初秋美白保湿的4个秘方

养生健康

初秋美白保湿的4个秘方

1、补充胶原蛋白

每天晚上做好基础的护肤工作后，我们要做的第一件事情就是补充胶原蛋白。亚洲女性如今新推的潮流就是喝含有天然草本美肌源的胶原蛋白。纯天然绿色的美肌产品，加上没有任何激素的健康产品等，都是值得女人选择的天然美容因子产品。在很多受欢迎的胶原蛋白中，都是精选大自然恶劣环境下生长的天然植物，萃取当中的精华，可以给肌肤最好的活力补充。如果肌肤暗淡无光，亟待美白保湿，那么补充胶原蛋白是最好的提倡和选择。

2、使用替代性面膜

有人说经常敷面膜会造成过度保养，带来的后果也是难以预测的。这种说法有一定的道理。如果在晚间护肤时，你也担心这个问题，不如使用替代性面膜吧。可以在每天洁面以后，有保湿美容液浸湿面膜纸，然后将面膜纸敷在脸上即可。这种方法也能让肌肤更加水润柔嫩，并且不需要担心肌肤会有负担哦。如果没有面膜纸，还可以在柔软的面巾纸上喷上保湿化妆水，同样将其敷在脸上就可以了。

3、晚霜护理

晚间还需要排毒，肝脏的最佳排毒时间是晚上的11点，如果你没能在这个时间之前入睡，那么就在脸上涂抹厚厚的一层具有排毒功能的晚霜吧。涂抹晚霜后，在脸上适当按摩30秒，可以促进血液循环。肌肤细胞代谢功能也能得到提升，可以减轻熬夜带来的伤害，更多的保养，可以带给你更多的乐趣。

4、自制美白补水面膜：

玫瑰花美白补水面膜

原料：干玫瑰花6朵、酵母粉15克、柠檬草精油1滴、佛手柑精油1滴、绿豆粉1匙、甘油1/2匙、矿泉水少许方法：将干燥玫瑰花泡在热开水(约25毫升)中，待冷却后滤出汁液;将酵母粉加入玫瑰花水中，搅拌均匀即可;搅拌过程中不要太急。

使用方法：将做好的涂于脸上，避开眼部及唇部，15分钟后用清水洗净。

美容功效：消除暗沉污垢，增加肌肤的透明感，平衡混合性肌肤，使混合性肌肤干燥的部位变得滋润，而易出油的地方感觉不再油腻。

柠檬草美白面膜

原料：将绿豆粉、甘油1/2匙及水放入碗中;充分搅拌调成糊状。(注：绿豆粉不要太多)方法：滴入柠檬草精油和佛手柑精油，慢慢搅拌，使其均匀混合即可。

使用方法：将其均匀地敷在脸上，注意避开眼、唇部，静置15分钟后用温水洗净。

美容功效：此款面膜可以深层清洁肌肤，令肌肤充满活力，犹如新生肌肤般光泽有弹性，并能有效改善面疱。

牛奶洗脸的美容功效

牛奶洗脸可以美容吗，在牛奶里混合点蜂蜜试一下，每天洗脸时让牛奶和蜂蜜在脸上停留时间长一些，大约十分钟后洗掉，可以美白保湿哦。

维e酸奶

维生素e，您在购买时要记住买足400个国际单位的维e，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上，并设定好15分钟的疗程。时间一到，立马用温水洗净。看看镜子里的你，是不是日“新”月“异”了?可在洗脸过后，用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩，就可以深入肌肤，彻底清除毛孔的污垢。

冰牛奶洗脸治晒伤

牛奶不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效;因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。

牛奶+面粉=优质面膜

牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

冬季怎么美白

1、化妆水

每个美眉都需要拥有一款适合自己的化妆水，化妆水不仅是重要的二次清洁产品，同时美白化妆水中的美白和保湿成分又可以让皮肤在保持水润的同时达到很好的美白功效。

2、服美白品

口服VC或葡萄籽之类的美白产品，它们可以更好的促进美白保养品有吸收，这也正合了吃货美眉们的心思，吃的同时美白也不误事，这个美白方法的确好!

3、美白保湿精华霜

想持久地美白，那么美白保湿精华霜就不能缺少。一款好的美白保湿精华面霜，不但可以达到美白的作用，还有很好的保湿补水的功效。需要记住的是：美白和保湿永远不能分开。当然，一瓶就能搞定是最理想的状态，因此，美白保湿精华霜是美白中不可缺少的护肤品。

4、超生波的导入

超生波导入可以帮助美白产品更好的吸收。在使用它的时候我们首先要全面的涂抹美白保湿面霜，并在重点部位，也就是有斑点或相对较暗的部位增加用量。然后使用仪器在重点部位进行导入，可以达到更好的吸收效果，并且很快就能看到效果哦!

5、有一款美白面膜

一款好的美白面膜除了具有美白作用之外，同时还具有很好的舒缓作用，让你过度接触日光和疲劳的肌肤得到很好的舒缓和镇定。如果你使用的是纸面膜，在敷面膜的时候一定要做到无气泡和完全贴合，这样才更有助于营养物质的吸收，不会让面膜的营养散失掉。

美白肌肤正确保养不做无用功

美白小窍门一

一天三次洗脸，敷面膜，美白或者补水都可以，一天一贴，配合维生素C吃，维C要连续吃2周以上才管用。还要大量喝水，每天至少8杯水。这些都是夏季美白保湿方法。

美白小窍门二

每晚洗完脸后，将精华液倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，这不但是夏季美白保湿方法，也是永久美白保湿的方法。

美白小窍门三

晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，也是夏季美白保湿方法，这样可以保证皮肤的光滑。

美白小窍门四

夏季美白保湿方法中也包括用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟以起到更好的美白保湿效果。

美白小窍门五

只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的漂亮。

美白小窍门六

泡温泉也是夏季美白保湿方法，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善。

肌肤美白的八大最常见问题

1、使用美白品需要配合其它护肤品吗?

如果你选用了成套的美白护肤系列，其护肤效果已能满足你的护肤保养，尤其是防晒的需求，就不必再配合使用其它保养品了。但如果不具备防晒功效，请务必在美白之外，配合使用防晒产品。

如果你觉得皮肤出现缺水状况，美白保养品的保湿性欠佳，建议再配合使用保湿精华或保湿面霜。具体使用程序是：洗面奶→爽肤水→保湿精华→美白精华→保湿霜→防晒霜。

2、美白产品一定含铅、汞成分吗?

目前市售的美白保养品多采用维他命C及衍生物、植物提取物、熊果素等美白成分，对皮肤刺激性低，安全性高。

3、有集防晒、隔离、保湿、抗氧化于一体的美白产品吗?

当然有。美白保养品的作用就是一一解决阳光中紫外线可能引起的肌肤老化问题，如肤色暗沉、斑点、干燥、细纹等，因此常常将均匀肤色、还原黑色素、去角质(代谢黑色素)、抗氧化、保湿、增加皮肤弹性等成分统统添加进来，所以想找到一瓶将各种功用融为一体的美白保养多效产品，市场上有太多的选择。

4、可以同时使用几个品牌的美白产品吗?

如果你决定成套选用美白保养品，建议采用同一品牌为佳。美白产品中的活性成分较多，如果不是同一品牌系列，所含的活性成分起冲撞的几率较大，难免会令肌肤感觉不适，甚至过敏。

5、美白只是使皮肤变白吗?我想让皮肤变得通透有光泽，应使用什么产品?

使用美白产品是为了使皮肤变白，这个想法本身就是错误的。

美白保养品是绝对不可能让黑色素变得看不见的，美白成分的作用是让黑色素分散得更均匀，让色素颗粒分解得更细碎，令脸色因此看起来更均匀、更明亮，因此要想让肤色变得通透明亮有光泽，才更应选用美白保养品。

6、使用美白产品必须成套使用吗?

这要视荷包状况而定。美白洗脸奶、美白爽肤水说到底是商家的销售战略，其内含的美白成分十分有限，美白作用当然更有限。如果你喜欢保养步骤系列化，对一个品牌的一个系列品情有独钟，且荷包充实，当然选用系列配套产品更好。

7、美白产品能彻底去斑吗?

美白产品应起到淡化斑点，还原黑色素的作用，对于晒斑或刚形成不久的痤疮印有极明显的作用。但淡斑不等于除斑，对于黑色素细胞群聚或是深度太深的色素问题，美白产品的作用就显得微乎其微了，此时必须借助于医学美容的激光治疗仪并配合使用美白保养品。

8、美白产品愈新的愈好吗?

不一定，关键要看成分和其导入技术有什么创新发现。有些品牌的新推产品只是将产品换个包装，或将成分新换个说法，所以在选择时，比较成分，同时关注其最新技术发现才是最重要的。

美白保湿小秘方

蛋清去死皮

把蛋清涂在皮肤上，可溶掉死皮。等蛋白干后用温水洗去，死皮便脱去，使人容光焕发。

花生酱软肤霜

将两勺花生酱搽涂在膝和手肘部位粗糙的皮肤上，等10分钟后抹去，温水洗净。花生酱富含蛋白质和脂肪酸，有助软化及美化那些干燥起鳞的皮肤。

乳酪洁肤霜

把一匙乳酪与一匙柠檬汁混合后涂在脸上，用热水洗净，然后搽上紧肤水及润肤品，肌肤会洁白无瑕。

柠檬青瓜紧肤霜

把一个新鲜青瓜切成大块放入搅拌机中，搅成浆状，去渣，加入一个新鲜柠檬的汁和四分之一杯水，用棉花棒搽在皮肤上，肌肤立刻收紧起来。

冻奶去眼肿

把棉花团在冻奶中浸湿，取出敷眼5分钟。之后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，使眼睛明亮。这是好莱坞明星们的保留秘方

亮白肌肤不做无用功

1、深入基底：有效美白保湿的关键在于美白保湿营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白保湿养分全面发挥作用，否则美白保湿的功效就近乎于零。

2、没有速效美白保湿品：专业人士强调不要怀疑美白保湿产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保湿方法论一般需要持续45-60天，为求肌肤白嫩，这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。

3、美白+防晒，才是真正亮白肌肤，美白是一个深层导入的过程，防晒则是对肌肤表层加以保护。先涂美白保湿品，再涂防晒品，才是美白保湿肌肤的基础。

4、25岁后的肌肤再不会自动恢复白皙：在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白保湿产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。

美白皮肤注意事项有哪些

美白皮肤注意事项1、牢记ABCS：国外的皮肤专家提出了美白保湿保养的基本准则即“ABCS”，A即远离阳光，B即涂美白保湿防晒产品，C指戴帽，撑伞遮阳光，S是请告诉大家。

美白皮肤注意事项2、深入基底：有效美白保湿的关键在于美白保湿营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白保湿养分全面发挥作用。否则美白保湿的功效就近乎于零。

美白皮肤注意事项3、没有速效美白保湿品：专业人士强调不要怀疑美白保湿产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续45-60天，为求肌肤白嫩，这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。

美白皮肤注意事项4、健康、洁净、明亮是肌肤美白保湿的最高境界：越来越多的美容专家提出警告，我们追求的不是苍白而是美白保湿的最佳境界，不能脱离实际地想让自己的黄皮肤变成欧洲人的白皙肤色。记住，美白保湿的标准应该是健康、洁净、明亮的肤色。

美白皮肤注意事项5、美白保湿+防晒，才是真正的美白保湿：美白保湿是一个深层导入的过程，防晒则是对肌肤表层加以保护。如果一款产品既要美白保湿又要防晒，取各自的最大功效不可能同时发挥好。先涂美白保湿品，再涂防晒品，才是美白保湿肌肤的基础。

美白皮肤注意事项6、25岁后的肌肤再不会自动恢复白皙：在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白保湿产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。

以上就是我们专家给大家讲解美白皮肤注意事项有哪些的内容，大家都看明白了吗?希望以上讲解的内容能对大家有所帮助!专家提醒：好皮肤是养出来的，一定要保养好皮肤，每天按时的休息。皮肤好就会显得更加的年轻漂亮!

油性肌肤保湿4个关键步骤

Step1 化妆水

根据肌肤的状态选择洁面方案

油性肌肤T区油脂分泌旺盛，着重要求洗面产品要泡沫丰富且冲洗时能彻底洗净;当发现皮肤红肿有暗疮时，就应使用温和且刺激性小的洁面乳液擦洗;被阳光灼伤后，洁面要十分注重肌肤保护机能的平衡恢复。

Step2擦拭

擦去粗糙，重现光滑

用洁肤棉蘸适量化妆水后，轻轻擦拭脸部每个细处，拭去分泌物，让肌肤就会恢复原有的光彩。选用保湿效果好的化妆水十分关键，既滋润了角质，同时又恢复了保护层机能的正常运转。

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Step3保湿

补充维生素C

维生素C的大量补给，也能起到保湿作用。维生素C能有效防止皮肤因恶劣的环境而老化，抗酸化作用高，还拥有与油性肤质亲近的成分，并且具有美白的功效，是必备护肤品。

Step4特别毛孔护理

清理死皮后进行护理

当毛孔变变得明显的时候，就一定要进行大扫除。洁面后，立即使用醒肤露按摩。打圈按摩的同时，死角质便从毛孔中彻底清理出来了。此外，用洁肤棉蘸取适量的药物化妆水擦拭脸部后，轻轻按挤鼻头的毛孔皮脂。这样会得到很好的收敛毛孔、紧肤的效果。毛孔护理后再使用维生素C浸透，很容易就能拥有良好紧致的护肤效果。

自制美白保湿面膜

自制美白保湿面膜：美白面膜

材料：全脂鲜奶1杯、鸡蛋清2个，化妆棉数片。

制作：洗脸后，先将蛋清和鲜奶混和，再将化妆棉蘸湿或直接将化妆棉浸进牛奶中，然后敷在脸上，待15-20分钟后，用温水洗脸即可。

功效：牛奶和蛋清均具有美白和收紧皮肤的功效，特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女士使用。同时，它能为干性肌肤提供充足的滋润补给，如清早上班前敷在眼上，还可消除眼部浮肿。

自制美白保湿面膜：蜂蜜珍珠粉面膜

一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命E胶丸的油体，一片维他命B3的粉末(维他命E和维他命B3药店有售)混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。

自制美白保湿面膜：牛奶膜

用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持3个月，你的容颜便会焕然一新。

自制美白保湿面膜：蜜蛋白膜

新鲜鸡蛋5枚，蜂蜜1小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷将此膜刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。

自制美白保湿面膜：漂白面膜

在精麦粉或高岭土粉中加入稀释的双氧水(即双氧水中加入3—4倍的洁净水)调成糊状，涂敷在雀斑、黄褐斑和色素沉积的部位，但要注意眉毛和头发边缘处应先涂点油脂，以使面膜不致粘着这些地方，面膜晾干后即可洗净。

自制美白保湿面膜：漂白祛斑面膜

牛奶+双氧水+面粉+水

方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。

加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛

自制美白保湿面膜：牛奶面膜

将大约30ml鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上，在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

作用：美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。

自制美白保湿面膜：银耳面膜：

成分银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

制作：将以上共研成细末，并配面粉5克，用水调和。

用法：将其涂面，每次30分钟。

功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症的女性慎用。

自制美白保湿面膜：白芷面膜：

成分：白芷10克，白附子10克。

制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。

用法：将其敷面，20分钟后洗净。

功效：有祛斑、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。

自制美白保湿面膜：杏仁面膜：

成分：杏仁、适量蛋白。

制作：将杏仁以热水烫泡后去皮，再捣成泥，最后加入蛋白。

用法：将其敷面，20分钟后洗净。

功效：去除黑斑，柔嫩肌肤，去除粉刺。

自制美白保湿面膜：自制美白保湿面膜之绿豆面膜

成分：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

制作：将中药材磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。

用法：30分钟然后洗去，一周1—2次。

功效：消炎祛痘，美白肌肤。

自制美白保湿面膜：黄连黄岑面膜

成分：取黄连6克，黄岑、栀子、生地、丹参各15克，淀粉适量。

制作：将所有中药材水煎取药汁150毫升，加入适量淀粉。

用法：将其调匀敷面30分钟后洗去。

功效：消炎消肿。

自制美白保湿面膜：全能美白面膜

材料：木瓜汁1小匙、蛋白1大匙、蜂蜜1小匙，奶粉1大匙、开水适量

做法：加少许开水在奶粉中使其变成浆状，然后慢慢再加入木瓜汁、蛋白及蜂蜜，最后拌匀成膏状即可使用。每次敷在面上约15分钟，然后以温水洗净。此配方十分温和，可随时使用。

哪些保养方法能让你彻底美白

注重防晒

美白+防晒，才是真正亮白肌肤，美白是一个深层导入的过程，防晒则是对肌肤表层加以保护。先涂美白保湿品，再涂防晒品，才是美白保湿肌肤的基础。

25岁以后注重保养

在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白保湿产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。

深入基底

有效美白保湿的关键在于美白保湿营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白保湿养分全面发挥作用，否则美白保湿的功效就近乎于零。

没有速效美白保湿品

专业人士强调不要怀疑美白保湿产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保湿产品一般需要持续使用45-60天，为求肌肤白嫩，这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。

中医推荐三大美容秘方

美容的秘方:小黄瓜敷脸

小黄瓜应该是最常见的古老保养法，由于小黄瓜含丰富的维他命C及镇静保湿物质，算是不错的保养方式，可用来镇静晒伤后的肌肤，也具有收敛毛细孔、美白、保持肌肤水份的功效。

然而传统切片式的敷法比较难让肌肤吸收，最好捣碎后涂在面膜纸或纱布上，再敷于脸部。

美容的秘方:蜂蜜柠檬面膜

由于蜂蜜有许多矿物质及寡醣类，能保湿滋润肌肤，并有很高比例的钾元素，因此具有抗菌的功效;

柠檬汁则含维生素C及柠檬酸，能促进肌肤新陈代谢，美白肌肤，而添加蜂蜜又可中和过酸的柠檬，因此非常适合用来美白滋润肌肤，

建议：

使用时加上少许面粉或奶粉，以帮助面膜附着在肌肤上，且冲洗时必须洗干净，以避免产品光敏感。

美容的秘方:蜂蜜蛋白奶粉面膜(蛋白面膜)

蛋白具有收敛、紧实及肌肤消炎镇静的功效，奶粉的脂质及蛋白质均可滋润保湿肌肤(也可帮助面膜黏着)，因此此面膜能滋润肌肤使肌肤光滑柔细。

注意：

偏油性肌肤可使肌肤脂奶粉并舍弃蜂蜜，及干性肌肤适用全脂奶粉，蛋白改成全蛋或蛋黄更好。

说到美容的秘方,不少人都会想到美容院等专业美容的地方.其实,只要应用得到,男士朋友们可以自行在家里进行一些自制面膜,而在劳累一天后,贴上自制的面膜,第二天除了皮肤的变化,心情也会变得神清气爽.

这样美白很糟

雷区1 迷信快速美白

一夜之间就拥有细嫩白皙的皮肤，一听就是天方夜谭，但却有不少爱美女性对之抱有幻想，因此中了“7天美白”、“快速美白”的圈套，把铅超标、汞超标的护肤品往脸上抹。

实际上，美白是个循序渐进的慢性过程。这些铅汞超标的美白护肤品，虽然的确能利用铅汞抑制络胺酸酶的活性，即抑制黑色素生成，但最初使用时效果显著，用了一段时间后皮肤的天然屏障被破坏，身体也吸收了这些超标重金属，一旦停用，黑色素生成反而会加剧，令皮肤比使用前更黑，严重时还会引起中毒反应。

雷区2 美白=祛斑

美白和祛斑根本是两个概念，黑色素形成斑点后，用美白产品对付它根本是无能为力。美白保养品顶多对斑点能起一点淡化作用，但对预防斑点的形成却功不可没。坚持使用美白保养品，能使既有的黑色素颗粒分解得更细碎，同时抑制黑色素的生成，令斑点生成的几率减少。不过任何保养品的使用都贵在坚持，否则白嫩的皮肤又会变黑，斑点也会因此加深。

雷区3 重美白轻防晒

很多MM在家里拼命擦美白保养品，外出却任由阳光晒，或者根本不把防晒霜放在眼里。实际上，大部分导致皮肤不够白皙的黑色素都是由阳光中的紫外线引起的，而紫外线可以穿透大部分衣物，无处不在。如果不养成涂抹防晒产品的习惯，就算涂多少美白产品都作用有限，等于是这边涂涂抹抹好不容易达到的美白效果，一出门就被毁了，自然前功尽弃。

雷区4 不重视保湿

保湿和美白如同美白保养的两个姐妹，要同时进行才能保证好的美白效果。而且，有的美白产品使用后会导致皮肤变得干燥。因此，使用美白保养品同时不要忘记要做保湿工作，多用化妆水做“水膜”，甚至可以两全其美地用具有美白保湿效果的化妆水敷在面上。而美白和保湿保养品都要选择温和和添加成分少的更为安全。

瓜果美白保湿法

甘蔗

甘蔗归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，本身具有非常丰富的糖分和水分，是清肺热的最佳食品之一。除此之外，它还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，能起到美白作用。在南方，人们习惯用它来煲制各种糖水，清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。

苹果苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食还可淡化面部雀斑及黄褐斑，起到美白的效果。

梨梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。

初秋美白保湿的4个秘方