老年人心脑血管供血不足怎么治疗

老年人心脑血管供血不足怎么治疗

1 首先去除危险因素，如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒，

2 抗血小板药物：首选阿司匹林，抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。

3 抗凝血药物：抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。

4 手术治疗：如颈动脉有严重狭窄(超过70%)，可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。

5 药物治疗：慢性脑供血不足首选养血清脑颗粒。

脑血管供血不足是咋回事呢

脑供血不足是由于各种原因导致的脑血管痉挛,脑血流量减少,引起大脑缺血,缺氧的症候群,典型症状有头晕,头痛,记忆力减退,嗜睡,以头部后仰或突然转向一侧时突然出现.可以用西比灵胶囊治疗,加丹参脉通效果好,天冷注意保暖,尽量低盐低脂饮食。

脑供血不足首先，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。其次，可采用中医药治疗，中医根据患者不同的情况辩证为肾虚、血瘀、痰湿等证型，而采用不同的中药进行调理，可收到满意疗效。另外，服用脉通、银杏叶片、养血清脑颗粒等药，也有一定的辅助作用。如果仍不能使脑供血不足的症状得到改善，一定要找专科医生进行调治。

了解脑血管供血不足是咋回事呢对于我们治疗才会起到更好的作用，这种情况老年人的发病率比较高，应该把治疗的重点放在老年人的身上，多吃一些对自己有益的食物，日常增强一些有氧活动的锻炼对于治愈这种疾病效果非常好。

高血压中风的前兆 打哈欠

打哈欠是很多人会有的情况，特别是中老年人脑血管供血不足，身体内含氧量低，就更容易打哈欠。

中风到来之前，必然会经历脑血管越来越狭窄的一段时间，这段时间很可能就会频繁的打哈欠。

有调查显示，中风发病前的一周左右，80%以上的患者都有频发打哈欠的症状。

心脑血管供血不足吃什么

一、大脑组织生理代谢要维持平衡。

也就是脑组织能量与营养素消耗及供给的平衡。其饮食摄入应以富含高蛋白、高维生素、高不饱和脂肪酸(ω—3脂肪酸)为宜，并有控制、有选择地摄入碳水化合物。在日常生活中应做到这样几点：

1、多选用优质蛋白

蛋白质是大脑记忆思维的基础物质，优质蛋白质可使大脑皮层处于良好的生理活动状态，而且蛋白质生理效价高，吸收率高。常见有肉、禽、蛋、奶、鱼、虾。

2、摄入必需脂肪酸和卵磷脂

含有丰富必需脂肪酸的食物如芝麻、核桃、松子、猪心、墨鱼及压榨的花生油、橄榄油、亚麻油等。另外，鸡、兔肉、鳝鱼含有较多的亚油酸、亚麻酸;动物的肾、血、脑、对虾、深海鱼(三文鱼、大黄鱼、沙丁鱼、金枪鱼…)等含有较多的DHA和EPA。含卵磷脂丰富的有蛋黄、牡蛎、芝麻酱肝、肾、脑、大豆制品等。

3、控制精制加工糖

多摄入粮食、水果、龙眼、香菇、蔬菜、蜂蜜及未精加工的谷类等。

4、维持血液的微碱性

多食碱性食物如蔬菜、豆类、牛奶、菌藻类、茶叶等。

5、补充丰富的维生素A、C、E的食物

维生素A、C、E具有很强的抗氧化性，能消除自由基，对防止衰老、改善脑血液循环是极为重要的。有资料证明，维生素C 在血液中小于11毫克时，人的智商会明显下降。

维生素A的主要来源是黄绿色蔬菜、西红柿、胡萝卜、玉米(这些蔬菜和谷物含维生素A原多，即含胡萝卜素较多)，而动物肝脏、蛋和鱼肝油中含A较多。

维生素C的主要来源是新鲜水果、鲜枣、山楂、鲜桂圆、橙子、桔子、草莓等水果，以及西红柿、辣椒、花菜、苦瓜、青蒜、鲜雪里蕻和绿叶蔬菜等。动物的肝肾也含有一定的量的维生素C。

维生素E的主要来源是：谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等。

6、要注意摄入纤维素。

纤维素虽无营养作用，但有不可忽视的保健作用，它已被列为平衡膳食的主要内容之一。膳食纤维可有效的增加水分，并刺激肠壁蠕动，有利于预防便秘，而便秘常和记忆力减退、头晕、灵敏度降低等症状有关。

二、脑供血不足，还应养心益智补肾健脾

脑力劳动常因思虑过度，长期处于高度紧张状态，导致肾精不足、心气不收、心脾两虚或心肾不交，可见少气懒言、倦意乏力、失眠健忘、心悸怔仲(心悸怔仲【译】心悸包括惊悸和怔忡，是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。当心率加快时感到心脏跳动不适，心率缓慢时感到搏动有力。心悸时，心率可快，可慢，也可有心率失常，心率和心律正常者也可以有心悸。)、多梦遗精等症状。其证象虚多实少，宜对症予以补益。对尚无明显症状的脑力劳动者，应经常摄用具有完善脑组织代谢、改善和增强记忆思维等功能的健脑食物。

三、脑供血不足蜂蜜食疗方——蜂蜜益母草汁

【配方】蜂蜜20克，益母草汁10毫升，生地黄汁40毫升。

【制法】将以上诸味混合调匀，当日分2次服下，20日为一疗程。

【功能】舒经活血，适用于脑中风或供血不足者。

温馨提示：以上是脑供血不足饮食调理方法的介绍，希望对大家有所帮助。生活中脑供血不足患者一定要多注意日常的饮食习惯。如果您患上了严重的脑供血不足，单纯的食疗是无法治疗，只有选择正规的医院和科学有效的方法才能更好的治疗脑供血不足。最后祝脑供血不足患者能够早日康复。

心脑血管供血不足 中医4法辨证治疗

心脑血管供血不足——胸阳不振

由于心阳不足，气机阻滞，行血不畅而致。症见胸痛心悸，面色苍白，身寒肢冷，气短乏力，失眠多梦，自汗便溏，脉象沉细无力，舌质胖淡苔薄白。

治法：温阳行气，养心安神。

方药：生脉通络汤加减：太子参、麦冬、瓜蒌各15克，五味子、薤白、桂枝、郁金、元胡、茯神、生龙骨各10克，三七、甘草各6克，水煎服。

心脑血管供血不足——肝风内动

由于脾肾阴虚，肝阳偏亢，风阳妄动而致。症见眩晕头痛，肢体麻木，口干耳鸣，少寐多梦，大便干结，重则半身不遂，脉象弦细而数，舌质红苔黄燥。

治法：滋养肾阴，清肝熄风。

方药：天麻钩藤饮加减：天麻、钩藤各12克，桑寄生、石决明、杭菊花15克，川牛膝、龙胆草、山栀、生白芍各10克，僵蚕、甘草各6克，水煎服。

心脑血管供血不足——痰瘀阻络

由于脾失运化，化生痰浊，脉络瘀滞而致。症见胸部刺痛，固定不移，脘腹痞闷，渴不欲饮，恶心痰多，纳食减少，脉象弦细而涩，舌质紫暗苔白腻。

治法 健脾化痰，活血祛瘀。

方药 二陈化瘀汤加减：陈皮、半夏、茯苓、枳壳各12克，丹参、川芎、白术各15克，红景天、石菖蒲、胆南星、远志各10克，甘草6克，水煎服。

心脑血管供血不足——气虚血瘀

由于脾胃虚弱，运气无力，血脉瘀滞而致。症见头晕目眩，心悸气短，倦怠乏力，半身不遂，口眼歪斜，言语謇涩，脉象缓细无力，舌质淡红苔白。

治法：补阳益气，活血通络。

方药：补阳还五汤加减：黄芪30克，丹参、伸筋草、豨莶草各15克，桃仁、红花、地龙、牛膝、路路通各10克，水蛭、桂枝、甘草各6克，水煎服。

总之对于本病，只要抓住要点，辨证准确，组方无误，用药恰当，加之患者密切配合，均可达到改善症状、控制病情之目的。

冬天泡脚有什么好处 冬天泡脚多长时间为宜

冬天泡脚以15到30分钟为宜，有的人习惯泡到水全凉了，或是不停的添加热水，泡上一两个小时，这样是没好处的，尤其是老年人，心脑血管病患者，泡脚的时间应该再短一点，泡脚的时候血液流向下肢，容易导致脑供血不足，从而出现胸闷，头晕现象，出现这种现象的时候，应该马上停止泡脚，休息一下。

老人餐后不宜即时运动

老年人在饱餐后，食物都会集中到胃肠道等待被消化，但老年人的消化系统不比年轻人，相对较弱，为了更好地消化掉体内的食物，机体血液就会自动“支援”到肠胃，脑部供血量相对减少，因而出现餐后头昏、困倦、乏力的情况。再加上老年人由于心脏功能较弱，饱餐后血液循环的改变，也容易使心脏供血不足，于是导致心率加快。通常情况下，这种状态持续半小时左右就会恢复正常。

因此，专家提醒，为了避免餐后可能出现的低血压症状，老人进食时不要吃得过饱，以免加重心脏和肠胃负担，影响肠胃正常的消化。为了确保心、脑等重要脏器的血液供应，进餐后最好不要立刻就动，不要立刻猛起，以免引起心脑血管供血不足。比较保险的做法是，老人吃完饭，在原位小坐一会儿，然后再起来走动;半小时后，则可以选择一些舒缓的运动方式，如散步等进行锻炼。

突然气喘,无力头晕想吐是什么情况

忽然气喘无力，头晕，想吐，这是心脑血管疾病引起的表现了，是心血管脑血管供血不足的表现。
意见建议：需要做心脏，和脑血管的检查，因为怀疑是心脏和脑血管供血不足了。病情发作的时候可以平躺缓解。

老年人饭后可以马上起身吗

老年人在饱餐后，食物都会集中到胃肠道等待被消化，但老年人的消化系统不比年轻人，相对较弱，为了更好地消化掉体内的食物，机体血液就会自动“支援”到肠胃，脑部供血量相对减少，因而出现餐后头昏、困倦、乏力的情况。

再加上老年人由于心脏功能较弱，饱餐后血液循环的改变，也容易使心脏供血不足，于是导致心率加快。通常情况下，这种状态持续半小时左右就会恢复正常。

因此，为了避免餐后可能出现的低血压症状，老人进食时不要吃得过饱，以免加重心脏和肠胃负担，影响肠胃正常的消化。为了确保心、脑等重要脏器的血液供应，进餐后最好不要立刻就动，不要立刻猛起，以免引起心脑血管供血不足。

比较保险的做法是，老人吃完饭，在原位小坐一会儿，然后再起来走动;半小时后，则可以选择一些舒缓的运动方式，如散步等进行锻炼。

脑供血不足严重吗

一般问题不大，任何原因导致脑组织血液循环降低的现象都称为脑供血不足，常见原因就是脑动脉硬化、颈椎病变，还有心脏病变等。脑供血不足健康处方。

1.合理饮食：避免进食过多动物性脂肪，提倡饮食清淡，多食水果、蔬菜、豆类和豆制品。

2.劳逸结合，情绪愉快、注意休息、保证睡眠、不吸烟、不喝酒。

3.参加适量体育锻炼：散步、做操、打太极拳等。

4.病因治疗：积极治疗高血脂症、高粘度血症、高血压病、动脉粥样硬化、颈椎病等，及时消除致病因子。

5.药茶。银杏茶：银杏叶5g,沸水冲，代茶饮，鲜银杏叶更佳，能扩张心脑血管，改善心脑血管供血量。

心脑血管供血不足吃什么

睡前一杯水脑动脉硬化是老年人的常见病，这里主要介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足的家庭调养。

1.食用大蒜：大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成“蒜胺”，而“蒜胺”的作用比维生素B1的作用强2-4倍，所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下，食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。

2.葛根粉或葛根粉粥：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。

3.吃松叶：采集嫩松叶生吃，每日吃10--20克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。新近研究发现，松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。

4.补充叶酸：富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯(400ml)豆浆或饮一杯橙汁，就可以摄取足够的叶酸。

5.吃香蕉：香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化。