葡萄和什么榨汁好吗 葡萄和柠檬一起榨汁
葡萄和什么榨汁好吗 葡萄和柠檬一起榨汁
食材:葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。
做法:
1.洗净老姜榨汁,柠檬去皮,切片榨汁。
2.葡萄连皮带梗纯汁,或加入200ml水打成果汁。
3.所有纯汁搅拌均匀,立即饮用或冷藏。
作用:葡萄含有丰富维他命C.E及少量维他命B群,延缓衰老。
葡萄奶昔怎么做好吃 葡萄可以做什么美食
葡萄可以自制成葡萄果酱,搭配面包食用也是另一番风味。葡萄果酱的制作方法是要用面粉洗净葡萄外皮,然后用清水洗净接着把葡萄的果肉和果皮分离,用大火把葡萄皮熬制一番再把葡萄皮捞出来,放入果肉继续熬制,加入白糖和几滴鲜柠檬汁,熬制成粘稠状即可捞出放凉然后可以装瓶。
葡萄可以用鲜葡萄制作成鲜果汁,把葡萄果肉和果皮剥离,单用果肉放入榨汁机中,加入适量的水和砂糖榨汁,在喝之前可以滴入几滴新鲜的柠檬汁,口感层次更丰富。
葡萄还可以制作成葡萄干食用,将葡萄洗干净控水后,放入晾晒的容器中,最好能铺开,放到太阳底下晒直到葡萄脱水成葡萄干,葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。
西瓜和什么水果榨汁好喝 西瓜和葡萄榨汁消暑清热
新鲜的西瓜和葡萄搭配榨汁,加柠檬汁调味,具有极好的清热效果,可以消暑,改善上火便秘,口舌生疮等症状。
西瓜葡萄汁的做法:取西瓜250克,去皮,去籽,切小块,葡萄50克,洗净,去皮,去籽,两种食材一起放入榨汁机中,搅打成果汁,滴入适量柠檬汁调味即可。
晒黑了吃什么能变白
葡萄柚西芹汁
功效:美白防晒,补充流失水分;
原料:葡萄柚2个,西芹3-4根,蜂蜜1勺;
器具:榨汁机;
做法:(1)西芹洗干净,沥干水分,摘掉叶子,切成小段;
(2)葡萄柚去皮,切成小瓣;
(3)将西芹及葡萄柚倒入榨汁机中榨汁,然后倒入适量调味。
柳橙柠檬汁
功效:晒后修复,补水美白;
原料:柳橙2个,橘子1个,红肉葡萄柚1个,柠檬半个,蜂蜜一勺,冰块2-3块;
器具:榨汁机;
做法:(1)将所有水果洗干净,各横切呈2个半圆状,放入榨汁机中榨汁;
(2)将果汁放入玻璃杯中,倒入果汁并加入蜂蜜和冰块,调匀后饮用。
猕猴桃芒果奶昔
功效:防晒美白、去皱抗衰老;
原料:猕猴桃1个、芒果1个、酸奶200毫升,草莓3颗,蜂蜜适量,碎冰小半杯;
器具:豆浆机
做法:(1)猕猴桃去皮、芒果去皮,切成小块,放入豆浆机中,加入100毫升酸奶搅碎;
(2)倒入装有碎冰的玻璃碗中,连渣一起倒入,然后淋上剩下的酸奶和蜂蜜;
(3)将草莓对半切,放在最上面即可。
双瓜汁
功效:清肠排毒,美白抗皱;
原料:小黄瓜5根,苦瓜1/3根,冰块适量,蜂蜜适量。
器具:榨汁机;
做法:(1)小黄瓜、苦瓜(去籽)洗干净,切小块,榨汁;
(2)冰块放入玻璃杯中,倒入果汁,然后加蜂蜜调味即可;
木瓜柠檬汁
功效:晒后美白,排毒清肠,减少黑色素沉淀;
原料:木瓜半个,柠檬半个,牛奶100毫升;
器具:豆浆机&榨汁机;
做法:(1)木瓜去皮、去籽后切小块,柠檬用榨汁机榨汁。
(2)将木瓜、柠檬汁、牛奶放入豆浆机中,搅拌均匀即可。
橘子白萝卜汁
功效:晒后修复,美白防晒
原料:橘子2个,白萝卜1根,冰块2-3块;
做法:(1)将橘子洗干净,去皮,剥成小瓣;
(2)白萝卜切成长条,与橘子一同榨汁;
(3)倒出果汁后,加入冰块即可;
葡萄和什么水果一起榨果汁好
食材:葡萄一串,苹果一个,冰糖少许,凉开水适量。
做法:
1、苹果洗净去皮,切成小丁;准备好开水,放凉用。
2、洗葡萄去皮、去籽,把苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中,加凉开水,加少许冰糖,搅拌成汁即可。
功效:养血益气、健脑养神。
食材:葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。
做法:
1、洗净老姜榨汁,柠檬去皮,切片榨汁。
2、葡萄连皮带梗纯汁,或加入200ml水打成果汁。
3、所有纯汁搅拌均匀,立即饮用或冷藏。
作用:葡萄含有丰富维他命C.E及少量维他命B群,延缓衰老。
食材:1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏 。
做法:
1、将葡萄和杏洗净,去掉杏中的核,但葡萄中的子则可留下。
2、将菠萝去皮,所有水果都切成合适大小的块,榨汁并立即饮用。
功效:对身体具有很好的清洁作用,富含抗氧化剂成分,有助于防止感染。对消化系统的清洁作用特别明显,还是缓泻剂和利尿剂。
柠檬和什么榨汁好喝呢
柠檬葡萄汁
材料:柠檬、葡萄、蜂蜜。
做法:
1、把柠檬用食盐搓洗一下,泡到淡盐水中,再冲洗几次。
2、把冲洗好的柠檬切成两半,把葡萄冲洗干净,去除果蒂。
3、在榨汁机中放入葡萄和少量纯净水榨汁。
4、榨完后,倒到杯中,挤出适量柠檬汁。
5、放入蜂蜜搅拌均匀,即可饮用。
柠檬西瓜汁
材料:柠檬、西瓜、薄荷。
做法:
1、把柠檬用食盐搓洗一下,去除果皮的苦味。
2、把柠檬果皮上的食盐冲洗干净。
3、把西化切成两半,用勺子挖出。
4、打开榨汁机,将柠檬挤到榨汁机中。
5、放入西瓜榨汁,倒入杯中,搅拌均匀。
最后放入洗净的薄荷叶装饰即可。
柠檬汁泡水的正确方法 柠檬和什么榨汁好喝
材料:柠檬、葡萄、蜂蜜。
做法:
1、把柠檬用食盐搓洗一下,泡到淡盐水中,再冲洗几次。
2、把冲洗好的柠檬切成两半,把葡萄冲洗干净,去除果蒂。
3、在榨汁机中放入葡萄和少量纯净水榨汁。
4、榨完后,倒到杯中,挤出适量柠檬汁。
5、放入蜂蜜搅拌均匀,即可饮用。
材料:柠檬、西瓜、薄荷。
做法:
1、把柠檬用食盐搓洗一下,去除果皮的苦味。
2、把柠檬果皮上的食盐冲洗干净。
3、把西化切成两半,用勺子挖出。
4、打开榨汁机,将柠檬挤到榨汁机中。
5、放入西瓜榨汁,倒入杯中,搅拌均匀。
最后放入洗净的薄荷叶装饰即可。
西瓜汁里面可以加什么
准备适量西瓜和黄瓜,一般黄瓜的量是西瓜的一半,适量蜂蜜和1/3个柠檬。将黄瓜去皮,和西瓜一起放入榨汁机内,之后加入蜂蜜和柠檬调味。这款果汁利尿解暑,非常适合夏天饮用。
准备西瓜适量,柠檬一个,糖适量,红葡萄酒半杯。将西瓜榨汁后加适量柠檬和糖,然后加入一点红葡萄酒,装入玻璃杯中,好看又好喝,给小孩喝的话可以不加葡萄酒。
取一个梨子即可,去皮后和西瓜一起榨汁。不过这款果汁要尽快喝完,梨子非常容易氧化变色,且容易造成腹泻。
葡萄和什么榨汁好喝
材料:苹果3个,葡萄一串,冰糖少许,凉开水适量。
做法:
1、苹果洗净去皮,切成小丁;准备好开水,放凉用。
2、洗葡萄去皮、去籽,把苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中,加凉开水,加少许冰糖,搅拌成汁即可。
美食点评:该饮品制作简单易学,操作方便,口感舒适,是一道营养价值极高的家常饮品。葡萄本就美容养颜,苹果汁则调理肠胃,促进肾机能,预防高血压,两者结合可养血益气、健脑养神。
tips:想喝冰的果汁,就先把水果放进冰箱,绞出来的汁还是冰冰的,不建议加冰水。绞好的果汁要快速喝掉,不然会氧化掉就没什么益处了。
材料:葡萄20颗,香蕉1根,牛奶100g,冷水50g,蜂蜜1T。
做法:
1、葡萄香蕉洗净,切块备用。
2、所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中。
美食点评:香蕉和葡萄一起榨汁喝,对贫血有不错的疗效,香蕉还可补充能量。从营养的角度来分析,香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源。葡萄味甘微酸,而香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。
材料:葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。
做法:
1、洗净老姜榨汁,柠檬去皮,切片榨汁。
2、葡萄连皮带梗纯汁,或加入200ml水打成果汁。
3、所有纯汁搅拌均匀,立即饮用或冷藏。
美食点评:葡萄含有丰富维他命C.E及少量维他命B群,延缓衰老。柠檬维生素丰富,亦有美白润肤之效。两者结合可令肌肤嫩滑、面色红润。
材料:葡萄25粒,橘子1个,奶油30克,冷开水适量。
做法:
1、将葡萄洗净,去皮及子备用。
2、将橘子去皮及核,剥成小瓣,再除去白膜待用。
3、将葡萄、橘子放入果汁机中.加入冷开水、奶油搅打均匀,即可倒入杯中饮用。
美食点评:红葡萄具有化痰止咳、补血益气、强筋壮骨和养颜护肤的功效;橘子具有润肺止咳、健脾和胃、理气燥湿的功效。这两种食材一起打成果汁,不仅爽口,还可提高自身免疫力。
材料:新鲜葡萄100克,甘蓝菜75克,番茄1个,蜂蜜适量。
做法:
1、将葡萄洗净去皮、籽,甘蓝菜、番茄洗净切成小块。
2、放入榨汁器中榨汁,加入蜂蜜调成饮料。
作用:润泽肌肤,细腻容颜。
材料:葡萄20颗,包菜100g,蜂蜜2t,柠檬汁2t。
做法:
1、葡萄,包菜洗净。
2、所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中。
3、杯中加入调味料调匀即可。
作用:滋补强身。
材料:葡萄若干(依家庭食用人员而定),圆白菜半颗,蜂蜜、柠檬汁各2小匙。
做法:
1、葡萄洗净,圆白菜切片备用。
2、所以材料放入榨汁机中榨汁,饮用前加入调味料即可。如果用料理机,可以把渣过滤掉再加入调味料。
作用:葡萄圆白菜汁中的葡萄可以消除疲劳、恢复体力,圆白菜含有的丰富维生素C可被强力吸收,帮助恢复体力,使自己精力充沛。
葡萄和什么榨汁好喝 葡萄和什么一起榨汁好喝
食材:葡萄一串,苹果一个,冰糖少许,凉开水适量。
做法:
1.苹果洗净去皮,切成小丁;准备好开水,放凉用。
2.洗葡萄去皮、去籽,把苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中,加凉开水,加少许冰糖,搅拌成汁即可。
功效:养血益气、健脑养神。
食材:葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。
做法:
1.洗净老姜榨汁,柠檬去皮,切片榨汁。
2.葡萄连皮带梗纯汁,或加入200ml水打成果汁。
3.所有纯汁搅拌均匀,立即饮用或冷藏。
作用:葡萄含有丰富维他命C.E及少量维他命B群,延缓衰老。
食材:1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏。
做法:
1.将葡萄和杏洗净,去掉杏中的核,但葡萄中的子则可留下。
2.将菠萝去皮。
3.所有水果都切成合适大小的块,榨汁并立即饮用。
功效:对身体具有很好的清洁作用,富含抗氧化剂成分,有助于防止感染。对消化系统的清洁作用特别明显,还是缓泻剂和利尿剂。
百香果和什么一起吃好
1、准备40毫升七喜汽水、百香果汁30毫升、柠檬汁15毫升、适量的碎冰块。
2、将百香果汁、柠檬汁、七喜一起放入榨汁机中,随后加入适量的碎冰块。
3、用榨汁机榨好果汁后,即可饮用了。
功效:百香果和柠檬一起榨汁喝有消除疲劳、美容养颜、补充维生素C、杀菌消炎等作用。
1、准备椰汁60克、鲜奶油20毫升、糖水50毫升、适量的百香果汁、冰块。
2、将椰汁和糖水一起放入榨汁机中,加入适量的冰块,将冰块打成冰沙就可以了,倒入杯中。
3、随后再将鲜奶油倒入杯中,将百香果汁浇到饮品的上端,即可饮用。
功效:百香果和椰子一起榨汁喝有自然提神、补充营养、抗氧化的作用,而且这两种水果一起榨汁喝的口感也还是挺好的。
1、准备一个百香果、一个芒果、半个葡萄柚。
2、将百香果洗净,对半切开,用勺子将里面的果肉挖出,放入杯中;芒果去皮去核,将芒果肉取出,切成小块;葡萄柚去白皮去籽,分成小块的。
3、将百香果、芒果、葡萄柚一起放入榨汁机中榨汁,随后倒入杯中,即可饮用。
功效:百香果、芒果、葡萄柚这三种水果一起食用,有美容养颜、减脂瘦身的作用。
葡萄和什么水果一起榨果汁好 葡萄柠檬汁
材料:葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。
做法:
1、洗净老姜榨汁,柠檬去皮,切片榨汁。
2、葡萄连皮带梗纯汁,或加入200ml水打成果汁。
3、所有纯汁搅拌均匀,立即饮用或冷藏。
美食点评:葡萄含有丰富维他命C.E及少量维他命B群,延缓衰老。柠檬维生素丰富,亦有美白润肤之效。两者结合可令肌肤嫩滑、面色红润。