柱,从饮食、生活等各方面对妻子进行照顾。

为什么会孕吐

孕吐原因

原因1.荷尔蒙的急剧变化

一怀孕,女性体内荷尔蒙就会急剧变化。由于身体无法承受这种剧变,所以会发生孕吐。

原因2.孕妈妈体内的免疫反应

据说,在孕妈妈的体内,会产生一种把宝宝当成“异物”的、想排斥胎宝宝的免疫力,“孕吐”就是因此而产生的过敏反应。

原因3.为了保护胎宝宝

在怀孕初期这个重要的时候,为了不让妈妈吃得太多,活动得太多,所以产生此反应来保护宝宝。

虽然众说纷纭,但都无法作出完满的解释。此外,如果出现多胎妊娠(双胞胎)等情况的话,孕吐现象可能会更严重。

哪些准妈妈孕吐较严重

1. 容易晕车、晕船、偏头痛。

2. 怀的是双胞胎或多胞胎。

3. 你的母亲或姊妹有过孕吐的症状。

孕吐腹痛要小心糖尿病

大部分早孕时恶心呕吐是正常情况,然而,如果出现孕妇体重下降,口干喜饮,而且剧烈腹痛,就要留意血糖异常了。

杭州市中医院内分泌科近日接诊了一例孕期患暴发型1型糖尿病的病例。该科主任洪郁芝指出,暴发型1型糖尿病,是一种临床上较为少见死亡率很高、发病极其凶险的疾病,会有恶心呕吐等诸多类似妊娠反应的症状,很容易被孕妇忽略掉。如果孕妇有体重下降,出现口干喜饮、并且剧烈腹痛、恶心呕吐,就要引起大家的足够重视了。

暴发型1型糖尿病病程较短,但来势凶猛,是导致早产的主要原因,若不能得到及时抢救,则会危及孕妇母子生命!同时准妈妈们加强妊娠中晚期血糖监测,避免妊娠糖尿病的发生。

虽然孕吐是怀孕期间一种正常反应,出现的原因大多也是因为怀孕身体方面出现了较大的改变。但是有时候也会是因为出现了一些疾病,这时候就要引起注意了。所以准妈妈们如果发现自己孕吐的过于厉害就要及时就医了。

怀孕期间精神压力很大怎么办

孕妇在怀孕的过程中,如果精神压力过大,有可能会引发宝宝早产,或是低体重儿。或是导致宝宝出生后睡眠障碍。

据相关资料显示,孕妇在怀孕期间如果有慢性的压力存在,很可能生下有睡眠障碍的婴儿,而宝宝睡眠障碍会引发许多健康和心理问题。

另外,女性在怀孕期间如果经历了强大的精神刺激和压力,那在宝宝出生后就会对宝宝的性格有所影响,易暴躁易怒等。其次,怀孕过程中的压力也会改变胎儿的大脑化学物质,影响宝宝的智力。

孕妈妈看了以上的介绍是不是心有余悸啊?所以,不要在为了一些无关紧要的小事而影响了自己的心情。孕期以宝宝为大,照顾好自己是关键哦!准爸爸们也要多多关心自己的老婆啊,不要在怀孕期间跟已经这么辛苦的老婆再发生矛盾了,多多体谅、包容,让孕妈妈幸福、温暖的走过这一时期。

那么,孕妈妈在怀孕期间怎么释放自己的压力呢?

首先,孕妈妈孕期饮食应该摄取健康、均衡的饮食,杜绝垃圾食品,养成良好的饮食习惯。

其次,怀孕期间应经常运动,要知道运动是一个很棒的解压方式。比如游泳、瑜珈、散步等都是很好的运动方式。孕妈妈在怀孕期间避免无聊,还可以给自己培养一个小小爱好,比如插花、阅读、绘画等,都能帮你打发闲暇时光。

最后,也是最关键的一点,在孕期如果遇到什么不顺心的事,孕妈妈要大胆的把心里所想的问题说出来,可以和丈夫、家人、朋友讨论自己的问题,如果他们无法解决你的压力和烦恼,也可以寻求专业的帮助。还有不论是喜欢和朋友聊天、逛街、购物、看电影,做喜欢的事准没错。这样可以保持心情愉悦,减少压力的产生。

幸福、快乐的孕期生活,会使孕妈妈以及胎宝宝健康的成长,也有利于宝宝顺利分娩。所以,孕妈妈们赶快行动起来吧!

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