晚上睡觉嘴巴干是怎么回事 口腔唾液减少引起

晚上睡觉嘴巴干是怎么回事 口腔唾液减少引起

1.压力太大

生活压力过大，精神容易过度紧张的人，会刺激大脑内控制唾液分泌的神经，会造成口腔唾液分泌的减少，从而引起嘴巴干。

2.睡姿问题

有些人在晚上睡觉的时候，由于自身习惯问题喜欢张嘴呼吸，这样唾液很容易挥发掉，导致口腔唾液减少，出现嘴巴干的表现。

3.鼻部疾病

鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大这些人经常张口呼吸，也会带走口腔内较多的水分。

4.口腔疾病

口腔肿瘤患者、唾液腺结石、唾液腺发炎或修格兰氏症候群（干燥症）也会因为唾液分泌减少，从而造成晚上睡觉嘴巴干的现象。

1.学会释放压力，可以去旅行、运动、唱歌等，都是减压的好方式。

2.改变晚上睡觉喜欢张嘴呼吸的不良习惯，用嘴巴呼吸不但会带走口腔的水分，人还容易吸入空气中的病毒细菌。

3.如果是疾病因素引起的晚上睡觉张嘴呼吸，就要从解决疾病的根本问题入手。

老人容易口干

很多老年人经常会感到口干。口干是由多种因素引起的唾液减少引起的一种症状，是一种生理性或病理性现象。老年人身体器官的功能多会有不同程度的退化，这是一种增龄性变化，表现在口腔比较明显和早期出现的，就是唾液的量和质的变化，出现口干等症状。有些老年人不仅感到口腔干燥，还有异物感、烧灼感。在咀嚼干燥的食物时，影响吞咽。而且由于唾液分泌减少，对牙齿的冲刷和清洁作用减弱，增加了罹患老年人牙齿根面龋、牙周病的危险，对口腔健康状况造成很大的影响。

口气重是什么原因 口干导致口腔异味

口干是导致口臭最直接的原因。口干时，口腔内的无氧环境很适于含硫厌氧菌的生长和大量繁殖，并会分解产生出硫化物，散发出腐败的气味，这就是口臭的根本原因。一般地，人们晚上睡眠过程中，口腔的功能降低，唾液分泌减少，非常有利于厌氧菌的滋生，因此早上起来就会出现口腔异味。另外，因为老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，则是这两类人出现口臭的原因。

松子是碱性还是酸性 吃松子会上火吗

少量吃松子是不会上火的，多吃就可能会上火。因为松子热量高，油脂含量大；吃松子时会导致口腔唾液减少，引起口干舌燥；而口腔年粘膜频繁摩擦，可能导致口腔溃疡或者咽喉疼痛等症状。因此吃松子时最好控制在20-30克左右，不要贪吃。

为什么早上起来嘴巴有白色分泌物

很多人早上起来会发现嘴巴上有一层白色的膜。其实这是口腔唾液腺的分泌物，在夜间不能及时咽下，或着排出，然后水分就蒸发了，剩下的粘稠液，其中的粘蛋白最多，附着于口腔内壁及口唇上甚，而形成一层白色的膜。这就是嘴巴上白色分泌物的来源。

晚上睡觉嘴巴干是怎么回事 身体缺水引起

剧烈运动、大汗淋漓、呕吐、腹泻等因素，导致人身体脱水，在这种情况下，可能会出现晚上睡觉嘴巴干的情况。

1.睡觉前不要进行剧烈运动。白天进行剧烈运动后，要及时补充水分。

2.少量多次，补充水分。腹泻、呕吐导致的脱水，可以饮用糖盐水（500ml温开水+4.5g盐+25g/50g葡萄糖）。

晚上睡觉喉咙干是什么原因 张口呼吸引起

有些人睡觉时因为习惯问题喜欢口鼻齐用，张嘴呼吸。或者是因为鼻部疾病，比如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，导致张口呼吸。这样都会使唾液很容易挥发掉，会导致口腔唾液减少，从而出现晚上睡觉喉咙干的的情况。

1.尽量改变张口呼吸的习惯。

2.如果是鼻部疾病引起的，最好及时去医院诊治，以免贻误病情。

早晚喝蜂蜜可护肝

气候干燥，人体往往会感觉嘴巴干、嘴唇紧绷、眼睛干涩。除了气候的影响外，肝对眼睛的影响也很大。中医讲“肝开窍于目”，肝是明目的源泉。秋天本来眼睛就容易干，少了肝提供的滋润，眼睛就更容易干涩了。

多吃蜂蜜可护肝，蜂蜜含有葡萄糖和果糖，能增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力，从而间接起 到增强肝脏功能及抗感染能力。喝蜂蜜最佳时间为早晨空腹时和晚上睡前。

晚上睡觉嘴巴干是怎么回事 胃火炽盛引起

有些人喜欢吃辛辣刺激的时候，还喜欢晚上吃夜宵。这些都容易导致人体内胃火过盛，从而会使胃内津液缺失，不足以输布至上部口腔，则可出现晚上睡觉嘴巴干。

1.睡前不要加餐，晚饭后半小时应该进行适当的运动，来促进食物的消化。

2.少吃辛辣刺激的食物，尤其是晚餐应该以清淡易消化的食物为主。适当吃一些降火的食物，比如：苦瓜、黄瓜、冬瓜、莲藕等。下面推荐几则简单的食疗方。

组成：石膏粉30g，粳米、绿豆各适量。

做法：先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆，小火慢炖至熟透，即可食用。

功效：清泄胃火。

组成：莲子30g,栀子15g，冰糖适量。

做法：莲子不去莲心，栀子用纱布包扎，加入适量的冰糖，水煎大约30分钟即可。

功效：养心安神。清热凉血。

睡觉流口是什么病

1、口腔问题

口腔出现问题的时候会导致唾液大量分泌，所以在睡觉的时候会不自觉地留下来。

像一些牙周炎、龋齿等均会引起这种现象的发生，因为口腔出现问题，细菌大量繁殖，口腔会分泌大量唾液来杀死细菌，加上晚上睡觉，嘴巴微张，所以顺着呼吸的节奏就会留下来。

2、牙齿问题

这里说的牙齿问题不是牙齿疾病而是指牙齿出现畸形、损坏的情况，这时候就像是一道门坏了一块一样，口水更多是漏出来的而不是流出来的。像平时的嗑瓜子、咬指甲等造成的牙齿损坏，以及小时候换牙时喜欢舔牙导致的牙齿畸形，都会造成上述情况的发生。

3、中风

我们会发现一些老年人经常会出现口角歪斜、流口水的现象，其实这都是中风造成的，脑中风影响人的大脑，进一步影响全身的各个部位的正常工作，所以流口水加上嘴巴歪斜就很危险了!

4、肠胃问题

因为肠胃出现问题，所以导致胃液返流，嘴巴发臭发苦等，尤其是在晚上睡觉前吃多的情况下更是如此。因此，早上起来后流口水，嘴巴发苦的时候，就要注意自己的饮食习惯了，你的肠胃正在敲响警钟!

5、面部神经

面部神经出现问题的时候，会使得面部肌肉出现萎缩、僵硬。因此也可能会导致流口水的现象。

所以，当你晚上睡觉经常出现流口水的现象时，千万不能小看它，要重新看看自己身上是否还有其他不正常的症状出现，如果有，那你就要改善自己的生活习惯，严重时一定要去医院进行检查就诊了!