莴笋切片后怎么保存
莴笋切片后怎么保存
莴笋切片后可食部分与空气接触的更多,氧化的也会更严重,因此,为了防止莴笋变色变质,建议先将切片莴笋放入水中浸泡,水可以隔绝部分空气从而起到保鲜的作用。
不过浸泡方法不能久放,一般放5小时就要把莴笋吃掉,以免莴笋滋生细菌,此外,如果室温较高的话,为了延长莴笋保鲜时间,最好把莴笋放入冰箱冷藏室保存。
请问莴笋干要怎么晒才好
莴笋可以事先用盐煮熟然后切成薄片,晒干即可,这样做既简单又能有效的保存莴笋中的维生素和微量元素,莴笋中含有很高的钾元素,对高血压和心脏病患者很有好处,平时可以取来配粥吃,及营养又好吃,或者是可以将新鲜的莴笋直接切片晒干,晒干后方便保存,即使是在冬季也能吃到富含很多的微量元素的莴笋,可以将其用来煲鸡汤或者是炒猪肝,这样做其中的营养更容易被人吸收。
建议主要是可以采取的晒干的方式,之后需要进行的风干的,不仅不会丧失的里面的营养成分,而且还能够保存的时间比较的长的,需要进行的盐的腌制的,之后配合的饭吃是清脆口可的。莴笋里面含有的维生素和纤维素的,有助于身体的新陈代谢的,特别是疏通胫骨,开脾胃等效果更佳的明显的,平时的饮食的健康是需要引起的重视的,莴苣是一种很好吃而且营养价值很高的蔬菜的。
莴苣怎么炒比较的好吃
1)酸甜莴笋的做法 【所属菜系】 法国名菜 【特点】 颜色美观、甜酸脆嫩、清香爽口。 【原料】 嫩莴笋500克,鲜西红柿2个,青蒜25克,柠檬汁(或鲜橙汁)75克,砂糖30克,凉开水50毫升。精盐少许。
【制作过程】 1、 莴笋去叶、削皮、去根,切丁后用开水氽一下;鲜西红柿去皮,切块;青蒜切末。 2、 将柠檬汁、砂糖、凉开水、精盐放入大瓷碗内搅匀,调好口味,再放莴切身丁、西红柿块、青蒜末拌匀,入冰箱贮存,随吃随取。 (2)菠萝莴笋 【原料】 莴笋500克,菠萝(罐装)200克,白糖100克,白醋5克。精盐、味精、清水各适量。
【制作过程】 1、 莴笋去皮、叶、根、洗净后,切成梳子背块,用开水烫熟,控干,再放精盐稍淹片刻,入凉开水中漂洗一次,沥净水分,盛入盘内。 2、 菠萝切成小丁盛碗内,放入糖水(白糖预先用少许凉开水化开)、白醋、味精拌匀,置冰箱内镇凉后,浇在莴笋块上,即成。
(3)莴笋炒肉 猪肉200克、莴笋一根去皮、生姜、大蒜少量、辣椒3、4个。 辣椒切块,姜、蒜切片。 将莴笋切菱形片 再这样翻过来切一遍。 接下来切肉。将肉的肥瘦两部分分开,瘦肉切片。 肥肉也切薄片。 所有材料都配齐了,开始炒。 先将锅里放入底油烧热,关小火倒入肥肉炼油。等肥肉变成半透明后,开大火倒入姜片、蒜片爆香,之后再把瘦肉倒入翻炒。 待瘦肉变色即可倒入莴笋片和辣椒,翻炒一分钟左右,加入一小匙精盐,兜匀,再撒入少量料酒、酱油(老抽),在翻炒三分钟,出锅前加入鸡精或味素,再淋点香油。 喜欢吃辣的还可以在炒时加入干辣椒粉
(4)清炒莴笋丝清炒莴笋丝 特点:清淡爽口. 材料: 莴笋1棵 大葱1小段 大蒜2粒 油1匙 盐适量 高汤1匙 鸡精1小匙 做法: 1.莴笋削皮后切丝,大葱切成葱花 2.锅里油烧热后下葱花爆香,然后倒入莴笋丝,翻炒片刻后放盐,再炒匀后依次淋上高汤、放入蒜泥。 3.最后放鸡精快炒几下出锅。
(5)清炒莴笋 用料:莴笋250克,鸡蛋2个,水发木耳250克,花生油、精盐、味精各适量。
做法:(1)将莴笋去皮、去叶洗净切成寸丝,鸡蛋打入碗内调成蛋汁,木耳洗净切成细丝。
(2)炒锅上火注入花生油烧热,倒入蛋液炒成松散蛋块,放入木耳、莴笋丝、精盐炒熟。离火加入少许味精均匀即可。 注意,不要炒的时间过长,否则就不脆爽了
莴笋怎么切
莴笋切片的方法图解:
1、首先准备一根莴笋,去掉外皮清洗干净,可以用削皮刀来去皮。
2、然后斜着把莴笋斜刀切成片,想切厚一点的话就把斜刀的角度就放大一些,如图虚线所示。
3、依次类推,把莴笋切成小蔳片即可,注意要切成均匀的薄片才能炒的均匀。
莴笋切片的方法二:
1、先去掉莴笋外面的硬皮,洗干净;
2、把去皮后的莴笋沿着图中的虚线居中横切成两部分
4、把斩好的段切面向上,放到菜板上,每一部分再用刀切成1mm左右的薄片就可以了。
莴笋干怎么做比较的好吃
建议主要是可以采取的晒干的方式,之后需要进行的风干的,不仅不会丧失的里面的营养成分,而且还能够保存的时间比较的长的,需要进行的盐的腌制的,之后配合的饭吃是清脆口可的。莴笋里面含有的维生素和纤维素的,有助于身体的新陈代谢的,特别是疏通胫骨,开脾胃等效果更佳的明显的,平时的饮食的健康是需要引起的重视的,莴苣是一种很好吃而且营养价值很高的蔬菜的。
莴笋可以事先用盐煮熟然后切成薄片,晒干即可,这样做既简单又能有效的保存莴笋中的维生素和微量元素,莴笋中含有很高的钾元素,对高血压和心脏病患者很有好处,平时可以取来配粥吃,及营养又好吃,或者是可以将新鲜的莴笋直接切片晒干,晒干后方便保存,即使是在冬季也能吃到富含很多的微量元素的莴笋,可以将其用来煲鸡汤或者是炒猪肝,这样做其中的营养更容易被人吸收。
莴笋开花了还能吃吗 莴笋能放几天
如果是完整的莴笋,将其用保鲜袋装好或用保鲜膜包裹截面位置,放入冰箱冷藏可以保鲜15—30天左右。
若是削皮后,切好片的莴笋,最好是在开水中焯一遍水后,再放入冰箱冷藏,这样既能避免氧化变黄变红甚至变黑的现象,还能延长莴笋的保存时间,不过由于没有外皮的保护,切好的莴笋即使放入冰箱冷藏,其保质期也只在3天之内。
莴笋一旦削皮切片后,最好是尽快吃掉,不宜久放,否则莴笋的口感和营养价值会越来越低,最后还可能出现腐烂变质,无法食用。
莴笋削皮后切好后怎么保存
削了皮的莴笋应该先清洗一下,甩掉水分,再用保鲜膜或者保鲜袋包住,装入冰箱中,同样不要碰到内壁以免莴笋冻伤变味,如果是已经切块、切片、切丝的莴笋,可以考虑用开水焯一下捞起来凉冷,装入碗中保鲜膜封存,这样处理过的莴笋味道损失一点,却能保证它不会出现氧化变色等问题。
怎么看莴笋是不是坏了 莴笋怎么存放时间长
建议冰箱存放。
新鲜的完整莴笋可以放在阴凉通风的地方,这样一般能保鲜3天左右,将莴笋叶子摘掉或者食用,将莴笋杆放入冰箱冷藏,切口处用保鲜膜包裹,一般保鲜1周左右还是可以吃的。
而切片或削皮的莴笋可食部接触空气较多,建议用保鲜碗或保鲜袋装好,放入冰箱冷藏,这样一般可保存2天左右,将莴笋做成熟菜,冰箱的保鲜时间大约也是2天左右。
莴笋怎么保存放的久
完整莴笋完整的莴笋放在常温阴凉、通风的地方一般能保鲜3天左右,将莴笋叶子摘掉或者食用,将莴笋杆子放入冰箱冷藏,其切口处用保鲜膜包裹,一般保鲜7-10天还是可以吃的。
切片莴笋而切片或削了皮的莴笋应当用保鲜碗或保鲜袋装好,放入冰箱冷藏,这样一般可保存2天左右,将莴笋做成熟菜保存,保鲜时间大约也是2天左右。
莴笋一般要炒多久能熟
视情况而定。
莴笋炒熟的时间与莴笋形状、火候等都有一定的关系,如果将莴笋切丝,旺火炒的话,一般不到5分钟莴笋就会变色炒熟,而将莴笋切片、火候一般的话,可能需要延长几分钟才能变色,不过即使没有完全炒熟也不用担心,半生也还是可以食用的。
莴笋中间发红能吃吗 莴笋炒肉的做法
材料:莴笋、瘦肉、生姜。
做法
1、莴笋切片、瘦肉切丝。
2、锅内油热后,放入生姜炒香后,放入瘦肉与老酒炒匀。
3、然后倒入莴笋后炒匀,如果喜欢生一点口感可以倒入莴笋后5分钟就起锅。