陶道准确位置图和作用 陶道养生妙法

陶道准确位置图和作用 陶道养生妙法

两手手指指腹有节律的上下压按本穴，每次1-3分钟，每天坚持按摩，能通经活络，预防颈椎病，还可以使身心愉悦，调整人体免疫力。

陶道位置怎么找 陶道的功效作用主治

陶道，意指督脉气阳散热后在此化为温热之气，具体来说，这个腧穴运行的是阳气，具有肺金之性的温热之气，具有很强的补益肺气的作用，刺激陶道能改善肺功能以及人体气血循环，常用于治疗头痛项强，恶寒发热，咳嗽，气喘，骨蒸潮热，胸痛，脊背酸痛，疟疾，癫狂，角弓反张，支气管炎等症。

陶道穴位置怎么找 陶道的配伍疗法

陶道穴配丰隆穴、水沟穴、神门穴、心俞穴：治癫狂痫;

陶道穴配大椎穴、间使穴、后溪穴：治疟疾;

陶道穴配合谷穴、曲池穴、风池穴：治外感病;

陶道穴配肾俞穴、腰阳关穴、委中穴：治胸背痛。

陶道位置怎么找

陶道位置

科学定位：位于背部脊柱区，第1胸椎棘突下凹陷中。

快速取穴法：坐位，由颈背交界处椎骨的最高点(第7颈椎)再向下数1个椎体，即第1胸椎，它的下缘凹陷处即为陶道穴，按压有酸胀感。

陶道的功效作用主治

陶道，意指督脉气阳散热后在此化为温热之气，具体来说，这个腧穴运行的是阳气，具有肺金之性的温热之气，具有很强的补益肺气的作用，刺激陶道能改善肺功能以及人体气血循环，常用于治疗头痛项强，恶寒发热，咳嗽，气喘，骨蒸潮热，胸痛，脊背酸痛，疟疾，癫狂，角弓反张，支气管炎等症。

保健按摩方法

低下头，一手将头按住，另一只手大拇指顶住陶道穴，其余四指抓住脖子，以便好用上力，用大拇指按揉，注意用点劲，每次按摩大约100下左右。

陶道的准确位置图 陶道穴穴位解剖

在腰背筋膜，棘上韧带及棘间韧带中，有第1肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛，布有第1胸神经后支的内侧支。

商阳的准确位置图和作用 商阳穴养生妙法

用一手拇指与食指轻握另一手食指，用力捏揉本穴，每次左右手各1-3分钟，每天坚持按摩，可调理肠胃消化功能，加快新陈代谢，延缓衰老。

灵道的准确位置图和作用 灵道的准确位置图

仰掌，在前臂掌侧，尺侧腕屈肌腱之桡侧，腕横纹上1.5寸处。

取穴：仰掌，在前臂掌侧，先找到神门穴，垂直往腕后横纹上1.5寸处取穴。

陶道准确位置图和作用 陶道穴的功效作用

陶道穴为督脉与足太阳之会，督脉为诸阳之海，足太阳经主一身之表，故本穴有解表清热，镇惊安神，通经活络之功，经常刺激该穴可起到补益肺气，缓解虚咳的作用。

陶道穴位置怎么找

陶道穴位于颈部下端，当后正中线上，第一胸椎棘突和第二胸椎棘突之间的凹陷处(大椎往下的第一个胸椎就是陶道穴)。

水道准确位置图片

科学定位：在下腹部，脐中下3寸，前正中线旁开2寸。

快速取穴法：

1.仰卧位，在下腹部，脐中下3寸，前正中线旁开2寸，按压有酸胀感。

2.仰卧位，从肚脐沿正中线向下量4横指（即3寸），再水平旁开约2横指，按压有酸胀感。

神道的准确位置图和作用 神道的准确位置图

精确定位：在背部，当后正中线上，第5胸椎棘突下凹陷中。

简易取穴：位于两侧肩胛下角连线，与后正中线相交处向上推2个椎体，下缘凹陷处即是神道穴。

陶道准确位置图和作用 陶道的准确位置图

定位：在背部，当后正中线上，第1胸椎棘突下凹陷中。

取穴：俯卧或正坐，在背部，于后正中线上，第1胸椎棘突下凹陷中取之。或低头，颈背交界椎骨高突处垂直向下推1个椎体，下缘凹陷处即是该穴。

陶道的准确位置图 陶道常用配伍治疗疾病

1.配大椎，曲池，尺泽，风门，身柱，后溪，以祛风散邪，通阳解表，治疗风热感冒，头痛项强等。

2.配列缺，合谷，肺俞，外关，以祛风散寒，宣肺止咳，治疗风寒咳嗽。

3.配大椎，合谷，膻中，丰隆，孔最，以疏风清热，治疗风热咳嗽，气喘，胸痛等。

4.配大椎，间使，曲池，内关，公孙，以清热截疟，治疗热疟。

5.配阴郄，复溜，大椎，以滋阴降火，治疗阴虚发热，骨蒸潮热等。

6.配劳宫，水沟，大钟，上脘，丰隆，以清热化痰醒神，治疗痰火狂证。

7.配百会，风府，大椎，太冲，井穴，以清热熄风止痉，治疗热盛惊风，角弓反张等。