滑雪后脸冻伤了怎么护理

滑雪后脸冻伤了怎么护理

第一步：热敷

滑雪后脸冻伤严重的人，不要用手搓脸，就算按摩也要避开溃疡部位。用毛巾热敷脸的时候，应该遵循由温至热的过程，让皮肤有一个适应过程。

第二步：涂抹冻疮软膏或VE软膏

每次热敷后用治冻疮的软膏涂抹，可以有效防止感染，避免留下难看的疤痕。脸上冻伤严重的，最好先咨询医生，根据不同的病情选择合适的药膏。

第三步：暂停用化妆品

滑雪后脸冻伤了要立即停用护肤品。护肤品含有重金属、染料，刺激性较强，会加重脸上皮肤的负担，为了让冻伤的肌肤尽快恢复，治冻疮期间停用化妆品。

滑雪有什么好处 滑雪的坏处

雪地的反光较强，如果不配备好滑雪镜，长时间的接触强烈的关系，容易出现雪盲症状。出现这种情况，应该闭眼休息十分钟。

滑雪对皮肤的伤害体现在两点，一个是冻伤，另一个是晒伤。滑雪场温度低，不做好保暖措施，很容易发生冻伤。另外，由于海拔相对较高，植被少，加上雪地反射紫外线，因此更容易晒伤。

滑雪是一项刺激的运动，运动过程中摔倒、撞击是很常见的，因此受伤的风险很高。运动时一定要注意做好保护措施，不做没有把握的挑战。

滑雪后脸冻伤了怎么护理 治冻疮的民间偏方

滑雪后冻伤了也可以试试下面的这些民间偏方。

1、山楂置于火炉上烧熟变软，稍冷后搓成泥状涂患处，同时将患处置于火炉上方烘烤，边涂边轻揉直到楂泥变干，洗去即可，每日3－5次。

2、晒干的红辣椒泡在开水中，稍冷泡生冻疮的地方，水凉后把红辣椒取出来贴到冻伤的地方用布包好，第二天早上取下来，使用两次可痊愈。

3、拿羊油用火烤融，涂到冻疮处，会稍有痛感，说明已有药效，坚持涂一个星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾生冻疮处，以后不再生冻疮。

4、取白芨10克，凡士林100克，先将白芨研成细末，再将凡士林加入白芨粉中调成软膏，每天3次外涂患处，连用10天可治愈。

5、将萝卜切片，用电炉或 炭火等热源烘软，贴在冻疮患处，继续烘烤，距离与热度感觉舒适为度，几分钟后冻疮处有发痒的感觉直至肿消失

脸冻伤的自我治疗方法

(1)桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、灸甘草5克、分2次煎服，每日1帖。

(2)当归10克、桂枝10克、白芍10克、细辛3克、甘草5克、木通6克、吴茱萸3克、生姜9克，分2次煎服，每日1帖。

(3)紫皮蒜适量，入冬前将蒜捣烂，擦在常患冻疮处，每日1次，连擦5-7天，如皮肤起泡，可暂停用。本方适用于冻疮的预防。

(4)生姜25克、白萝卜1个、白附子0.5克、桂枝25克。上药一同水煎，趁热洗过，连洗2天，即可痊愈，以上为1天的量，早晚各1次。本方适用于冻疮未溃时的治疗。

(5)生姜的自然汁，熬膏涂之。此法对于手、足冻疮均治。此外，用生姜汁时时漱吐，还可治疗口疮。

冬季出游雪地游玩宝宝安全总攻略

在寒冷的冬季，到滑雪场或是溜冰场游玩一定要加倍小心。因为下过雪后，到处都很滑，一旦在冰场或雪地中滑倒，容易造成脑震荡。而且，寒冷的天气里，孩子也容易出现手脚冻伤。怎样才能让寒冷和伤害远离孩子呢?

游戏方式A堆雪人、打雪仗

堆雪人、打雪仗早已经成为了雪天过后小朋友们的传统节目。在他们爽朗的笑声中，蕴藏了无尽的欢乐与美妙!作为父母，我们在分享孩子快乐的同时，还需要对他们细心地呵护!

基本装扮：衣服要暖和，而且要合身。不要穿长款的大衣或者戴长围巾，否则很容易被绊倒。最好戴上一副五指分开的带有防水效果的手套，以免冻伤。穿上防滑效果很好的皮棉鞋或旅游鞋。

安全策略：

玩耍场所最好选择在平坦、开阔的地带，以防积雪覆盖的地面有坑洼凸起的地方，孩子不注意会摔倒。

叮嘱孩子雪球不要团得很大。很瓷实，扔雪球时用力要适度，不要把雪球扔到小朋友脸上或者脖子旦，也不要把小朋友往雪堆里推。

时刻注意过往行人及车辆，以免发生危险。

玩耍的时间不要过长。为孩子准备好换洗的衣服及干毛巾。

游戏方式B坐雪橇

坐雪橇是一种让人感觉很开心的游戏。这时候，爸爸妈妈不仅充当了孩子的舵手，还用温暖的双臂给孩子拢出了一个安全的港湾。

基本装扮：衣服要暖和。合身。戴好头盔、棉手套，穿上厚实的棉靴。

安全策略：

一定要到正规的场所并且要在规定的范围内进行活动。

因为孩子控制方向的能力较弱，在坐雪橇的过程中容易和别人相撞，或是自己发生侧翻，所以5岁以下的孩子不能一个人坐雪橇。

要让孩子面向雪橇前进的方向坐，不要平躺着或者将身体探出雪橇。否则，头部和腹部很容易受伤。

不要试图在这里玩“碰碰车”游戏，这样很容易造成伤害。要注意和前边的人保持距离。

事先告诉孩子遇到危险时应采取的对策。

游戏方式C滑雪

滑雪是如今正在流行的一种时尚。而且现在有些滑雪场还开辟了幼儿专用道。小家伙们也有机会体验一下滑雪的乐趣。不过，滑雪对他们来说可算是极具挑战性的项目了1所以，爸爸妈妈一定要加倍小心，

基本装扮：戴上护目镜，滑雪专用的头盔.护腕和护膝。

安全策略：

充分练习。应该先在没有坡度的地方多练习，等到可以熟练掌握变换方向的技巧后再去“实战”。

要让孩子记住一定要和爸爸妈妈在一起活动，不要单独滑雪，尤其是在山上。

做好充分的准备活动。而且越细致越好。

尽量利用幼儿专用道。去滑雪场时，应尽量选择幼儿专用道。因为它不仅距离短，倾斜角度也小，因此更为安全。另外，周围的挡板也更为柔软，即使不小心撞上去冲击力也小一些。

在滑雪时，要留意其他的滑雪者，以免发生冲撞。

游戏方式D溜冰

某种程度上，溜冰已经成为了很多小朋友的才艺必修课。在父母陪同孩子去冰场的时候，基本的安全叮咛还是必不可少的。

基本装扮：戴上安全头盔、护腕、护肘和护膝。

安全策略：

最好选择室内的专业溜冰场，如果是在室外活动，首先要确保冰面及运动设施的安全性。

不要让孩子单独在自然的冰面上溜冰。

一定要跟别人走一个方向，不要逆行，或者在人流中飞快地穿行。特别还要注意和前边的人保持一定距离。

告诉孩子遇到危险时应采取的对策。比如，快要撞到别人时，如何安全、迅速地让自己停下来。

适当休息。坐雪橇或是滑冰半小时后，就要休息10分钟，可能的话还应喝点热饮。这样，身体才不会过于疲劳。

滑雪脸冻伤了怎么办 防止二次冻伤

滑雪后脸冻伤了，防止二次冻伤是很重要的，平时一定要注意保暖，出门要戴口罩，防风霜刮脸。

滑雪攻略大全

滑雪需要带什么

去滑雪场玩，需要准备带上适量现金，滑雪服，滑雪鞋，滑雪镜，滑雪帽，滑雪手套，滑雪杖，滑雪头盔，菜鸟最好还带上护臀。视力不好的人则别忘了戴好眼镜。

滑雪怎么防寒

要穿轻便保暖的防寒衣物，尽量减少皮肤裸露。领口和袖口要扣紧，以免进雪。戴好头盔和滑雪镜防风，穿的鞋子要紧贴着脚踝的，这样可以防止寒风灌进来。

滑雪怎么防晒

去滑雪一定要备好防晒霜，隔1小时涂一次，滑雪场的紫外线比平时要强几倍，如果不注意回来肯定黑一圈。另外，防晒霜最好是冬季专用的，这样可以有一定的防冻伤效果。

老人过冬要注意什么？

体温不能过低

老年人的新陈代谢速度较慢，所以体温会相对年轻人低些。在天寒地冻的环境中待太久，会令身体迅速损失热量，造成体温过低。当屋外温度降到零下10摄氏度以下时，最好不要外出，尤其刮风时尽量不外出;如必须外出，一定不要待太久;戴条围巾或口罩护住嘴和鼻子，以防止寒冷的空气侵入肺里;由于潮湿的衣服会很快让身体打冷战，所以尽量保持干爽。如果已经开始打冷战了，就赶紧回到屋里，因为这是体热正在损失的信号。

冬季老人锻炼的时间也不宜过长，尤其患有冠心病、肺心病的老年人，最好选择在室内锻炼，锻炼的时间以半个小时至40分钟之间为宜。

防冻伤

鼻子、耳朵、脸颊、下巴、手指和脚趾都是容易冻伤的部位，要注意平时对这些部位的保暖。其中，患有心脏病及其他循环系统疾病的人尤其要注意。老年人出门的时候，要把身体所有部位裹严;如果皮肤冻得发红、发暗或开始疼了，就要立刻回到屋里;了解冻伤的征兆：皮肤冻得变白或变浅黄色，皮肤摸起来变硬或麻木了，体温降低等。如果出现上述症状，最好去看医生。

防摔跤

摔跤对老年人来说，常常是致命的，在冬天尤其如此。为了降低滑倒的风险，一旦下雪，老年人要做到不在结冰或有雪的路上行走，最好不要出门，出门时必须有人陪同;要穿有防滑底的鞋;用拐杖的老人，确认拐杖的橡胶底完好，如果已经磨平，赶紧换一个，以防止在外行走时滑倒。

铲雪时防受伤

天气寒冷时，为保持体温，老人的心脏负荷会加重，所以在户外劳动时一定要多加注意。另外，铲雪用的铁铲可能会对老人造成伤害，所以如果老人的平衡能力不太好，或者患有骨质疏松症，类似的工作最好不要做。

滑雪后脸冻伤了怎么护理 做好基础护肤

虽然不能用化妆品，但是基础的补水保湿还是不能少的。冻伤的肌肤代谢会比较缓慢，得不到有效的滋养，容易出现缺水脱皮的现象，因此更要注重基础护理。

滑雪后脸冻伤了怎么护理 滑雪后脸冻伤严重怎么办

严重冻伤是指组织缺氧，充血红肿严重，伤及真皮层，出现水泡溃疡，甚至流脓的现象。

滑雪后脸冻伤严重的人，不要用手搓脸，就算按摩也要避开溃疡部位。用毛巾热敷脸的时候，应该遵循由温至热的过程，让皮肤有一个适应过程。

每次热敷后用治冻疮的软膏涂抹，可以有效防止感染，避免留下难看的疤痕。脸上冻伤严重的，最好先咨询医生，根据不同的病情选择合适的药膏。

滑雪脸冻伤了怎么办 暂停用化妆品

滑雪后脸冻伤了要立即停用护肤品。护肤品含有重金属、染料，刺激性较强，会加重脸上皮肤的负担，为了让冻伤的肌肤尽快恢复，治冻疮期间停用化妆品。

滑雪如何防治冻伤

冻伤主要发生在手、脚、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。从外部环境来讲，注意以下几点：

1.备足御寒衣物。

2.不要单独一人外出滑雪，出事后会无人救援。

3.不要擅自滑出滑雪场界线。

4.饮酒后不要外出滑雪，一旦醉卧在外非常容易发生冻伤。

5.要穿鲜艳服装，一旦出事，寻找起来目标醒目。

6.外出滑雪时要告诉家人或朋友去什么地方滑雪，去几个人等，以便出现意外时，及时救援。

发生冻伤后应使用的药物和方法：

轻度冻伤(ⅰ、ⅱ度冻伤)：呋喃西林氢化可的松霜;呋喃西林霜(741冻伤膏);硫酸新霉素霜(851霜剂);10%白胡椒酒精。

重度冻伤(ⅲ、ⅳ度冻伤)：切忌采用雪搓、冷水浸泡、直接火烤等错误方法。应将受冻部位浸入40—42摄氏度温水中快速融化复温。然后迅速送往医院治疗。

宝宝冬季出行须知

1、保暖

宝宝外出，保暖是必须的。天气很冷的话，建议给宝宝戴口罩和小手套，当然，还有耳罩，穿厚的衣服，但不建议穿特别厚。如果把宝宝包成一个球的话，宝宝行走也不方便，易出现跌倒摔倒等现象。

2、护肤

宝宝外出的时候，一定要做好护肤的准备。例如，也必须给宝宝抹润肤露等，保湿或者是防冻伤的。主要保护的部位，有脸部，耳朵，手部等。当然，也最好是备一些常用的急用药品或者是创可贴等。

3、牵手

宝宝外出，年龄也大了，不可能有爸爸妈妈抱着，所以宝宝必须自己走。这个时候，就必须由大人牵着小宝宝的手。因为冬天路面可能结冰，会导致宝宝滑倒或者是摔倒，出现碰伤或者是跌伤的情况。

4、注意路面

在行走的时候，注意路面，遇到水坑或者是有结冰的地方的时候，尽量绕开。虽然可能宝宝踩上去也没有什么，但如果一个不小心，就会让宝宝摔倒。当然，也会使宝宝的鞋子弄湿，使宝宝的脚受到冻伤。

5、不要乱跑

宝宝在冬天的时候，因为对雪，冰有一定的好奇心，所以，会乱跑来跑去。如果是在小区里，无车辆来往的话，可以让宝宝们去玩雪，这没什么。可是如果行走在马路上的话，千万不能放开，让宝宝乱跑，有可能马路上滑倒，后面就一辆车过来。非常危险。

6、添补衣服

宝宝在外面，可能会突然遇到下雪或者是下雪的情况，因此在冬天的时候，还是建议家长在外出的时候，需要给宝宝额外多带一件厚的衣服。这样，在变天的时候，可以穿在外面。而且如果下雪下雨，衣服湿了后，还可以把湿的衣服换下来。

老人过冬要注意什么

●体温不能过低

老年人的新陈代谢速度较慢，所以体温会相对年轻人低些。在天寒地冻的环境中待太久，会令身体迅速损失热量，造成体温过低。当屋外温度降到零下10摄氏度以下时，最好不要外出，尤其刮风时尽量不外出;如必须外出，一定不要待太久;戴条围巾或口罩护住嘴和鼻子，以防止寒冷的空气侵入肺里;由于潮湿的衣服会很快让身体打冷战，所以尽量保持干爽。如果已经开始打冷战了，就赶紧回到屋里，因为这是体热正在损失的信号。

冬季老人锻炼的时间也不宜过长，尤其患有冠心病、肺心病的老年人，最好选择在室内锻炼，锻炼的时间以半个小时至40分钟之间为宜。

●防冻伤

鼻子、耳朵、脸颊、下巴、手指和脚趾都是容易冻伤的部位，要注意平时对这些部位的保暖。其中，患有心脏病及其他循环系统疾病的人尤其要注意。老年人出门的时候，要把身体所有部位裹严;如果皮肤冻得发红、发暗或开始疼了，就要立刻回到屋里;了解冻伤的征兆：皮肤冻得变白或变浅黄色，皮肤摸起来变硬或麻木了，体温降低等。如果出现上述症状，最好去看医生。

●防摔跤

摔跤对老年人来说，常常是致命的，在冬天尤其如此。为了降低滑倒的风险，一旦下雪，老年人要做到不在结冰或有雪的路上行走，最好不要出门，出门时必须有人陪同;要穿有防滑底的鞋;用拐杖的老人，确认拐杖的橡胶底完好，如果已经磨平，赶紧换一个，以防止在外行走时滑倒。

●铲雪时防受伤

天气寒冷时，为保持体温，老人的心脏负荷会加重，所以在户外劳动时一定要多加注意。另外，铲雪用的铁铲可能会对老人造成伤害，所以如果老人的平衡能力不太好，或者患有骨质疏松症，类似的工作最好不要做。