西洋参吃多了有什么副作用

西洋参吃多了有什么副作用

过量服用西洋参可能会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻等症状，也有的会发生痛经和经期延迟。

因为西洋参属于凉性药物，适用于身体有热症者，如体寒、面色苍白、咳嗽有痰、口水多、水肿等人群，则不适宜服用西洋参，以免造成身体不适和加重病情，若是长期大量服用西洋参寒凉之气骤然聚积肠胃，很容易刺激肠胃壁，继而出现腹痛、腹泻等肠胃不适现象。

除此之外西洋参食用太多的话，补益功效过于强烈，而身体没有缓冲直接大补反而可能会出现上火、流鼻血等身体不适表现，因此西洋参最好不要过量食用。

西洋参吃多了有什么副作用 西洋参吃法与用量和禁忌

西洋参的药物性质相对比较稳定，其中的药物成分比较难以析出，一般建议将它蒸服或煮服其药效会比泡水喝更好。

蒸服

1.将西洋参切成薄片，取5克左右放入小碗中。

2.在碗中加入适量清水，和米饭一同蒸煮约30分钟。

3.饮汤，食药渣即可。

煮服

1.将西洋参薄片放入砂锅中，加入适量清水。

2.开大火煮沸，然后转小火煮30分钟左右。

3.倒出，将西洋参片连同参汤一同服下即可。

日常保健服用一周喝2-3次，一次5-10克泡水为宜，如治疗疾病服用则谨遵医嘱剂量和疗程指导建议。

1.忌不对症用药

西洋参为补气药材，有较好的滋补功效，但非人人适用，如果药不对症，很可能会起到反作用。

2.忌非虚补身

西洋参是常见的滋补药材，所谓“是药三分毒”，除了不建议长期服用外，西洋参也不能私自乱服，如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参。

3.禁忌人群

感冒发热期间不宜滋补，若是服用西洋参泡水，可能会导致体内邪气难以外出，从而致使感冒症状加重、病程延长；体质虚寒忌服，以免加重体寒症状；服用西洋参泡水后会出现皮肤过敏、腹痛腹泻、体温下降等过敏反应者忌服。

女人能天天喝西洋参泡水吗 西洋参+龙眼：养血安神

材料：龙眼肉15克，西洋参3克。

1、将龙眼肉、西洋参一同放入茶壶中。

2、放入适量清水，开大火煮沸。

3、然后转小火煮30分钟。

4、将水倒出代茶饮用，最后连同龙眼肉、西洋参吃掉即可。

龙眼味甘，性温，归心、脾经，食用有补心脾，益气血的功效，搭配西洋参泡水可补气养血、安神助眠，适宜用于惊悸失眠，面色萎黄，少气乏力之症。

西洋参怎么吃效果最好 泡水饮用

西洋参泡水喝是最常见的西洋参吃法，西洋参泡水作茶饮营养析出率高，简单易操作，是调养身体的最佳方法之一，也可以将西洋参片切片放在砂锅中加水煮10分钟，饮汤吃参，这样煮出来的西洋参水营养更高，持续的高温可以让西洋参中的氨基酸，微量元素，人参皂甙类物质析出。

西洋参为什么越小越贵 看口感

西洋参的口感也可以辨别真假和质量的优劣，我们在西洋参选购的时候，可以稍微的品尝一下，如果你感觉到西洋参吃到嘴里，味道很清香，有一种涩涩的清香，这样的西洋参营养价值最高。

怎样吃西洋参 洋参龙眼茶

材料：龙眼肉15克，西洋参3克。

做法：

1、将龙眼肉、西洋参一同放入茶壶中。

2、放入适量清水，开大火煮沸。

3、然后转小火煮30分钟。

4、将水倒出代茶饮用，最后连同龙眼肉、西洋参吃掉即可。

西洋参怎么吃效果最好

泡水饮用

西洋参泡水喝是最常见的西洋参吃法，西洋参泡水作茶饮营养析出率高，简单易操作，是调养身体的最佳方法之一，也可以将西洋参片切片放在砂锅中加水煮10分钟，饮汤吃参，这样煮出来的西洋参水营养更高，持续的高温可以让西洋参中的氨基酸，微量元素，人参皂甙类物质析出。

西洋参泡水后能吃吗 西洋参泡水用多少度开水

开水冲泡即可

西洋参泡水没有特殊的温度要求，用开水冲泡即可，开水冲泡后浸泡半小时，让有效成分渗出，泡水后可将西洋参吃掉，除了泡水之外，西洋参还能用于煎汤，建议大家在专业医生指导下，根据症状服用西洋参，以免造成身体不适。

西洋参对脱发有效果吗 西洋参吃多了会上火吗

不会。

一般西洋参吃多了的话是会导致身体受寒，而且阴气较重，是不会有上火的现象的，因为西洋参性微寒，主要作用是滋阴补肾，清热去火，如果是上火的人就可以服用西洋参来降火，如果是吃多了的话，不会上火，但是会导致自身体质受寒，发生一些不良影响，如腹泻、胃寒等，而且女性吃太多的话对于月经可能还会有一定的影响。

西洋参吃多少合适 西洋参吃多了有什么副作用

西洋参的副作用主要是表现在服用后会出现畏寒，体温下降，心跳变慢，食欲不振，腹痛腹泻，如果是女性的话还可能会发生痛经和经期延迟，如果是对西洋参过敏的人还会发生过敏反应，下肢会出现大小不等的水疱、瘙痒，如果发生这种情况，立即停服。而且还会引起兴奋，因为过量的食因为西洋参可以刺激中枢神经系统，所以最好是在医生的指导下再服用西洋参。

西洋参吃多了有什么副作用

西洋参性凉，味甘、微苦，有补气养阴、清热生津的作用，适用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血等症状。过量服用西洋参可能会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻等症状，也有的会发生痛经和经期延迟。

西洋参可以长期喝吗 西洋参和什么泡好

材料：龙眼肉15克，西洋参3克。

做法

1、将龙眼肉、西洋参一同放入茶壶中。

2、放入适量清水，开大火煮沸。

3、然后转小火煮30分钟。

4、将水倒出代茶饮用，最后连同龙眼肉、西洋参吃掉即可。

材料：西洋参5克，麦冬10克。

做法

1、将西洋参和麦冬放入砂锅中。

2、放入足量清水。

3、开大火煮沸，然后转小火煮30分钟左右。

4、倒出，待其稍冷却后饮用即可。

西洋参泡水的禁忌 西洋参泡水喝的禁忌

1、西洋参性寒，能伤阳助湿，故阳虚内寒及寒湿者：如畏寒、肢冷、腹泻，胃有寒湿、脾阴虚弱、舌苔腻浊等病人，忌用西洋参。

2、小儿发育迟缓、消化不良者，不宜服用西洋参。

3、感冒咳嗽或急性感染有湿热者，也不宜服用西洋参。

4、西洋参和其它药物一样有副作用。例如有的人服用西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻；也有的会发生痛经和经期延长;还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡、瘙痒异常，应立即停止服用且就医。

吃西洋参可以喝咖啡吗 吃西洋参的时候不宜吃什么

1、浓茶，茶叶中含有鞣酸，会破坏西洋参的药效，与蛋白质结合生成不易消化的物质，减低滋补功效。

2、萝卜也不宜与西洋参一起，萝卜泄气，西洋参补气，两者功效是想矛盾的，混搭一起吃只会浪费药效。

3、藜芦，藜芦催吐，西洋参吃了以后会在藜芦的作用下涌吐而出，不能吸收其营养，还会引起机体肠胃不适。

西洋参泡水一次放多少 西洋参和什么搭配泡水

材料：龙眼肉15克，西洋参3克。

做法：

1、将龙眼肉、西洋参一同放入茶壶中。

2、放入适量清水，开大火煮沸。

3、然后转小火煮30分钟。

4、将水倒出代茶饮用，最后连同龙眼肉、西洋参吃掉即可。

材料：西洋参5克，麦冬10克。

做法：

1、将西洋参和麦冬放入砂锅中。

2、放入足量清水。

3、开大火煮沸，然后转小火煮30分钟左右。

4、倒出，待其稍冷却后饮用即可。