呵护宝宝牙齿选择牙膏很重
呵护宝宝牙齿选择牙膏很重
儿童牙膏中不能出现“二甘醇”
二甘醇又叫阻干剂，它可以防止牙膏体变干，但可能会给人带来不确定的伤害。所以很多国家都开始禁止牙膏中添加二甘醇。这一点是父母要特别注意的，买牙膏的时候一定要看清楚标签上的成分表。
安全使用牙膏是预防龋齿的关键
宝宝学会刷牙时往外吐水(通常要3岁)以后，就可以给他用含氟牙膏了。在这之前，只用清水刷牙就行，或者用婴儿专用的无氟牙膏。每次买小包装的牙膏，让宝宝常换常新。每隔一两个月换一次牙膏的品牌是没有问题的。我自己也是这样做的，万一哪个品牌的牙膏出了问题，因为没有长时间使用，就不用太担心。牙膏只用豌豆大小的量就足以，不必挤满宝宝的牙刷。尤其是含氟的牙膏，一定要控制使用量，这样即使宝宝把牙膏吞下去也不会有太大问题。
新妈妈们如何做好宝宝口腔护理
如何做好宝宝口腔护理?有哪些注意事项?下面我们一起来看看。
零岁的宝宝的口腔妈妈们觉得没有必要清洁是错误的，宝宝的口腔更要经过精心呵护好为将来长一口健康漂亮的牙齿做准备。宝宝口腔护理的做法：
1、先用一块干净纯棉质地较软的毛巾围在宝宝的颌下，好防止在给宝宝清洗口腔的时候来回摇头沾湿衣服。
2、洗手，妈妈们在为宝宝清洁口腔的时候自己的双手一定要用杀菌香皂洗干净。
3、方法：用棉签蘸温开水，先从宝宝口腔内的两侧颊部和牙齿外侧面，然后再擦齿龈内侧面和舌头，一定要切记，每换洗一个部位就要更换一个牙签，其实选择一款安全婴儿专用的口腔清洁剂更方便妈妈的操作。
护理注意(1)掌握正确的刷牙方法，养成饭后刷牙的良好习惯，定期使用牙线。
(2)定期做口腔检查，做到早发现早治疗。早期龋治疗简单，痛苦小，效果好，龋病一旦进展到牙髓疼痛，治疗起来程序复杂，需要多次复诊，治疗反应大，患牙预后较差。
(3)提高牙齿的抗龋能力，可使用含氟牙膏，儿童还可饮用氟水，用0.5%氟化钠溶液漱口等。对于儿童新萌磨牙可进行窝沟封闭。
多大宝宝能用儿童牙刷牙膏
从宝宝开始长牙齿的时候，妈妈们就要开始帮助宝宝保护牙齿了。但是宝宝太小的时候用儿童牙刷牙膏真的好吗?宝宝什么时候开始用儿童牙刷牙膏会比较好?
专家建议，在宝宝1周岁以后，长出11颗牙齿的时候，就可以开始给宝宝使用婴幼儿牙刷了(不能用牙膏，还是建议淡盐水)。在宝宝刚刚开始张牙齿的时候，建议妈妈用淡盐水轻擦宝宝牙齿的各面，洗去牙齿及牙床上的附着物。在宝宝有了8颗牙齿的时候，建议使用软性硅橡胶牙刷帮宝宝刷牙。
当宝宝2岁半的时候，20颗乳牙渐渐长齐，这时候就可以用小儿普通植毛牙刷，这时候也还是用淡盐水比较好。不过妈妈们要开始训练宝宝自己刷牙了。
当宝宝3岁的时候，具有一定的含漱能力，才能使用儿童牙膏，每次使用量需要严格控制，豌豆大小即可，妈妈们要起到监督的作用，让宝宝养成爱刷牙的好习惯。这时候需要注意宝宝牙膏要选择不含氟的，以免宝宝不小心吞服，导致“黄斑牙”的产生。
当宝宝4岁以以后，就可以使用含氟牙膏。因为含氟牙膏不仅能够抑制细菌的生长，而且可以提高牙齿的硬度，增强牙齿的抗酸能力，预防龋齿。
如何为宝宝刷牙选择牙膏
第一阶段：三岁以前
这一阶段的宝宝尚不具备自己吞吐的能力，此时切忌使用成人牙膏，也不能混用适合不同年龄段孩子的牙膏。因此在宝宝三岁前，可以选择纯天然原材料制成的，无氟可吞食的牙膏。
第二阶段：三岁到六岁左右
此阶段宝宝的吞咽能力已经成熟，可以自主的吐出牙膏泡沫了。这个时候可以选择纯天然原材料制成的，无氟可吞食入口的牙膏或使用含有少量氟的牙膏。不过在使用过程中，父母要在旁边监督，确保孩子不随意吞食。
推荐那些具有水果味，刺激性小的牙膏，不建议选用薄荷口味的，因为大多数宝宝都接受不了这种强烈的刺激性味道。含氟牙膏的含氟量应在0.05%-0.11%之间。每次牙膏的使用量也应控制在黄豆粒大小。
第三阶段：六岁以后
六岁后是牙菌斑和龋齿的高发阶段，一定要给宝宝使用与年龄相符的牙膏，以此抑制和去除牙菌斑，预防龋齿。但要注意尽量选低泡沫低摩擦低刺激的牙膏，这样能保护宝宝牙釉质不受损害。
什么是儿童牙刷牙膏
儿童牙刷牙膏，顾名思义，就是儿童专用的牙刷牙膏，专门用来给宝宝清洁口腔的工具。如今市面上有很多新奇的儿童牙刷，包括卡通动物造型，儿童电动牙刷。牙膏也是口味多种多样，选择范围十分广泛。
不过，很多爸爸妈妈对儿童牙刷牙膏的了解并不多，只单纯的认为随便给孩子买一把刷毛比较软的牙刷就好了，牙膏的挑选比较重要，其实不然。
关于牙刷的选择，也是十分重要的。牙刷是直接与我们牙齿接触的，尤其是孩子的牙齿在处于发育状态，更需要好好呵护，因此给孩子选择一款好的、适合的牙刷是十分有利于孩子牙齿的发育的。
关于牙膏的选择，相信各位爸爸妈妈都知道了，必须要选择儿童牙膏，清洁力高而又不会影响到小乳牙的健康。
宝宝不爱刷牙怎么办
说起宝宝不爱刷牙这件事，很多妈妈都深有同感。
有的妈妈甚至说：提到刷牙，和我家宝宝简直跟打仗一样，还是持久战，双方都筋疲力尽……
不得不说，让宝宝爱上刷牙这件事真的很难。
不过这事儿虽说难但不等于做不到，我们可以把宝宝眼中无聊的刷牙变成一种乐趣，从而让他们爱上刷牙!
首先，宝宝从什么时候开始刷牙好?
当首颗乳牙萌出时就应该要做好口腔护理了。
一开始用指套或消毒好的纱布套在指头上，一方面可以清洁乳牙，另一方面按摩宝宝牙龈缓解出牙不适。
当臼齿长出后，就要把刷牙的工具从纱布转变为牙刷，而1岁的宝宝也应该使用牙刷了。
那么，如何把刷牙变得有趣呢?
1. 吸引宝宝的注意力
宝宝的注意力时间十分短暂，前一分钟在玩玩具，下一分钟就要听音乐了。
所以爸妈们在想要宝宝爱上刷牙前，可以和宝宝一起去挑选牙膏牙刷，让宝宝选择他喜欢的口味和造型，通过味道、造型等因素让宝宝对刷牙产生兴趣，从而愿意尝试。
2. 让宝宝感受刷牙的乐趣
宝宝对一件事物的喜爱可以是很短暂的，今天能被牙膏和牙刷吸引，明天可就不一定了。
因此，需要在兴趣的基础上，让宝宝对刷牙的兴趣变成乐趣才可以。
可尝试在刷牙前增添一些有趣的活动，如在刷牙前唱首歌、让宝宝对着镜子看着自己刷牙或者花式漱口等。在刷牙时，做一些宝宝本来就喜欢的或他会觉得好玩的事情，慢慢的宝宝也会变得期待刷牙这项有趣的活动的。
希望把无聊的刷牙变成乐趣后，宝宝能爱上刷牙，祝宝宝们都能拥有一口健康好牙齿。
如何给宝宝选牙刷
给宝宝刷牙，正确的工具和方法非常重要，宝宝不同年龄段应选择不同的牙刷。
刚开始时可使用专门的指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理牙齿，等到2岁左右，可为宝宝选择软毛、小头的儿童牙刷，蘸清水刷牙。
宝宝3岁左右，就可为宝宝选择不含氟的儿童牙膏刷牙了。这个时期宝宝容易吞食牙膏，所以一定要选择安全的无氟牙膏。等孩子上幼儿园中班或大班时可以开始使用氟牙膏，但一次只能用绿豆大小的量，还要保证孩子能漱干净口，家长必须在一边监督，确保孩子把刷牙后的漱口水吐出来。
6岁以上的孩子应使用保健牙刷和含氟牙膏，因为氟能有效预防蛀牙，现在小孩龋齿发生率很高，一定要做好预防工作。在选择牙刷时应注意以下几点：牙刷刷头圆钝且小，长度不能超过四颗门牙的宽度;牙刷刷毛要软，前面的刷毛比较长;刷柄是防滑设计。
宝宝刷牙，以下5个误区家长千万不能忽视!
误区一：牙齿长全再刷牙
有些家长以为宝宝牙齿长全了才需要认认真真用牙刷刷牙，平常只需要睡前饭后漱漱口就行了。孩子一般到两岁半左右乳牙才全部萌出，而第三次全国口腔健康调查显示，也就一两年的工夫，八成以上的孩子就有虫牙了。这跟口腔清洁开始得晚是有关系的。
所以，从宝宝长出第一颗牙开始，就需要刷牙了。刚开始，需要家长用纱布或指套牙刷为宝宝刷牙，仔细清洁牙齿，并轻轻按摩牙龈。到孩子能自己拿住牙刷的时候，就可以教他们自己刷牙了。
误区二：用力才能刷干净
3岁的泠泠表示不喜欢刷牙，“因为以前妈妈帮她刷牙的时候，总是横着来回刷，很用力，而且妈妈还说，不用力刷会刷不干净的!”妈妈总是弄疼她的牙龈，所以她讨厌刷牙。
“用力点，不然刷不干净。”这其实是很多家长的认识误区。乳牙和牙龈都很稚嫩，用力过大会对牙龈和口腔黏膜造成损伤，还会引起牙质耗损性纹痕，如果进一步加重，还可能出现牙髓发炎。
拉锯式地横刷是不对的，正确的刷牙方法是：要用牙刷在牙齿表面上轻轻打圈，慢慢地把每颗牙齿都刷一遍，然后把牙刷竖起来，一次把每颗牙齿的内侧也刷一遍。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、 三、三”。就是每天刷3次，每次都在饭后3分钟后刷，同时每次刷牙3分钟。这是因为饭后3分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生危害的时刻。所以家长尽可能督促小朋友保证刷牙时间，不能偷工减料哦!
误区三：小孩刷牙不用牙膏
以前有说，牙膏里面含有的氟会使人致癌。前段时间又有新闻说牙膏里面有三氯生，也会致癌，所以很多家长表示困惑：小孩刷牙到底需不需要用牙膏?
其实，世界卫生组织推荐，儿童刷牙也应该用含氟牙膏，能有效预防龋齿。只要牙膏用量合适，不会对身体产生危害。一般来说，3~7岁的儿童应选用儿童含氟牙膏，每次用量为绿豆大小;7~14岁的儿童也使用儿童含氟牙膏，每次用量可以增加到黄豆大小。另外，用牙膏刷完牙以后，用清水将牙膏全部漱出。若有没刷干净的地方，可以选择用蘸过清水的棉签轻轻擦拭干净。
误区四：拉锯式的横刷法
刷牙的方法是否合适，比刷牙次数更为重要。“横刷法”不但不能把牙齿刷干净，还容易造成牙齿脆弱，特别是对牙体硬组织(牙釉质、牙本质)和牙周软组织(牙龈、牙周)损害很大，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙龈就容易疼痛。
口腔结构较复杂，仅用一种刷牙方法，一个刷牙动作，是难以去净口内菌斑的。牙刷头的动作可以多样化一些，你可以交叉纵向、横向、旋转和颤动四种动作，以完成刷牙过程。宝宝的手部动作发展得比较迟缓，且缺乏耐性，不能应付复杂的刷牙技巧，父母应教他们使用比较简单的刷牙方法。另外，同宝宝一起刷牙，让他看着你如何刷，能让他尽快学会掌握技巧哦!
误区五：用冷水刷牙
秋冬天气冷，冷冰冰的水让宝宝变得更不爱刷牙了。其实，刷牙除掌握正确的方法外，水温也是非常有讲究的!
如果牙齿长时间受到骤热或骤冷的刺激，这不仅容易引起牙龈出血和痉挛，而且会直接影响牙齿的正常代谢，从而发生牙病，缩短牙齿的寿命，同时会引起牙本质过敏。另外，据日本医学家的研究表明，牙齿适应在30--36摄氏度口温下进行正常的新陈代谢。
所以，无论是家长还是宝宝，都应该注意刷牙的水温，过冷过热的水都容易刺激牙齿，所以温水是最好的选择。
宝宝多大可以刷牙
1、宝宝出生以后，也是需要清洁口腔环境的，这个时候当然不是刷牙牙的，咱们是在给宝宝清洁吃奶后的牙龈呢，方法很简单，咱们可以拿一个干净柔软的纱布缠绕在手指上，然后轻轻的擦拭宝宝的牙龈就可以了。
2、其次呢就是咱们的宝宝在长出第一个小乳牙的时候就需要注意细心清洁呵护小乳牙了，这个时候咱们可以用指套牙刷来给宝宝刷牙牙。
3、等咱们的宝宝长出四五颗乳牙的时候，咱们就医可以使用硅胶牙刷来给宝宝刷牙了，牙膏一定要选择适合宝宝的才好，以免因为牙膏不适合宝宝不慎咽一点刺激到宝宝。
4、等宝宝的乳牙长齐的时候，咱们就可以给宝宝用单排的软毛婴幼儿牙刷给宝宝刷牙了。这样刷的也很干净。
3岁的宝宝要刷牙
每个妈妈都希望宝宝有一口洁白整齐的牙齿，但是根据历年儿童体检的结果看，龋齿已列为3-6岁儿童缺点矫治项目中的第一位。龋齿主要是细菌在口腔内生存而引起的。口腔中最常见的是乳酸杆菌和链菌，这些细菌残留在牙缝和牙床表面生存、繁殖、腐蚀牙齿的牙釉质、牙本质，逐渐蛀成一个洞，就发生了龋齿。
宝宝口腔保健的主要问题是预防龋齿，需要采取的措施就是——刷牙。
宝宝出生7个月时开始出牙，大约在2岁前出齐20颗乳牙，从理论上讲，这时就可以刷牙了，但是由于宝宝的动作发育比较慢，手还不能自如地使用牙刷，这个时期只能在饭后让宝宝漱口。到3岁时，就必须培养他早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，尤其要注意睡前刷牙。
教宝宝刷牙，首先要让他掌握正确的姿势。开始时可以让他观察大人的刷牙动作。然后再手把手教他。刷牙正确的方式是采用竖刷法，刷上牙时要从上往下刷，刷下牙时要从下往上刷，并且牙齿里外，每个牙面都要刷。宝宝有时会采取横刷法，这种方法容易损伤牙龈，也达不到清除牙缝食物残渣的目的，因此是不正确的，要及时纠正，以免宝宝形成习惯。
与此同时，还要选择合适的牙刷、牙膏。牙刷要选择适合3岁宝宝使用的保健牙刷，2排毛刷，每排6-7束，毛质软，牙刷头和牙刷把的长度均适合宝宝。另外，牙刷在使用一段时间后，要及时更换，一般3个月一次。牙膏可以选用氟化物牙膏、含酶牙膏及中药配方牙膏等。含氟牙膏是预防龋齿的最佳选择。另外，牙膏应交替使用，长期固定使用1种牙膏，会使牙细菌产生耐药性。
刷牙是每个宝宝必须做的，不能想起来刷一次，只有坚持不懈地养成习惯，才能拥有一口整洁完美的牙齿。
宝宝该如何正确刷牙
宝宝出生到长牙前：注意清洁口腔
宝宝没长牙需要刷牙吗?宝宝的牙齿护理应该从出生开始。在宝宝的乳牙萌出前，家长应每天给宝宝漱口，可用纱布蘸清水或淡盐水轻擦宝宝牙床，早晚各一次，也可购买专门的指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理。
第一颗牙萌出后：每天清洁牙齿
宝宝开始长乳牙后，家长应该每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢，以保持口腔清洁，给孩子营造一个良好的卫生习惯。此时仍然可用纱布或者指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理牙齿，无需使用牙膏。
两岁后：开始练习使用牙刷
宝宝两岁左右，可以开始练习使用牙刷刷牙。为宝宝选择软毛、小头的儿童牙刷，让他模仿妈妈的动作，蘸清水刷牙。这个时候宝宝还不是很会刷牙，因此主要是让他练习，宝宝自己刷牙后家长应该检查有没有刷干净，并进行彻底清洁。
三岁后：开始使用牙膏
宝宝三岁以后，宝宝一般可以自理，吞咽功能发育也比较完善，则可以开始用牙膏刷牙，这个阶段尽量使用不含氟的儿童牙膏。到宝宝6岁左右，在孩子不会误吞的情况下，就可以选择含氟的儿童牙膏进行刷牙，使用含氟的牙膏可以有效预防龋齿。
提醒家长，让宝宝养成每日早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，是预防蛀牙最有效的方法。
宝宝刷牙正确步骤
1、先刷上下排牙齿的外侧面，把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两只三颗牙为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。
2、刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来，旋转画着圈刷，即上牙画M“形，下牙画W”形。
3、然后再刷牙的内侧，重复以上动作
4、刷牙门内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。
5、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动。
另外，刷牙还必须坚持三二制，即每天刷3次，注重晚上睡前的那一次，牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面)都要刷到，每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。
宝宝不爱刷牙怎么办
招式一：让宝宝帮宝爸宝妈“刷牙”
宝爸宝妈可以假装自己要刷牙，鼓励宝宝帮助自己“刷牙”，如此一来能培养TA的责任感，利于养成每日刷牙的意识。
招式二：选购宝宝喜爱的牙刷
带宝宝一起选购TA喜欢的牙刷、牙杯等工具，比如卡通可爱的、颜色鲜艳的，这样TA刷牙时才有满满的乐趣。
招式三：选择水果气味的牙膏
有天然水果味的牙膏更容易引起宝宝刷牙的兴趣，但宝爸宝妈们要注意牙膏的味道不能太浓，否则宝宝容易吞进肚子里。
招式四：告诉宝宝不刷牙的危害
给宝宝讲讲卡通书中“蛀牙”的反面形象，让宝宝明白保护牙齿的重要性。
婴幼儿牙齿怎么护理
1、首先要给小宝宝养成良好的习惯，少吃糖果，巧克力等等甜食。每次喂哺宝宝之后都要给宝宝喝水。大部分的婴儿食物都可以在饭后通过喝水冲洗掉，但最好还是使用婴儿专用的牙刷进行仔细的清洁，0-1岁的宝宝最好经常用棉纱给洗洗牙齿，一定要轻轻的，不要引起宝宝反感。1-3岁的宝宝睡前的奶最好能断了，如果不行，喝完奶，一定要喂水喝。
2、当然，上面的方法，治标不治本，最好的方法就是从小培养孩子刷牙。一旦宝宝的牙齿长出来以后，就要立刻进行牙齿的护理工作。1岁以上的宝宝已经可以引导他每天刷牙，至少也要培养他睡觉前刷牙。宝宝大约两岁之后可以开始使用小量的儿童不含氟牙膏。
3、那么怎么选择牙刷呢，小一点宝宝，要选择棉质的牙刷，然后用清水刷牙，或者选择一款儿童牙膏，可吞咽的儿童牙膏，只要绿豆大小的就可以了。
不同年龄段宝宝如何正确刷牙
宝宝出生到长牙前：注意清洁口腔
宝宝没长牙需要刷牙吗?南方医院口腔医院儿童口腔科徐稳安博士提醒各位家长：宝宝的牙齿护理应该从出生开始。在宝宝的乳牙萌出前，家长应每天给宝宝漱口，可用纱布蘸清水或淡盐水轻擦宝宝牙床，早晚各一次，也可购买专门的指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理。
第一颗牙萌出后：每天清洁牙齿
宝宝开始长乳牙后，家长应该每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢，以保持口腔清洁，给孩子营造一个良好的卫生习惯。此时仍然可用纱布或者指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理牙齿，无需使用牙膏。
两岁后：开始练习使用牙刷
宝宝两岁左右，可以开始练习使用牙刷刷牙。为宝宝选择软毛、小头的儿童牙刷，让他模仿妈妈的动作，蘸清水刷牙。这个时候宝宝还不是很会刷牙，因此主要是让他练习，宝宝自己刷牙后家长应该检查有没有刷干净，并进行彻底清洁。
三岁后：开始使用牙膏
宝宝三岁以后，宝宝一般可以自理，吞咽功能发育也比较完善，则可以开始用牙膏刷牙，这个阶段尽量使用不含氟的儿童牙膏。到宝宝6岁左右，在孩子不会误吞的情况下，就可以选择含氟的儿童牙膏进行刷牙，使用含氟的牙膏可以有效预防龋齿。
不同年龄段宝宝应使用不同的儿童牙刷牙膏
阶段1：6个月以下
这一时期的宝宝基本上还未长牙，因此也就不需要儿童牙膏和牙刷，但是口腔清洁工作不能忽视。在宝宝吃完母乳或奶粉后，可给宝宝喂温开水，有助于清楚口腔中残留的乳渣。
阶段2：6个月-2岁
宝宝乳牙萌出后，父母可使用硅胶指套牙刷为宝宝清洁牙齿，无需使用儿童牙膏，因为宝宝此时还不会吐牙膏泡沫。指套牙刷一般是由食品级硅胶原料制成，整体圆润柔软，不会伤及宝宝幼嫩的口腔壁。
阶段3:2岁以上
大于2岁的宝宝牙齿基本长齐，可为宝宝配专用的儿童牙膏和牙刷，牙膏可选择如蒲地蓝儿童牙膏，这种专业的儿童护理牙膏。牙刷要选择软硬适中，富有弹性的，牙刷毛不宜过硬，以免伤及宝宝口腔。
值得注意的是，很多家长为了省事，直接让宝宝使用成人牙膏甚至成人牙刷，殊不知这样会伤害幼嫩的口腔。所以，为了宝宝的口腔健康，请选用专业的儿童牙膏、牙刷吧!
幼儿保护牙齿的方法是什么
幼儿保护牙齿的方法是什么
第一：选择最适合的牙膏
1.牙膏的粘稠度一定要适中，最后从软管之中基础之后成为条状覆盖在牙刷之上，这样不仅能够完美的覆盖牙齿，同时又能够很好的避免出现飞溅的情况。
2.摩擦力适中，牙膏都是具有一定的摩擦力，但是这个力度一定要适中，既要能够很好的起到清洁牙齿的作用，但是又不能够伤害牙釉质。
3.膏体一定要稳定，特别是在存放期间不能够出现出水以及发硬的情况，酸碱度也需要保持稳定。
4.药物牙膏一定要在有效期间使用。
5.牙膏的膏体应该保持光洁、美观，千万不能够出现气泡。
6.在刷牙的过程中能够适当的产生气泡，这样能够更好的消除食物碎片在牙齿之中的悬浮，游戏的减少细菌的滋生。
7.最好选择大品牌，这样更加值得信赖，同时口味也要适宜。
第二：选择优质牙刷
选择牙刷的要求也是比较多的，不仅需要从整体的外观出发，同时还需要从牙刷毛还有牙刷的大小等等具体考虑，这样才能够更好的保护我们的牙齿，令孩子的牙齿健康发育。具体的要求如下：
牙刷外观：最好能够选择刷头比较短并且比较窄的，而牙刷柄则是要求扁而直，牙刷面则是要平整。
市场上很多的板状牙刷，也就是体现为刷头宽大，刷毛非常的细密中间的间距很小，这种相对来说价格比较的便宜，但是小编并不建议大家使用哦。因为这一类型的牙刷在刷牙的时候很容易导致我们的牙齿以及牙龈受到损伤，严重者还导致牙齿出现缺损、牙龈萎缩的情况。除此之外，这种类型的牙刷不能够很好的清洗我们的后牙，长时间保持这种情况，那么会导致食物残渣不能够很好的清除，导致口腔之中细菌滋生，从而损坏牙齿。
牙齿的损害是一个缓慢的过程，在短时间之内我们并不能看到效果。很多人认为这种板状的牙刷用起来非常的简单，能够更好的节省时间，这其实是一个非常错误的观点，长时间如此对于我们牙齿的伤害是非常巨大的。
第三：掌握正确的刷牙方法
在日常生活中，我们不仅需要养成良好的刷牙习惯，同时还应该掌握正确的刷牙方法，否则也是不能够起到很好的保护牙齿的作用。如果说刷牙的方法不正确，那么很容易伤害我们的牙齿，不仅出现牙齿表面耗损的情况，同时还会导致牙龈萎缩。
专家告诉我们，人们是想要能够正确的掌握刷牙的方法，很大程度上取决于我们双手的灵活性。只需要进行充分的诱导，那么大多数人都是能够有效的使用正确的方法清洁口腔的。孩子的动作相比成人来说比较的迟缓，并且也更加的缺乏耐性，所以家长应该教给孩子一些更为简单的刷牙方法，这样孩子不仅更加容易掌握，同时也能调动他们刷牙的积极性。
第四：正确的刷牙时间
专家告诉我们，一般来说会晚饭之后的十分钟是最佳的刷牙黄金时间段。这个时间段口腔之中的酸碱度从原来的6.8下降到了4.5，也就是酸性值达到最高的时候，如果在这个时候没有进行及时并且有效的清洁牙齿，那么这些酸性物质就会慢慢的侵蚀我们牙齿表面的那一层珐琅质，长期如此牙齿就会出现脱钙的情况，导致蛀牙的情况出现。
第五：日常生活中加长对牙齿的保健
幼儿保护牙齿小知识，一定不能够忘记了日常生活中的保健，例如早晚时间段的叩齿以及按摩牙龈都是非常有效的保健牙齿的方法。所谓的叩齿，其实就是每天早上起来的时候以及晚上睡觉的时候在牙齿上轻轻的敲打，这样能够有效的促进牙齿以及牙齿周遭的组织进行血液循环;而按摩牙龈其实就是每天在洗脸的时候用食指上下按摩牙龈，这样能够有效的改善牙龈内部的血液循环吗，对于牙周组织的反抗力也具有很好的提高，长期如此能有效的预防牙周病。
不同年龄段牙齿保护攻略
0-3岁幼儿护牙攻略
3岁幼儿的乳牙已经全部长成，这时候就要培养宝宝的口腔保健意识了。比如说早晚刷牙、饭后漱口、爱清洁、多吃水果蔬菜、少吃甜食、睡前不吃零食、不偏食、挑食等口腔保健知识都要灌输给宝宝，让宝宝懂得这些生活小事带来的意义。此外，父母也可以通过小故事来告诉宝宝如何保护牙齿，比如《小熊拔牙》、《狐狸帮老虎拔牙》的故事，通过有趣的故事、儿歌等引发宝宝好奇心，让宝宝爱护牙齿，养成护齿的好习惯。
3-6岁孩子护牙攻略
在3-6岁之间，宝宝咀嚼食物主要靠乳牙完成，因此这阶段也是宝宝最容易出现龋齿的时候，如果没有好好爱护牙齿的话。
宝宝乳业没有保护好，龋齿太严重了就会伤害到牙髓神经，出现疼痛症状，而宝宝又哭又闹也没法配合医生治疗。因此，父母要让孩子保护好牙齿，不要乳牙产生龋齿。首先要教会宝宝刷牙，可以用温水刷牙，减少过冷或过热对牙齿的刺激，减少牙病发生几率。当宝宝养成每天早晚刷牙的习惯后，就开始使用牙膏刷牙，注意口中的牙膏沫要用水漱清。
此外，父母可以给这阶段的孩子多吃一些有嚼劲的、硬的食物，刺激孩子牙齿和颌骨的发育。若发现孩子有吮吸手指、咬唇等不良习惯时，要及时阻止。当发现孩子牙齿有“地包天”的倾向或症状时，要及时就诊，矫正孩子牙齿的发育，避免错过最佳矫正时期。矫正“地包天”牙齿要越早越好。
6-12岁儿童护牙攻略
孩子到了6岁以后，乳牙就慢慢掉了，开始长出新的牙齿，也就是恒牙。恒牙一般在12岁时就全部长齐，而智齿则是要18岁以后才长出。因为长牙阶段，孩子的牙齿就参差不齐，不太美观，还会有一些间隙。父母需要注意的是，给孩子吃的食物不要太软，否则没法有效刺激乳牙自主退掉以及颌骨和咀嚼肌的发育，会出现恒牙长出来乳业还没掉的情况。
孩子如果恒牙长出来了乳牙还没有掉，就要请医生把乳牙拔掉，不然长出的恒牙位置不正，可能偏颊侧或者偏舌侧，影响其他牙齿长出，还影响美观。
此外，孩子6岁以后也会陆续萌出恒磨牙和前磨牙，等到完全萌出后得进行窝沟封闭治疗，保护好牙齿，避免牙齿龋烂了或掉了，那就没法再长了。
12-18岁青少年护牙攻略
12岁以后，孩子的恒牙已经发育完成，这时候的护齿工作主要是矫正那些位置不正的牙齿。这个年龄段的儿童牙齿还有一定的再生长潜力，组织再生修复能力强，因此牙齿矫治效果也会比较好。
18岁成年人护牙攻略
18岁已经是成人阶段，这是开始长出智齿，不过随着人类的进化，现在的人很少萌出智齿了，有萌出的智齿大多也会出现位置不正的情况，需要拔掉。
给宝宝的牙齿做个简单小测验
1、您有发现宝宝牙齿或颌部变形吗?
2、宝宝在吃饭、喝水、咬合、咀嚼或吞咽方面有问题吗?
3、宝宝是否有下列习惯：磨牙或咬牙、压舌、咬指甲、咬或吸吮嘴唇、舔牙?
4、宝宝一般会保持张口状态吗?
5、宝宝睡觉经常鼻鼾吗?
6、宝宝在3岁以后还会吮吸拇指或奶嘴吗?
7、宝宝主要用口、而非鼻子呼吸?
8、宝宝因为意外或龋齿而乳牙提早掉落吗?