夏天喝什么茶祛暑 金银花茶
夏天喝什么茶祛暑 金银花茶
处方:金银花20g、白糖15g。
制法:金银花20g放入茶壶内,冲入开水1000毫升,稍凉后加入白糖15g即可服用,适用于防治夏季暑热症。
夏季降暑奉上好药茶
夏季天气炎热,人的睡眠时间和食量有所减少,出汗又多,易导致体能消耗大,体质下降。为安度酷夏,可饮些药茶解暑。
金菊茶:金银花、甘菊花(白菊花)等量加水煮开,即可。功效是防治暑热、消肿毒、祛暑、明目。
西瓜翠衣茶:西瓜翠衣(即外层薄皮)洗净,切碎,水煎成汤,放白糖,搅拌。具有解暑清热、利尿、止渴等功效。
暑金茶:牛顿草、大青叶、白茅根、鱼腥草、金银花、淡竹叶各25克。水煮,过滤后得暑金茶。每日饮50毫升,小儿酌减。这剂药茶在夏天可以预防肠道传染病、流行性感冒和乙脑,还可预防中暑。
山楂茶:山楂片100克,酸梅50克,白菊花10克,白糖100克,水3500毫升。将山楂片、酸梅洗净,然后一起放入水中煮烂。放入白菊花,再次烧开煮沸。过滤后放入白糖,搅拌均匀使糖全部溶化,即成。山楂茶能消食健胃,解暑祛烦。
银梅清凉茶:酸梅45克,金银花适量,白糖500克,开水泡酸梅,约20分钟;加水煮酸梅,小火持续30分钟,然后滤出,得头汁;再加水,并放入适量的金银花,再煮30分钟,过滤,得第二汁;两汁混合,再煮沸;过滤,入锅,加入白糖,即成,有清热消暑、生津止渴之效。
地骨皮茶:地骨皮25克,银柴胡15克,牡丹皮8克,白糖500克。把上述3味原料合在一起用水泡几个小时,然后入砂锅,煮开,小火煎40分钟,滤出为头汁;再加水,煮干,小火煎40分钟,滤出为第二汁,两汁混合,滤汁再煮开,且煮且加入白糖,即成。其功效是凉血,清热祛火。
决明子清凉茶:决明子50克用小火微炒几分钟,放入砂锅煎汁,汁成滤取后,再煎,共取两次汁;两汁合并,放入铝锅,再煮,并加入白糖。其功效为清热、凉血、祛火。
金银花泡水喝能祛痘吗 用金银花茶祛痘痘要注意什么
1、隔夜的金银花茶可以洗脸但不能喝。金银花茶放置太久容易滋生细菌,且里面亚硝胺的含量会增加,喝了对健康有害。
2、脾胃虚寒者不宜喝金银花茶祛痘。金银花茶性寒,喝多了会伤脾胃拉肚子。
金银花泡水喝的功效
金银花泡水喝的功效与作用一:去火、预防口臭
预防口臭可用菊花或者金银花泡水喝。菊花疏风较弱,清热力佳,用于外感风热常配桑叶同用,也可配黄芩、山栀治热盛烦躁等症。菊花治目赤肿痛,无论属于肝火或风热引起者,均可应用,因本品既能清肝火,又能散风热,常配合蝉衣、白蒺藜等同用。如肝阴不足,眼目昏花,则多配生地、杞子等同用。菊花清热解毒之功甚佳,为外科要药,主要用于热毒疮疡、红肿热痛之症,特别对于疔疮肿痛毒尤有良好疗效,既可内服,又可捣烂外敷。临床上常与地丁草、蒲公英等清热解毒之品配合应用。菊花能平降肝阳,对肝阳上亢引起的头目眩晕,往往与珍珠母、葛藤等配伍应用。
金银花泡水喝的功效与作用二:咽喉肿痛和预防上呼吸道感染
以金银花泡水代茶来治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染,方法为:取金银花20克,煎水代茶或泡茶饮,每日1剂。
金银花泡水喝的功效与作用三:祛暑明目
祛暑明目:盛夏酷暑时,用金银花和茶叶沏泡或单用花代茶。
夏季养生喝茶应去暑败火
1、夏天喝什么茶去暑 :金银花茶
金银花茶味甘性寒,能有效的抗炎解毒、疏热散邪、凉血止痢,是去火清热解毒的一款很好的茶品。并且金银花是非常好的药物,除了清热散火的作用之外,金银花还能抗病原微生物,能对多种致病菌有一定的抑制作用。
2、夏天喝什么茶去暑 :双花茶
金银花10克,绿茶3~5克,开水浸泡,代茶饮。有清热解毒、消暑止渴的作用,可防治痢疾、痱毒等。
3、夏天喝什么茶去暑 :西瓜翠衣饮
西瓜鲜外皮(西瓜翠衣)200克,洗净切碎,加水适量煎煮15分钟,待凉后去渣取汁,加白糖适量,代茶饮。本品具有清暑热、利小便的作用。
夏天喝什么茶最去暑 :菊花清暑茶
4、夏天喝什么茶最去暑 :菊花清暑茶
菊花10克、麦冬10克、莲子芯3克,沸水冲泡,代茶饮。可以清热祛暑,升津止渴。
5、夏天喝什么茶最去暑 :绿豆酸梅茶
绿豆100克,酸梅30克,水煎,加白糖适量,待凉后代茶饮。有清凉解毒、生津止渴的作用。
夏天喝什么茶最去暑 :苦瓜茶
6、夏天喝什么茶最去暑 :苦瓜茶
取苦瓜一条,洗净,顶部切开去瓤,装满绿茶,设法盖封(可用牙签),悬挂于通风处阴干,再把苦瓜连茶一起切碎,每次取约5~10克,用沸水冲泡频频饮用。
7、夏天喝什么茶最去暑 :清心解暑茶
取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克,煎水代茶凉饮,有解暑、健脾胃、助消化之功效。
8、夏天喝什么茶最去暑 :白茶
夏天经常喝白茶的人,很少中暑。专家认为,这是因为白茶中含有多种氨基酸,具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。
金银花泡水喝能祛痘吗 金银花茶祛痘注意事项
1、金银花茶不宜久放,就放的金银花茶有可能会变质,滋生细菌,营养降低,喝了不仅不能祛痘,还对身体健康不利。
2、脾胃虚寒的人不宜喝金银花茶来祛痘,金银花茶性寒,喝多了会加重脾胃的负担,可能导致腹泻的现象。
3、不管是喝金银花茶还是外用金银花茶祛痘,如果出现不良反应,因立即停止使用。
夏季自制消暑防暑的降温茶
1.银菊茶:金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑,清热解毒之功效。
2.竹叶茶:青竹叶50~100克,将竹叶洗净,加水煎即可。每日代茶饮用,可清凉解暑,利尿除烦,是民间盛行的夏季清凉饮料。
3.银竹茶:银花、连翘、鲜竹叶各10克,煎水代茶饮。具有祛暑清热解毒的功效。
4.菊决槐花茶:取白菊花、决明子、槐花各10克,煎水代茶饮,有清热解毒、降压、明目、提神之功效。
5.二子茶:枸杞子10克,五味子3克,沸水冲泡代茶饮,有生津止渴、益气补阴的作用,但有湿热者不宜饮用。
6.银花薄荷茶:金银花、绿豆衣各10克,薄荷6克,煎水代茶饮,具有消暑、利湿生津之功效。
7.竹莲茶:取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克,煎水代茶凉饮,有解暑、健脾胃、助消化之功效。
8.藿香茶:藿香、佩兰各10克切碎,加茶叶6克,用沸水冲泡10分钟代茶饮,有祛暑、化湿和中功效,适用于流感及轻度中暑患者,是夏季防暑佳饮。
9.荷叶茶:带梗荷叶30克切碎,沸水冲泡20分钟代茶饮,有消暑宽胸、生津止渴、降脂之功效。
10.薄荷茶:薄荷4克,藿香、淡竹叶各3克,车前草5克,加水煎汤代茶饮,能消暑清热,是夏令防暑较理想的保健茶。
11.双叶茶:鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎,加绿茶3克,沸水冲泡10分钟代茶饮,有清热祛暑功效,适用于先兆中暑及轻度中暑。
12.双花茶:金银花、白菊花各15克,以沸水冲泡代茶饮,有清热解毒、祛暑消炎之功效。
室内栽一盆金银花有什么作用吗
金银花花香怡人,开花时芳香透达可祛邪,同时又被誉为清热解毒的良药,能起到疏利咽喉、消暑除烦的作用。待金银花开花,采下留以夏天泡水喝,就能缓解感冒、嗓子疼等症状。再搭配上枸杞、菊花泡茶,则可以养肝明目。