赶黄草的营养价值 促进肝功能恢复
赶黄草的营养价值 促进肝功能恢复
赶黄草含有没食子酸和槲皮素，能对抗肝病毒，促进肝功能恢复。
五味子促进肝功能恢复作用大
1、五味子具有消炎作用，可以促进肝细胞的修复、再生，还能抑制肝脏受损，保护肝脏;
2、五味子含有丰富的维生素、木酚素、类黄酮等，可补神、补气、补精、强肝等，可促进细胞排泄废物效率，供应更多氧气，提高记忆力，增强免疫力，另外，五味子还能促进肝脏的解毒过程，保护肝脏，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。
3、有人体测试结果显示，五味子对治疗病毒性慢性肝炎患者非常有效，并且是中药，没有任何副作用，所以一些医生现在都用在治疗慢性乙肝上
赶黄草的副作用
赶黄草，学名扯根菜，赶黄草属于古蔺道地药材，国家原产地保护分布于四川古蔺海拔1000米以上乌蒙山麓原始森林，苗族人世代习用，是苗族民间治疗肝病的经验方，称为“神仙草”，具有清热解毒、退黄化湿、活血散瘀、利水消肿之功效。现代研究表明，赶黄草含有没食子酸和槲皮素，有抗肝病毒和保护肝的有效成分，能恢复肝功能，减低饮酒和药物对肝脏的损害，可预防酒精肝、脂肪肝，抑制肝纤维化、肝硬化，并对甲、乙肝炎、慢性肝炎具有良好的治疗作用。根据肝纤维化的病理分析，肝纤维化与中医的“症积”有一定的类同之处。
同样，中医对症积病机的认识是多方面的，中医认为赶黄草有清热解毒、利尿活血、平肝健脾的功效与作用。但就其本质而言，则以血瘀痰结为主。肝硬化是由于气虚血滞，以致瘀血滞流，着而不去，凝血与痰湿蕴结，阻滞血络则成痞块(肝脾肿大)，进而凝缩坚硬，推之不移。 据《天宝本草》、《救荒本草》等记载，赶黄草具有通络活血、祛瘀除湿、活血散瘀等作用。
赶黄草属利水渗湿药，中医讲究物极必反，长期大量服用赶黄草可能对肾脏会产生不利的影响，可以配合其他中药以减少副作用，具体请遵医嘱。而且赶黄草是属于凉性植物，小编在这提醒大家，对于胃肠亏虚的朋友来说，势必是要计量减半的，如果按照既定正常计量来说泡饮，自然是会有所影响，而造成拉肚子等不良反应哦!
赶黄草种植技术
(1)晒种、浸种由于赶黄草种子较小，发苗生长较慢。为了保证按时移栽和收获，应提前育苗，一般育苗时间应在2月下旬为宜。每667㎡约需种子259 ，育苗前先将种子放在太阳光下晒1～2d，用清水泡种6～8h，再用适乐时浸泡6～8h，晾干后与10倍量细砂反复多次拌匀方可播种。
(2)苗床按种植每667㎡赶黄草需10㎡育苗备地。选择背风向阳，地势平坦，肥沃，排水方便的冬水田作育苗地.将冬水田犁、耙、整平。按1.8m开厢，做成净厢面1.4m、沟宽40cm、沟深20cm的地上式苗床。厢沟相通。厢面上无积水，厢面整平后。10㎡苗床用50kg猪粪、5kg磷肥兑匀施在厢面，晾3～5d即可播种。
(3)播种与苗床管理将拌匀的种子.均匀地播在厢面上，然后用竹块起拱盖膜，播后至出苗10d加盖地膜保温，温度控制在15℃以内，一般长到2叶时要特别注意，温度过高要敞膜降温，4叶左右通风炼苗，膜内温度控制在20℃以内。播种至出苗，一般不浇水，但保持沟内有水，水不上厢，勤检查，当发现秧苗卷叶时，将厢沟水深灌.让水在厢面上跑一次。但厢面上不能长期积水。
适时早栽，规范管理
(1)移栽适时栽播和栽足基本苗是保证赶黄草高产的关键。赶黄草最佳移栽期在4月中旬。这个时期的平均气温为15～18℃.月日照100～150h左右，有利于赶黄草的生长成活。移栽过早，气温不足将延长移栽到变青的时间。且遇低温容易冻死秧苗;移栽过晚，影响种苗的正常生长。每667㎡基本苗应该保持4万株左右，过多过少都将影响产量。
田整好，施足底肥，每667㎡施农家肥250kg、不含氯的复合肥50kg。然后按1.6m左右开厢，15cm*20cm的规格移栽，每窝栽2～3株。赶黄草移栽到成活约需7～10d，成活后随着气温的回升，赶黄草新根生长比较旺盛。
对温度要求逐步增高。成活后应保持田块浅水，水源条件好的地区可只留厢沟的水，增加地温促进苗的生长。
(2)加强病虫害防治赶黄草的生长旺盛期，也是易感病期。赶黄草的主要病害有白粉病、尖叶枯，虫害主要有螨虫、蚜虫等。发生病虫害的时间集中在6—7月，在这个时期应勤检查，发现病虫害及时治疗。白粉病用世高1000～1500倍药液防治;尖叶枯用爱苗或好力克1000～1500倍药液防治;蚜虫用艾美乐1000～1500倍药液防治;螨虫用螨危1000倍药液防治。
蜂蜜的营养价值 促进病后恢复
蜂蜜中含大量的糖分，多为葡萄糖和果糖，与普通白糖不同的是，蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要经人体消化，能直接被人体肠壁细胞吸收利用，因此不会加重肠胃负担，对于儿童，老年人以及病后恢复者来说尤为重要。
春季养肝正当时
赶黄草，学名扯根菜，载于明代《救荒本草》，分布于乌蒙山麓原始森林，是蓼类山野菜，是古蘭苗族世代食用，称为“神仙草”，具有清热解毒、退黄化湿、活血散瘀、利水消肿之功效。现代研究表明，赶黄草含有没食子酸和槲皮素，有抗肝病毒和保护肝的有效成分，能恢复肝功能，减低饮酒和药物对肝脏的损害，可预防酒精肝、脂肪肝，抑制肝纤维化、肝硬化，并对甲、乙肝炎、慢性肝炎具有良好的治疗作用。
中医观点：养阳重在养肝。在五行学说中肝属木，与春相应，主生发，肝具有解毒排毒的功能，负担最重，而由于人们肝气生发会引起旧疾发作，如春季肝火上扬，会引起肺阴更虚。《黄帝内经》提出春夏补阳的原则，宜多食一些温补阳气的食物，以使人体阳气充实，增加人体抵抗力。李时珍《本草纲目》亦主张以蓼、蒿、芥、辛嫩山野菜杂合而食，充实阳气。
芸香赶黄草茶饮法有效用法
茶饮法：赶黄草泡水喝。
1、赶黄草长杆的使用方法.赶黄草长杆的使用方法是一次取出，1-3根赶黄草长杆，将取出的长杆用手折断成2-4厘米左右的小断，放入茶具，然后倒入沸水冲泡，讲究的朋友可以用沸水冲一下倒掉，洗一下赶黄草，然后再倒入沸水，3-4分钟之后就可以饮用。反复冲泡到无色无味再倒掉重新泡。赶黄草味为微苦。
2、赶黄草袋泡茶的使用方法.从赶黄草长卡盒的包装中取出一包放入茶杯，然后倒入沸水，3-4分钟之后就可以饮用。反复冲泡，直到赶黄草无色无味再倒掉重新泡,赶黄草味为微苦。
3、赶黄草花的使用方法.赶黄草花有效成分含量最高的，效果是最好的，取出赶黄草花1-5克放入茶杯，然后倒入沸水，泡4-5分钟之后就可以饮用。可以反复冲泡，直到赶黄草无色无味再倒掉重新泡,赶黄草味为微苦。
4、赶黄草叶的使用方法.取出赶黄草叶1-5克左右放入茶杯，然后倒入沸水，泡4-5分钟之后就可以饮用。可以反复冲泡，直到赶黄草无味就为止,赶黄草味为微苦。
蜈蚣的营养价值 促进机体恢复
蜈蚣含有21种有利的氨基酸，其中牛磺酸、精氨酸的含量较高，这些氨基酸可以为人体提供能量，促进体内毒素排出，促进精神、机体、肌肉等多方面的快速恢复。
耳鸣是什么原因引起的 办法肝火耳鸣饮用赶黄草饮
赶黄草，苗族人又称其为“神仙草”，具有清热解毒、退黄化湿的功效。现代研究也表明，赶黄草内含多种有效成份对肝损伤有保护作用，所以由肝火引起的耳鸣可以喝赶黄草茶饮清肝火，进而达到缓解耳鸣的功效。
生地黄的营养价值 促进神经功能恢复
生地黄中的梓醇和地黄寡糖能显著增加微血管和神经元数目，减少星形胶质细胞数目，使胞体和突起数目以及形态特征趋近于正常，对神经血管单元具有较好的保护作用，且能促进脑缺血后神经功能的恢复。
赶黄草的功效与作用 赶黄草的食用方法
材料：赶黄草500克、精盐、味精、葱花、猪油。
做法：
1、将赶黄草去杂洗净切段，入沸水锅焯一下，捞出洗净，挤干水待用。
2、油锅烧热，下葱花煸香，投入赶黄草偏炒，加入精盐，炒至入味，点入味精，出锅即成。
功效：赶黄草含有多种营养成分，每百克含维生素C高达149毫克，有助于增强人体免疫功能。具有活血调经、利水消肿的功效。炒赶黄草适用于妇女月经不调、白带、小儿疳积、水肿、痢疾、跌打损伤、喉痛等病症。
材料：赶黄草300克、鸡蛋3只、精盐、味精、葱花、猪油。
做法：
1、将赶黄草去杂洗净切段，入沸水锅焯一下，捞出洗净，挤干水待用；
2、油锅烧热，下葱花煸香，倒入搅匀的鸡蛋，加入精盐，炒成小块，出锅待用；
3、油锅烧热，下葱花煸香，加入赶黄草、精盐炒至入味，倒入鸡蛋，点入味精稍炒即成。
功效：此菜由赶黄草与滋阴、润燥、补血、健脾的鸡蛋相配而成，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有润肺、活血、利水的功效。适用于妇女月经不调、白带、小儿疳积、水肿、痢疾、喉痛、消温、烦热等病症。
运动对肝脏的好处 慢跑促进肝功能恢复
长期坚持慢跑，能促进肝脏的血液循环，可以改善肝细胞的营养，对肝功能的恢复有帮助。慢跑的时候要注意，跑步前做3分钟准备活动，如肢体伸展及徒手操，跑步后不宜蹲下休息，因为蹲下休息不利于下肢血液回流，会加深机体疲劳。
鸽的营养价值 促进伤口恢复
乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。
赶黄草的食用方法
炒赶黄草
材料：赶黄草500克、精盐、味精、葱花、猪油。
做法：
1、将赶黄草去杂洗净切段，入沸水锅焯一下，捞出洗净，挤干水待用。
2、油锅烧热，下葱花煸香，投入赶黄草偏炒，加入精盐，炒至入味，点入味精，出锅即成。
功效：赶黄草含有多种营养成分，每百克含维生素C高达149毫克，有助于增强人体免疫功能。具有活血调经、利水消肿的功效。炒赶黄草适用于妇女月经不调、白带、小儿疳积、水肿、痢疾、跌打损伤、喉痛等病症。
扯根菜炒鸡蛋
材料：赶黄草300克、鸡蛋3只、精盐、味精、葱花、猪油。
做法：
1、将赶黄草去杂洗净切段，入沸水锅焯一下，捞出洗净，挤干水待用;
2、油锅烧热，下葱花煸香，倒入搅匀的鸡蛋，加入精盐，炒成小块，出锅待用;
3、油锅烧热，下葱花煸香，加入赶黄草、精盐炒至入味，倒入鸡蛋，点入味精稍炒即成。
功效：此菜由赶黄草与滋阴、润燥、补血、健脾的鸡蛋相配而成，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有润肺、活血、利水的功效。适用于妇女月经不调、白带、小儿疳积、水肿、痢疾、喉痛、消温、烦热等病症。
用药禁忌
1、禁长期大量服用：赶黄草属利水渗湿药，中医讲究物极必反，长期大量服用赶黄草可能对肾脏会产生不利的影响，可以配合其他中药以减少副作用，具体请遵医嘱。
2、胃肠亏虚者用量减半：赶黄草是属于凉性植物，对于胃肠亏虚的朋友来说，势必是要计量减半的，如果按照既定正常计量来说泡饮，自然是会有所影响，而造成拉肚子等不良反应。