中医足疗巧治胃炎

中医足疗巧治胃炎

慢性胃炎多因饮食不规则，饥饱失常或过食辛辣生冷食物损伤脾胃，精神抑郁气机逆乱也可致肝邪犯胃，或外邪内侵克犯脾胃所致。这三种类型在临床中较多见，症状多以胃脘部疼痛为主症，在背部膈俞至胃脘部之间出现压痛点，胃脘隐痛可痛及两胁，口苦吐酸，神疲乏力。按摩治疗可选三个要穴，中脘、足三里和胃俞。中脘穴是胃之募穴，八会穴之腑会，具有和胃健脾、降逆利水之功用。足三里穴具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。胃俞穴可调理湿热水气，具有和胃健脾、理中降逆的作用。

治疗方法

先在上腹部，以掌揉或掌根揉、拳揉，采用环形抚摩，力度由轻逐渐加重，时间以10~15分钟为宜。中脘、足三里、胃俞穴，这三个要穴也是先抚摩，然后可用点、按、推、揉的手法，每个穴位2~4分钟即可。若是脾胃气滞者加肝俞、膈俞，搓擦两胁;胃热阴虚者加心俞、内关、三阴交;脾胃虚弱者加关元、气海。最后在背部循足太阳经络按摩4~5分钟，可用推、擦、按揉、gun(扌+衮)揉的手法，以发红透热为度，让患者能忍受住。

俗话说的好，“三分治，七分养”，预防慢性胃炎的发生比治疗更重要，除了保持精神愉快，还要注意饮食和禁忌药物。戒烟忌酒，慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物，忌过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物，浓茶、浓咖啡和刺激性饮料也不宜饮用。

可见，中医方法对治疗慢性胃炎疾病有一定效果，尽早运用，能早除疾病。

中医治胃炎

一、益阴养胃汤

方药组成：沙参15g，麦冬12g，玉竹15g，生地12g，白芍15g，甘草10g，石斛12g，川楝子10g，半夏3g.口渴甚加花粉;胃脘灼热加白花蛇舌草20g、蒲公英15g;低酸者酌加乌梅10g、木瓜12g、山楂12g;大便艰涩加栝楼15g，决明子12g;便秘加郁李仁12g，麻仁12g;食少加谷芽15g、绿梅花10g。

主治：慢性胃炎症见胃脘疼痛，嘈杂烧灼，知饥少纳，口干引饮，舌光剥或少苔或有裂纹，脉细数或弦细;或胃酸缺乏，胃镜检查见胃黏膜轻度充血，分泌物偏少，或见腺体萎缩。中医辨证属肝脾阴伤，胃阴亏虚者。

二、清热和胃汤

方药组成：黄芩10g，连翘12g，败酱草20g，黄连6g，白花蛇舌草15g，白芍15g，蒲公英30g.吞酸加吴茱萸3g、海螵蛸12g、锻瓦楞子12g。

主治：慢性胃炎症见胃脘灼热疼痛，口苦且干，嘈杂易饥或泛吐酸水苦水，大便干结，舌红苔薄白或薄黄，脉弦。胃镜见胃黏膜充血水肿或糜烂等。中医辨证属中焦郁热，邪热犯胃者。

三、疏肝安胃汤

方药组成：柴明12g，白芍15g，香附12g，元胡12g，川楝子12g，乌药12g，苏梗10g，炙甘草10g.痛甚加九香虫10g、元胡12g;胀剧加枳壳12g、佛手12g;嗳气加旋覆花10g、佛手12g;吞酸加左金丸。

主治：慢性胃炎症见胃脘痞满，或隐痛，痛引两胁，或攻撑作痛，舌红苔薄白，脉弦。中医辨证属肝失疏泄，木郁犯胃者。

四、化瘀理胃汤

方药组成：丹参30g，檀香10g，砂仁6g，五灵脂10g，蒲黄10g，香附12g，元胡12g，川楝子12g，台乌10g.若挟郁热加白花蛇舌草20g、蒲公英30g;若兼气虚加党参20g，白术12g。

主治：慢性胃炎症见胃脘疼痛，或刺痛、锐痛，痛处固定，舌质暗红或暗紫瘀斑，舌底络脉多粗乱而长色青，脉涩滞不畅。胃镜多见腺体萎缩或伴肠腺化生、异型增生。中医辨证属肝脾气滞血瘀。气滞易致瘀，血瘀多夹气，临症要区分气滞与血瘀的主次，灵活用药，要注意气中血药、血中气药的选用。

五、苦辛调胃汤

方药组成：半夏10g，黄连6g，黄芩10g，吴茱萸6g，干姜10g，党参12g，甘草10g.偏寒者加良姜12g、川椒6g;偏热盛者加山栀10g。

主治：慢性胃炎症见胃脘痞满，食后为甚，或隐痛绵绵，便溏，兼见烧心泛酸，口苦而黏，以烧心而不喜凉饮食为突出表现，舌质淡红苔腻，或黄腻或淡黄腻，脉细弱。中医辨证属虚实寒热并见者。本证大多是在久病脾胃气虚的基础上，或情志化火，或服食辛辣煎煿，郁而化火，或虚火内灼而引起，因此在用药上要掌握寒与热、虚与实的主次进行调治。

六、化湿醒胃汤

方药组成：藿香12g，佩兰12g，薏苡仁30g，白蔻仁10g，苍术12g，厚朴10g，茯苓12g，菖蒲12g.偏寒湿加半夏10g、陈皮10g、干姜10g;偏湿热加黄芩10g、黄连6g。

主治：慢性胃炎症见胸脘痞闷，纳呆少食，口淡无味，渴而少饮，肠鸣漉漉，大便稀溏，身倦困重，苔腻(黄腻多湿热，白腻多寒湿)，脉濡细或缓等症。中医辨证属湿阻中焦，困遏脾胃者。

七、消食开胃汤

方药组成：苍术12g，厚朴10g，山楂12g，神曲10g，麦芽15g，半夏10g，茯苓12g，陈皮10g，生姜10g.食阻气滞作胀加鸡内金12g、砂仁6g;甚则大便不通，腹痛胀满者加枳实10g、大黄10g;呕恶痞满者加藿香10g、木香6g;油腻肉积所伤者，重用焦山楂;米食所伤者以神曲、麦芽为主;面食伤者以莱菔子为主。

主治：慢性胃炎复加积滞中阻，症见胃脘饱胀痞痛，嗳腐吞酸，恶闻食臭，粪便异臭，舌苔厚腻，脉滑。中医辨证属饮食积滞者。

八、益气温胃汤

方药组成：党参12g，黄芪30g，白术12g，山药15g，扁豆10g，白芍15g，陈皮10g，茯苓12g，砂仁5g，干姜10g，炙甘草10g.寒象明显加良姜12g、肉桂6g，甚者加附片10g、吴茱萸10g、川椒6g;泛酸加海螵蛸12g、煅瓦楞子12g。

主治：慢性胃炎症见胃脘不舒，隐隐作痛，脘部如坠，空腹为甚，食入稍减，喜热喜按，遇寒加重，便溏不实，神疲乏力，少食纳呆，舌淡胖大，苔薄白或白滑，或边有齿印，脉沉细弱或浮大无力等。胃镜检查见胃黏膜呈淡红色或苍白色，黏膜粗乱，或见散在斑片状充血。中医辨证属脾失健运，胃阳不足，脾胃虚寒者。

泡脚大汗淋漓是排毒吗 泡脚睡觉出汗还能泡吗

能泡。

泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。

橘子皮泡脚要不要煮 橘子皮泡脚有什么作用

泡脚属于中医足疗法，具有改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢、解乏助眠等功效，而橘子皮在中医上叫陈皮，有性味辛、苦、温，归肺、脾经，有理气健脾、燥湿化痰等功效。

并且其中的挥发油、维生素C等成分，还具有一定杀菌消毒、美容养颜功效，用来泡脚对皮肤的脚气，皮肤粗糙、皲裂等不适，都可起到改善作用，因此用橘子皮泡脚，可以起到更全面的保健作用。

伏天泡脚用什么药材好 三伏天泡脚要天天泡吗

可以天天泡。

泡脚属于中医足疗法内容之一，也是生活中常用的外治法，三伏天时用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，而且在泡脚水中加点中药，还可以起到其他作用，三伏天的时候热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。

做完火疗后可以泡脚吗

可以的。

泡脚也叫做足疗，是一种中医足疗法，可以改善局部血液循环，对体内寒气有一定的去除作用，火疗结束后是可以泡脚的，并不会很大的影响，而且有利于血液循环，对排毒也有一定的帮助，但是需要泡脚的时间不宜过长，一般建议不要超过30分钟。

车前草可以泡脚吗

可以。

脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点车前草，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。

女人每天泡脚皮肤会变好吗

会。

泡脚生活中也被足浴，属于一种中医足疗方法，女性天天适量进行泡脚可以帮助促进人体局部血液循环，加速人体的新陈代谢，有利于女性皮肤毒素以及黑色素的排泄，可以使女性的肌肤变的细嫩红润，是可以使女性的皮肤变好的。

小贴士；泡脚是比较好的，泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，提高人体预防疾病的能力。

为什么冬天睡觉脚冰凉 不爱泡脚

白天忙了一天，晚上回去只想睡觉，不爱泡脚，这是不对的。冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。

三伏天泡脚能减肥吗 泡脚几个月才有效果

一般一个月左右就可以看到效果了。

泡脚是中医养生方式，属于中医足疗法内容之一，是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，而且泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，同时，在水中加点中药，还可以起到养生保健作用。

泡脚不出汗有用吗

有用。

泡脚是中医足疗法的内容之一，用热水泡脚的目的就是通过热水刺激足步穴位，改善人体的血液循环，起到缓解疲劳，辅助睡眠的目的，大部分人在泡脚的时候都会有些微微出汗，但是也有一些人群由于体质等原因，在泡脚的时候并不会出汗，如果泡脚方法正确的话，即使不出汗也并不会影响泡脚的疗效，坚持多泡几次就好了。

平菇生姜或巧治胃炎

1、生姜：生姜可以参与人体细胞调节免疫，提升溶菌酶活性，对女性阴道滴虫有较好的抑制作用，同时还能有效去除人体皮肤、指甲中所感染的部分细菌。

2、葱白与大蒜：这两种食物含有大量的大蒜新素，这一物质对葡萄球菌、链球菌、皮肤真菌有一定的抑制作用。如果人患上呼吸道感染、痢疾、肠炎等疾病，在没有其他疾病的情况下，多吃一些葱白和大蒜对恢复健康有着积极意义。

3、马齿苋：这种很寻常的野菜含有丰富的天然抗生素，可以抑制并杀死消化道黏膜的大肠杆菌、痢疾杆菌等，改善恶心、呕吐、腹痛等症状，同时，还能够有效减轻皮肤红肿、毛囊感染等症状。

4、平菇：平菇中含有大量的蘑菇核糖酸，能够有效抑制细菌合成与繁殖。同时，平菇中的营养成分还能促进人体新陈代谢、增强人的体质，对于肝炎、病毒性感冒、慢性胃炎等疾病都有较好的辅助治疗作用。

5、茴香：茴香醚是茴香中非常活跃的一种成分，它对大肠杆菌、痢疾杆菌以及变形杆菌等都有很好的抑制作用，可以预防、治疗多种感染性腹泻。以茴香为馅做包子、饺子吃，还能让人的肠胃抵抗力更强。

6、萝卜：萝卜中含有大量“干扰素诱生剂”，这是一种抗病毒性的物质，能刺激人体产生干扰素，对病毒性疱疹等疾病有着较好的防治作用。值得提醒的是，萝卜生吃最好，因为在咀嚼过程中能够促进有效成分较大程度地释放。