老人装假牙后多吃水果

养生健康

老人装假牙后多吃水果

大家知道，细胞与细胞是通过细胞间质连在一起的，而细胞间质中的重要成分就是胶原蛋白，它像水泥般维持着口腔黏膜的弹性及韧性，在承担咬合工作的过程中起到非常重要的作用。由于老年人的口腔自我修复能力降低，加之在失牙过程中营养不良，所以会使胶原蛋白合成减少，微小的机械刺激都会在口腔里产生较大的反应。

要想解决这个问题，补充维生素C是关键。维C是参与肌体胶原蛋白合成的重要物质。一旦缺乏，会使缺牙区域内的牙龈组织出现萎缩或炎症，减弱口腔组织对粗硬食物的适应能力。

实验表明，成人每天摄入60~70毫克的维C才能保证正常代谢，所以装假牙后常感不适的老人需要多吃水果和蔬菜。吸烟、酗酒和节食都会损耗维C，因此这些老人更应多吃蔬果。

老人装假牙是很正常的事情，但是装了假牙会或多或少的出现一些不适，所以在装假牙后，老人需要多吃些水果和蔬菜，以便补充维生素，让自己吃的好，过的轻松。

老人装上假牙后要多吃水果

很多老人装上假牙后，在最初的使用时期里，常会觉得口内非常不舒适，并伴有不同程度的牙龈疼痛，有的患者甚至长时间都会有这种感觉。

在临床上发现，除了刚戴假牙时不可避免会有不适感，以及假牙本身制作不精良外，老年人口腔内胶原蛋白的减少也是造成这种情况的重要原因。

我们知道，细胞与细胞是通过细胞间质连在一起的，而细胞间质中的重要成分就是胶原蛋白，它像水泥般维持着口腔黏膜的弹性及韧性，在承担咬合工作的过程中起到非常重要的作用。由于老年人的口腔自我修复能力降低，加之在失牙过程中营养不良，所以会使胶原蛋白合成减少，微小的机械刺激都会在口腔里产生较大的反应。

要想解决这个问题，补充维生素C是关键。维C是参与机体胶原蛋白合成的重要物质。一旦缺乏，会使缺牙区域内的牙龈组织出现萎缩或炎症，减弱口腔组织对粗硬食物的适应能力。实验表明，成人每天摄入60～70毫克的维C才能保证正常代谢，所以装假牙后常感不适的老人需要多吃水果。吸烟、酗酒和节食都会损耗维C，因此这些老人更应多吃水果。

装假牙牙龈牙痛是怎么回事

人到老年后，牙齿脱落，装上假牙不但美观，而且能够重新咀嚼食物，在说话时口齿也清楚。但有不少人装上假牙后，会出现不同程度的牙龈压痛，这是什么原因呢?

除了假牙制作的不合适外，出现这种情况多数是因为缺乏维生素c引起的口腔组织对假牙的耐力不足而造成的。我们知道，胶原纤维是口腔软组织中承担咬合力量的主要组织，而胶原纤维的形成必须有维生素c，如果体内严重缺乏维生素c就会引起坏血病，其主要表现就是牙龈出血。轻度缺乏维生系c虽然不致于出血，但却会影响胶原组织的形成与修复，从而使假牙区域内的软组织出现萎缩或炎症。另外，由于缺乏维生素c而削弱了口腔组织对假牙的调节适应能力，过大的咬合力还会对软组织造成一定的损伤。所以，老年人装假牙后，应多吃一些含维生素c的食物，如梨、苹果、香蕉、橘子、核桃、大红枣、油菜、菠菜、小白菜、黄瓜、茄子、番茄和黄豆芽等。

另外，近年来活动假牙误入食道的现象在老年人中多有发生，其原因为老年人反应迟钝，感觉不灵敏，加上假牙卡环过松、基托损坏、基牙松动，进食时不注意而造成的。假牙误入食道，卡环或损坏的基托卡钩在食道壁上，给治疗带来很大困难，愈后效果可能不好，严重者甚至危及生命，所以应引起高度重视。因此，建议使用假牙的老年朋友在生活中从以下几点加以注意：

1、随着假牙摘戴时间的延长，卡环的卡抱力降低，有时用舌头轻轻一舐就会脱落。一旦发现卡环过松，应及时到医院进行修理。

2、活动假牙基托如有损坏或折断，不要勉强戴，须及时修补或重做;带卡环的基牙若松动或拔除，要积极进行治疗，拔掉牙的位置应及时补上;

3、佩戴假牙后，进食时要注意细嚼慢咽，尤其是吃水果时更要嚼碎，以免假牙随吞咽误入食道;

4、假牙一旦误入食道，不要慌，千万不要再吃东西，也不要强行用食道镜取，应尽快到有胸外科条件的医院进行手术治疗。

老人装假牙有什么好处

1、维持牙齿齿列的完整

老人装上假牙后可以维持牙齿齿列的完整，装假牙可避免邻接的牙齿向这个空隙倾斜，维持牙齿之间的紧密关係及其完整性。

2、说话不漏风

老人装假牙后对发音功能没有影响，防止因牙齿的缺失，说话有漏风而发音不准确。

3、恢复脸部的外形

老人装假牙可以恢复脸部的外形，可以重新恢復或改善唇部的丰满程度以及重建脸部的外型，因为恢復了美观，可以进一步改善病人的心理，重建病人的信心。避免对侧牙过度生长，扰乱上、下颚的咬合关系。

4、恢复咀嚼功能

老人装假牙重在恢复咀嚼功能性，恢復口腔中咬合力的平衡，使力量平均分散在牙齿及其支持组织上，不会由于某些牙齿过度的负担而造成牙周病。

老人装假牙需注意哪些问题

1、初戴假牙时，口内常有异物感，唾液增多，甚至恶心、呕吐，有的发音不清、咀嚼不便，这属于正常现象，只要坚持戴用，以上症状便可逐渐消失。

2、初戴假牙不宜吃硬食，应先练习吃软的食物，待适应后再逐渐咀嚼较硬而脆的食物。

3、摘戴假牙开始应耐心练习，找到规律，不可急躁强行摘戴。摘取假牙最好推拉基托边缘，而不要以强力拉卡环，以免卡环变形。戴假牙时，应用手戴就位后再咬合，绝不可以用牙咬合就位，以免损坏假牙。

4、初戴假牙后，可能有粘膜压痛现象，甚至出现粘膜溃疡，应复诊修改，如不能及时复诊，可暂时不戴，取下假牙放于冷水中。但在复诊前数小时必须戴上假牙，以便能准确找出压痛点，便于修改。

5、饭后应取下假牙清洗干净后再戴上，以免食物残渣沉积于假牙上。睡前应取下假牙，用牙膏或肥皂水刷洗干净，置于冷水中，但不要用开水、消毒剂浸泡。

6、假牙戴用后，如有不适，应及时复查、修改，不要自行磨改，也不宜长期不戴，否则因口腔内组织的变化使假牙不能再使用。

7、取下假牙后，将假牙与口腔内的真牙齿的临接面刷净残留的食物残渣，避免发生龋坏。

老年人装什么假牙好呢

固定假牙体积小，舒适、美观、无异物感，装入口腔后容易习惯，其咀嚼功能恢复很好，像真牙一样。安装固定假牙要求老人只有缺牙一两颗，相邻的真牙有足够高度、牙根稳固、牙体组织健康、牙齿位置正常、无倾斜和扭转。如果老人选择了固定假牙，就要注意清洁牙冠，尤其是普通金属牙套有一定的腐蚀性，容易引起牙龈的反应性炎症或过敏，所以需要特别注意卫生。

老人安装什么样的假牙好?活动假牙-适合连续缺牙较多者

活动假牙由基托上的假牙和有弹性的金属钩组成，老人可以自由取戴。活动假牙对磨牙的要求小，价格便宜，如果不满意还可以做固定修复。如果老人有以下三种情况，则应该选择安装活动假牙。1.牙龈靠后的后牙缺失;2.连续缺失牙齿数目较多，缺牙间隙跨度较大;3.伴有严重的颌骨缺损，固定修复不能恢复其理想的外观和丰满度。

老年人装什么假牙好呢?上文已经详细地为我们介绍了几种适合老人装的假牙，我相信大家一定也都了解了吧，如果你家里也有老人牙齿不好需要装假牙的话，一定要根据他们自身的身体情况，选择最合适的方法才对。

老人假牙的注意事项

人到老年：牙齿脱落，装上假牙不但美观，而且能够重新咀嚼食物，同时，在说话时，齿也清楚。但有不少人装上假牙后，会出现不同程度的牙根压痛，这是什么原因呢：除了假牙制作的不合适外，多数是因为缺乏维生素C引起口腔组织对假牙的耐力不足而造成的。

胶原纤维是口腔软组织中承担咬合力量的主要组织，而肢原纤维的形成必须有维生素C，如果体内严重缺乏维生素C就会引起坏血病，其主要表现就是牙根出血。轻度缺乏维生素C虽然不致于出血，但却会影响胶原组织的形成与修复，从而使假牙区城内的软组织出现萎缩或炎症。

另外，由于缺乏维生素C而削弱了口腔组织对假牙的调节适应能力.过大的咬合力还会对软组织造成一定的损伤。所以，老年人装假牙后，应多吃一些合维生素C的食物，如梨、苹果、香蕉、橘子、核桃、大红枣、油菜、菠菜、小白菜、黄瓜、茄子、番茄和黄豆芽等。

老人如何换假牙

“牙口好，胃口才好”，可惜人到老年后满口的牙就会一个一个往下掉，甚至有可能全部的牙齿都掉光，一个不剩。这不但十分影响情绪，更影响吃饭，导致什么食物都嚼不了了，如果吃不了东西，那么身体健康就会一天比一天差。好在有假牙这种东西，为了替补真牙，不过戴假牙的注意事项要了解，这样假牙不但戴得更舒服，也不会发生危险。

安装假牙之后，我们并不是就可以放心了，安装假牙是有很多的注意事项的，如果注意到这些，就不会引起危险情况出现，而老人安装假牙应注意哪些，上文也已经为大家介绍了，希望大家能够了解这些，假牙，还应该定期清洁哦!

老人装假牙尽量别装满口

如果老人剩下的牙齿是健康的，没有发生病变，不可随意拔掉;即使是龋坏严重的“烂牙根”，如果能够通过治疗修复，也要尽量保留。保留健康牙齿有利于假牙在口腔里的固定，不易脱落。牙根的作用也不可小视，它是牙齿埋在牙槽骨里的一部分，与牙槽骨之间有一层纤维软垫，叫牙周膜。当咀嚼食物时，牙周膜就会缓冲牙齿的咀嚼力，保证牙根与牙槽骨之间不会因为硬碰硬而受伤。此外，牙周膜中还有许多感觉神经，食物的软硬、牙齿的受力大小等信息通过感觉神经传递给大脑，大脑就会根据这些信息适当调整咀嚼肌肉咬合力量的大小，既能很好地嚼碎食物，又不会使牙齿出现疼痛、受伤。可见，牙根、牙周膜以及牙槽骨在咀嚼过程中有着极其重要的生理功能。

如果把残牙或牙根拔掉，不但妨碍咀嚼功能，严重时还会造成牙周组织病变及下颌关节疾病。如果老人牙齿损坏较多，已影响到正常的咀嚼功能或者出现其他病变时，应及时医治并安装假牙。安装假牙前除了要积极进行口腔治疗外，还应了解适合自己的修复计划，尽快掌握使用规律。

初次安装假牙可能有粘膜压痛现象，甚至出现粘膜溃疡，严重者甚至出现牙槽或牙龈磨损、肿大或溃破，此时应尽快复诊修改，通常3—6个月应复诊一次。老人装上假牙后，咬合能力可能下降，因此尽量不要吃坚硬、粘性大的食品。

除此之外，老人的假牙佩戴不适合，还容易出现牙龈萎缩等情况。中国中医科学院老年病中心李跃华主任提醒，戴假牙的老人要预防牙龈萎缩，首先要注意口腔卫生，坚持清洁假牙，饭后睡前要漱口。另外，适量补充维生素C很重要。缺乏维C会使缺牙区域内的牙龈组织出现萎缩或炎症，减弱口腔组织对粗硬食物的适应能力。

目前，美国制定的维C摄入量为成人每天60毫克。由于有些水果中含有大量的维C，因此，老人没必要专门去服维C药物。以100克水果的维C含量来计算，猕猴桃含420毫克，鲜枣含380毫克，草莓含80毫克，橙子含49毫克，橘子含30毫克，西红柿含40毫克。戴假牙的老人可以多吃水果和蔬菜以防牙龈萎缩。

老年人假牙有哪些保健方法

目前中国内地55岁以上人口约为2.6亿，其中超过1/4配戴假牙。佩戴假牙除了要做好清洁工作以外，还要记得补充维生素c，才能增加配搭的舒适感。

很多老人装上假牙后，在最初的使用时期里，常会觉得口腔非常不舒适，并伴有不同程度的牙龈疼痛，有的患者甚至长时间都会有这种感觉。出现这种情况时，专家建议多吃些水果和蔬菜，补充维生素C。

由于老年人的口腔自我修复能力降低，加之在失牙过程中营养不良，导致胶原蛋白合成减少，微小的机械刺激都会在口腔里产生较大的反应。

要想解决这个问题，补充维生素C是关键。维C是参与肌体胶原蛋白合成的重要物质。一旦缺乏，会使缺牙区域内的牙龈组织出现萎缩或炎症，减弱口腔组织对粗硬食物的适应能力。实验表明，成人每天摄入60～70毫克的维C才能保证正常代谢，所以装假牙后常感不适的老人需要多吃水果和蔬菜。吸烟、酗酒和节食都会损耗维C，因此有这些不良生活习惯的老人更应多吃蔬果。

另外，有调查发现88.1%的假牙配戴者不能有效地清洁假牙，76%使用牙膏刷洗假牙。这些正是公众口腔护理观念薄弱，对不洁假牙威胁健康没有认知的表现。

活动假牙好还是固定假牙好

老年人因为牙床萎缩，牙齿也会慢慢脱落，不仅影响说话，最难受的就是吃饭，很多老年人都会选择安装假牙。但是很多老人都会遇到套上假牙反而会更不舒服的情况，这是因为老年人在选择假牙时也要根据自身情况，那么老年人装哪种假牙好？是选择活动假牙还是固定假牙好呢？固定假牙，适合牙齿少的老年人。这是因为，固定假牙不仅体积小，而且很美观，装进口腔后很容易习惯，感觉就像真牙一样。而且，在安装时，只要求老人相邻的真牙够高够稳，牙体组织够健康，并且没有倾斜和扭转的情况就可以安装了，很实用。如果老年人安装了固定假牙，要格外注意牙齿的清洁，要特别清洁牙冠，因为固定假牙是金属材质的，带有一定的腐蚀性，容易引起牙龈的炎症或者是过敏。活动假牙，适合连续缺牙较多的老年人。原因很简单，活动假牙可以取下，更灵活，活动假牙价格相对便宜，对磨牙的要求小，如果后期不合适的话还可以进行固定修复，成本比较低。通常情况下，老人如果有以下情况就必须安装活动假牙。1、后牙缺失；2、连续缺失牙齿，数量较多，而且牙齿间空隙比较大；3、老人伴有严重的颌骨缺损，固定修复不能恢复其理想的外观和丰满度。以上就是对老年人应该装哪种假牙好，活动假牙好还是固定假牙好的解读，希望能帮助到有需要的读者。老年人上了年纪，在安装假牙时要选择好，避免二次受罪。

老人怎么装假牙呢

很多的，老年人他们的牙齿都已经掉光，这种事情是非常常见的，而牙齿掉光，不仅会影响自己的形象，而且吃饭也是非常困难了，都说牙口好，胃口才好，如果自己的牙都已经掉光了，又该如何吃饭呢?所以这就需要安装假牙了，那么，究竟老人安装假牙应注意哪些呢?

老人装假牙后多吃水果