远离丙肝的方法

远离丙肝的方法

1、不共用牙刷

专家表示,牙刷可能会受到血液的污染。口腔溃疡与牙龈出血的人,其牙刷上很容易沾上血液。大多数人不会与别人共用牙刷,但有些人却不在乎。给自己定一个规则吧:忠于自己的牙刷。

2、禁止毒品

预防丙肝,还要注意禁止毒品。如果静脉注射毒品,要注意不共享针头或其他工具。如果需要静脉注射或其他医疗用途,要使用无菌注射器。静脉注射与一半以上的新发丙型肝炎病例有关,不使用不洁的注射器是制止丙型肝炎扩散的最好办法之一。

3、使用安全套

通常来说,性传播丙型肝炎的几率很低。但是当有多个性伴侣时,感染的机会随之增加。同样,感染艾滋病与其他性传播疾病的几率也会增加。所以为了自己的安全,最好使用安全套。

4、不共用剃须刀

比起共用注射器,用自己的物品,像剃须刀、牙刷、指甲剪可以降低感染风险。但是,只要存在血液,就有感染丙型肝炎的危险。因此,日常还是不要与他人共用剃须刀才好。

如何远离酒精肝

预防酒精性肝病应注意以下几点：

1、控制饮酒量，尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。

2、饮酒后要及时补充高蛋白、高纤维素饮食，尤其应补充维生素B族、维生素 A、维生素c、维生素K及叶酸等。

3、大量饮酒或长期饮酒者，应定期检查肝功能。

4、绝对忌酒。若能彻底戒酒，消除病因，则可提高治疗效果，促进酒精性肝病的康复，防止其复发、恶化或癌变。

酒精性肝病的预后：

通常认为酒精性脂肪肝为良性病变，尽管急性脂肪肝可导致门脉高压，但戒酒后其病变可逆转。如果酒精性脂肪肝患者继续饮酒，连续肝活检证实可发生更严重的肝损伤。

目前认为，酒精性肝炎具有较高的独立死亡危险因素，较非活动性肝硬化更易导致死亡。根据肝活检组织学，一组调查研究了酒精性肝病的自然史，发现脂肪肝患者的预后最好，4~5年的生存率是70%~80%;酒精性肝硬化伴有酒精性肝炎患者的预后最差，4~5年的生存率是 30%~50%;而酒精性肝炎或肝硬化患者的预后介于两者之间，4~5年的生存率是50%~75%。将所有酒精性肝病患者合并统计，其1年和5年的平均生存率分别是80%和50%。 除饮酒是影响酒精性肝病预后的重要因素外，性别对酒精性肝病的预后也有影响，女性较男性对酒精敏感，即使初期肝损害轻微且戒酒，但发生肝硬化总难免除。在预后判断中，还必须考虑到合并乙型和丙型肝炎病毒或其他病毒感染的问题。酒精中毒者免疫功能减低，对感染的抵抗力可能降低。在中国乙型肝炎病毒感染率甚高，因此对酒精性肝病的影响可能更为显著。

乙肝患者离肝癌有多远

人感染 HBV 后，病毒持续 6 个月仍未被清除者称为慢性 HBV 感染。感染时的年龄是影响慢性化的最主要因素。在围生 (产) 期感染 HBV 者中，有 90% 将发展成慢性感染;婴幼儿时期感染 HBV 者中，25%~30%将发展成慢性感染。其 HBV 感染的自然史一般可分为 3 个期，即免疫耐受期、免疫清除期和非活动或低(非)复制期。

儿童和成人 HBeAg 阳性慢性乙型肝炎患者中，于 5 和 10 年后发展为非活动或低 复制期的比例分别为 50%和 70%;在我国和亚太地区对非活动或低 (非) 复制期慢性 HBV 感染者自然史的研究尚不充分，但有资料表明，这些患者可有肝炎反复发作。

对一项 684 例慢性乙型肝炎患者的前瞻性研究表明，慢性乙型肝炎患者发展为肝硬化的估计年发生率为 2.1%。另一项对 HBeAg 阴性慢性乙型肝炎患者进行平均 9 年 (1~18.4 年) 随访，进展为肝硬化和原发性肝癌的发生率分别为 23%和 4.4%。

肝癌离你有多远

肝主疏泄，主要作用如下：

(一)节情志活动：肝喜条达，抑郁、暴怒则伤肝。

1、 肝的疏泄功能减退，导致人体气机阻滞不畅，会出现胸胁、两乳的胀闷疼痛，同时还可出现郁郁寡欢，闷闷不乐，情绪低沉，多疑善虑等病理现象，中医称之为肝郁，或肝气郁结。

2、肝的疏泄功能太过，情志亢奋，出现头胀头痛，面红目赤，急躁易怒，甚则不能卧寐等症状，为肝火盛。

(二)消化吸收

1、是肝能促进胆汁的生成和排泄;

胆附于右肝叶之后，胆内储藏胆汁，具有较强的消化饮食的作用。胆汁的生成、排泄都依靠肝之余气，通过疏泄作用，溢入于胆，聚合而成。肝疏泄正常，气机调畅，胆道畅通，胆汁方能顺利排入消化道，以起到帮助消化的作用。若疏泄失职，胆汁分泌和排泄异常，出现口苦，呕吐黄水，胁肋胀痛，食欲减退，黄疸等症。这说明胆汁的分泌和排泄代表了肝疏泄功能的一个重要方面

2、是维持脾胃气机的正常升降

肝的疏泄功能正常，是脾胃正常升降，维持消化机能旺盛的一个重要条件。若肝的疏泄功能异常，肝闭则血液运行不畅水分停留，导致肝湿，不但影响胆汁的生成和排泄，而且还会导致脾胃的机能紊乱。如脾不升清，在上发为眩晕，在下发为泻泄;如胃不降浊，在上则发为呕逆嗳气，在中则为脘腹胀满疼痛，在下则为便秘。对此，临床常采用疏肝理气、调和脾胃的方法予以治疗

肝主藏血：

在一般情况下，人体各脏腑组织器官的血流量是相对恒定的，但又必须随人体的机能状态及气候变化的影响，而发生适应性调节。例如，人体在睡眠、休息等安静状态下，机体各部位对血液的需求量就减少，则一部分血液回归于肝而藏之。当在劳动、学习等活动量增加的情况下，人体对血液的需求量就相对增加，肝脏就把其储藏的血液排出，从而增加其有效血循环量，以适应机体对血液的需要。

藏血功能失常，主要有两种病理变化：

(一)是藏血不足，或藏血过多。血液虚少，或则分布到全身其它部位的血液减少，不能满足身体的生理需要;肝闭，肝的疏泄不畅，导致血液滞留肝内，不能正常疏泄到其他部位。这两种情况都会产生肢体麻木，月经量少，甚至闭经等，不过这两种情况一种是实证一种是虚证，要注意辨别。

(二)是肝不藏血，可导致各种出血，如吐血、咳血、衄血、崩漏等。

肝癌早期诊治

中医治癌奇人董草原先生在自己多年的临床治疗中总结出，癌症的产生原因是高营养高热量高水分的聚积(详情请看“历史消息”《癌症产生原因》)，由于阴阳的失衡，导致脏腑功能失调，引起高热量、高水分、高营养的聚积，三高形成，则生癌的条件也形成。

肝癌在癌形成之初是实性病，在癌症形成之后会大量消耗人体的营养热量，使其他脏腑透支，最终导致其他脏腑的衰竭。

他将肝癌分成两类：一是肝湿热型;二是肝阴虚火旺型。

肝湿热则阴阳失衡，肝的疏泄功能受阻，会出现：乏力，口淡而干，但不想饮水，厌食、尿黄、短、臭，脸黄黑、无汗、便溏或大便时好时坏。这部分很多是有肝炎病史的人，这种癌的疼痛不明显甚至不怎么痛，甲胎蛋白很高;

肝阴虚火旺，肝的功能亢进，乏力不明显，脾气暴躁，大便干结，往往几天一次。其次是消化亢进，吃的多，消化快，易饥饿，面色红黑，有的还满脸红光，会出现阴虚肺病的状态。这种癌很痛。

肝湿热和肝阴虚是肝癌的基础，是癌症病产生发展的第一阶段。当这些症状出现长期得不到缓解，又没有意识到身体的变化进行饮食生活调整，情绪上有无法控制，日积月累“三高”形成。

“三高”是癌发展的第二阶段，“三高”形成的症状是痛和麻，其次是肝的温度比其他地方的温度高。肝癌前期痛和麻的部位有四点：胃痛，右肩背痛，肝后背麻痛，右下坐骨和腿麻或痛。有时候“三高”出现时会使的人阴阳力亢进，出现健康假象，这时人反而有精神了，不觉得累了，有的症状突然好转了甚至没有了，使人丧失警惕。

肝癌的早期症状是肝湿热和肝阴虚的症状，这个时候检查不出病灶，但这个时候是最好治的时候。但是没有人会在这个时候重视。

所以有阴虚火旺或肝湿热的人尽量素食为主，不要吃高营养高热量的补品，调整好自己的情绪，夏天不要吹空调，多出汗，使积滞的营养热量水分散发开，这是最好的防癌办法。

丙肝如何远离

急性丙肝90%患者可获得完全应答而彻底痊愈，慢性丙肝有机会清除病毒获得痊愈。丙型肝炎呈全球性流行，可导致肝脏慢性炎症坏死和纤维化，部分患者可发展为肝硬化甚至肝细胞癌(HCC)。感染HCV20～30年有10%～20%患者可发展为肝硬化，1%-5%患者会发生肝细胞癌(HCC)导致死亡。

丙型肝炎病人的监测和随访

(一)对接受抗病毒治疗病人的随访监测

1、治疗前监测项目治疗前应检测肝。肾功能、血常规、甲状腺功能、血糖及尿常规。开始治疗后的第1个月应每周检查1次血常规，以后每月检查1次直至6个月，然后每3个月检查1次。

2、生化学检测治疗期间每月检查ALT，治疗结束后6个月内每2个月检测1次。即使病人HCV未能清除，也应定期复查ALT。

3、病毒学检查治疗3个月时测定HCV-RNA;在治疗结束时及结束后6个月也应检测HCV-RNA。

4、不良反应的监测所有病人要在治疗过程中每6个月、丙型病毒性肝炎的治疗治疗结束后每3～6个月检测甲状腺功能，如治疗前就已存在甲状腺功能异常，则应每月检查甲状腺功能。对于老年病人，治疗前应做心电图检查和心功能判断。应定期评估精神状态，尤其是对表现有明显抑郁症和有自杀倾向的病人，应给予停药并密切防护。

(二)对无治疗指征或存在禁忌证及不愿接受抗病毒治疗病人的随访

1、肝活检显示无或仅为轻微损害者，肝病进展的可能性小，但仍应每24周进行1次体检并检测ALT。必要时可再做肝活检。

2、生化学检查对ALT持续正常且未进行肝活检者，每24周进行1次体检并检测ALT。

3、肝硬化病人的随访如已发展为肝硬化，应每3～6个月检测甲胎蛋白(AFP)和腹部B超(必要时CT或MR1)，以早期发现HCC。对于HCC高危病人>50岁、男性、嗜酒、肝功能不全或已有AFP增高)，丙型病毒性肝炎的预防更应加强随访。另外，对肝硬化病人还应每1～2年行上消化道内镜或食管x线造影检查，以观察有无食管胃底静脉曲张。

影响疗效的因素有：

病程>3年、年龄>40岁、HCV为lb型、高病毒血症(>2×10^6拷贝/ml)、已有肝硬化、肝脏铁含量高、酗酒、毒瘾和伴有HIV感染等。

丙肝的预防方法有哪些

由于丙肝病毒亚型众多，病毒变异现象十分突出，尚难以研究出有效的丙肝疫苗和丙肝免疫球蛋白。所以，需要输血者应采用正规血站供应的血液和血制品，使用一次性注射器;接受牙科治疗应到正规医院口腔科;不要随意扎耳朵眼、文身;要远离毒品，杜绝静脉吸毒;避免交叉使用注射器和针灸针;避免性乱和不洁性交，以防感染丙型肝炎。

(1)少“铁”。丙肝患者有时存在铁代谢紊乱，体内过多的铁，对于肝脏非常有害，对于干扰素治疗也有干扰作用。因此丙肝患者要限制含铁食物，如动物肝脏等，并避免使用铁制炊具。

(2)少“糖”、少“脂”、忌酒、少吃药。糖可以转变为脂肪在体内蓄积，吃糖过多，久而久之就会形成脂肪肝。酒是肝病大忌，过多的酒精可以在体内转化为乙醛，伤害肝脏。滥用药物同样可以伤肝，各种中西药物都可以造成药物性肝炎，丙肝患者用药一定要在专家指导下进行。

丙肝不治5个危害要你命

丙肝不治有5个危害

危害一：有较强的传染传染性，存在极易传染给他人的可能;

危害二：病情隐匿，容易漏诊。丙肝起病隐匿，急性感染期80%的患者无症状或者仅有乏力的感觉，往往容易造成漏诊;

危害三：发病率高。急性丙肝75%至85%会转为慢性，如果不及时治疗，最终会转为肝硬化和肝癌;

危害四：易重叠感染。乙肝、丙肝重叠感染较单纯乙肝或丙肝发生重症肝炎和病死率要高，导致肝癌的相对危险指数也更大。

危害五：更易发展成慢性或肝癌患者。丙肝病情的发展进程要快很多，若发展成肝癌患者，时间也会比乙肝发展成肝癌患者缩短一半。

5个办法让你远离丙肝

1：不共用牙刷

专家表示，牙刷可能会受到血液的污染。口腔溃疡与牙龈出血的人，其牙刷上很容易沾上血液。大多数人不会与别人共用牙刷，但有些人却不在乎。给自己定一个规则吧：忠于自己的牙刷。

2：禁止毒品

预防丙肝，还要注意禁止毒品。如果静脉注射毒品，要注意不共享针头或其他工具。如果需要静脉注射或其他医疗用途，要使用无菌注射器。静脉注射与一半以上的新发丙型肝炎病例有关，不使用不洁的注射器是制止丙型肝炎扩散的最好办法之一。

3：使用安全套

通常来说，性传播丙型肝炎的几率很低。但是当有多个性伴侣时，感染的机会随之增加。同样，感染艾滋病与其他性传播疾病的几率也会增加。所以为了自己的安全，最好使用安全套。

4：不共用剃须刀

比起共用注射器，用自己的物品，像剃须刀、牙刷、指甲剪可以降低感染风险。但是，只要存在血液，就有感染丙型肝炎的危险。因此，日常还是不要与他人共用剃须刀才好。

5：去正规的地方纹身

文身与穿洞并非感染丙型肝炎的高危活动。但是，如果使用的注射器或其他的一起并未正确消毒，同时感染疾病的人使用过，就很容易患上通过血液传播的疾病，如乙型肝炎、丙型肝炎或艾滋病。

肝癌离你还远吗

肝癌高发年龄在40 岁以后

肝癌的高发年龄在 40 岁以后，其中又以中老年人居多，五六十岁是肝癌的高发年龄段，其中男性的发病率高于女性。

发病隐匿，侵袭性高，生长迅速，大多数患者就诊时已是晚期，不适合做手术。

九成肝癌患者有慢性肝病史

据汪国真生前身边的工作人员回忆，春节前后汪国真身体出现不适，肝区出现疼痛症状，随后入院检查。

这位工作人员证实，汪国真平时没有抽烟喝酒的嗜好，只是在上世纪 90 年代，曾感染过肝炎，但当时已经治愈了。

可以推测：已经治好的「肝炎」，可以是隐藏很好的杀手。

关于肝癌的常见问题

1. 对于普通人而言，患肝癌的可能性有多大?

尽管我国是肝癌发病率世界之首，但是肝癌患者中 90% 以上都是有长期慢性的肝脏病史。

如果没有乙肝、丙肝、肝硬化等肝病，普通人患上肝癌的可能性非常小，不必太过担心。

临床研究发现 85%～90% 的肝癌与乙肝有关。而乙肝、丙肝和甲肝又不一样，比较容易转成慢性肝炎。

而肝炎的反复迁延发作，就有可能导致肝硬化，随着时间的迁移又转成肝癌。

2. 关于肝癌，民间有不少判断的说法，包括厌食、厌油腻、烦躁、上腹部疼痛、消化不良、食欲减退等，这些说法是否可信?

肝作为我们人体主要负责解毒、消化和合成功能比较强的一个器官，耐受能力比较强，其实可以称作十分「坚强」的器官，一般不会有典型的症状，而一旦有所表现，证明你的肝确实已经「崩溃」了。

一般来讲，肝癌除非肿瘤已经很大了，否则很少有特异性症状。

很多传说中的症状与消化系统疾病的症状相类似，不能简单的进行判断，还是需要进行仔细检查再下定论。

3. 我们日常在检查中应该注意些什么?

对于普通人而言，建议一般一年做一次体检。但像乙肝、丙肝，还有一部分病毒引起的肝硬化患者都是肝癌的高危人群，一般最长半年就要做一次体检。

如果检出高度可疑肝癌又没法确诊的，那么最长三个月左右就要做一次影像和化验，建议最好去高水平医院，做腹部超声和肿瘤标志物的检查。

4. 我国乙肝病毒携带者占总人口的7.18%，作为肝癌的高发人群，从乙肝到肝癌的距离有多远?

这点应该要说一下，有研究称九成肝癌患者有乙肝病史。乙肝从感染到发病，往往要十年甚至二十年的时间，丙肝会短一点。

乙肝、丙肝主要的传染途径是血液，像一起吃饭、握手等等都不会传播。

但包括母婴传播、输血、包括去一些不正规的小牙科诊所看牙，消毒不彻底都有可能传染。

5. 所以这是不是也间接导致了肝癌更多的是在中年发病?

接种乙肝疫苗是预防乙肝的最佳办法，我国是从 80 年代开始进行乙肝疫苗的接种，现在发病率总体在呈下降的趋势，但是要见到显著的成果，估计还要几十年。因此，高危人群还是要特别重视。

另外，肝癌不一定是年纪大的人才会得，临床上有因为母婴传播的乙肝患者，十几岁的年纪，短短几年就发展成肝癌的例子。

6. 哪些不良的生活习惯会引发肝癌?

最常见的我们都知道的像酗酒，每天喝个一两斤白酒，那这种不良的饮食习惯、生活方式，本身可能就会造成肝炎、肝硬化，如果原来就有乙肝、丙肝这种疾病，就很可能会加剧。

另外有一些地方风俗习惯吃霉变的食物，被黄曲霉菌污染诱发肝癌的可能性会很大。