紫癜饮食秘方

紫癜饮食秘方

1，花生衣红枣汤：

[原料]大枣15～30只，花生衣5～10 g。

[制法]将大枣、花生衣一齐放入锅中，加水约500 mL，用文火煎至100 mL，去花生衣后即可，待温服食。

[功效]补血生血。适宜脾补统血证。

[服法]饮汤，也可食枣，1剂/d，分2次早晚服，连服1～2个月。

2，骨髓红枣糯米粥：

[原料]猪(或牛、羊)胫骨250～500 g，大枣30～50 g，糯米50～100 g。

[制法]将猪(或牛、羊)胫骨洗净。先煮2小时，再去骨留汁，加入大枣、糯米煮成粥即可，待温服食。

[功效]补血生髓。适宜脾虚血虚证。

[服法]每日早、晚各服1次，连服1个月。

3，桂圆鹌鹑蛋：

[原料]鹌鹑蛋2～4枚，龙眼(桂圆)肉10～15 g，红糖5～10 g，鸡汤或鸭汤适量。

[制法]将鹌鹑蛋打碎去壳，和龙眼肉、红糖一同放置碗中，放鸡汤适量，蒸熟即可，待温服食。

[功效]补气生血。适宜脾虚血虚证。

[服法]每日早餐吃1次，经常食用。

4，鳖甲百部饮：

[原料]鳖甲15～25 g，百部10～15 g。

[制法]将鳖甲打碎。置沙锅内，注入水适量，置武火上煮沸，改文火熬煮约1小时，再加入百部，炖约30分钟。去渣取汁，待温服食。

[功效]滋阴，凉血，化斑。适宜阴虚火旺证。

[服法]1剂/d，饮其汁，分早、晚2次服，连服1个月。

过敏性紫癜饮食注意什么

一、形如以清淡易消化食物为主，如米汤、稀饭、烂面条、软米饭、软馒头等。不吃生、冷、硬、油炸类等不易消化的食物。应禁食鱼类、海鲜类、奶制品、蛋类、豆制品、肉类、葱、蒜、辣椒、酒、饮料、花生、瓜子、核桃、坚果类、各种零食及各种零食。

二、随病情缓解先少量加一些普通蔬菜如炒土豆、白菜、油菜、西红柿等，先给一种以后逐步加量，增加品种。病情缓解后也可吃些普通的较新鲜水果，如西瓜、苹果，不要吃反季节水果、南方运来的稀罕水果(如荔枝、木瓜、龙眼、芒果、菠萝、榴莲等)和长期储存的水果。

三、探视患者不要送鲜花，花粉吸入可加重病情。家中也不应有开花或有香味的花草，外出时也要避免接触。

四、一般皮疹消退2～4周后，方可考虑添加少量新鲜的瘦肉类饮食，炒、炖、煮均可，油要少些。但不能吃腌肉、腊肉及火腿肠类。1-2周后无皮疹复发可逐步加量，增加品种。至3-4月后可添加鸡蛋，先水煮，1月后可炒。在病情稳定6个月后才能加牛奶。在1-2年后才能加海产品。

过敏性紫癜饮食宜忌

据皮肤病医院过敏性紫癜又称出血性毛细血管中毒症。是较常见的一种微血管变态反应性出血性。此病是一种全身性血管性，是由于小动脉和毛细血管对某些物质发生过敏反应所致。基本病变是广泛的毛细血管及小动脉无菌性炎症反应，引起血管壁通透性增高及渗出性出血和水肿。这些变化可累及皮肤，粘膜，胃肠道，关节和肾脏，主要临床表现为皮肤瘀点，阵发性腹绞痛或持续性钝痛，关节疼痛以及不同程度的蛋白尿，血尿和管型尿，过敏性紫癜病人要科学合理安排饮食。

应禁食各种致敏食物

过敏是引起此病的一个主要原因，许多中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。病人一旦发现某种有致敏作用，应终身禁用这种，同时也不可使用与这种接触过的炊具和餐具。另外，过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，因为有报道说，植物花粉也是一种常见的致敏物。

要适当多吃富含蛋白质及补血

过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血，以补充机体的需要。这些主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。

应多吃高维生素C食物

高维生素C食物有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些有助于康复。高维生素C食物有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

应限制食盐和水份的摄入

值得注意的是，过敏性紫癜患者的，既要补充各种，又要尽量使清淡些，有肾脏损害者应限制食盐和水份的摄入。

通过以上的介绍你是否对过敏性 紫癜有了进一步了解呢?专家的解疑有帮助解决你的疑惑吗?因为至今过敏性紫癜并没有特定的疗法，所以过敏性紫癜患者一定要注意休息，最好的方法就是住院治疗。

减少鱼尾纹的饮食秘方

鱼尾纹的形成，是由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多，以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退。

女性最大的美丽天敌就是随着年龄的增长，莫过于眼角出现鱼尾纹，那样的纹，不自觉的泄露我们的年龄。名贵的化妆品买了不少，真正有效的却不多。如何能把这些讨厌的小东西赶走呢?下面介绍几种减少鱼尾纹的小方法，让你看起来更年轻。

减少鱼尾纹的饮食秘方一：一块口香糖：每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。

因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。

减少鱼尾纹的饮食秘方二：一根鸡骨：皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。

鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。

减少鱼尾纹的饮食秘方三：一团米饭：当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。

减少鱼尾纹的饮食秘方四：一杯啤酒：啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。

啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150~250克)，可增强体质，减少面部鱼尾纹。

小儿过敏性紫癜的护理措施

小儿过敏性紫癜一般护理，保持室内空气新鲜，经常通风，发病期应卧床休息，待症状好转后下床活动，加强皮肤护理，观察皮疹形态、数量、部位、是否有新出血点，保持皮肤清洁，防擦伤、抓伤，如有破溃应及时处理，防止出血和感染。

关节型患儿应观察疼痛及肿胀情况，保持患肢功能位置，协助患儿取舒适体位，避免在患肢进行静脉输液，腹型患儿应观察有无腹绞痛、呕吐、血便等，注意大便性状，有时外观正常但潜血阳性，应及时留取大便标本，并详细记录大便次数及性状，腹痛者禁止腹部热敷，以防肠出血。

小儿过敏性紫癜饮食控制护理：

对于腹型或混合型紫癜患儿，饮食控制对本病的治疗起着重要作用，因限制异种蛋白进入机体，切断了抗原与抗体的结合，避免了高敏状态下变态反应的发生，因在此阶段，机体处于高度致敏状态，原来不过敏的蔬菜、水果等，此时也可引起变态反应。

过敏性紫癜患者应禁食各种致敏食品

患有过敏性紫癜后，要适当注意饮食。导致过敏性紫癜的病因很多，在得到及时治疗后，过敏性紫癜饮食护理是很重要的。主要的过敏性紫癜饮食都有哪些呢?下面是专家对过敏性紫癜饮食的介绍。

过敏性紫癜饮食都有哪些呢?下面是专家对过敏性紫癜饮食的详细介绍：

首先，过敏性紫癜患者应禁食各种致敏食品。

病人一旦发现某种食品有致敏作用，应终身禁用这种食品，同时也不可使用与这种食品接触过的炊具和餐具。这是过敏性紫癜饮食的禁忌。另外，过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜。

其次，过敏性紫癜患者适当多吃含蛋白质及补血食品。

过敏性紫癜患者要适当多吃富含蛋白质及补血食品，以补充机体的需要。过敏性紫癜饮食主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。

另外，过敏性紫癜患者应多吃高维生素C食品。

维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，过敏性紫癜患者多吃这些食品有助于康复。富含维生素C的食品有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等，这些都是过敏性紫癜饮食。

小儿过敏性紫癜的护理措施

小儿过敏性紫癜一般护理：

保持室内空气新鲜，经常通风，发病期应卧床休息，待症状好转后下床活动，加强皮肤护理，观察皮疹形态、数量、部位、是否有新出血点，保持皮肤清洁，防擦伤、抓伤，如有破溃应及时处理，防止出血和感染。

关节型患儿应观察疼痛及肿胀情况，保持患肢功能位置，协助患儿取舒适体位，避免在患肢进行静脉输液，腹型患儿应观察有无腹绞痛、呕吐、血便等，注意大便性状，有时外观正常但潜血阳性，应及时留取大便标本，并详细记录大便次数及性状，腹痛者禁止腹部热敷，以防肠出血。

小儿过敏性紫癜饮食控制护理：

对于腹型或混合型紫癜患儿，饮食控制对本病的治疗起着重要作用，因限制异种蛋白进入机体，切断了抗原与抗体的结合，避免了高敏状态下变态反应的发生，因在此阶段，机体处于高度致敏状态，原来不过敏的蔬菜、水果等，此时也可引起变态反应。

生男宝宝的饮食秘方

1、高热量食物

由牛津大学和埃克塞特大学的科学家对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。

女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素c等较多的食品，生男孩的机会也较大。科学家在解释新发现时推测说，特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带y染色体的精子存活。

2、蛤蚧

蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。

女性生男还是生女，虽然跟自身体质的阴或阳有一定关系，但并不完全取决于此，还有许多如身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等因素影响，因此，吃蛤蚧助阳生男孩的做法，科学道理不够充分，还会出现一些负面结果。

3、碱性类的食物

根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计划的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

人们每天吃的米、面、杂粮、肉、鱼、禽、蛋等，在身体内多呈酸性反应，只有野菜经过消化分解后在身体内呈碱性反应。孕妇间隔地吃些野菜可以中和体内的酸性，以维持身体弱碱性的内环境。这对于孕妇优境养胎十分重要。

4、服用天然钙的量和时间

1天4颗就足够了。在前面我们已经说过，天然钙既是营养剂，又能提高生男孩的机率。希望生男孩时，女性早晚要各服用2颗，1天4颗，持续服用2个月以上。有的人认为服用愈多、效果愈好，因此1天用30颗。的确，作为营养剂的天然钙能补给母体的营养，即使服用稍多些对身体也无害。但是，就生男生女的效果而言，即使使用得再多也无法增强效果。因此，1天4颗就足够了。

去除女性体内湿毒的饮食秘方

去除女性体内湿毒的饮食秘方，健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。

很多女性朋友体内都有湿毒，尤其是生病过后或者生育过的女性，私处病症往往比较严重。在这里为大家推荐一个去除女性体内湿毒的好方法——滚鸡蛋去湿毒，帮你将身上湿毒去除干净。

材料：挑选新鲜的鸡蛋2个，清水半锅。(注：有条件的最好用土鸡蛋)

过敏性紫癜饮食注意事项

过敏性紫癜在生活中很常见，很多人因为得了该病出现了很大的麻烦，例如紫癜呈对称分布、分批出现、大小不等、颜色深浅不一，可融合成片，一般在数日内逐渐消退，但可反复发作等就非常让人头疼。对于患者来说，在饮食上一定要明白什么不该吃，什么该吃，这对于过敏性紫癜的治疗起到很好的辅助作用。

过敏性紫癜饮食注意事项

一、避免粗糙、坚硬的食物

要注意避免进食粗糙、坚硬和对胃肠道有机械性刺激的食物，如带刺的鱼、带壳的蟹、带骨头的鸡、肉等，以免刺伤口腔粘膜和牙龈，引起或加重出血这些就是过敏性紫癜的饮食注意事项。

二、避免辛辣食物等

辛辣等食物在大部分病的饮食中都是禁忌的。同样，过敏性紫癜也不例外，忌食辛辣食品，戒烟酒等都是过敏性紫癜的饮食注意事项。

三、常见的过敏物质要避免

有动物性食物如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等;植物性食物，如蚕豆、菠萝、植物花蕾等。同时要避免使用与过敏物质接触的炊具和餐具这些都是过敏性紫癜的饮食注意事项。

四、多食富含维生素c、k的食物

维生素c是保护血管和降低血管通透性的必需物质，维生素k可增加凝血因子的水平，有利于凝血和止血。富含维生素c的食物有：新鲜蔬菜、水果，特别是西红柿、桔子、苹果、鲜枣等;富含维生素k的食物有：菠菜、猪肝等。维生素c、维生素k均不耐高温， 故烹调时不宜高温和时间过长。

五、充足的高蛋白饮食

由于失血致使大量的蛋白质丧失，需补充高蛋白质的食物，如猪肝、鸡蛋、瘦肉、牛奶等。如果是出血多或严重贫血的病人，尚需补充富含造血原料食物。

目前过敏性紫癜病因不清，认为是一种免疫反应性疾病。温馨提示：患者不要使用自己从未吃过的新鲜花蕾蔬菜，因为植物花粉也是一种常见的致敏物。要补充各种营养物质，但食物要尽量清淡。

过敏性紫癜的饮食保健

人们都非常喜欢通过饮食来治疗疾病，确实某些食物内含的特殊元素对治疗一些疾病非常有效。过敏性紫癜是一种常见的皮肤疾病，得了这个疾病可以吃哪些食物来辅助治疗呢?今天和患者一起分享过敏性紫癜的常见食疗方，以及易吃的和禁吃的食物。

过敏性紫癜患者食疗方

方1花生衣煎子

组成：花生衣50克，红枣50克。

用法：上二味水煎，每日1剂，分2次服。

功效：补血，凉血，止血。

主治：过敏性紫癜，属血热妄行型，皮肤出现青紫瘀点或斑块，发热，口渴欲饮，舌红有瘀斑、苔黄，脉象弦数。

方2马兰蛋卵

组成：马兰头全草60克，青壳鸭蛋2个。

用法：上二味同煮，将蛋煮熟后去壳，再煮蛋至黑色即可。吃蛋饮汤，每日1剂，空腹食。

功效：清热凉血止血。

主治：过敏性紫癜，属血热妄行型，皮肤出现紫斑，伴发热，口渴，便秘，舌质红、苔黄。

方3猪皮柿叶汤

组成：鲜猪皮100克，柿树叶20克。

用法：上二味慢火熬成汤，分2次饮用。

功效：滋阴降火，安络止血。

主治：过敏性紫癜，属阴虚火旺型，皮肤出现青紫斑块，时作时止，潮热盗汗，可伴有尿血、便血。

方4兔肉炖红枣

组成：兔肉500克，红枣100克，红糖适量。

用法：将兔肉洗净切成小块，同红枣、红糖共放锅内隔水炖熟，至肉烂即可。分3次服完。

功效：补气养血止血。

主治：过敏性紫癜，属气不摄血型，久病不愈，反复出现紫癜，神疲乏力，头昏目眩，面色少华，爪甲发白。

方5桂圆大枣党参汤

组成：桂圆肉20克，大枣10个，党参30克。

用法：上三味加水煎服，每天l剂，分2次服食。

功效：补气摄血。

主治：过敏性紫癜，属气不摄血型，反复出现紫癜，神疲乏力，头晕目眩，食欲不振，头晕目眩。