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初中军训必备物品清单女生

初中军训必备物品清单女生

一把雨伞

学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。

两个盆子

一个用于洗脸,一个用于洗下身。军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系感染。

一只水壶

水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。

穿平脚裤

军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此,邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。

短裤衬衫

军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。

军训必备物品清单100件

洗漱用品

脸盆

最好用不锈钢的,容量要大一点。

毛巾

最好备四条。

牙刷和牙膏

牙膏建议带家庭装的那种。

卫生纸,面巾纸,湿纸巾、卫生巾

卫生纸一定要自己带够,那边卖的质量太差了,卫生巾是女孩儿必备。

梳子、镜子

推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便,带去的时候注意防止压碎。

其他用品

其它的还有洗发水和护发素、沐浴液、肥皂等都是必备的。

建议:澡堂水流极小,冲掉洗发水都成问题,护发素不一定能用,可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋,万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上,墙上有挂钩。

高中军训必备物品清单女生

防晒

对于女生来说,晒黑真的是一件很可怕的事情,没有做好防晒工作,晒过太阳的皮肤和没有晒过的皮肤完全是两个颜色。

纸巾

卫生纸,面巾纸,湿纸巾。卫生纸一定要自己带够,军训场地提供的纸巾质量太差了。

日常用品

梳子、镜子。推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便,带去的时候注意防止压碎。

驱蚊用品

一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水,基地会发点的蚊香但有人受不了;电蚊香别带没电的;露天看电影或演出时记得带花露水。

军训必备物品清单女生 生活类

女生必带,有刘海的不带不行。一方面头发不整齐可能会被拉去理发,一方面头发飘飘会弄得脸很痒,军训过程不能随便动的。如果出汗粘在脸上更不舒服。

女生怕头发散掉或发圈断掉的要带一下。带有闹钟的手表:如果不能带电子产品,那么闹钟就不方便了,而手表就可以。等到起床号响了再起床可能时间来不及,所以就靠手表闹吧。

头发乱了,早晚的时候都要梳一下。

这个很重要。因为军训运动量大,月经可能提前或者量大,要时刻准备着。

不仅要涂防晒,还要涂厚点,多补几遍。不然军训过后,脸和牙会形成很强烈的反差。

初中军训必备物品清单女生 女生军训留什么发型

军训的时候扎一个简单的马尾辫会凸显出年轻人的精气神儿。

军训的时候会要求戴帽子,太过华丽个性的发型都是不适宜戴帽子的,但是马尾辫就不同,即使是戴着帽子也能英姿飒爽地舞动起来。

军训的时候扎麻花辫可以扎单个的俏皮麻花辫,也可以扎成可爱的双麻花辫。另外,麻花辫还有的一个好处就是方便戴帽子,同时还能将帽子撑满,使其不容易掉下来。

军训必备物品清单男生 洗漱用品

最好用不锈钢的,容量要大一点。

最好备四条。

牙膏建议带家庭装的那种。

卫生纸一定要自己带够,那边卖的质量太差了。

推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便,带去的时候注意防止压碎。

其它的还有洗发水和护发素、沐浴液、肥皂等都是必备的。

建议:澡堂水流极小,冲掉洗发水都成问题,护发素不一定能用,可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋,万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上,墙上有挂钩。

大学军训必备物品清单女生 军训着装

无论会不会发迷彩服,带几件都是有必要的。大一女生军训不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖,最好是有领子的,减少被晒面积。也许有机会让你穿长袖,那么这个防晒机会就不要错失,所以长袖短袖都备两件。

大一女生军训没穿迷彩裤时有用,回寝室午休可以不穿睡衣而只是换条裤子,不然出汗湿漉漉不舒服。

看情况而定,如果鞋子舒适,不多带也可以,最好是旅游鞋或板鞋,在正步走时能踩出响亮的脚步声。如果是新鞋,鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。

必带,寝室内务整理时包括了它的摆放位置,当然带着它也会让你在寝室内轻松很多。

无论军训几天,这个是必需的。即使你勤劳,每天洗衣服,也会有衣服不干的风险。

军训必备物品清单100件 洗漱用品

最好用不锈钢的,容量要大一点。

最好备四条。

牙膏建议带家庭装的那种。

卫生纸一定要自己带够,那边卖的质量太差了,卫生巾是女孩儿必备。

推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便,带去的时候注意防止压碎。

其它的还有洗发水和护发素、沐浴液、肥皂等都是必备的。

建议:澡堂水流极小,冲掉洗发水都成问题,护发素不一定能用,可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋,万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上,墙上有挂钩。

大学军训必备物品清单女生 军训药品

1,防蚊药品,蚊虫叮咬剂,特别是晚上军训的时候一定要带花露水,白花油啊,驱蚊止痒又有醒神功效。

2、消炎药,准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。感冒药,创可贴之类的常备小东西。

3、维生素C片、钙片及各种营养品,比如维生素功能饮料,军训期间,体能消耗是相当大的,要及时为身体补充能量。

4、西瓜霜之类的润喉含片,大一女生军训时经常会有拉歌之类的活动,那就放开唱吧,唱就放声吼,乐就仰天笑,当然也容易造成嗓子嘶哑。

5、止泻药,很多同学都市去外地上大学,很容易水土不服,拉肚子是常有的事。止痛药,女生经期使用。

高中军训必备物品清单女生 女生军训需要注意什么

1,迷彩服里面最好再披一件棉制背心,吸汗性好,否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的,女生最好穿运动胸罩。

2,袜子以棉制运动袜为最佳,鞋子里面最好垫一块软鞋垫,这样脚后跟舒服一点。

3,注意补充水分,以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水,当心水质性中毒。

4,军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类。同时注意补充维生素。

5,如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑。毕竟军训差不多每个人都可以通过。

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夏季带孩子出门必备的那些东西

必备物品首选:水。天气炎热,气温升高,稍动一动,便满身大汗,尤其是孩子运动量大,汗流夹背是家常便饭。水是保持体力、保证健康的关键。出门时,必须带好足够的水,尽量避免临时就地购买碳酸饮料,以凉白开为主,解暑又不伤小朋友肠胃. 必备物品之二:水果。为什么带了水,还要带水果呢?多喝水预防小朋友缺水生病。水果里含有丰富的维生素,当孩子玩得嗨翻天的时候,来点水果补充体力可算上上首选,比起直接食用饼干、面包等干性的食物,清凉爽脆,容易入口,更易消化。 必备物品之三:衣服。每个有经验的妈妈出门应该都会至少为孩子备上几套

冬泳需要什么装备 泳衣泳裤

冬泳时泳衣泳裤就不用说了,是必备物品,一般男生上身赤裸,下身穿普通的泳裤,女生穿上下身连体泳衣或是比基尼都可以,泳衣泳裤要以合身舒适为主,材质老年人可以选纯毛或是棉毛制品,年轻人可以用海滩式的尼龙材质泳衣。 另外如果怕冷的话,可以选择买个防寒胶衣,可以帮助防止冬泳时体温散失过快。

最齐全军训必备

创可贴 军训难免磕磕碰碰,万一划伤了可以派上用场。衣服破了等等,一包针线。又会用得到针线 消炎药 准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮,万一受伤了也可以用到。 白花油 可以醒神驱风。头晕了可以擦一下。 止泻药 有些同学可能会出现水土不服的问题。 润喉片或是西瓜霜 军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,可以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。

军训必备物品清单100件 防晒保湿

泡沫少,清洗方便。 女生军训必带,管它有没有用,带着是种安慰。最好在晒前半小时抹,不然一出汗就全变成白粉粉了。 必带,这个比防晒霜更重要,因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用,即时晒后修复会好很多。 洗完脸后必用的,可以是化妆水也可以是爽肤水,或者是有镇定作用的天然矿物质水。

高中男生军训准备什么 其他物品

所有东西都装在这里带到基地。有的院系会统一购买,有利卫生检查。学院不管的同宿舍最好买一样的。大提箱虽然没有被禁止,但是不推荐,因为为了整齐,其他人会把你的大提箱压在所有编织袋下面,找东西时非常痛苦。 放置晚上和日常需要的各种小东西,会好找一些。依个人喜好可以多带。 同理无法充电,省。但是很重要,最好每个宿舍带一个,没有照片是很遗憾的。注意放好宿舍门不能锁。可以给自己的包上锁,不过不推荐,上锁的包相当于此地无银三百两。 稿纸用于写通讯,所有人轮流写,每个小班买一本就够了。笔和用于记东西的纸要人手一份,学军歌

坐月子必备物品清单

1、宝宝吃:奶瓶:一大一小。奶粉:母乳不够时预备。奶嘴:母乳喂养购买两个即可。消毒锅:消毒奶瓶。 婴儿碗和婴儿勺:吃药和喝水用。 奶瓶刷:清洁奶瓶。 2、宝宝穿:和尚领内衣:穿脱方便。 连体衣:柔软保暖。 袜子:保护宝宝的小脚丫不受凉。 手套:保护宝宝的指甲不划伤自己。 包被:纯棉材质最佳。 3、护脐带:保护宝宝脐部。 4、宝宝用:纸尿裤:选择最小号。 爽身粉:可少量使用。 隔尿垫:防止尿湿床。 护臀膏:保护宝宝小屁屁。 尿布:多多益善,勤洗勤晒。 纸巾:选择婴儿专用。 5、妈妈用:哺乳式文胸:便于哺乳用

准妈妈出游物品清单

1.孕妇体健资料。准妈妈应带上孕期检查手册和保健卡,还要带上做产前检查的医院、医生的联系方式,以备需要随时联系。 2.平底防滑的鞋子、宽松的衣物。最好带件外套,早晚增添衣物,防止着凉。 3.常用药品,例如一些常用的肠胃药、止泻药、止吐药、外伤药膏、蚊虫咬伤药膏等。 4.孕妇奶粉、健康小零食等。根据自己的喜好,准备一些坚果、小点心之类的小零食,如核桃仁、开心果,在旅行的过程中帮助准妈妈随时补充营养。 5.准妈妈还可以准备弹性袜、托腹带以及一些清洁用的消毒喷剂等。 专家建议: 孕期旅游的确有利于愉悦身心,但是

新生儿必备清单大全

[寝具] 1)婴儿床 1张:参考价格:300-2500 一般能用到2岁左右。大多为标准尺寸,床板高度可调节,床身可加长。 2)床上用品 1-2套:参考价格:200-1000 包括被子、枕头、床单。可备两套作为替换。 3)床围 1组:参考价格:40-200 避免宝宝头或手脚卡在床栏间。夏天结合蚊帐使用,彻底隔离蚊子袭击。 *4)防溢奶侧睡枕 1个:参考价格:30-150 5)音乐床铃 1个:参考价格:50-400 帮助宝宝的视觉形成,音乐能安抚宝宝的情绪。有的有声控动能;有的带遥控器。 6)睡袋 1-2个:

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家中马上有新的成员降临了,家人们一定再着急着为妈妈准备好完整待产包,下面就罗列了一些待产包中必须的物品,供大家参考。 物品1、纯棉睡衣: 一定要宽松,不要以为生了宝宝,身材就会马上有大变化。其次,布料要纯棉的。在月子里,妈妈出汗特别多,纯棉的布料吸汗且柔软。而且还要准备多套,因为奶汁和经血很容易弄脏衣服,所以要多备几套替换。 物品2、经期专用底裤: 不论是顺产还是剖腹产,生完宝宝后,妈妈都会有经血排出。 物品3、哺乳胸罩: 材料要天然。选择纯棉的、透气性好的,对保持乳头清洁有利。事先试好尺寸。哺乳期的乳房

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不少孕妈在怀孕初期就开始盘算新生儿用品的购置,但是又怕购置过多不实用的物品,导致浪费,于是暂缓购置。等到了孕晚期,宝宝快要出生时,便开始担心购置得不齐全。其实,孕妈妈们不用着急,可以先看清单,再考虑如何购置?下面分享新生儿必备用品清单给妈妈们。 衣服类 新生儿和尚服、绑带衣裤4套以上,婴儿胸开套、肩开套4套以上,婴儿脚套2-3双、婴儿帽子2个以上、护脐带2个以上、口水巾5条、婴儿袜子2双、纸尿裤若干袋。 喂奶类 奶瓶2个以上、奶嘴5个、奶瓶奶嘴刷子、奶粉盒1个、奶瓶保温袋1个、奶瓶及奶嘴夹1个、软勺1套、