米酒枸杞粥治疗黄褐斑

米酒枸杞粥治疗黄褐斑

米酒枸杞不但是一道口感极佳的美食，更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤，不但美白还能滋补。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。

而枸杞子则能滋补肝肾，其中含有的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。由于日晒与发病或病情加重有一定关系，故应注意防晒，外出时可外搽含避光剂的膏霜类(如5%二氧化钛霜、5%水杨酸苯甲酸软膏)或撑遮阳伞等。注意休息，避免熬夜精神紧张。

黄褐斑是人体内部新陈代谢等紊乱造成的，亦或是遗传因素导致的。对于一些由于遗传因素造成的黄褐斑尚且没有治疗的办法，但是对于后天因素所导致的黄褐斑，相关人群可以坚持服用一下米酒枸杞水，想必会收到意想不到的效果。

黄褐斑的食疗保健小妙招

黑芝麻牛乳饮治疗黄褐斑

黑芝麻30克，桃仁15克，莲子15克(去芯)，白糖25克，牛乳200克，豆浆150毫升，将黑芝麻、桃仁、莲子用水浸泡约20分钟，然后研末成浆，与牛乳、豆浆相混合，倒入锅中煮沸，加白糖搅匀取出即可饮用。每日1—2次。

羊奶羹治疗黄褐斑

配料：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。

制法：清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。

功效：补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。

三仁粥治疗黄褐斑

配料：三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。

制法：

1、将桃仁等3味研成细末;

2、粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥;

3、粥成时，加入白糖调匀。

每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。

功效：有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。 厚朴香附煨猪肘治疗黄褐斑

厚朴15克，香附10克，枳壳15克，川芎6克，猪肘500克，将上4味中药压碎，装入纱布袋，与猪肘共入砂锅中，加水适量，武火烧沸，撇去浮沫，再用文火煨至熟烂，去除药包，加入适量酒、盐、味精、酱油、糖等，再煨片刻，即可食用。

祛除黄褐斑最有效的方法是什么

一、激光治疗

激光治疗黄褐斑，仅适用于其他治疗方法无效时,因为激光治疗黄褐斑疗效不显著，(可引起色素沉着、瘢痕、萎缩)，因此，选择激光治疗的原则是对正常色素的破坏性最小。可用Q开关翠宝石激光治疗黄褐斑，尤其是对女性病人，但易复发。Nouri等用Q开关激光后再用脉冲激光破坏黑素细胞，减少表皮黑素，从而治疗真皮型黄褐斑取得了较好的效果。超脉冲二氧化碳激光和Q开关翠宝石激光联合治疗的效果优于单独使用Q开关翠宝石激光的疗效。

二、化学剥脱剂外用制剂

1.雷琐辛：雷琐辛是儿茶酚的同质异构体，是早期应用于化学剥脱剂的药物之一。浓度为50%的雷琐辛可用于中、深层剥脱，治疗黄褐斑合并雀斑和日光性着色斑亦有效。

2.羟乙酸：羟乙酸化学剥脱剂代表了一类安全有效的治疗面部色素沉着的方法，它已较广泛地用于治疗黄褐斑。用10%～15%的羟乙酸洗剂加2%氢醌可增强疗效。

3.三氯乙酸：三氯乙酸为中深层剥脱剂的一个辅助用药，可用于治疗泛发性及持续性的黄褐斑。

4.曲酸：当曲酸凝胶治疗黄褐斑无效时，可用曲酸化学剥脱剂，它由2%曲酸与3种羟基酸(水杨酸、柠檬酸、乳酸)组成。使用曲酸化学剥脱剂后发生皮肤干燥现象比羟基乙酸化学剥脱剂少。羟乙酸联合曲酸或羟乙酸联合氢醌治疗黄褐斑的色素沉着都有很好的疗效。缺点是曲酸制剂的刺激性比氢醌大。

5.水杨酸：水杨酸化学剥脱剂也可治疗黄褐斑的色素沉着，其浓度为10%～20%，间断使用2周。

上述就是有关于“祛除黄褐斑最有效的方法是什么”的相关介绍，相信每位黄褐斑患者一定都有所了解了，只要患者选择一种适合自己病情的治疗方法，那么这种方法的效果就是最有效的，祝愿每位黄褐斑患者都可以尽快康复。

米酒枸杞粥功效

枸杞红枣泡米酒的功效，在电脑广泛应用并开始大量进入家庭的今天，有关电脑是否影响健康的争论十分引人注目，趴着睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉而已。因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了。

枸杞红枣泡米酒的功效，黑枸杞中富含花青素，研究证明原花青素是当今人类发现较有效的抗氧化.剂，OPC的抗自由基氧化能力是维生素e的50倍，维生素c的20多倍，花青素是天然的紫外线遮蔽物，可以有效的阻止紫外线对皮肤的损伤，同时，他还能提高皮肤的抵抗力，免疫力和抗辐射能力，增强血管弹性。

米酒枸杞粥的做法

枸杞子则能滋补肝肾，其中含有的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。

用料：酒酿、枸杞、干银耳、梨、冰糖做法：

1、干银耳泡发，去根和硬质物，清洗净;梨削皮切丁。

2、高压锅内放入银耳和适量清水，煮20分钟。

3、开盖，加入酒酿，枸杞，梨丁，冰糖，再次烧开即可。

4、晾凉，放入冰箱冰镇，然后随时享用

米酒枸杞粥的做法

米酒枸杞粥但是一道口感极佳的美食，更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤，不但美白还能滋补。接下来好酒网小编为大家具体介绍一下米酒枸杞粥的做法。

米酒枸杞粥的做法

主料：白糯米酒200ml、纯麻油30ml、甜酒酿2勺、鸡蛋1个、枸杞10g、姜6片、橄榄油10ml、纯净水100ml

做法步骤：

1、 枸杞洗净，用温水泡软。

2、 姜去皮切片。

3、 热锅，放入橄榄油和姜片，煎至金黄。

4、 倒入米酒和纯净水。

5、放入泡软的枸杞子。

6、放入两大勺甜酒酿。

7、倒入麻油，开小火，煮沸，盛起。

8、另起油锅，煎荷包蛋一个。

9、将荷包蛋放入煮好的米酒枸杞粥中，一碗简单却滋补的冬季暖身汤就成了。

小贴士

1、糯米酒、酒酿和枸杞本身都有甜味，所以可以不用再加糖。如果是不爱姜味的豆油们，可以省去姜，加少量红糖。

2、喜欢吃甜酒酿的豆油们完全可以多加几勺。

3、如果鸡蛋够新鲜，煎成糖心荷包蛋是再好不过的。

枸杞米酒可以治黄褐斑吗

大家对于枸杞都非常熟悉吧，它是我们日常经常用来煲汤或者用来泡茶的一种营养食材，经常食用对于身体有非常好的作用。它的吃法有很多，那你知道枸杞米酒怎么做吗?它能治疗黄褐斑吗?通过下文，一起来了解一下吧。

步骤

1、干银耳泡发，去根和硬质物，清洗净;梨削皮切丁。

2、将步骤1中处理好的银耳倒进高压锅里，然后再添加适量的清水，一起进行炖煮二十分钟。

3、开盖，加入酒酿，枸杞，梨丁，冰糖，再次烧开即可。

4、晾凉，放入冰箱冰镇，然后随时享用。

本品功效

这款美食不但口感非常好，而且对于皮肤来说也是非常有益的，特别是喜欢美容的女性朋友，完全可以将这款饮品当做是下午的甜汤来食用，不但可以用来美白还能够滋补身体呢。

而枸杞子则能滋补肝肾，其中含有的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人同时对于黄褐斑能够起到一定的治疗作用呢。

中药治疗黄褐斑秘方

治疗黄褐斑秘方一：藿香薏米汤

做法：把薏米加水煮至烂熟，然后用纱布包好藿香放入薏米汤里，继续煮15分钟，去掉纱布包，喝汤吃薏米。

治疗黄褐斑秘方二：黄芪当归水

做法：把生黄芪和当归，加水煎取浓汁，把汤汁倒出，再重复加水煎汁，把两次煮的汤汁混合，每天喝一次，即可逐渐淡化黄褐斑。

治疗黄褐斑秘方三：薏仁八宝粥

做法：将芡实、薏仁、粳米、莲子、山药、赤小豆和红枣，加水煮成粥，最后，加糖调味，常吃可有效治疗黄褐斑。

米酒枸杞粥的好处

《本草纲目》记载枸杞其功能为：滋肝补肾，益精明目，所以枸杞对老人花眼是有积极作用的。

中医：糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。

药酒：用枸杞泡酒喝有增强细胞免疫力的作用，能促进造血功能，还能抗衰老、保肝及降血糖，并对于视力减退，头晕眼花均能起到一定疗效。

肝郁脾虚引发黄褐斑教你如何饮食祛斑

许多因素都可以引起黄褐斑，如有女性怀孕3-5个月后就会出现，直到分娩后才逐渐消退，叫做妊娠性黄褐斑;有的女性口服避孕药一段时间后会出现黄褐斑;有的患有女性生殖器官疾病的女性，也会同时伴发黄褐斑。这类患者经科学实验证明，其患黄褐斑与女性激素刺激黑色素细胞，促使色素沉着有关。因而，准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明，黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，引起黄褐斑可能性就会增加。

中医认为，本病多为肝郁脾虚、肝肾不足所为，当以补益肝肾、疏肝健脾为治，可选用下列药膳食疗方。

胡桃芝麻饮

胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损、生津润肠、润肤消斑。

黑白消斑散

黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑、润肤滋肌。

白鸭消斑汤

白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2～3剂。可补益肝肾、养阴消斑。

枸杞生地散

枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾、去黑斑。

健脾消斑粥

生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝、去脂消斑。

当归山楂茶

当归、山楂各10克，白鲜皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10～20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。可疏肝健脾、消斑化瘀。

猪肾消斑粥

猪肾1对，山药100克，苡仁50克，大米200克，食盐适量。将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药，大米同加清水煮粥，加食盐调味，分作2次服食，每日1剂。可补肾健脾、祛瘀化斑。

茯苓消斑汤

白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7～10天。可健脾消斑、祛风通络。

黄褐斑长大

专家指出，对于黄褐斑的治疗，单纯的采用激光是无法完全根治黄褐斑的，必须在术后做好相应的护理工作。一是要尽量的远离紫外线的照射。过多的照射紫外线会使黄褐斑的色素沉着加重，诱发新的黄褐斑;二是术后前两天尽量的不要用水洗脸，保持创面的干燥清洁;三是为预防新的色素沉着，尽量的不要用手去揭痂皮;四是要注意饮食结构的调整。

由于激光具有一定的创伤性，因此西安黄褐斑医院专家建议黄褐斑患者，在选择激光进行治疗黄褐斑时，一定要去正规专业的胎记医院。

黄褐斑的出现严重影响了患者的皮肤美观，因此，一旦发现黄褐斑，应及时到正规胎记医院治疗，这样才会找回自信。最有效治疗黄褐斑的方法是很多患者都需求的，但前提是一定要到正规的医院诊治，黄褐斑只有早发现早治疗才能得到最理想的治疗效果。

专家介绍说，目前治疗黄褐斑的方法有很多，很多黄褐斑患者想尽快消除脸上的黄褐斑，相信已经尝试过了很多方法，但是相信效果应该都不佳。其实，对于目前来说，治疗黄褐斑最好的办法就是采用激光治疗。激光治疗黄褐斑不会留下疤痕，并且治疗后的效果也是显而易见的。

激光治疗黄褐斑主要是利用高强度的光束，并以特定的波长被肌肤中的色素所吸收，激光会在极短的时间内将沉积于皮肤的色素物质击碎、分解，同时还可以促进基底部皮肤的循环。当色素颗粒逐渐被吸收后，色斑的颜色也会慢慢变淡，最后就会彻底消失。

其次要慎用药物，科学用药。患者往往由于对疾病的知识和特点认识不足，或是自我诊断或是到小诊所开些药物，延误了治疗时机，导致黄褐斑扩大。治疗黄褐斑在选择用药的时候一定要根据症状考虑科学、绿色的药物，避免疾病的加重，最大程度的减小药物的副作用对身体的损害。

最后要内外兼治，做黄褐斑的康复治疗。黄褐斑也是有复发性的，所以一定要从根本上治疗。要从身体内部断绝黄褐斑的再生可能，还要去除已形成的黄褐斑。还要做好黄褐斑的巩固治疗和疾病护理，强化身体免疫功能，只有这样才能真正的治愈黄褐斑，避免再次复发。

黄褐斑怎样护理

黄褐斑的护理应注意首先要积极到医院检查，如果患有某种原发疾病，则应积极治疗原发疾病。其次，患者平时应注意增强营养，多吃蔬菜、水果，多吃富含维生素的食物。黄褐斑的护理还应注意防止日晒，外出应做好防晒措施，慎用各种刺激性的化妆品。另外，还要注意调节情志，保持愉快的心情以及保持充足的睡眠。中医认为黄褐斑的是机体机能失调的外在表现，所以患者要调整好机体失调的状态，尽量消除内邪的致病因素。