揭秘常见女性避孕的十大误区
揭秘常见女性避孕的十大误区
1、第一次性交不会怀孕
无论是第一次还是第N次的性爱，只要有亲密的性关系，同时没有做好避孕措施的话，那么完全是有怀孕的可能性的。第一次性爱并不会让女性有绝对不怀孕的机会。所以即使是第一次的性行为都必须做好避孕工作，不要有任何的侥幸心理。事实上，现实生活中也有很多的人在第一次性生活后就怀孕的。
2、月经周期内不会怀孕
错!虽然女性月经周期内怀孕的几率很小，但是并不是安全周期。另外，月经周期内应该避免有性行为。
3、短时间内的第二次性交不会怀孕
错!即使是两次性交的时间相隔很短，即使只有半个小时、1个小时，第二次性交的时候男性的精子数量并不会少到不会导致女性怀孕的地步。女性依然有很大的几率会怀孕。另外相同道理，男性在自慰射精之后再性交的话，也是会有可能导致女性怀孕的。
4、女性性交后站立，精子就不会进入子宫
有女性认为在性行为之后立刻站起来，甚至是上下跳跃就可以避免精子进入子宫，避免怀孕。这样的做法也是错误的，因为无论男性射精的时候，女性是站立状态还是躺着，精子依然会在射精的90秒之内到达子宫颈。与其花这么多力气上蹦下跳，倒不如乖乖在事前做好避孕措施吧。
5、性生活前洗个热水澡减低怀孕几率
毫无科学根据的说法。热水澡没有任何避孕的作用。同理，冷水澡也不会有。
6、女性没有高潮就不会怀孕
只要没有做避孕的措施，女性有没有性高潮都有怀孕的可能。
7、口交吞下精子会怀孕
女性在口交中吞下了男性的精子是不会导致怀孕的。精子无法通过嘴巴进入然后达到子宫。
8、在外阴部射精就不会怀孕
不少的男性、女性都认为只要阴不完全的插入阴道内，在外阴部射精的话，精子就不会进入到阴道，因此也不会怀孕。其实这样的做法并不安全，因为即使是在外阴部射精，但是精子依然有可能会进入阴道，然后继续向子宫运动。这也是为什么会有女性在还是处女的情况下怀孕的原因。
9、性生活后用水冲洗阴道可以冲掉精子
性生活之后，女性立即用清水、皂液等液体冲洗阴道的做法并不能将精子冲走，反而有引起阴道发炎的可能性。另外，性生活之后排尿也会冲走精子。因为尿液是从尿道排出的，并非阴道。所以及时排尿只可以冲刷尿道，降低尿道炎的几率而已。
10、没有来月经的女性就不会怀孕
女性还没有初潮，有性生活的话，依然有怀孕的可能性。女性有可能在初潮之前已经开始排卵。并不是一定要初潮之后，才会排卵的，这是正常的生理常识。
揭秘保健养生的常见误区
揭秘保健养生的常见误区
误区：每天喝8大杯水
每个人所需要的水都不相同。喝多了水，不但对健康无益，还会对肾脏造成负担，易让肾脏功能衰竭，易影响到肾脏的健康。同时，太多的水会稀释体内的电解质，从而导致电解质不平衡的危险。其实，很多人只注意喝水的量，却忽略了在日常饮食中也会摄取水分。如每餐吃的食物、每天吃的水果、每天喝的饮料都带有水分，三餐也至少占了500毫升的水。所以，每天喝的水一定要低于1600-1950毫升，否则就会造成饮水过量。
误区：趁热喝中药
其实，中药并不是全都要趁热喝。一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎煮后过滤，等到常温时再喝；丸、散类的中成药应该用温开水送服；而解毒、清热的药，特别是夏天解暑的中药，最好是“冷服”。
误区：裸睡比较健康
裸睡只是舒服而已，跟健康没有毛线关系。虽然穿衣服睡觉会影响排汗和皮肤散热，但被单和床单上一定会有一些微生物，如果光溜溜地躺在床上，这些微生物更容易接触皮肤，有可能增加感染的几率。
误区：维C治感冒
不知从什么时候起，维生素C成了人们用来防治感冒的一种常用品，也是一种很受欢迎的“现代补品”，尤其是在冬季，很多人都会补充这种东西。人们深信，维生素C是“感冒克星”。最新研究表明，这种说法并无科学根据。即使每天服用2克维生素C，对于治疗感冒仍然没有什么效果。补充少量的维生素C，可能会缩短患感冒的时间，但这方面的作用小到几乎难以察觉。尤其值得注意的是，最新的研究发现，正在服用某些药物治病的人，比如正在接受化疗的癌症病人，如果同时服用维生素C，会影响治疗效果。
误区：鱼油对健康有益
20多年来，许多医生都要求患者多吃鱼，服用鱼油。医学家称，鱼油胶囊中同时富含维生素A、维生素D和维生素E，这些维生素能预防或治疗关节炎、皮肤病和脱发。
但据一项最新的大型研究显示，医生的这种建议是错误的。在新的研究中，科学家至少参考了89项有关欧米加3脂肪酸的数据（曾经有人认为鱼油中的这种主要成分可以预防心脏病等疾病），但科学家没有找到任何证据，可以证明欧米加3脂肪酸对健康有益。该研究还考查了3000多名男性的健康资料，结果有了一个惊人的发现——资料显示，经常服用鱼油的人，因心脏病导致死亡的概率反而比不服用的人更高。科学家称，这项最新研究如果进一步深入下去，将使鱼油产品雄踞补品排行榜前列的地位被推翻。
避孕常见三误区
误区一：体外排精很方便
男性在性爱时，追求更好的感觉，要求实施体外排精法来进行避孕，最终导致避孕失败。“方便”的体外排精法为什么容易避孕失败呢?
首先，在射精前，常常有少量活性较强的精子随前列腺液进入阴道，这些精子活力相当强，号称精子先锋队，授孕力高。其次，性爱时，或过于兴奋冲动，或经验不足，很难恰到好处地掌握体外排精的最佳时机，阴茎抽出不及时，造成射精而避孕失败。同时，留在女性外阴部的精液，也有可能流进女性的阴道，进而怀孕。
误区二：紧急避孕药无副作用
前不久，一位宫外孕患者腹腔内大出血，在医护人员的全力抢救下才转危为安。她清醒后很困惑地问医生：“我吃了紧急避孕药，怎么还会怀孕呢?”
不少女性嫌长期服用短效口服避孕药麻烦，因此习惯地把服用紧急避孕药当作常规避孕方式。她们认为，紧急避孕药方便，且副作用小。事实上，紧急避孕药孕激素含量高，副作用极大，易诱发血栓、子宫出血、月经失调等;反复的服用紧急避孕药还会引起体内激素水平紊乱，从而引起不规则阴道流血、宫外孕，甚至会导致习惯性流产和终身不孕。
误区三：安全期最安全
为什么安全期不安全?因为男性精子在女性生殖道内一般可存活3-7天，女性一般每个月可排出一个卵子，排卵多发生在下次月经前14日左右，卵子可存活24小时。如果一位女性月经有6天，第7天同房，精子可能活7天，第14天排卵，是不是就可能怀孕?
另外，即便是有规律排卵的女性，排卵时间也受个人情绪、健康状态、外界环境等因素的影响，都可能提前、推后或意外排卵。正因为排卵日期往往难以准确确定，所以安全期避孕并不安全。
避孕常见误区
误区一：安全期避孕法很安全：一些女性月经周期较准，认为通过计算安全期即可达到避孕的作用。大多数妇女的月经周期时间为24-32天，排卵发生在第12-18天。排卵后24小时如果卵子未能受精，卵细胞会自行死亡。精子在排出后，一般来说在3天以内能使卵子受精，但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。专家指出，所谓的“安全期”时间非常短，对于月经周期为28天的女性而言，这段“安全”的时间仅为1周左右。而且由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵，因此安全期避孕的方法一点都不可靠。
误区二：偶然一次性生活不会导致怀孕：据不完全统计，在人流的女性当中，最常见的原因就是存在侥幸心理，认为怀孕不是那么容易，偶然一次性生活怀孕的几率很低。专家提醒，这是一种非常错误的观点，每一次性生活都有怀孕的风险，切忌具有侥幸心理。
误区三：已生过小孩的女性只有上环：很多已生育过的女性认为只有上环一种避孕方法，妇女如患有子宫肌瘤、月经周期不规则、痛经等疾病则往往不适合放环，觉得没有其他可供选择的方法。其实可供选择的方法较多，包括上环、口服避孕药(包括长效和短效)、避孕套、液体避孕套、避孕针、皮下埋植、绝育等。
误区四：放环时间过长会长入子宫肌壁：环是放在子宫腔里，附着在子宫内膜上，而不是贴在子宫肌壁上，子宫内膜每月都要脱落、排出和再生，因此，节育环经常处于活动状态，既不会固定在子宫内膜上，更不会长在子宫肌肉层中。
避孕常见的误区
误区一：安全期避孕法很安全：一些女性月经周期较准，认为通过计算安全期即可达到避孕的作用。大多数妇女的月经周期时间为24-32天，排卵发生在第12-18天。排卵后24小时如果卵子未能受精，卵细胞会自行死亡。精子在排出后，一般来说在3天以内能使卵子受精，但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。专家指出，所谓的"安全期"时间非常短，对于月经周期为28天的女性而言，这段"安全"的时间仅为1周左右。而且由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵，因此安全期避孕的方法一点都不可靠。
误区二：偶然一次性生活不会导致怀孕：据不完全统计，在人流的女性当中，最常见的原因就是存在侥幸心理，认为怀孕不是那么容易，偶然一次性生活怀孕的几率很低。专家提醒，这是一种非常错误的观点，每一次性生活都有怀孕的风险，切忌具有侥幸心理。
误区三：已生过小孩的女性只有上环：很多已生育过的女性认为只有上环一种避孕方法，妇女如患有子宫肌瘤、月经周期不规则、痛经等疾病则往往不适合放环，觉得没有其他可供选择的方法。其实可供选择的方法较多，包括上环、口服避孕药(包括长效和短效)、避孕套、液体避孕套、避孕针、皮下埋植、绝育等。
误区四：放环时间过长会长入子宫肌壁：环是放在子宫腔里，附着在子宫内膜上，而不是贴在子宫肌壁上，子宫内膜每月都要脱落、排出和再生，因此，节育环经常处于活动状态，既不会固定在子宫内膜上，更不会长在子宫肌肉层中。
女性不孕症的治疗误区
治疗不孕误区一：不孕原因在一方!
不孕不育是男女双方的事，初诊应双方就医，即便再健康的男性，也要检查一下，身体外表健壮与否和生育能力无必然的因果关系。据临床不孕症资料统计，原因在男性者约占30%-40%，原因在于女性的约占45%-55%，男女双方的原因约占15%-25%。不孕症患者的丈夫，不可过于自信，不要因没有明显的疾病而逃避必要的检查。
治疗不孕误区二：重治疗轻检查!
治病重要的是确诊，因为只有明确了诊断才能对症下药。在没有明确原因前的治疗，是盲目的治疗，不仅浪费钱财，而且还可能引起耐药性，出现一系列副作用。就是“补药”，也是枉然。 》》》网络预约妇科检查享优惠特权，现在预约。
治疗不孕误区三：孕育常识有误解!
月经期有长有短，周期也不尽一致。上述方法仅适用于月经28天者，而准是28天者并不多见。确切的判断方法是下次月经前的14天为排卵期。如果月经周期34天，排卵期不是第17天，而是在第21天前后。
治疗不孕误区四：治疗不连贯!
治疗不孕是按周期进行的，特别是内分泌失调更不含糊。譬如卵巢功能低下、黄体功能不全、多囊卵巢综合症、子宫发育不良等，往往需要几个周期，绝非一朝一夕所为。急性盆腔炎所致的输卵管阻塞、积水，治疗时更宜一鼓作气，防止转为慢性，避免功亏一篑。服雌激素、孕激素时，随意停药还会导致月经失调、不规则阴道出血;抗生素间断使用则易产生耐药，再治效果不佳;促排卵药间断服用，则常常前功尽弃。
治疗不孕误区五：轻信秘方延误病情!
不孕的原因非常复杂，有内分泌性、心理性等诸多因素，而只有通过现代科学的检测手段明确病因，采取有针对性的治疗，而偏方、秘方只是经验方，它没有针对性，并不是对每个人都有效，有时反而会耽误病情，延误治疗。
女性不孕常见误区
重视治疗轻检查
小a结婚3年，一直未能怀孕，看了许多医院、找了不少医生，愣是没确诊。索性按药品说明，自服了不少“女宝”之类药物，可还是没“宝”出孩子来。其实，治病重要的是确诊，因为只有明确了诊断才能对症下药。在没有明确原因前的治疗，是盲目的治疗，不仅浪费钱财，还会带来不少麻烦，出现一系列副作用。就是“补药”，也是枉然。 一旦两年同居不孕，至少要看看发育是否正常、内分泌系统是否正常、生殖器管有无病变、精神神经有无异常、全身有无其他重大疾病等，任何一个环节出现毛病，都有可能导致不孕。现在的试验室、b超、x线造影、腹腔镜、妇科检查等手段颇多，疾病一般是不会“漏网”的，应当及时弄清是什么原因。
女性积极男拖拉
小b婚后两年有余，夫妻感情很好，丈夫身体健壮，她倒是很认真，看不孕症从不嫌麻烦，因为她认为丈夫绝对正常，丈夫也心安理得。药服了一茬又一茬，可观音却未送子。再来医院就诊时，大夫非让丈夫检查精液常规不可，其婆婆满脸不高兴：“我儿子从来没有什么病，没吃过什么药……”结果大夫诊断为丈夫少精症，此时自称为“健壮”的他顿开茅塞，却又后悔不已。 不孕症是男女双方的事，初诊应双方就医，即便再健康的男性，也要粗略地检查一下，身体外表健壮与否和生育能力无必然的因果关系。在很多的情况下，女性盲目服药是徒劳的。男性检查比起女性来较为简便，化验一下精液常规易如反掌，碍于面子或认为男性健康则生育就没有问题的结论是不科学的。原因在男性者约占30%‐40%，原因在于女性的约占45%‐55%，男女均有疾病的约占15%‐25%。不孕症患者的丈夫，不可过于自信，不要因没有明显的疾病而逃避必要的检查。
孕育常识有误解
小c结婚三年，前两年两地分居，调到一块后也没怀孕，她和丈夫一起看了不少大夫，并没有多大毛病，只是小c有时排卵有时不排卵。问了不少朋友，都说两次月经中间是排卵时间。于是，夫妻俩养精蓄锐，只等此时过性生活。半年多过去了，肚子没丰满，月经照常来。一问大夫，方知排卵时间计算有误。 月经期有长有短，周期也不尽一致。上述方法仅适用于月经28天者,而准是28天者并不多见。确切的判断方法是下次月经前的14天(13‐15天)为排卵期。如果月经周期34天，排卵期不是第17天,而是在第21天前后。小c的月经周期是34‐36天之间，所预算出的时间显然是错误的。
自作主张加药量
小d婚后两年与怀孕无缘,经系统检查，属于无排卵型月经失调。大夫给开了克罗米芬和绒毛膜促性腺激素等药，嘱她按照正常剂量服用。前两个周期照服不误，可还是没“喜”。心里自然十分着急。她突发奇想，自以为药物就那么一点点，到身上能起什么作用?量肯定是大了好，说不定能生个双胞胎。她是这样想，也是这样做的。第三个周期起，她把用药量增加一倍，两月并一月，而且一用就是三个周期，结果出现了“过剩”，引发卵巢破裂住进医院。在门诊，这样的情况并非罕见。 调节内分泌的药物，剂量都不是太大，其安全范围较窄，服该类药一定要遵医嘱。用药的原则是符合病情的治疗剂量，不可随意增大或减少，特殊剂量用药时要严密观察，一旦出现毒副作用应立即停药并找大夫采取相应措施，不可掉以轻心，也不可自作主张，以免造成严重后果。
用药期内常间断
小e婚后两年有余，经查是黄体功能不全引起的不孕。她性子特别急，总希望立竿见影，药到病除。如治疗一个月不见效，非换换大夫不可，从这个医院到那个医院，治来治去，一年又是一年，却依然不孕，埋怨大夫无能、药物不灵。 其实，不孕症的治疗是按周期进行的，特别是内分泌失调更不含糊。譬如卵巢功能低下、黄体功能不全、多囊卵巢综合征、子宫发育不良等，往往需要几个周期，绝非一朝一夕所为。急性盆腔炎所致的输卵管阻塞、积水，治疗时更宜一鼓作气，防止转为慢性，避免功亏一篑。服雌激素、孕激素时，随意停药还会导致月经失调、不规则阴道出血;抗生素间断使用则易产生耐药，再治效果不佳;促排卵药间断服用，则常常前功尽弃。
轻信秘方效力大
小f是个老实人，自己又很少有主见。婚后两年不孕的她，急得有病乱投医。一见到“祖传秘方”、“包治不孕”那类外外斜斜的广告，非去碰碰运气不可。“碰”了多少次，可运气始终没来。钱没少花，原来正常的月经周期也弄乱了套。 据我们组织的突击检查来看，多数游医根本无行医资格，有的连普通的医学道理都不清楚，看看“设备”、目睹环境，真让人瞠目结舌、触目惊心。有病乱投医，心情可以理解。生育乃终身大事，还能不着急?然而，您可曾想没有，这些“大夫”正是针对病人的心理下“药”的，目的是钱，手段是骗，这才是真的。国家办的医院是可信的，不要动辄找游医治病，这方面的教训是十分深刻的，不可置若罔闻，当作儿戏。
3种愚蠢避孕法会破坏男人性功能
避孕是性行为中非常重要的一项程序。在很多情况下，男性在避孕中的作用比女性更大，对于男性来说，避孕方法很多，同时也存在不少误区，不当的避孕方式不仅达不到避孕效果，还会给男性健康带来很大伤害。
避孕误区1：体外射精
采用体外射精的方式避孕，由于男女双方在房事过程中高度紧张，随时准备抽出阴茎终止性爱，会造成无法全身心投入性爱之中，使得性爱的质量与快感大打折扣。同时，这个过程中，男性的精神压力过大，紧张的心理状态很可能会影响到性功能，久而久之，可能会造成男性精神性的阳痿、早泄等一些疾病。
避孕误区2：压迫尿道
压迫尿道避孕对人体的伤害可能会更大，这是因为，压迫尿道避孕会使精液倒流，并潴留在尿道内，会导致尿道憋胀、灼热等不适症状，还可能引发尿道炎症。时间长了，还可能导致逆行性射精，即使不压迫尿道时也无法将精液射出，临床上一些不孕症患者都是因此造成的。同时，压迫尿道避孕也可能会因为精神问题导致性功能障碍。
避孕误区3：忍精不射
忍精不射避孕对男性的健康损害巨大。一方面，性爱射精是正常的生理现象，忍精不射会对人的射精功能产生损伤，时间久了，会导致射精延迟、射精不力甚至不射精症状，还会引发阳痿或者前列腺炎。另一方面，忍精不射会造成男性充血状态得不到有效缓解，血液可能进入精囊从而损害精囊的毛细血管壁，出现精液血红、腰腿酸软等血精病症状，严重影响男性身体健康与日常生活。
因此，避孕应该采用避孕套以及避孕药等相对健康的避孕方式，切莫因避孕不当而给自身健康造成损害。
揭秘吃面条的常见误区
误区1 吃面容易肥
与通常的说法相反，面条不会引起肥胖，吃面条不会使体重增长，使体重增长的是裹在面条上的奶酪、奶油和肉汁。面条 对于保持体重是有益的，特别是可以列入减肥食谱。主要有3个理由：
第一，面条含热量低，面条在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后变成400克。
第二，面条有抑制食欲的特点，因为面条在胃中的消化比较慢，使人长时间有饱胀感，不易饥饿。
第三，面条能够分解脂肪，因为面条不含脂肪，可使胰岛素保持在正常、稳定的水平，进而保持血糖的长期稳定。
误区2 面条营养单一
很多人以为吃面条并不营养，但是你们知道运动员都会选择面条吗?
面条是运动员可以选择的典型食品，因为运动员需要能为他们的身体尽可能长时间地积存热量的食品。面条是可以担当这一使命的最主要的食品之一，因为面条能为运动员肌肉的工作提供所必需的葡萄糖。此外，面条中所含的葡萄糖可以到达肝脏和肌肉，储存起来备用，尤其是在长期高强度训练时。由于面条煮熟后含有大量的水分，还可以使运动员耐干渴。而面条不会使运动员有腹胀感。
并且面条是维生素和矿物质的重要来源，含有维持神经平衡所必需的维生素B1、B2、B3、B6和B9。同时，还含有钙、铁、磷、镁、钾和铜。 面条还含有一定的纤维素，因为面条是用硬小麦和全麦面粉制作的，与用去麸小麦制作的白面包不同，用精白面粉制作的面包缺乏很多营养素。这就是说，面条的营养价值比面包的营养价值高。
不过要提醒的是，面条含有一定量的蛋白质，但它不是优质蛋白质，因为这种蛋白质中缺乏一种十分重要的氨基酸。因此，只靠面条不能保证身体对蛋白质的需要，必须通过奶酪和肉等其他食品来补充所缺乏的蛋白质。
误区3 筋道的面条营养高
一般我们都会认为，口感筋道的面条所含的蛋白质更多。但事实真的这样吗?
研究表明，面条的弹性和面粉中的蛋白质关系密切;而面粉的蛋白质含量及面筋的质量，都和小麦的品种有关。一般来说，面粉中的蛋白质含量越高，在什么添加剂都不加的情况下，它的韧性和弹性越好。但维生素和矿物质含量跟筋道程度完全没有关系。很多非常筋道的面条，其维生素含量甚至比普通面条还要低。
五种错误避孕法会毁掉性福
避孕误区一：体外射精就不会怀孕。事实上，男性在射精前就会有精液漏出，会导致女性意外怀孕，这种所谓的避孕方法失败率很高。
避孕误区二：安全期避孕很安全。“安全期”这个词很容易误导大家，其实安全期一点都不安全，据国外统计，采用安全期法避孕，失败率达到25%。
避孕误区三：安全套在射精前套上即可。很多男性并非全程使用避孕套，而仅在射精前才紧急戴上。但前期的过程中，精囊液中可能已有精子漏出。
避孕误区四：紧急避孕药是性爱的“保护神”。紧急避孕药的效果不如常规避孕方法，服用后1/3的妇女下次月经提前或延迟，故只能作为临时的补救措施，不宜反复使用。
避孕误区五：短效避孕药会导致发胖，脸上长斑。这种错误的观念令很多女性拒绝服用避孕药，其实，目前我国可获得的短效避孕药激素剂不良反应轻、对体重几乎没有影响、停药后即可怀孕。它还能带来一些避孕之外的益处，比如控制痤疮、调整月经周期等。
“每位女性都可以找到适合自己的避孕方式，不再遭受流产的伤害。”吴教授建议，未生育的女性，可以口服短效避孕药，停药后即可怀孕;已有孩子的，可以使用长效避孕方法，如宫内节育器或皮下埋植;已完成生育任务，不再有生育要求者，可以做男性或女性绝育手术。
我国人流率一直就是居高不下，究其原因是存在的避孕误区所致。女性意外怀孕后很容易让她对性生活产生恐惧感，从而影响到今后的性生活，所以为了健康及性生活，请大家多学习一些避免知识，并且要采用正确的避孕方式。
常见的避孕的误区
1、偶然一次性生活不会导致怀孕据不完全统计,在人流的女性当中,最常见的原因就是存在侥幸心理,认为怀孕不是那么容易,偶然一次性生活怀孕的几率很低。
2、安全期避孕法很安全一些女性月经周期较准,认为通过计算安全期即可达到避孕的作用。大多数妇女的月经周期时间为24-32天,排卵发生在第12-18天。排卵后24小时如果卵子未能受精,卵细胞会自行死亡。精子在排出后,一般来说在3天以内能使卵子受精,但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。
3、已生过小孩的女性只有上环很多已生育过的女性认为只有上环一种避孕方法,妇女如患有子宫肌瘤、月经周期不规则、痛经等疾病则往往不适合放环,觉得没有其他可供选择的方法。其实可供选择的方法较多,包括上环、口服避孕药、避孕套、液体避孕套、避孕针、皮下埋植、绝育等。
关于避孕你要警惕这9大误区
关于避孕，你要警惕这9大误区：
避孕误会TOP9——自然避孕法很安全
真实情况
“计算安全期”和“体外排精”经常被冠以自然避孕法之名，听上去不错，事实上能达到的效果却不敢恭维。要知道女性的排卵日期受到许多因素的影响，并不像钟表那样准确，而男子经常在射精动作开始之前就已经有精子进入女性的阴道了，这样一来糊里糊涂怀孕的机会大增，这种方法还能算安全吗?建议最好放弃此法。
避孕误会TOP8——偶尔一次没关系
真实情况
有时候命运就是这样不公平，有些人努力想要一个小宝宝未必能得到，有些人偶尔一次“邂逅”却可能开花结果，所以千万不要抱有任何的侥幸心理，健康的精子与卵子在恰当的时间和地点一旦相遇便意味着一个新生命即将诞生，而如果出现非正常妊娠将更会导致非常危险的宫外孕、畸形的新生儿出生，可见每一次都不能忽视哟!
避孕误会TOP7——月经期就是安全期
真实情况
许多人都以为女性处在月经周期时不会怀孕，这并不科学，而且更重要的是，在月经期间由于子宫处于血管痉挛、血肿形成期，子宫内膜的组织成坏死、剥脱的状态，故此在过分“亲热”的时候容易导致继发感染、出血等情况的发生，因此出于对女性的爱护和体贴，请在此期间避免房事。
避孕误会TOP6——避孕套是夫妻间的一种隔阂
真实情况
现在的避孕套可不是以前的老样子，它们不仅变得舒适、轻薄、透气，甚至兼具芬芳的气味、艳丽的色泽，集增加情趣、避孕、养护等多功能于一身，而且它还能阻隔许多通过两性之间的性交而彼此传染的疾病，比如艾滋病、淋病、梅毒、衣原体感染等。
避孕误会TOP5——药物流产也是避孕妙招
真实情况
真正的避孕应该是防患于未然的手段，正所谓“避免怀孕”，而药物流产只是以外怀孕后亡羊补牢的办法，因此绝对不是避孕的正规途径，也不值得推荐。现在为了保护女性的健康和安全，药物流产被要求必须在正规的医疗单位内进行，且使用药物前必须经过B超确诊为宫内妊娠方可进行。
避孕误会TOP4——宫内避孕器会伤害子宫
真实情况
宫内避孕器属于长效的避孕方法，它被放置在已生育且月经周期正常的女性的子宫腔里，附着在子宫内膜处以阻碍受精卵的运输从而达到避孕的目的，因为它经常处于活动的状态，因此只要做到安置恰当、定期检查，它不仅不会伤害身体，某些活性宫内避孕器甚至对子宫内膜还有一定的保护作用呢。
避孕误会TOP3——避孕药会影响将来要宝宝
真实情况
短效避孕药高效、低毒、可靠性极高，因为一般是含有雌孕激素的复方药物，在停止使用几天之后药物及其代谢产物大多就会被排出到体外了，所以此时的身体已经恢复了正常的孕育能力，只是为了达到身心最佳的状态，建议想要宝宝的女性按照说明书或遵照医嘱停用避孕药物一段时间之后再选择从容地怀孕。
避孕误会TOP2——口服避孕药含有影响体重和身体健康的激素
真实情况
口服避孕药所含有的激素是性激素，并非我们经常听说的那些长期使用会造成人免疫力下降、容易继发感染的糖皮质激素，因此服用口服避孕药不仅不会损害健康，从某种方面讲它对健康还会有良性的影响。有时候某些避孕药在短时间内可能会导致体重的略微增加，这只是一种暂时现象，很快就会消失。
避孕误会TOP1——口服避孕药会增加癌症的发病机会
真实情况
事实上恰恰相反，口服避孕药不仅能发挥避孕的功效，使用得当还能带来意想不到的好处，只要不是雌激素依赖性肿瘤的高危人群，本身没有乳腺癌、宫颈癌的家族史，口服避孕药并不会增加这些肿瘤的发生率，而对于子宫内膜癌、卵巢癌避孕药还有一定的抑制作用，并可以降低盆腔炎的发生几率。
永久避孕方法有哪些
1、避孕药片或药针：应用激素类药剂阻止精子的产生，现在有不同的产品正在试验阶段。据说，供男性使用的避孕药不但效果高于女性避孕药，副作用也大大降低，而且在停止使用16周后，就可以恢复生育力。.的小小不便，就是“他”同时须定期补充雄性激素来防止性欲低减。
2、免疫避孕：通过注射“避孕疫苗”，促使性激素抗体的产生，使受精卵不能着床，从而达到避孕目的。此方法目前正在进行临床试验，据说避孕效果理想并且十分安全。
3、阴道药环：这是由女性自行放置于阴道内由可弯曲塑料制成的环状物，它同样通过缓释激素起到避孕作用。这种阴道环只需每月更换一次，并可以在临时取出的3小时内，持续发挥避孕效果。
4、避孕药贴：避孕原理、效果与口服短效避孕片类似，只是把每天一次的小药片改为每周一次的缓释贴片。这种避孕贴片能够隐秘且舒适地贴在除了乳房或外生殖器外其它身体的部分，无论是在游泳、冲凉或潮湿的情况下，都不易脱落。它尤其适用于口服避孕片胃肠道反应严重的女性。
5、永久性避孕法——女性结扎输卵管，男性结扎输精管。最常被误解，其实，产生女性激素的器官是卵巢，发生月经的器官是子宫，性生活的主要器官是外阴，阴道和部分宫颈，这些都没有损伤，只是把运送卵子的输卵管切断或夹闭，伤口范围示不超过1厘米。
6、紧急避孕。要求在无保护性交或避孕失败的性生活后24小时内首次使用，最迟不超过48小时。
当然了，最常见的方法，也是最方便的避孕方法当然是用避孕套了，穿戴方便，事后丢弃即可，当然，前提是要正确使用才能避孕。
7、口服短效避孕药。在国外青年女性中使用很普遍，但是中国女孩子常常对它有错觉，发胖，起雀斑，影响未来的孩子，其实这些担心没必要，现在的口服避孕药，不仅可以最小辐度的干扰女性生理，而且已经证实对随后的妊娠没有影响，相反却有利于女性皮肤的美观，使皮肤细嫩，减少痤疮。
告别避孕误区。体外排精体——在性交过程中，男性射精前的分泌物中也会带有少量精子，还有，大部分男人都不能准确地判断排精时间。月经前7天后8天的避孕法——这个规律不是每个人都适用的，应对自己有个更科学的测试验收。
四成人避孕方法存在错误
到底如何避孕，避孕又有哪些误区呢?今天专家为你详细介绍警惕三种“毁性炸弹”的避孕法，助你健康避孕，享受性福生活!
避孕是性行为中非常重要的一项程序。在很多情况下，男性在避孕中的作用比女性更大，对于男性来说，避孕方法很多，同时也存在不少误区，不当的避孕方式不仅达不到避孕效果，还会给男性健康带来很大伤害。
避孕误区一：体外射精
采用体外射精的方式避孕，由于男女双方在房事过程中高度紧张，随时准备抽出阴茎终止性爱，会造成无法全身心投入性爱之中，使得性爱的质量与快感大打折扣。同时，这个过程中，男性的精神压力过大，紧张的心理状态很可能会影响到性功能，久而久之，可能会造成男性精神性的阳痿、早泄等一些疾病。
避孕误区二：压迫尿道
压迫尿道避孕对人体的伤害可能会更大，这是因为，压迫尿道避孕会使精液倒流，并潴留在尿道内，会导致尿道憋胀、灼热等不适症状，还可能引发尿道炎症。时间长了，还可能导致逆行性射精，即使不压迫尿道时也无法将精液射出，临床上一些不孕症患者都是因此造成的。同时，压迫尿道避孕也可能会因为精神问题导致性功能障碍。
避孕误区三：忍精不射
忍精不射避孕对男性的健康损害巨大。一方面，性爱射精是正常的生理现象，忍精不射会对人的射精功能产生损伤，时间久了，会导致射精延迟、射精不力甚至不射精症状，还会引发阳痿或者前列腺炎。另一方面，忍精不射会造成男性充血状态得不到有效缓解，血液可能进入精囊从而损害精囊的毛细血管壁，出现精液血红、腰腿酸软等血精病症状，严重影响男性身体健康与日常生活。