走路感觉不稳案例解析

养生健康

走路感觉不稳案例解析

案例一：

2009年9月底在锻炼时候左手举杠铃时听到头颈有噶嗒一声(会不会和x光片说寰枢关节半脱位有关)，大概过了没几天国庆节开始发病，一开始是睡觉醒的早，过几天后有头胀站着看报纸突然转身会有摔倒感觉，后来坐在位子上坐不稳前后左右晃动，以后头往右转很痛走路有一阵一阵头晕要摔倒的感觉。

现在就是走路不稳有时双腿发软有时头晕有摔倒感觉(也不知道是脚软引起身体晃动感觉头晕还是头晕引起脚软产生身体晃动)，右手偶尔会有麻的感觉，眼睛酸胀耳鸣。

就诊医院有大华医院、地段医院、第6人民医院、龙华医院

曾经治疗情况和效果：

大华医院一开始说是高血压吃药无效，后又去看颈椎CT(c4-c7)查了没有异常做牵引理疗也无效。

地段医院做推拿针炙也没效果。

第6人民医院说是半脱位和脑供血不足，带颈托带了一段时间有一点效果，但后来也没什么效果了。

想得到怎样的帮助：

现在走路十分困难怎么办?到底是半脱位造成的还是其他毛病造成的?还有就是从第一次做颈椎CT(c4-c7)来看并没有什么突出膨出，但那时就已经走路不稳了，现在做的核磁共振说c4-c6有突出膨出压迫硬脊膜囊应该和这个无关吧?

根据你的描述，在排除脑部疾病之后，应考虑颈椎问题。我的初步印象你可能的诊断;1.

颈椎病;2.颈椎不稳症。

建议：1.神经内科就诊;2.上传影像资料;3.加拍颈椎动力位片;4.来我的专家门诊就诊，我给你详细检查。

案例二：

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等)：

走路时感觉不稳，有点晃，虽然看上去走得正常，脚步没有乱;有意停下来，自己感觉一下，晃的感觉没有，只是觉得站着有点累，没力气;坐着觉得头重，好困。只有躺着是最轻松，最清醒的，跟以前一样。平时，就跟喝了点酒一样，浑身没劲，犯困，头脑不清爽，注意力难集中，只有吹冷气的时候，才找到以前那种清醒的感觉。

尤其是考试用脑，情绪激动或偶尔吃饭太快，之后，症状变得更明显。

只有头部不适，但也不疼，不胀，也不是那种转的晕，主要是不清爽，跟喝酒一样，心里却很清楚。

曾经治疗情况和效果：

血糖，血常规，甲亢检查结论都正常;

血压正常;

肝肾功能正常;

脑部血流管提示椎底供血不足(但医生们都说没事)。

吃放，食欲，睡眠都跟以往一样，正常。

心情也可以，压力一般，读书不用担心什么考试。

其实我们主要的是建议：一，应用抗血小板聚集药物，拜阿司匹林和波立维，二，应用抗动脉硬化药物，如立普妥;三，可应用改善循环的药物;四，积极的康复训练。经过积极治疗，应该大部分能恢复，留点后遗症也是可能的，尤其是麻木。好了，大家还是看看上面的来研究研究吧。

走多了腿疼小建议

路走多了腿疼怎么办?腿部酸痛,机理上是人体代谢产生的乳酸不能及时排出体外,积聚在局部产生刺激症状.一般是过份锻练或过多走路所致.当然身体目前状况不好时或因病衰弱时,本来正常的腿部运动(例如走点路,跑点步),也会感觉有些过量,有腿部酸痛了.腿部酸痛是大的发生于腿或骨的病变的概率很小,不须考虑.通常就是劳累,并且是用腿的运动量偏大,或者就站立偏多,甚至是鞋子跟部不平,使足部受力不均.临床上有这样的病例：一个成天坐办公室的人也叫着腿部酸痛,分析后认为,他喜欢用特殊的翘腿姿势长时间上网,使某只腿的肌肉长期处于强直状态而致腿部酸痛.不知提问者可有类似的可能.但,如果长时间注意休息,仍然有腿部酸痛,那就分析一下自己的身体为什么会衰弱(体能下降),这时可考虑是否有其它的疾病.请注意一下自己是否同时有其它症状(若没有一般不是,不要吓自己).

腿部酸痛的缓解也很简单：用热水热敷痛处即可.睡觉时,若能再将足部稍稍垫高,则恢复效果更好.平时可在酸痛处施以不经意的按摩,再仔细感觉所穿的鞋子的舒适性必要时更换,如此你能解决这个问题.

年轻白领脖子伤不起

四种坏习惯让年轻白领脖子“伤不起”

案例1

白领小丽喜欢背大包包，包里塞着各种东西，手机、钱包、钥匙，甚至是书，每天背着这些东西上下班，最近老喊脖子酸痛。

专家解析：单肩挎重包，会让人长期处于肩头一高一低的状态，肩背部肌肉长期处于收缩状态，引起肩背酸痛。单肩挎包还使脖子强直，引起颈部肌肉的痉挛，久而久之，可能造成两肩高低不对称。

正确做法：应两肩交替挎包，挎包不宜过重，对疼痛的地方进行局部热敷、按摩等，能缓解症状。

案例2

老王做销售，经常开车到外地出差，等客户时，累了困了就靠在车背上小憩，时间久了，感觉腰酸背痛。

专家解析：坐在椅子上打盹时，上部身躯会失去平衡，所以多数坐睡的姿势都很别扭，低头趴在桌子上的话，还会有压迫感。医学专家称，坐睡会让腰部扭曲，久而久之，会引起腰肌劳损。

正确做法：讲求睡眠健康，最好躺着睡，条件实在有限，可将几张椅子拼成一张简易床，让身体充分伸展，以保障健康睡眠。

案例3

豆豆今年读初三，因学习压力大，喜欢听音乐来放松，课间、放学路上，把手机挂脖子上，用耳机听音乐，几个月了，总觉得脖根儿疼。

专家解析：颈椎如果长时间负重，会导致变形，并且压迫脊髓神经，如不及时恢复，严重的有可能导致神经传导功能丧失。

正确做法：处于青春期发育的青少年，应把脖子解放出来，行走时，保持抬头挺胸的正确姿态。

导致颈椎痛的坏习惯

颈椎痛已经成为困扰不少年轻上班族的大问题，大家往往都误认为久坐或不良的坐姿是导致颈椎痛的根本原因。但是小编在这里要特别提醒，生活中一些坏习惯却是让年轻人脖子“伤不起”的重要原因。

案例一：白领小丽喜欢背大包包，包里塞着各种东西，手机、钱包、钥匙，甚至是书，每天背着这些东西上下班，最近老喊脖子酸痛。

专家解析：单肩挎重包，往往会让人长期处于肩头一高一低的状态，这种姿势使肩背部肌肉长期处于收缩状态，肌肉的紧张可引起肩背酸痛。同时，单肩挎包还使脖子强直，引起颈部肌肉的痉挛，久而久之，还可能造成两肩高低不对称。预防“挎包病”，应两肩交替挎包，挎包也不宜过重，对于疼痛的地方进行局部热敷、按摩等治疗也能缓解症状。

案例二：老王做销售，经常开车到外地出差，有时等客户时，累了困了就依在车背上小憩一下，时间久了，就感觉腰酸背痛。

专家解析：当我们坐在椅子上打盹时，上部身躯就会失去平衡，所以大多数坐睡的姿势都是很别扭的，不是弯曲，就是斜了，低头趴在桌子上的话，还会有种压迫感。医学专家说，坐睡会让腰部扭曲，久而久之，会引起腰肌劳损。专家提醒，讲求睡眠健康最好是躺着睡，实在条件有限，还可以将几张椅子拼成一张简易床，让身体充分伸展，是保障健康睡眠的重要前提。

案例三：豆豆今年读初三，学习压力大，喜欢听音乐来放松，课间、放学路上，就喜欢把手机挂脖子上，用耳机听音乐，几个月了，总觉得脖根儿疼。

专家解析：颈椎如果长时间负荷重量，将会导致变形，并且压迫脊髓神经，如果不及时恢复，严重的还有可能导致神经的传导功能丧失。特别是对于豆豆这样处于青春期发育的青少年，更应该把脖子解放出来，并且在平时行走时保持抬头挺胸的正确姿态。

要想解决恼人的颈椎痛，除了可以到中医院按摩推拿之外，改正生活中的不良习惯也是非常有必要的，如果为了缓解一时的疼痛而单纯止痛，恐怕颈椎病只会迁延难愈。

走路不稳头怎么办

这种情况建议你可以吃点小柴胡片，或者去开点柴胡龙骨牡蛎汤喝。平时注意休息，不要熬夜。坚持锻炼身体。

现在检查结果来看血压可能是有点低正常的血压高压在90到140之间，低压在60到90之间，现在这些问题可能是气滞血于体质不足营养不良导致的症状，有条件的话需要到正规医院进行复检。生活工作劳逸结合，现在晚上不熬夜饮食上要清淡一些，平时要循序渐进的运动锻炼下身体。

引起的原因很多，如贫血、血压低、高脂血症、颈椎病、心律失常、脑梗塞等，都可引起。你的血压偏低、颈椎也不好，都可引起。可做一个头部CT或MRI检查，以排除脑梗塞的可能性。平时均衡营养，戒烟、戒酒。保持正常体重，规律运动，提高身体适应能力。

学步车的六大危害

罪行一：让宝宝走路爱依赖

案例回放：有学者做过试验，有一个5个月大的宝宝小雨，在一批同龄出生的婴儿中，明显显示出比其他孩子优异的直腰坐稳能力，大运动能力属于他的强项。奇怪的是，1岁以后小雨再次接受区老师测试时，却发现他的爬行、走路能力竟然落后同批孩子一个月。

原来，小雨的母亲认为孩子坐得早学步也会更快，急于求成地给小雨买来学步车，将小雨“困”在四面包围的学步车之内学走步，孩子因为腰部、胯部均被保护得无需用力并且错过了1周岁前的爬行期，导致出现“不用则废”的功能减弱。

专家分析：学步车将婴儿固定在其内，使婴儿失去了大运动锻炼的机会。大运动锻炼包括爬、站立、弯腰、行走等，能加强身体各部位运动的协调性。因为学步是需要力气的，而坐在学步车里的孩子需要活动时，可以借助车轮毫不费力地滑行，缺乏真正的自主锻炼。

罪行二：致宝宝骨骼畸形

案例回放：佳佳6个多月时，妈妈为她选购了一辆漂亮的学步车。一坐上学步车，佳佳就在车内独自玩挂在车上的玩具，很乖。但让妈妈百思不解的是，整天呆在学步车里的佳佳，学会走路却比别人家的孩子晚，3岁了走路还不稳，到医院一检查，才知道佳佳患了扁平足和罗圈腿。

专家分析：婴儿长期用学步车，会出现发育异常：两膝盖内侧突出膨大，两小腿向外撤，两膝关节靠拢时踝关节不能并拢，看上去像“X”形;有的两条小腿向外弯曲，两踝关节关拢时(立正姿势)，膝关节不能靠拢而呈“O”形，也就是所谓的“罗圈腿”。宝宝的骨骼中含胶质多、钙质少，骨骼柔软，而学步车的滑动速度过快，宝宝不得不两腿蹬地用力向前走，时间长了，容易使腿部骨骼变弯形成罗圈腿。

罪行三：宝宝“学会”欠脚走路

案例回放：张女士的儿子七八个月了，因为有婆婆的细心照顾，张女士休完产假很快便上班了。婆婆很喜欢孙子，看到邻居家的孩子用学步车蹒跚学步，她也到商店给孙子买了一辆。开始的时候张女士看见宝宝在车里玩得咿咿呀呀，便放下对学步车的顾虑，没注意到宝宝走路渐渐喜欢踮起脚尖走，而且离开学步车后走路经常摔跤……

专家分析：宝宝发育有自身的规律，与神经、肌肉发育的成熟程度及视力发育密切相关。俗话说：“7滚8爬周会走”，而很多妈妈早早地给小宝宝准备了学步车，宝宝才能坐稳就坐上学步车，妈妈认为这样自己既可以做家务，又可以让婴儿学习走路。过早或过多或使用学步车不当，违背婴儿生长规律人为“助走”，会对婴儿发育产生不良影响。如才满7个月的小宝宝就坐学步车，因个子小，坐垫过高，脚不能完全着地，只能用脚尖触地滑行。久而久之，宝宝就形成前脚掌触地的欠脚走路姿势。

罪行四：可怕的意外事故

案例回放：今年3月，北京市一名9个月大的男婴在学步车内行走时，不慎从二楼跌下当场死亡。当天下午1点多，北京市中山门某小区二楼居住的一名年轻母亲准备带着9个月大的孩子下楼去晒晒太阳，出门后，孩子的母亲把孩子放在了婴儿学步车内，回身去锁门。没想到孩子的腿太软，在婴儿学步车内一冲，连人带车从楼道口摔了下去。

专家分析：有很多爸爸妈妈使用学步车是因为他们觉得学步车可以保证婴儿的安全，而统计结果却动摇了人们对学步车的信心，根据美国消费者产品安全委员会统计：每年约有8800名15个月以下的婴幼儿由于使用学步车而受伤。

学步车赋予原本不擅移动、不知危险的婴儿以快速运动的能力。坐在学步车中宝贝每秒的移动距离可达1米，孩子的头部所占比重大、较重，又暴露在车身架的外面，缺乏安全保护，一旦从楼梯上翻下或因地面不平而翻倒，宝贝的头部很容易受伤。此外，由于孩子能够快速进入危险地带(包括利器、火炉、热水、有毒物品存放处等)，令妈妈猝不及防，因此受伤事件时有发生，包括手指夹伤、擦伤、划伤、烫伤和意外中毒。

专家分析：婴儿一岁前学习爬行，对身体各部位动作的协调起着至关重要的作用。如果婴儿整天呆在学步车中，就会错过一岁前的爬行学习期，容易罹患感觉统合失调综合征，表现为好动、任性、脾气暴躁、不易与人沟通等，还会出现注意力不集中、阅读跳行等。

罪行六：影响孩子智力发育

案例回放：研究显示：使用学步车的孩子智力发育测验方面的分数低于没有使用过学步车的孩子。

专家分析：孩子是通过接触、抓握、敲敲打打、扔等学习认识物体，自由的探索有助于孩子智能的发展，学步车限制了孩子自由的活动，剥夺了孩子学习的机会，影响了孩子智力的发育。

小儿走路不稳怎么办

虽然幼儿一岁后即学会走路，但是要达到平衡的程度还需要相当长时间的练习。

摔得不巧有时还会造成关节、肌肉、韧带扭伤，甚至骨折。值得注意的是：个别孩子刚开始走路，就经常两足尖着地。

2岁前，小儿足底脂肪较厚，足弓还没有形成。随着年龄的增长，在独自走路的过程中，足底脂肪重新分布，通过肌肉的锻炼使足部内侧缘提起，整个身体的重心放在足外侧，才逐渐形成了足弓。人行走时足弓起着弹簧的作用，使各肌肉平衡;肌肉，韧带不致因过度劳累而损伤。如果常用足尖走路，就会影响正常足弓形成，也会影响腿部肌肉的发育，易发生足底骨骼畸形。

小儿学走路时如果用足尖走路，全身的重心全部落在两足尖很小的面积上，更容易摔跤，常用足尖走路，就会影响正常足弓形成，也会影响腿部肌肉的发育，易发生足底骨骼畸形。

另外，孩子缺乏睡眠，运动神经系统会受到影响，因此容易因为行动或反应迟缓而受伤。儿童容易摔跤与缺乏微量元素钙也有一定关系。

建议到医院进行系统的检查，看有无脑性瘫痪或其他神经功能性疾病，以便明确原因，对症治疗。小孩走路不稳的原因，专家指出常见的原因有：

一般9个月的小孩可以开始学步。这时小孩头部较大，身子较长，四肢较短，身体的重心不稳，而且小孩的神经系统还没发育完善，腿部肌肉又缺乏力量，运动神经支配肌肉的能力也较弱。因此在刚学走路时，小孩肯定不会像大人那样，在身体重心发生变化时能及时调整姿态，保持身体平衡，而且常常以重心前移来带动身体移动，并需要身体其他部位的协助。

随着神经肌肉功能的逐渐增强，以及练习的增加，小孩的步态会逐渐变稳。而现在很多小孩之所以表现得腿脚软弱，正是父母的疼爱使得孩子没有机会多加练习的缘故。治疗这样的状况其实很简单，就是让孩子自己多走走，增加孩子自己锻炼的机会，成人在旁边多看护，防止孩子摔倒就可以了。如果小孩真的摔倒了，哭了，成人也不要立即去宠他，而是要鼓励他自己站起来。

老年人走路不稳是什么原因导致的

老年人随着自身年龄的增长，不可避免会出现各种机体的老化，而最近上海的李阿婆像小编反映，感觉走路越发的力不从心，走路经常不稳，李阿婆认为是年老体弱平衡力下降引起的。而事实上，专家给出了答案，其实除了平衡力之外，老年人走路不稳还要警惕以下三个方面。

缺钾。低血钾最突出的表现就是四肢酸软无力，下肢最明显。豆类、蔬菜、水果吃得少，夏天大量出汗都容易导致缺钾，建议老年朋友少吃过甜、过咸的东西，平时的饮用水不要喝纯净水，以保证水中矿物质的补充。

脑梗塞。很多人认为脑梗塞就会出现偏瘫、手脚不灵活，其实，走路不稳、经常头晕也是脑梗的前期症状，所以平时有高血压、高血脂、糖尿病等患者，出现走路不稳的现象，最好能去神经内科就诊检查，及早发现及早诊断才能及早治疗。

老年人走路不稳其实很多时候并不是平衡力出了问题，专家指出老年人需要注意缺乏维生素B12、缺钾、脑梗塞已经成为需要警惕的三大方面，其实老年人不妨多用膳食食补，或者可以配合各种的规律温和的锻炼健身，自然可以告别走路不稳的状况。

头晕都有什么表现

头晕是自觉症状，有可能没有表现的。也可能表现为走路不稳。也可能感觉到乏力。意见建议：头晕的患者需要做脑血管的检查，脑ct的检查，找到头晕的病因治疗，如果是肝阴不足，肝血不足引起的，就需要中医的辨证论治了。

宝宝学走路疑问大解析

问题一：孩子肥胖会不会影响腿部发育，或导致他们学走路晚?

专家答：孩子走路晚有很多原因，不一定是因为肥胖，这需要进一步通过全面的检查后才能确定。但过度肥胖确实可能导致运动发育受到影响，比如开始时学走路比较慢、走不稳，或者也可能因为负重过大出现下肢弯曲，不愿活动。运动量减少又反过来加重肥胖，影响骨骼和肌肉的发育，形成不良循环。

问题二：有人说，一个孩子如果走路早，就会说话晚，或者走路晚、说话早，这种说法有道理吗?

专家答：运动和语言发育不一定完全同步，但正常儿童都会有比较一致的规律。而且，也没有证据能够证明走路早就会说话晚的观点。只不过，孩子所处的环境、所受的教育或某些疾病都会对语言和运动的发育产生不同程度的影响，这是需要注意的。

问题三：孩子从一两岁就开始发胖，会影响长个吗?

专家答：除了某些以肥胖为主要表现的内分泌疾病和遗传综合征，肥胖通常不会影响长个。但肥胖儿童有性早熟倾向，可能导致最终身高偏矮。

问题四：为什么孩子总是踮着脚尖走路?有些孩子长到三四岁了，走路跑步时，还是晃晃悠悠，这是不是说明他们的平衡性有问题?

专家答：孩子开始学步会踮着脚尖，可能是一种谨慎或自我保护的步态;三四岁的小孩跑步不稳，是因为平衡性差，动作协调和控制性不够完善，通常没有大问题。但如果情况较严重，应去医院检查，以排除中枢神经系统或骨骼、关节、肌肉疾病。

问题五：孩子刚学走路时，家长喜欢拎着孩子的一只手让他们走，这样好不好?

专家答：只要是轻轻牵着，一般没有问题，但要注意不能用力过猛，如单手拎起离地等，以免关节脱位或拉伤。

走路不稳怎么办

如今，共济失调的发病率越来越高，很多青年人会这种情况，走路不稳或是语言困难等情况，其实这是患上了共济失调，共济失调属于神经内科疾病，给患者带来的伤害比较大，严重患者可出现瘫痪的可能。专家表示，共济失调需要及时治疗才能缓解。那么，共济失调怎么治疗?下面就和小编一起来了解吧。

共济失调表现随意运动的速度、节律、幅度和力量的不规则，即协调运动障碍，还可伴有肌张力减低、眼球运动障碍及言语障碍。共济失调及时很关键，共济失调目前除一般支持疗法外可用针刺治疗，体疗及肢体功能锻炼，也可有各种B族维生素、胞二磷胆碱肌注、口服卵磷脂等。晚期患者应注意预防各种感染。弓形足可行矫形手术或穿矫形鞋等。本病发展缓慢，如无严重的的心肺并发症，多数不影响寿命。少数患者卧床不起而残废。下面就几种方法介绍：

1、按摩治疗共济失调：

肢体按摩应从远端关节开始，应按肢体正常功能方向开始，先行被动运动。一开始因疼痛共济失调病人不愿活动，此时应安慰鼓励并稍加强制。活动从短时间小运动开始，逐步增量。应鼓励尽早恢复自主活动。

2、康复治疗共济失调：

共济失调患者坐在低的治疗床上，背部不支持，足平放地板上，手扶前方桌上，让他伸展脊柱、前倾骨盆，同时尝试用视固定使头在空间定向。一旦能正确完成，治疗师通过对他的肩、骨盆、膝和踝(关键点)的分别压缩帮助他了解其身体部位和位置，增加本题感觉的输入。

3、手术治疗共济失调：

手术治疗脊柱侧弯应慎重，如果侧弯超过40o仍能行走的共济失调病儿，可考虑手术，术前应监测心肺功能。心肌病严重者治疗心力衰竭。有糖尿病者可试用胰岛素，但多无效。共济失调病之早期应尽量做平衡训练和锻炼肌力，做理疗。

共济失调疾病对我们的健康危害性大，专家提醒您，不要忽视共济失调疾病，一旦患上共济失调疾病，应该及时的进行有效的治疗，对于共济失调疾病的方法的选择，到正规的专科医院选择适合自身病情的治疗方法最为有效。

小儿走路不稳怎么办

建议：虽然幼儿一岁后即学会走路，但是要达到平衡的程度还需要相当长时间的练习。

摔得不巧有时还会造成关节、肌肉、韧带扭伤，甚至骨折。值得注意的是：个别孩子刚开始走路，就经常两足尖着地。

另外，孩子缺乏睡眠，运动神经系统会受到影响，因此容易因为行动或反应迟缓而受伤。儿童容易摔跤与缺乏微量元素钙也有一定关系。

建议到医院进行系统的检查，看有无脑性瘫痪或其他神经功能性疾病，以便明确原因，对症治疗。小孩走路不稳的原因，专家指出常见的原因有：

走路感觉不稳案例解析