哺乳期同房避孕方式很重要
哺乳期同房避孕方式很重要
很多人以为女生在哺乳期的时候没有来月经就不会排卵，所以这个期间做爱不会怀孕。但这个说法是错误的。虽然哺乳期女生月经还没恢复，但是有些女生卵巢恢复速度较快还没来月经也会开始排卵。所以如果爸爸妈妈们暂时还不打算再要一个孩子的话，那么即使妈妈处于哺乳期，爸爸妈妈做爱也要做好避孕措施。
由于哺乳期是一个特别特殊的时期，刚出生的宝宝需要母乳喂养。所以此时选择的避孕措施不仅要考虑到避孕的安全有效性，还要考虑到是否会影响妈妈母乳乳汁的分泌，更不能影响了宝宝的健康发育。
哺乳期避孕较好的选择就是让爸爸使用男用避孕套。避孕套使用方便，能预防性病。而且对妈妈影响较小。但是有些爸爸可能比较敏感，在阴茎处套上避孕套，在做爱时可能会觉得有异物感，让爸爸觉得达不到做爱的快感，这样子有些爸爸可能比较不能接受这种避孕方式。
还有一种避孕方式就是在妈妈的子宫内放置宫内节育器。这种装置对全身干扰较少，作用于局部，虽然是放置在子宫内，不会嵌入到子宫肌壁里，这样如果想要再生一个小宝宝只需要把装置取出即可，不会影响妈妈的盛誉功能，也不用担心取不出来。这种方式对妈妈的身体也没有什么伤害，避孕的成功率也较高。只是它毕竟是要放入子宫内的，所以还是要由医务人员来进行操作，可以说是一种小手术。当然将环放入后并不就是可以大行房事，无需注意，妈妈们还是需要时刻注意环是否有没有脱落，特别是在经期，如果出血量多环有可能随血落出。如果脱落了要及时采取其他避孕措施了。
还有一种被人熟知的避孕方式就是吃避孕药。但是，众所周知，吃避孕药有很明显的副作用，是一种比较伤害身体的方式。所以这种避孕方式小编个人是比较不提倡的。特别是处于哺乳期的妈妈，吃复方口服避孕药会降低乳汁的分泌量，从而影响到宝宝的正常发育，同时也会提高妈妈得血栓的风险。如果只能吃药那就选择孕激素避孕药。这药对母乳的乳量和成分都没有影响，只是这种药比较麻烦，需要每天定时口服，和吃普通药一样，漏服了就达不到避孕的效果了。
说来说去，如果要在哺乳期做爱，还是让爸爸去使用避孕套吧。这样对双方都好，对宝宝也好。爸爸作为男人，还是要有点担当的，总不能让妈妈在遭受了分娩之痛还要再经历一次放环手术吧。所以，爱她，爱宝宝，爱家，爸爸还是戴套吧。
摆脱多囊卵巢生活方式很重要
当前，人们对PCOS的治疗观念已不再仅局限于关注排卵与怀孕，PCOS远期并发症，如糖尿病、高血压、心血管疾病、子宫内膜病变等，所带来的健康问题越来越受到重视。总体治疗原则是早期干预，并根据患者自身特点制定个体化治疗方案。
临床工作中发现，肥胖PCOS患者的药物治疗效果往往不理想，尤其是促排卵，耗时、耗钱，药物可能带来的副反应也不容忽视。因此生活方式调整，因其价廉、安全、有效，已成为肥胖PCOS患者治疗的基础与首选。
研究表明，通过生活方式的持续性调整，可以持久地改善PCOS患者的内分泌失调及不孕。随机对照临床试验证实：减轻体重5%～10%和减少腹部脂肪就可以改善月经周期、排卵和高雄激素血症的临床表现和检验异常;明显降低胰岛素抵抗，进而降低心血管及代谢相关疾病的发病风险。
目前对于青春期PCOS的治疗，临床试验表明通过生活方式的调整可降低雄激素水平，从而改善多毛、痤疮等症状，改变或减轻月经紊乱，恢复卵巢的排卵功能。因此针对青春期PCOS女性较安全可靠的治疗手段首推生活方式调整，但要注意的是青春期急剧减重对身体健康有不良影响，应适当适量。
女性如何选择避孕方法
选择避孕方法时还有一个很重要的方面，就是要考虑女性所处的生理阶段和她的生育计划，因为在不同的生理阶段，女性的生理情况以及性生活习惯和经验有所不同。
对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是复方短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。
生育后的女性，避孕期长达25年，建议使用更为方便的长效避孕方式：一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统(曼月乐)、宫内节育器、皮下埋植剂。
更年期的女性则建议使用宫内节育系统(曼月乐)或者是外用药具，避免使用会增加月经出血量的避孕方式如含铜宫内节育器。
喂奶没来月经会怀孕吗 哺乳期同房要选择合适的避孕方式
哺乳期的妈妈同房，在选择避孕方式上要以不影响乳汁分泌，适合妈妈产后生理为主的方式，且男方应该多承担责任，建议以男性避孕法为主，只有选择合适的避孕方式，才能不影响妈妈的恢复，也不影响宝宝的生长发育。
带环的好处和坏处有哪些
1上环好处：宫内节育器是一种安全、有效、经济、简便，可复性强的避孕措施。坏处：感染：上环会引起感染在上环时，医生都会对妇女的外阴、阴道和子宫内膜进行严格的消毒，很少会发生感染。针对于女性们的以往有生殖道炎症史，或放环后过早同房、同房频繁等，就可发生感染。
2出血：在上环后的3-4天，大多数妇女会有少量出血，由此可以很好的刺激子宫引起收缩，也是可以很快的擦破了子宫颈管内膜或子宫内膜而引起出血。所以说针对于一些的女性而言，上环后出血一般不需处理，一周后可自愈。偶尔也可出现赤带或小量出血，可用一般止血。
现在的避孕方式很多，其中包括合适已婚女性用的避孕环，这个避孕环放入女性子宫能大大的增加避孕的功效，避孕率很高，也很安全。避孕环的使用率还是比较高的，女性都想选择到一种合适自己的避孕方式，上环有好有坏，好处就是能很好的避孕，安置上这个再也不需要担心意外怀孕，坏处就是经期开始变得不正常
哺乳会怀孕吗 哺乳期喂奶如何避孕
哺乳期的妈妈同房，在选择避孕方式上要以不影响乳汁分泌，适合妈妈产后生理为主的方式，且男方应该多承担责任，建议以男性避孕法为主，只有选择合适的避孕方式，才能不影响妈妈的恢复，也不影响宝宝的生长发育。
注意：使用过程中发现避孕套破裂或脱落在阴道内，应停止性交，再换一个，以免避孕失败。
女性上环后有哪些注意事项
上环是很方便的避孕方式，很多女性都是采取这种形式的避孕方式，但是上环后一定要注意下面这些，否则可能引起身体不适。
（1）注意休息，不做体力活
上环后三天内应该尽量卧床休息，一周以内不要从事过重的体力活，以免太过用力引起出血诱发炎症。三个月内都应该注意不要太过剧烈的运动、操劳，多休息，不久坐、久站。
（2）禁止同房
上环后半个月内不要同房或者盆浴，以免伤口感染诱发炎症。
（3）定期复查
上环后要定期复查，刚开始三个月应该每个月检查一次，之后可以三个月、半年检查一次，以后则可以推迟到1年检查一次，直到取出或者停用位置。发现身体不适的时候，也应该及时就诊。
性冷淡女人怎么治 选择合理的避孕方式
避孕药对女性身体有很大的副作用，如果长期服用避孕药也可能导致性冷淡的发生，所以夫妻同房时一定要注意避孕方式，目前来说最好的避孕方式仍然是戴避孕套。
哺乳期同房避孕方式的重要性
女生平均每个月会排除一颗卵子，当有一颗卵子与精子结合之后，就孕育出了有一个新的生命。怀孕期间，女生是不会来月经。当女生产下宝宝进入哺乳期，月经就会恢复，但是什么时候恢复因人而异。
很多人以为女生在哺乳期的时候没有来月经就不会排卵，所以这个期间做爱不会怀孕。但这个说法是错误的。虽然哺乳期女生月经还没恢复，但是有些女生卵巢恢复速度较快还没来月经也会开始排卵。所以如果爸爸妈妈们暂时还不打算再要一个孩子的话，那么即使妈妈处于哺乳期，爸爸妈妈做爱也要做好避孕措施。
由于哺乳期是一个特别特殊的时期，刚出生的宝宝需要母乳喂养。所以此时选择的避孕措施不仅要考虑到避孕的安全有效性，还要考虑到是否会影响妈妈母乳乳汁的分泌，更不能影响了宝宝的健康发育。
哺乳期避孕较好的选择就是让爸爸使用男用避孕套。避孕套使用方便，能预防性病。而且对妈妈影响较小。但是有些爸爸可能比较敏感，在阴茎处套上避孕套，在做爱时可能会觉得有异物感，让爸爸觉得达不到做爱的快感，这样子有些爸爸可能比较不能接受这种避孕方式。
还有一种避孕方式就是在妈妈的子宫内放置宫内节育器。这种装置对全身干扰较少，作用于局部，虽然是放置在子宫内，不会嵌入到子宫肌壁里，这样如果想要再生一个小宝宝只需要把装置取出即可，不会影响妈妈的盛誉功能，也不用担心取不出来。这种方式对妈妈的身体也没有什么伤害，避孕的成功率也较高。只是它毕竟是要放入子宫内的，所以还是要由医务人员来进行操作，可以说是一种小手术。当然将环放入后并不就是可以大行房事，无需注意，妈妈们还是需要时刻注意环是否有没有脱落，特别是在经期，如果出血量多环有可能随血落出。如果脱落了要及时采取其他避孕措施了。
还有一种被人熟知的避孕方式就是吃避孕药。但是，众所周知，吃避孕药有很明显的副作用，是一种比较伤害身体的方式。所以这种避孕方式小编个人是比较不提倡的。特别是处于哺乳期的妈妈，吃复方口服避孕药会降低乳汁的分泌量，从而影响到宝宝的正常发育，同时也会提高妈妈得血栓的风险。如果只能吃药那就选择孕激素避孕药。这药对母乳的乳量和成分都没有影响，只是这种药比较麻烦，需要每天定时口服，和吃普通药一样，漏服了就达不到避孕的效果了。
说来说去，如果要在哺乳期做爱，还是让爸爸去使用避孕套吧。这样对双方都好，对宝宝也好。爸爸作为男人，还是要有点担当的，总不能让妈妈在遭受了分娩之痛还要再经历一次放环手术吧。所以，爱她，爱宝宝，爱家，爸爸还是戴套吧。
产后性生活禁止的事情
1.过早进行性生活
顺产的妈妈产后不能早于2个月同房，剖腹产妈妈产后不能早于3个月同房，因为剖腹产有手术伤口，伤口恢复自然需要更多的时间，要同房必须要在剖腹产伤口愈合后才能进行。
2.同房动作太激烈
不论是顺产还是剖腹产，在产后AA时的动作都不能太激烈。动作过于剧烈，可能会造成妻子阴道裂伤，导致出血。要提醒剖腹产妈妈注意的是，伤口以及伤口周围的区域可能在剖腹产手术后的数月甚至一年之内都会感到麻木。如果麻木的部位被碰到会感到不舒服，妻子要告知丈夫，减少对这个位置的碰触。不过，这个部位的感觉会随着时间的推移逐渐恢复。
3.没做好避孕工作
产后的避孕工作比任何时候都要来得重要，所以同房期间，一定要注意做好避孕措施。如果在产后恢复期意外怀孕，由于其子宫尚未完全修复，这对子宫的伤害将会非常大。避孕方法无外乎，安全期避孕，避孕套、避孕环、体外射精、避孕药和绝育六种避孕方式，若是哺乳期妈妈，就不要选择药物进行避孕，会影响到宝宝的。
喝水的方式很重要
一、饮水量要适当
正常人每天对水的需要量为2000ml~2500ml。太少，体内废物代谢不出去，不能维持正常的生理机能，影响身体健康; 喝得太多，则会加重肾脏负担，也非常不可取。在扣除了从食物中能得到的水分(例如喝汤， 吃水果也能获得水分)，最好能再喝1200ml~1500ml的水，大约是5~8杯的白开水，或是2~3瓶的瓶装水。
二、餐前半小时补水最养胃
不要在饮水后立即进食，最好在吃饭前半小时左右先喝一杯水，这样既不会冲淡胃液影响消化，还会调动食欲，调节体内矿物质的浓度，减轻饭后盐分摄入过多引起的体渴。
三、运动后要适时补水
运动后体内极容易缺水，所以一定要补水。运动前、中、后都要补水。运动前2小时补250—500毫升;将要运动时即刻补150—250毫升;运动中每15~20分钟补120—240毫升;运动后按运动中体重的丢失量，体重每下降1千克再以少量多次的方式补充1升的水分，也可以适度的饮用一些运动饮料。但是千万不要一次性大量喝水，在运动后一次性大量喝水会造成体内的电解质浓度失去平衡，造成”水中毒”现象。
四、早晨第一杯水喝什么
在经过了一个晚上的睡眠休息后，身体会产生许多代谢废物，这时喝一杯水，可以幇助这些废物的排出，让身体迎接新一天的到来。许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，调节体液的浓度，让整个人看上去水灵灵的。但早晨这第一杯水却不能乱喝。
牛奶、碳酸饮料、果汁、冷水以及盐水、菜汤、肉汤都不合适作为早上第一杯水饮用。因为这些饮品本身还含有其它成分，反而会减低喝水调节身体平衡代谢的效用，温开水或温水冲调的蜂蜜比较合适早上起床后饮用。
五、喝不开的水会致癌
人们日常饮用的自来水，都是经过氯化消毒灭菌处理过的。而经过氯处理过的水中，可分离出13种有害物质。因此当水没有煮沸的时候，这些有害物质不能消除。实验论证，饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%—38%。但当水温达到100℃时，这些有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则饮用安全。因此，在喝水的时候一定要烧开再喝。
六、喝水太快小心心脏受伤
喝水是件再简单不过的事，但你知道吗-一杯水“咕嘟咕嘟”下肚的同时，心脏此时也承受着不小的负担。这是因为，喝水太快，水分会快速进入血液，使血液变稀、血量增加，尤其对心脏能力不好的人来说，会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。喝水时应特别注意喝的频率和量。特别是洗完热水澡后，身体受热，血管扩张，血流量增加，心脏跳动也会比平时快些，不应大量喝水或喝得太快。
七、千滚水含有害物质
千滚水对人体有害，因为它是积压下来的陈旧水。反复烧开后，会在水箱内形成水垢。这些水垢与水箱的金属内胆发生化学反应，容易在水中产生有害物质。另外，千滚水的分子团变大，不仅无法吸收，而且容易影响人体的代谢功能。这种水俗称“死水”，其中的有害物质，会随着水的贮存时间的延长而增加。
每天都要喝上几杯水，这样对身体健康才有益处，在冬季的时候也是要多喝几杯水，不要等到口渴了以后才想着喝水，发现口渴后身体已经处于很缺水的状态了，这时候喝水就晚了一些。