冬季最适合拿来泡脚的4种药
冬季最适合拿来泡脚的4种药
冬季最适合拿来泡脚的4种药
生姜
生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。如果泡脚用的水量较多,或是怕冷的症状比较重,可酌情增加姜的用量。
做法:取15―30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。
桂皮
桂皮与花椒都有温肾阳的作用。用他们泡脚,对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。
做法:用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚,煮法同煮生姜的方法。连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。
红花
红花能够活血通经,祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚,可以起到很好的预防作用。
做法:取红花10-15克(大约一小撮)按之前提到的方法煮水泡脚,能够预防和改善冻疮。
艾草
艾草具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,也常用于针灸。用艾草泡脚还能够改善肺功能,对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。
做法:艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近,一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚,煮法与前面提到的相同。身体寒湿重的病人,每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜,加十碗水煮两个小时)作为辅助。
其它的泡脚偏方
治脚气
盐水泡脚方法很简单,在半盆热水中加入两大匙盐巴就行了。经常用盐水泡脚能杀菌消毒,防止脚气病,还可以使足部皮肤保持光滑清洁。
治虚弱型肥胖
艾叶、川穹、防风各10g桂枝、生姜、羌活各15g。同样将药材先用1L凉水浸泡15分钟,之后再加入1L水放在火上熬煮。药材比较多的话可以用一层薄纱布包裹起来,这样药汤煮好后就不用过滤了。将汤汁倒入足浴盆中,水淹没过脚踝即可。保持水温在40度左右,浸泡半小时左右。
治脂肪型肥胖
冬瓜皮200g,茯苓100g,木瓜100g。水煮去渣后,混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟,至微微出汗。每日一次,20-30天为一疗程。
平稳血压
小苏打加盐泡脚,可平稳血压,先放一勺盐把水烧开,然后放小苏打,血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的高血压,再加上芥沫面。(芥沫面和小苏打主要是降血压)。
艾草的副作用是什么
艾草是中国传统的一种药材,具有温经、止血以及抗过敏等功效,因此艾草被很多人广泛使用。艾草味甘,民间人们多用艾草做艾糍、艾米果等传统小吃,口感软糯可口。此外,艾草一种药用食材,多用来调经以及安胎,也有人用来泡脚,祛湿止痒,具有多重功效。但是,艾草也有其副作用,阴虚血热者不能食用艾草,但是总的来说艾草对人体还是利大于弊,你可以结合自己的身体状况选择食用。
艾草中有一种芳香的气味,对人体有很多的好处,经常被人们拿来泡水喝或者泡脚。艾叶中产生的热量可以有很好的通经活络的作用,艾草茶是属于比较天然无污染的,也不含任何的食品添加剂,喝了能起到很好的御寒作用,能有效去除体内的寒气,还能促进体内的血液循环,增强人体的免疫力和抵抗力,经常喝艾草茶的话,其中的咖啡酸成分还能控制胆固醇的增加,对减肥有一定的帮助。
糖醋排骨用陈醋还是米醋
推荐用米醋。
因为米醋是用大米酿造的,除了酸味还有一点点甜味,适合拿来做糖醋味的菜肴,比如糖醋排骨、糖醋里脊等,做出来的口感最好,酸味纯正。而陈醋的味道浓,浓稠度高,一般都用来做酸味比较重的菜肴。
过期枸杞子的妙用
过期的枸杞子可以用来泡脚。
枸杞子是常见的中药材,具有很不错的药性,在日常生活中,枸杞子都是用来喝水的,如果枸杞子过期了,不妨将其拿来泡脚,虽然枸杞子过期了,只要不发霉,用来泡脚还是没问题的,可以起到促进血液循环、促进代谢、提高身体免疫力等功效,对身体健康很有益处。
红豆薏米茶包可以泡脚吗
可以用来泡脚。
红豆薏米茶包中含有多种维生素和矿物质等成分,还含有多种用来泡脚可以起到清洁、滋润脚部皮肤的功效,对于脚部皮肤干燥、皲裂、瘙痒等情况有很好的改善作用。
但是用红豆薏米茶包来泡脚的功效并没有很惊艳,因此是比较浪费的,但是如果红豆薏米茶包过期了,且没有出现霉变、发潮的情况,虽然不能吃了,但是拿来泡脚还是可以的。
会一直保温吗 哪些品牌保温杯还不错
价格:219
特点:不锈钢内胆材质,觉得大小比较合适,相对来说这款的手持度最好。杯盖可以分层,有过滤层。
价格:208
特点:不锈钢内胆材质,这款最小巧,容量稍稍有点不足。
价格:225
特点:不锈钢内胆材质,个人觉得膳魔师这款最大的特点是口径特意做大了一些~很适合拿来泡柠檬、罗汉果等大颗的东西。
价格:109
特点:不锈钢内胆材质,容量比较大,特点是杯口旁边有一个橡圈可以防烫,比较人性化。
手脚冻疮的治疗方法有哪些呢
1、萝卜叶煲水泡脚
用萝卜叶子煲水,然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚,泡到水凉了为止,可以立刻止痒。这样多泡几次,冻疮就没了,很见效的。萝卜叶可以先跟菜农预订,让他第二天带过来,因为要新鲜的萝卜叶子才见效的,一次大概要1公斤左右。要挑叶子比较老的那种,然后拿来煲水,煲开了就可以了,治疗方法既简单又实用。
2、羊油用火烤融涂抹
冬季气温低,很多人常会生冻疮,手脚肿痛难忍,且奇痒令人难受,现有一偏方可以为你解除痛苦:拿羊油用火烤融,涂到冻疮处,会稍有痛感,这说明已有药效,坚持涂一个星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾生冻疮处,以后就不会再生冻疮。
3、啤酒加水泡脚
冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮、脚气等。
4、冬瓜皮、茄根止痒
将冬瓜皮、茄根用水浸泡2~4小时后,在火上加热至50℃左右,用其熏洗患处,具有止痒,加速血液循环的作用,对治疗冻疮效果甚佳。
5、辣椒气熏法
把红辣椒置于容器内,倒入开水,将口加以封盖,浸泡10分钟后,趁热气熏患处,当水温稍低后,将患处进行浸泡,或用水进行敷抹。然后把辣椒撕开,用内面轻轻涂患处,之后使其自然干燥。
橄榄油有什么用处 除毛泡
除毛时,除毛泡刚好用完了?没关系,只要涂上薄薄的橄榄油就可以了!它是最天然的润滑剂,除毛的同时又有润泽效果,非常适合拿来替代除毛泡呢!
蒸螃蟹为什么要肚子朝上 蒸螃蟹适合用什么蟹
河蟹。
河蟹在淡水中生长,比起在海中的的螃蟹来说,河蟹的肉质更为细嫩,味道清甜鲜美一些,腥味较轻,更适合拿来清蒸,可以保留螃蟹最大的鲜美口感。
不能选用死蟹蒸着吃,螃蟹会在临死时,分泌一种叫做组胺的物质,这种物质食用过后,对人体来说容易引起中毒症状。
糖醋排骨陈醋还是白醋
推荐用米醋。
米醋是用大米酿造的,除了酸味还有一点点甜味,适合拿来做糖醋味的菜肴,比如糖醋排骨、糖醋里脊等,做出来的口感最好,酸味纯正。
而陈醋的味道浓,浓稠度高,一般都用来做酸味比较重的菜肴;白醋酸味比较冲鼻,一些调配醋甚至还有涩味,可以用来腌制泡菜。
脚气通过什么传播 脚气用什么泡脚好
白醋有杀菌的功效,将白醋与水以1:20的比例兑开,再进行泡脚,治愈脚气不是一天就能立竿见影,需要坚持一段时间。
啤酒对于治愈“脚气”有一定的作用,将瓶酒整瓶倒在盆里泡脚(啤酒最好不要加热,常温比较好),浸泡20分钟后,再用清水清洗。
茶水有除味杀菌的作用,隔夜茶一般人都会倒掉,不如将隔夜茶利用好拿来泡脚,将茶叶和茶水都倒到洗脚盆里,加入热水,就可以泡了,时间要泡长一些。
白酒也是有消毒的作用的,最好使用的是高度酒,这样杀菌效果会更好,将白酒与水1:20兑开,再进行泡脚,泡玩完脚会变得干爽。
这个方法是民间常用的偏方,将黄豆用水煮开,煮到黄豆变软为止,这时就可以将黄豆水拿来泡脚了,泡3—4次就会看到明显效果,每次浸泡的时间要在半小时以上。