预防感冒的方法 接种流感疫苗有效预防流感
预防感冒的方法 接种流感疫苗有效预防流感
预防流感最有效的方法，就是按时接种流感疫苗，平常也要勤洗手，有呼吸道症状时，必须戴口罩，一旦口罩沾到口鼻分泌物，就得立即更换，民众生病时，也要尽量在家休养，若出现流感症状，要立刻就医，按照医嘱用药。
宝宝抗感预防为先
流感与感冒是有区别的。季节性流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感传染性很强，症状比普通感冒严重。对于婴幼儿和老人等流感高危人群，流感更会引起其他并发症，严重时甚至会威胁生命。
据资料显示，婴幼儿是家庭流感防护的重点。儿童特别容易患流感，实际上，学龄前儿童的流感罹患率明显高于成人(比后者高30%以上)。此外，与成人相比，儿童排出有传染性的病毒的时间更长，排毒的量也更大，因此，流感容易传播给家中接触到的其他人，导致家庭聚集性感染。
小小的流感常常给整个家庭带来一连串的烦恼：小孩误学，家长误工，老人患病等等，既带来了身体健康上的威胁，更令很多新晋升父母的80后小夫妻分身乏术，焦头烂额。
虽然，冬季高发期季节性流感威胁着宝宝，但也不需要太过于惊慌，流感是可控可防的。世界卫生组织和中国疾病预防控制中心等权威机构均推荐，预防流感最有效方法就是每年定期接种疫苗，流感疫苗可在健康的成人中预防70%到90%的流感特定疾病。因此，流感疫苗有助于守护婴幼儿等流感高危人群的健康。
每年10月份到次年3月份是流感的高发期，爸爸妈妈们需掌握一定关于宝宝接种流感疫苗的知识，及时关注当地新闻和防疫信息，带孩子到指定地点接种流感疫苗。一般来说，6个月及以上的宝宝就可以接种流感疫苗了。
注射流感疫苗能预防普通的感冒吗
流感与普通感冒的区别
流感不同于普通感冒，流感病毒的传播力极强，常引起广泛流行。流感的全身症状，如头痛、发热、畏寒、四肢酸痛等较重，同时伴有鼻塞、流涕、咽喉干痛、眼结膜充血等局部症状。小儿常伴有腹痛、腹泻、呕吐等消化道症状。血常规检查，中性粒细胞显著减少，淋巴细胞数量升高。普通感冒(俗称伤风感冒)通常由环境温度的变化及人体自身抵抗力下降所引起，一年四季均可发病，以咽痛、咳嗽、胸闷等局部症状为主，全身症状较轻，无广泛传播性。
流感疫苗不能预防普通感冒
流感疫苗只对流感有预防作用，但不能防止普通性感冒的发生，此外，即使注射了流感疫苗也要在半个月之后才能产生抗体，达到预防的目的。有的人接种疫苗后感冒发烧了，由于分不清两者之间的区别，因此认为自己得的是流感，其实只是普通感冒。
流感疫苗为“对症”预防
据了解，定期接种流感疫苗已经成为预防呼吸道传染病、特别是流感的最佳措施。但是专家提醒，流感疫苗是“对症”预防，即注射的是哪种疫苗，就对那种流感病菌起预防作用。每次接种流感疫苗的效力大约会持续一年，每年接种的流感疫苗病毒株都不相同，因此接种流感疫苗应该每年持续。
注射疫苗是最好的预防流感的方法
流感是由病毒感染所致，目前尚无特异、有效的治疗方法，大多采用对症治疗，所以应特别重视流感预防。接种疫苗是一种很好的方式，但由于流感病毒基因的高变异性，以致每年流感病毒流行株不一样，而且每个人都是不同的个体，接种了疫苗可能起到的预防作用不同。
其它预防流感方法
预防流感应尽量避免前往人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须去时，最好戴口罩。居室要经常开窗通风，保持室内空气流通，勤晒衣服被褥，注意个人卫生，勤洗手。此外，也要做到均衡饮食、适量运动，保证充足休息，避免过度疲劳。
春季流感预防小知识 接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的方式之一，研究显示，接种流感疫苗后，抗体提高到保护水平(即有效抗击病毒)的人在90%以上。
秋冬时节宝宝抗感预防为先
天气已临初冬，气候变化异常，早晚温差较大，是季节性流感高发季节。婴幼儿和老人因为自身免疫系统较弱，更容易受到流感的威胁，应注重流感预防。
流感与感冒是有区别的。季节性流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感传染性很强，症状比普通感冒严重。对于婴幼儿和老人等流感高危人群，流感更会引起其他并发症，严重时甚至会威胁生命。
据资料显示，婴幼儿是家庭流感防护的重点。儿童特别容易患流感，实际上，学龄前儿童的流感罹患率明显高于成人(比后者高30%以上)。此外，与成人相比，儿童排出有传染性的病毒的时间更长，排毒的量也更大，因此，流感容易传播给家中接触到的其他人，导致家庭聚集性感染。
小小的流感常常给整个家庭带来一连串的烦恼：小孩误学，家长误工，老人患病等等，既带来了身体健康上的威胁，更令很多新晋升父母的80后小夫妻分身乏术，焦头烂额。
虽然，冬季高发期季节性流感威胁着宝宝，但也不需要太过于惊慌，流感是可控可防的。世界卫生组织和中国疾病预防控制中心等权威机构均推荐，预防流感最有效方法就是每年定期接种疫苗，流感疫苗可在健康的成人中预防70%到90%的流感特定疾病。因此，流感疫苗有助于守护婴幼儿等流感高危人群的健康。
每年10月份到次年3月份是流感的高发期，爸爸妈妈们需掌握一定关于宝宝接种流感疫苗的知识，及时关注当地新闻和防疫信息，带孩子到指定地点接种流感疫苗。一般来说，6个月及以上的宝宝就可以接种流感疫苗了。
儿童吃什么药预防流感
目前儿童没有特别有效的预防流感的药物，想要依靠药物来帮助宝宝预防流感是一件非常不科学的做法。
目前大于6个月的儿童预防流感，推荐在每年的9-11月份接种流感疫苗，一般疫苗在接种之后的10-15天后就会引发自身产生抗体保护，并且有效预防时间可达到一年，在流感高发的11月到次年2月，就能够很好的帮助小孩预防流感了。
另外，在流感高发的时期，要注意宝宝的防寒保暖、饮食营养均衡，保证宝宝的充足睡眠，避免带宝宝到人流密集的地方，家中也要及时通风换气。
对鸡蛋过敏的人不适合接种流感疫苗
流感疫苗分国产和进口两类，价位有所不同，但对人体的保护力一样。目前杭州各预防接种门诊均可提供流感疫苗的接种服务。3岁以上儿童以及成人，国产疫苗每针50-60元，进口疫苗每针70-90元，只要接种1针次就够了;6月龄至35月龄儿童需要接种2针次，间隔至少4周。
疫苗有禁忌人群，并不是你想接种就能接种。以前接种流感疫苗有严重过敏反应的人，或对疫苗成分(如鸡蛋)有严重过敏的人，不应该接受流感疫苗;中重度急性疾病发作期的患者，不应接种疫苗。
接种完成后，要在接种场所留观三十分钟，如有不良反应可及时向接种医生反映。
接种部位如果出现疼痛、红斑和硬结，一般几天内会自动消失，不会影响身体健康;如果接种后出现严重不良反应，如高烧39℃以上不退等，需及时入院就诊。
怀孕和哺乳不是流感疫苗预防接种的禁忌症。由于怀孕妇女有较高医学风险，尽管是怀孕期，流感季节来临前还是建议接种流感疫苗。接种流感疫苗可以预防在怀孕期间感染流感。一般在接种流感疫苗一个月后，就会产生充足的抗体，保护孕妇与胎儿健康。
流感的几大认识误区
1、流感的认识误区之一流感就是重感冒
1.1、有68%的被访者认为流感就是“重感冒”。针对此,专家指出,流感和普通感冒虽然症状有些相似,但完全不是一回事儿。流感的主要表现为全身症状,包括畏寒、极度疲劳无力、肌肉酸痛、持续高烧、头痛、干咳等。儿童流感有时还伴有恶心、呕吐、腹泻等症状。普遍感冒主要表现为局部症状,譬如咳嗽、发烧、流鼻涕、打喷嚏等。
1.2、流感可以导致严重的并发症,尤其是老年人、儿童、慢病病人,因为体质较弱或较差,感染流感之后更容易导致并发症。肺炎是成人流感最为常见的并发症,而儿童并发症会更多,包括肺炎、中耳炎、高热惊厥、心肌炎、支气管炎和脑膜炎等。流感并发症可以导致死亡。而普通感冒很少会引起并发症或死亡。
2、流感的认识误区之二打流感疫苗会感染流感
2.1、近41%的被访者误认为流感疫苗不安全,担心接种后会感染流感,或引起其他严重的副反应。专家指出,我国使用的流感疫苗全部为灭活疫苗,疫苗中的病毒株已经被杀死,人们不可能因为接种疫苗而感染流感。
2.2、同接种其他疫苗一样,接种流感疫苗有时也会出现接种反应,比如接种部位红肿、低烧、轻微头痛等,但这些情况都属正常,一般在接种之后24-48小时内会消失。因接种疫苗出现严重不良反应的情况非常罕见。
3、流感的认识误区之三打疫苗就足以防流感
除了被动接种流感疫苗外,生活中还可以采取一些主动措施来预防流感,比如避免接触流感患者,经常洗手洗脸等;如在接种前已接触到流感病毒,就要考虑服用抗病毒药物,但请遵医嘱,不可自行服药。
4、流感的认识误区之四无需每年接种疫苗
流感病毒每年都会变,因此,每年接种流感疫苗才能确保自己最大程度上免受流感波及。
宝宝流感疫苗有必要打吗
流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过被病毒污染的手帕或衣物传播，传染性较强，而且发病后会有持续高热，明显的头痛、全身疼痛、极度乏力，还可能引起肺炎、心肌炎、脑膜炎等一些威胁生命的并发症。
6个月到3岁的婴幼儿是流感的高危人群，感染率在50%以上，比成人高1.5～3倍。且宝宝流感容易引起中耳炎、鼻窦炎、肺炎、脑炎及心肌炎等并发症，因流感而造成的死亡率达3%。所以预防宝宝流感十分重要。预防流感最有效的手段之一就是接种流感疫苗。
流感疫苗用于预防流行性感冒。适用于任何可能感染流感病毒的健康人，每年在流行季节前接种一次，免疫力可持续一年。流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。那么冬季宝宝需要打流感疫苗吗?什么时候给宝宝打流感疫苗最好呢?
在中国北方，每年的12月到次年的5、6月间是流感的好发期，接种流感疫苗是预防流感的最重要手段，这点对于身体抵抗力较弱的儿童来说尤其重要。所以只要孩子不是过敏体质，而且没有其他接种流感疫苗的禁忌症，家长应尽可能坚持每年冬春季节给孩子接种流感疫苗。
冬季如何预防小儿流感
一、通过接种流感疫苗预防流感
流感疫苗是针对流感的特异性预防制剂，接种后，可使机体产生特异性抗流感病毒抗体，能有效抵御流感病毒的侵袭，从而达到预防流感的目的，这种方法是预防流感最有效的措施，已逐渐被广大群众所接受。
由于机体产生抗体一般需要10-14天，因此必须在流感发生前就进行预防接种。我国推荐接种时间为每年9至11月份。研究结果显示，流感疫苗的保护率为86.3%。
但也有一些人对流感疫苗不以为然，心想：“我去年就打了流感疫苗还不照样感冒?”也有人说：“我去年打了，却仍然得了流感。这流感疫苗还有没有用?”其实，这是误解了流感疫苗的作用。
流感疫苗只针对流感病毒，尤其是极易引起流感流行的甲1、甲3和乙型流感病毒，所以打了流感疫苗，只会对流感病毒产生抗体，而对其他引起感冒的病原体没有作用。明白了流感与普通感冒的不同，也就明白了流感疫苗为什么不防普通感冒的原因。
由于每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化，所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。我国属北半球国家，世界卫生组织每年初根据全球上个流行季节病毒的监测情况，推荐本年度北半球流感疫苗组份，由厂家组织疫苗生产。
目前在我国使用的流感疫苗有三种：全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗，国产和进口产品均有销售。需要注意的是，全病毒灭活疫苗对儿童副作用较大，12岁以下的儿童禁止接种此种疫苗。
卫生部的《中国流行性感冒疫苗预防接种指导意见(试行)》提示，小学生和幼儿园儿童是流感疫苗接种重点推荐人群。
凡具有下列情形者不予接种：
1.疫苗生产厂家的说明书中明确列出的禁忌症;
2.对鸡蛋过敏或严重过敏体质者严禁接种;
3.有急性临床症状，如发热、急性感染等现象的严禁接种;
4.晚期癌症病人、心肺功能衰竭者、孕产妇等慎用;
5.曾患格林巴利综合征者严禁接种;
6.除上述现象外，凡健康状况不适者、禁忌症不易掌握者慎用或咨询医生，再行接种。
二、通过其他措施预防流感
在冬季流感高发季节里，刮风、降温是最平常的事情了，天冷，都憋在严严实实的教室上课，门窗一般是关上的，不透气，容易造成流感传播。应该注意以下问题：
1.学校教师应经常开窗通风换气，保持空气新鲜;
2.低龄儿童要少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒;
3.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。经常用冷水洗脸可以刺激皮肤和鼻黏膜，提高耐寒抗病能力，是预防流感和感冒的好办法;
4.注意适时加减衣服，以免过冷过热;
5.注意休息，不要过度疲劳，平时多饮开水，多吃清淡食物;
6.对一些容易感染流感病毒的人群还是建议及时接种流感疫苗。
冬季流感预防方
1、日常注意
建议流感的患者在平时注意保持室内空气流通，尤其是在流行高峰期避免去人群聚集场所。除此之外，因为流感疾病的传染性非常强，所以，在咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，主要的目的就是在于避免飞沫传播。流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
2、接种流感疫苗
必要的情况下，也可以接种流感疫苗预防流感，应该有所了解的是，接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。事实上，流感的发病率尽管非常高，但其实，很多行为都可以大大降低流感的发病几率。
3、抗病毒药物预防
抗病毒药物也可以在一定程度上预防流感的发病，但实际上，药物预防不能代替疫苗接种，一般情况下，抗病毒药物预防流感，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的高合并症风险人群的紧急临时预防措施。当然，药物的使用一定要正规以及科学，患者自身不可随意使用抗病毒药物预防流感疾病。