胃下垂的饮食禁忌是什么
胃下垂的饮食禁忌是什么
一、忌吃过辣、过冷、过酸、辛辣的食物。比如火锅、啤酒、酸奶等。冰凉饮料会造成温度相差太大,强烈刺激胃肠道,导致突发性痉挛。胃下垂发病了,患者可以马上喝一杯热水、热汤。
二、忌空腹吃香蕉、菠萝。香蕉中含有大量的镁元素,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高。菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
三、忌烟、酒、咖啡、茶,以及要少吃含淀粉内的食物如:土豆、芋头、粉条、红薯等,不要吃苏打饼干,不要吃过于坚硬和不易消化的食物。
胃下垂如何调理
站立位时,胃的下缘达盆腔,胃小弯弧线最低点到髂嵴连线以下,称为胃下垂。本病因尚不明胃小弯弧线最低点降:确,一般常见于女性、瘦长体形者。此外,经产妇、多次腹部手术有切口疝者,以及消耗性疾病进行性消瘦者、卧床少动者,亦易见有胃下垂。中医认为本病是由于长期饮食失节,或七情内伤,或劳伤过度等,导致中气下陷、脾胃失和而发病。
胃下垂饮食原则:宜多进食有补益作用的“血肉之品”,吃高蛋白、高热量、高糖饮食。宜进易消化、易吸收的食品。
胃下垂食疗验方
(1)猪肚1只,黄芪200克,陈皮30克。制法:将猪肚去脂膜,里外洗净,把黄芪、陈皮用纱布包好放人猪肚中,麻线扎紧,加水文火炖煮,熟后
去掉药包。用法:趁热食肚饮汤,分作4-6次食完。2只猪肚为1疗程。本品主治由于中气不足、脾胃虚弱之胃下垂,慢性胃炎,子宫脱垂,脱肛
以及营养不良性水肿等病。
(2)猪脾3具,粳米100克。制法:将猪脾洗净切片,锅中微炒,加入粳米添水煮粥,可酌加葱、姜、盐佐料。用法:l-2k.为1次量,空腹日食1
次。半个月为1疗程。此粥司‘用治胃下垂,消化不良,有益气健脾、帮助消化的功效。
(3)猪肚1只,莲肉100克,糯米250克,制法:将猪肚摘除脂膜,里外洗净,把莲肉和糯米淘净晾干装入猪肚中,以线缝合,加水文火炖煮,待
猪肚熟透,和糖用。用法:分顿随意食用,半个月为1疗程。具有补气、健脾、益胃、养心的功效,适用于慢性胃炎、胃下垂、胃神经官能症等
属心脾虚弱,中气不足者。
(4)猪脾1具,猪肚、粳米各100克。制法:将猪肚、猪脾漂洗干净,切成条块,加水煎煮至八成熟,再人粳米煮成粥。用法:放糖适量调味,分
顿随意食用。以上为l疗程量。间隔3—5天,再进下l疗程。有补中益气、健脾养胃的功效,胃下垂、慢性胃炎、营养不良性水肿等病症,宜食用。
胃下垂饮食原则
当下的人们每天都在忙忙碌碌地往前赶,时间就像海绵里的水,你不挤就没有。但是,一个好的身体才是你成功的保障!胃下垂就是常见的一种疾病,病发也越来越年轻化,虽然早期症状不明显,但是下垂严重,可给生活带来不小的伤害和痛苦。
那么对于胃下垂初期多无明显症状,有症状者常表现为腹胀及上腹不适、恶心、呕吐、腹痛、便秘、失眠、头痛 、头昏、迟钝、忧郁等等。患上胃下垂了我们该怎么治疗呢?
1、在饮食上要注意安排好,针对饭后疼胀的情况,要注意少食多餐,不能吃太饱,不饿就行。
2、食要清淡,易产气、刺激、生冷的食物要忌口。
3、在生活中要注意适当的参加些不激烈的运动,特别是对腹部的。
4、在进餐的类别中主餐宜少,蔬菜宜多。
此外我们对于胃下垂的病人还要注意忌口,应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性的饮料。豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
湿热体质饮食禁忌是什么
湿热体质饮食禁忌是什么?这是大家比较关注的问题,只有了解湿热体质饮食适宜食品还有不适宜的食品,才会保证大家的健康,那么究竟湿热体质饮食禁忌是什么呢?以下是专家给出的专业建议。
适宜:黑豆、山楂、猪脊骨、海带、梨、醋、羊肝、牛蒡、绿叶菜、枸杞、米粥、萝卜、山楂、桂圆
秋冬需养阴,湿热质多发的青年群体因为熬夜、欲望多、饮食重口味等原因消耗肾水,常伴有阴虚或者阳虚的特点,所以通达肝气的同时要养护肾气和肝血,可以吃些枸杞、桂圆、米粥、绿叶蔬菜、豆芽、萝卜、大白菜等。
不宜:羊肉、牛肉、烟、冷饮、海鲜、葱、鸭、栗子、血、猪心
平衡此时节脏气,咸味的食物要少吃,如:贝类、鱼、栗子、鸭、蟹、血、猪心等。另外“冬月不可多食葱,令人发疾。”“触寒而回,寒若未解,不可便吃热汤热食,须稍倾方可。”羊肉大热,湿热现在不宜多吃,尝鲜即可,也最好搭配萝卜、甘蔗等凉性食物。
忌吃:新姜、小蒜、蓼子、野鸡肉、狗肉、霜下瓜、葵菜、胡椒、花椒、韭菜、獐肉、猪肾、羊肾、猪肉
《千金方》十月勿食椒(胡椒、花椒),伤血脉。勿食霜打熟菜,令人面上无光。勿食韭,令人多涕唾。勿食獐肉,动气。
上述湿热体质饮食禁忌是经过专家介绍的效果比较好的方法,要求大家在选择湿热体质食品的时候一定要结合自身的实际情况,只有最适合的才是最好的。
胃下垂应该如何饮食调理
胃下垂饮食原则:宜多进食有补益作用的“血肉之品”,吃高蛋白、高热量、高糖饮食。宜进易消化、易吸收的食品。
胃下垂食疗验方
(1)猪肚1只,黄芪200克,陈皮30克。制法:将猪肚去脂膜,里外洗净,把黄芪、陈皮用纱布包好放人猪肚中,麻线扎紧,加水文火炖煮,熟后
去掉药包。用法:趁热食肚饮汤,分作4-6次食完。2只猪肚为1疗程。本品主治由于中气不足、脾胃虚弱之胃下垂,慢性胃炎,子宫脱垂,脱肛
以及营养不良性水肿等病。
(2)猪脾3具,粳米100克。制法:将猪脾洗净切片,锅中微炒,加入粳米添水煮粥,可酌加葱、姜、盐佐料。用法:l-2k.为1次量,空腹日食1
次。半个月为1疗程。此粥司‘用治胃下垂,消化不良,有益气健脾、帮助消化的功效。
(3)猪肚1只,莲肉100克,糯米250克,制法:将猪肚摘除脂膜,里外洗净,把莲肉和糯米淘净晾干装入猪肚中,以线缝合,加水文火炖煮,待
猪肚熟透,和糖用。用法:分顿随意食用,半个月为1疗程。具有补气、健脾、益胃、养心的功效,适用于慢性胃炎、胃下垂、胃神经官能症等
属心脾虚弱,中气不足者。
(4)猪脾1具,猪肚、粳米各100克。制法:将猪肚、猪脾漂洗干净,切成条块,加水煎煮至八成熟,再人粳米煮成粥。用法:放糖适量调味,分
顿随意食用。以上为l疗程量。间隔3—5天,再进下l疗程。有补中益气、健脾养胃的功效,胃下垂、慢性胃炎、营养不良性水肿等病症,宜食用。
胃下垂饮食要点
胃下垂患者如何饮食:
一、营养均衡
胃下垂患者大多体力和肌力都很弱,加之消化吸收不好,容易产生机体营养失衡,故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此,患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡,糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。
二、减少刺激
刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重,影响病情改善,故而这些食物应尽量少吃少喝,有所限制。侗少量饮些果酒和淡茶是有益的,有利于减缓胃下垂的发生与发展。
三、少食多餐
由于胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃面引起消化不良。所以,饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少,但次数可以增加,每日餐为合适。进餐的类别中主餐宜少,蔬菜宜多,经济条件较好者可每日喝一杯牛奶,蒸一碗蛋花,吃几块饼干作为正餐的补充。
四、食物细软
若食物干硬或质地偏硬,如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等,进入胃内不易消化,还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。因此,平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳,如面条要煮透煮软,少吃又厚又硬的夹生面条;副食要剁碎炒熟,少吃生冷蔬菜。但应注意的是,鱼肉不可过熟,因为鱼肉在半生不熟时最嫩和易消化,对胃的负担最小。
胃下垂饮食要规律
1.饮食平衡 :由于胃下垂患者胃肠蠕动较慢 ,加之食细、精食物为主 ,易发生便秘 ,故须注意饮水 ,可适量喝蜂蜜水、果汁及吃瓜果肉 ,保持大便通畅。
2.少食 :胃下垂患者消化功能弱 ,每餐切忌过饱 ,可少食多餐 ,每日 4~ 6餐为宜 ,主餐主食不宜多 ,辅以蔬菜 ,加餐可加牛奶、米粥、饼干、豆浆等。俗话说 :“饭吃八成饱 ,到老胃口好” ,就是此理。
3.软食 :尽量不要食油炸食物 ,避免生、冷、硬食物 ,进食蔬菜以菜叶为主 ,应限制果皮、粗纤维菜如韭菜、芹菜等 ,少食脂肪 ,但应注意摄入足量的维生素和蛋白质 ,可食面片、面条、粥、小花卷、小馒头、乳类、蛋瘦肉、鱼类 ,食适量水果和杂粮。
4.慢食 :细嚼慢咽对胃下垂患者十分重要 ,细嚼使唾液和食物充分混合 ,利于消化吸收 ,慢咽则避免胃过度扩张 ,利于胃排空 ,减轻胃的压力 ,减少胃的负荷。细嚼慢咽可缓解病人餐后上腹胀的症状。
5.食后休息 :饭后应卧位休息 30分钟以上 ,不要饭后百步走 ,更不能饭后剧烈活动 ,饭后胃内食物因直立和运动增加了胃内重力 ,可使胃下垂程度加重 ,但平时体育锻炼还是很重要的 ,适当的、循序渐进的体育活动有助于胃动力和胃的张力增强 ,胃蠕动增加则减轻胃下垂。
胃下垂虽然短期内患者没有生命威胁,但也不要“老虎不发威就把它当病猫”,有时候,老虎只是打个小瞌睡,更何况,兔子急了还会咬人呢。所以,出现胃下垂时就不应掉以轻心。
扁平疣的治疗时饮食禁忌是什么
扁平疣的治疗时饮食禁忌是什么?一般来说,得上了扁平疣需要注意一下患者的日常饮食的,主要是不吃刺激性食物等。治疗期间除了不要吃海鲜等一些“发物”(因含较高异性蛋白分子,易引起过敏)、不要过量饮酒外,其他没有任何禁忌。但对于一些体质比较敏感的人,平时在饮食上要注意尽量少吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、海鲜、牛羊肉、香菜等,尽量少喝酒,如发现吃了某些东西后脸部或扁平疣有痒的感觉,或是直接就感到扁平疣有增多的趋势,那以后就尽量不要吃这类事物了。
扁平疣的治疗时饮食禁忌是什么?患者在得病之后,比较好对于一些食物保持节制,少吃或者不吃。不吃不洁净的食物,尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜。均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果。吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物,其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多。腌制食品容易微生物污染,会伤肝。可适当补充B族维生素和矿物质,如谷类食物。扁平疣患者不要酗酒,不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛。少吃动物油和肥肉。
以上介绍的就是扁平疣的治疗时饮食禁忌是什么,可见,虽然扁平疣看起来不太严重,但是其实还是需要进行做好这类皮肤病的治疗和护理,患者一般注意好了饮食就不会造成病情的加重。人们经常说的发物不可以吃。
胃下垂饮食注意
凡能造成膈肌位置下降的因素均可导致胃下垂,大家需要注意了哦。那么胃下垂饮食注意事项有哪些呢?下面展开介绍,让大家一起来了解下。
少食多餐:每日4-6餐,主餐宜少,蔬菜宜多,经济条件好者,可每日一杯牛奶,蒸一碗蛋花,吃几块饼干作为正餐的补充。
细嚼慢咽:用餐速度相对缓慢,以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空,缓解腹胀不适。
食物细软,营养均衡:主食应以软饭为主,副食要制碎炒熟,少吃生冷;在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡,糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜,其中脂肪比例偏低些,蛋白质比例应高一些。
减少刺激、防止便秘:尽量少吃少喝刺激性强的食物,如辣椒、姜、酒精、咖啡、可乐及浓茶等,适量饮一些果汁和淡茶是有益的;多食水果蔬菜,清晨喝杯淡盐水,或睡前喝杯蜂蜜、麻油水等。