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产后坐月子别任性

产后坐月子别任性

月子期间能吃水果

水果虽然可以吃,但是吃之前还是建议把水果热一下再吃,适当的吃点水果不仅可以开胃,而且还能下奶,但凡事都有一个度,所以这里我说的是适量,水果虽好,但也不要吃的过多,那些凉性的水果最好别吃。

别包的太严

多数妈妈担心产后受风感冒会落下头痛等毛病,所以出院之后把自己从上到下包的严严实实,这样真的好吗?答案是否定的,生娃后大人爱冒汗,如果这时候再穿的过多,汗液排不出来,一样也会着凉的。

建议如果是夏天生娃的新妈妈,穿宽松的短袖短裤就可以,不要房间捂着,温度太高的时候,还可以吹空调,空调温度调到合适位置就行。

坐月子常见问题

坐月子能洗头吗?坐月子能洗澡吗?坐月子能外出吹风吗?坐月子饮食有没有什么特别要求?坐月子的时候能不能减肥?坐月子的时候能不能上时间用眼,能否看电视、能否上网?坐月子能不能清晰外阴?这些都是坐月子常见问题,下面让小编为大家一一解答吧。

1、能洗头、洗澡吗?只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖,适度的清洁反而对亲子双方都有好处。

2、能吹风及外出吗?建议产妇不要在不良天气环境时出门,尤其是冬季。如果是在夏天,想要使用冷气、电风扇,请保持室内温度26~28度,而且风口不可对着产妇。

坐月子中心收费怎么样

月子中心收费在各地、各个坐月子中心都不一样,但一般来说,坐月子中心收费并不低廉。

目前到坐月子中心坐月子属于一种高端消费,每个坐月子中心根据提供服务不同推出不同价位,但价格普遍都在万元以上,有的坐月子中心更推出了13万多的个性服务。

除了婴儿的奶粉,数万元的价格包含了产妇在坐月子期间的所有费用,还包括了婴儿的纸尿裤,产妇只要抱着婴儿入住即可,其它全不用携带。

孩子任性不听话怎么办

孩子有三种“任性手段”

为了达到某种目的,3-8岁的孩子大都学会使用以下的四种“手段”。

手段排行第一:哭闹

为了实现自己的要求,哭闹是孩子最常用的手段。而很多父母怕的就是孩子这一招。一旦孩子哭闹起来,父母马上缴械投降,不但无条件满足孩子的要求,而且常常“超额”完成“任务”。

手段排行第二:哀告

乞求孩子是可爱的,当他向父母哀告乞求要某样东西时,没有几个父母抵挡得住他的温柔进攻。

手段排行第三:死缠烂打

“持久战”的理论对孩子来说再熟悉不过了。他的目的是要用“磨”来让父母答应他的要求,而且不达目的誓不罢休!

手段排行最后:赌气噘嘴、不说话、摔东西、不吃饭……

孩子赌气的时间,一般持续得较长,因为孩子已掌握了心理战的秘诀,没耐心的父母只好举手投降。

父母的五种行为导致孩子任性

1、孩子过分依赖别人的评价,源于父母的过度表扬或批评

适当的表扬有利于帮助孩子树立自信心,但是在现实生活中,有些父母受愉快教育理论的影响,平时喜欢无原则的表扬孩子,结果导致了孩子缺乏自我意识,过分看重别人的评价,每做一点小事都希望得到表扬,否则就拒绝去做。同样,过度的批评也会伤害孩子的自尊心,使孩子看不到自我。因此,孩子出错时,家长需要有分寸地指出其错误在哪里,从而帮助其吸收教训,改正缺点。

2、孩子固执、任性,源于父母过于民主

有很多家长,尤其是学历层次较高的,把家庭教育中的“民主”管理看得很重,不管大事小事都寄希望于“晓之以理”,结果是理没谈成,孩子却被惯坏了。原因是孩子(尤其是年纪较小的孩子)缺乏足够的经验和判断力,在生活中有许多地方需要依赖父母的指导,如果对其过于民主,很容易把孩子宠坏,使其变得固执、任性、为所欲为。因此,对于年龄较大的孩子,可以以理服人,而对于年纪尚小的孩子,带有强制性的教育管理仍是必不可少的。

3、孩子犯错屡教不改,源于父母滥用奖励、缺少惩罚

孩子缺乏是非判断能力,为了帮助其明辨是非,父母应该在平时养成奖惩分明的习惯。有些父母信奉“棒打出秀才”的观念,而另一些父母则走向另一个极端,只习惯于使用奖励,从来不惩罚孩子,这两种做法都是错误的。孩子如果犯了错误,适度的惩罚是应该的。

当然,惩罚并不专指打骂、责惩孩子,其方法和形式可多种多样,只要达到目的就可以了。相反,如果在不适当的场所或时间滥用奖励,也不会起到预期的效果。比如:孩子在墙上乱画画,本来父母只要及时制止和教育就可以了,可有的父母偏要使用奖励的方法,“如果你不往墙上画,明天给你买个新玩具。”显然,这种方法会纵容孩子今后为了得到玩具而明知故犯。

4、孩子不服从管教,源于父母间的教育意见不统一

由于各种原因,绝大多数父母在教育子女问题上都存在着或多或少的分歧。聪明的父母会避开孩子单独商讨,以求在达到意见的统一后再对孩子进行教育。然而,也有不少父母缺乏沟通而对教育子女的问题固执己见,甚至在孩子面前公开吵架,这种现象的直接危害是让孩子感到缺乏安全感、不知所措。

因此,在孩子面前,父母应注意保持意见的一致,切勿互不相让。因为如果孩子认同了父母某一方说了算,日后当这一方不在场时,另一方将很可能无法说服、管教孩子,从而给正常的家庭教育带来人为的障碍。

5、孩子缺乏自信,源于父母的盲目扼杀和过分保护

有些父母对子女的一切大包大揽,像老母鸡护小鸡似的整日将子女庇护在自己的羽翼下,连子女力所能及的事情都舍不得让他们做,甚至将子女的活动范围也完全限制在自己的视线内。这种过分的保护,严重干扰了孩子身心的正常发展,导致孩子缺乏独立的生活能力,社交困难、缺少自信、优柔寡断,甚至缺少道德情感和责任心。

与此相反,有些父母则总是主观地否定孩子的言与行,喜欢拿别的孩子与自己的孩子做比较,甚至用过高的成人化标准要求孩子。长此以往,就会将孩子的积极性、上进心盲目扼杀,让孩子觉得自己很无能,自尊心和自信心被无情的摧毁。

任性孩子的形成

美国儿童心理学家威廉科克的研究表明,孩子任性同时也是一种心理需求的表现。他指出,幼儿随心理发育,开始逐渐接触更多的事物,并仅凭着自己的情绪与兴趣来参与,而不管这些事物是否对他适宜、有利。家长则多以成人的思维去考虑他参与的结果,完全忽略了孩子参与的情绪和兴趣。实际上,这种情绪和兴趣,就是孩子很想接触更多新事物的心理需求。但是,孩子的任性发展到一定程度,就有必要从心理上加以纠正,孩子任性心理得不到纠正的话,会妨碍孩子的心理健康和心理的正常发展。

一、任性孩子性格的形成

(一)遗传因素。从心理学的角度分析,人的性格有多血质、胆汁质、抑郁质和粘液质等类型,孩子受遗传的影响,有的天生气质就属于较兴奋的类型,情绪表现较强烈,属于那种“有个性”的孩子,这与家长的遗传因素有很大关系,如果后天再不注意改良,这样的孩子最容易出现任性的行为。

(二)心理反抗期(生长发育特点)。婴幼儿在正常发育的情况下,两三岁就开始出现心理反抗现象,出现强烈的独立需求意识。如愿意自己吃饭、自己穿衣服、上下楼梯不愿别人牵领,自己家的东西不让别人动,处处以自我为核心,遇到不满意不顺心的事情大哭大闹,劝阻和强制都不起作用,直至家长妥协,自己满意为止等。从以上不难看出,孩子的任性是由多种因素造成的,内在的、外来的、社会的、自身生长发育期的等等。作为家长应该及早发现、分析、及时纠正,运用科学的方法,根据生长发育规律进行教育。在两岁左右时,大部分孩子思维、语言、动作已经发育的相当好,有些孩子反抗意识也逐渐表现出来,随着年龄的增长,反抗的意识越来越强烈,表现的形式也更加多样化。家长就要抓住婴幼儿阶段这个有利时机迅速进行调整,如果认为孩子小一味地去迁就,任性的个性就可能越来越厉害。任性的个性一旦形成,要想从根本上改变是有相当难度的。这对孩子以后的生活、学习和工作,都可能因性格的制约受到影响,成了事业成功的最大障碍。究其原因,任性性格形成的最主要原因是后天教养不当所造成,是溺爱的结果。在教养方式上,家长该制止的不制止,一味的迁就;该鼓励的不鼓励,使孩子分不清是非对错,认为只要哭闹就可达到自己的目的,助长了孩子的偏激与任性,最终造成了孩子性格的缺陷。

(三)后天养成。任性与遗传因素有一定关系,与人的神经类型有关。但是,关键还是后天的教育和影响。

1、是家长对孩子溺爱、娇惯、放任、迁就。据调查,独生子女和末生的孩子任性率较高,达到60%左右。孩子任性往往与他们在家庭中受到百般宠爱有关。

2、是家长对孩子简单粗暴。有些家长教育方法简单粗暴,造成孩子的逆反心理,不管家长说的对不对,孩子都不接受,从而埋下了任性的种子。有些家长无视孩子生理、心理的发展,无视孩子的兴趣、爱好,对孩子一味限制,要求孩子绝对服从,想出各种方法让孩子就范。这种做法不仅违背孩子的意愿,也违背孩子的身心发展规律,同时,这种做法也是孩子形成任性的重要原因。

3、是家长蔑视孩子的人格。有些家长总爱讽刺、挖苦、漫骂孩子,或者当着众人面数落孩子,有时家长的话虽然是对的,但刺伤了孩子的自尊心,孩子心里明白自己错了,可为了保全面子也不能接受批评,于是就“拧”来对抗。

六种方法管教任性的孩子

(一)任性的表现

孩子太随心所欲了,想怎么样就怎么样,道理根本行不通。比如看到喜欢的东西就想买想要,否则就大哭大闹。相信很多妈妈为此都伤透了脑筋。

(二)任性的心理分析

这种任性行为在一定条件下是父母对孩子过分宽容和娇纵的结果。比如,父母总是在孩子哭声的折磨下顺从宝宝的心愿;加上孩子的自制力差,情绪不稳定,易冲动,经常以执拗发泄不满,更助长了任性行为。有的孩子不听话,父母感到无奈,于是放任自流,久而久之导致任性的形成。

(三)管教孩子任性的6种方法

1.转移注意力

孩子的注意力容易分散,容易被新鲜的事物所吸引,所以要善于把孩子的注意力从他坚持的事物上转移到其他新奇、有趣的物品或事情上。孩子的注意力一旦转移后,会很快忘记刚才的要求和不愉快。

2.提示在先

已掌握孩子的任性行为规律后,用事先“约法三章”的办法来预防任性的发作。如只要带孩子去商场,提前就跟他约好:“今天上街买衣服不是买玩具,答应就带你去。”

3.有意冷落

当孩子由于要求没有得到满足而发脾气或打滚耍赖时,家长要不予理睬,给他造成一个无人相助的环境,更不要和他讨价还价。当无人理睬时,孩子自己会感到没趣而作出让步。事后再对孩子做简单而认真的说明,说清不能做的原因,并用“相信你以后会听话的”之类的话来鼓励他。

4.榜样示范

利用孩子喜欢童话故事人物的心理,激发他克服任性的信心。如孩子不肯吃菠菜,家长可以说:“你不是喜欢铁甲小宝吗?他就喜欢吃菠菜。”

5.适当惩罚

适当惩罚也是一种极为有效的教育手段。如宝宝故意把东西扔到地上,家长可以对他的行为做出批评后,要求他将东西拣起来。如果孩子不服从,则可采取取消购买食物或玩具的承诺,或是“单独隔离”的惩罚方式。这种惩罚性的措施,会使他确切地感到大人的教育态度十分坚决。这样,宝宝那种“我独占”“我为主”“服从我”的不良心理和任性行为,将随着良好环境与教育的熏陶而消失。

6.注重表扬

在平时的生活中,一方面要规限孩子的不良习性;另一方面更要关注孩子听话、不任性的行为,对他的每一点进步都要给予积极的表扬、夸奖。这样孩子就会懂得什么是大人赞成和允许的,什么是大人反对和制止的。就会知道专由自己的性子来就会受到惩罚,听话乖巧、不乱发脾气就会得到表扬和奖励。

希望通过这些方法的运用,可以改正孩子任性的缺点。

孩子任性不是孩子的错

有孩子的家长都会有这样的体会:孩子在3岁之前,一般都比较乖巧,很听大人的话。但接近3岁时,孩子的性情开始出现变化,不那么“听话”了,有的孩子甚至脾气怪,犟得很,不让他做的事情偏要做,要不就哭啊、闹啊……

孩子为什么会在这个阶段开始任性了呢?这些问题是3岁前就产生的,还是到了这个年龄才出现的?专家说,孩子的任性很常见,但并非天生,这主要是教育不当引起的。

3岁的孩子任性很正常

孩子在3岁之前,一般都比较顺从,父母说什么,就听什么;父母说这些东西不准碰,他就不碰。这样的孩子常会得到父母、亲友的赞扬:“这孩子真听话。”接近3岁时,父母感到孩子开始变了,变得不那么“听话”了。

郑州早慧教育高级育婴师孙文波说,有的孩子被娇惯,吃饭时边吃边玩,当父母收起玩具时,就赖在地上打滚。这种行为就是任性。孙文波表示,家长应要求孩子有一定的行为界限,引导孩子养成良好的习惯。

3岁左右的孩子,由于自我意识的发展,主观能动性越来越强,对成人的要求、安排、训斥、惩罚等常常执拗、任性、逆向而行,这是孩子的逆反心理,在这一年龄段属于正常表现。但如果伴有其他的行为习惯的问题,就应该查找原因,因为行为习惯往往是长期重复的结果。如:吃饭磨蹭、没有时间观念、作息不规律、怕困难、注意力不集中等。

如果是单纯的逆反,孙文波建议家长学一点儿童心理学知识,掌握孩子心理发展的规律和特点,树立正确的观念,尊重、信任孩子,不要对孩子摆架子,要平等相待,这样可以在很大程度上避免孩子的逆反心理。

纠正孩子的任性,家长要有耐心

对孩子的任性行为,家长如何进行纠正呢?孙文波说,第一,家长应要求孩子有一定的行为界限,引导孩子养成良好的习惯。要让孩子明白,什么事该做,什么事不该做,并鼓励他坚持执行。不能总跟孩子说:“就今天这一次啦”、“下不为例啦”。对孩子超越行为界限的事,决不能迁就,否则,只会娇惯孩子,助长孩子的任性毛病,以后难以改正。还须注意的是:父母必须一致。

第二,在孩子任性时,父母要善于把孩子的兴趣引开去,以转移他的任性。例如,孩子进入超市,吵着要买糖果,看见气球,又闹着要气球,此时,父母可设法让孩子去观察某一事物,使他忘掉刚才哭喊着要的糖果、气球。

第三,父母要注意教育方法,要有耐心。当孩子哭闹时,父母可采取漫不经心的态度,让孩子感到,他的哭闹吓唬不了谁,让他渐渐安静下来。有的孩子自尊心太强,父母可适当给他一个“台阶”,帮他“收场”。

日常生活中的坏习惯,要马上纠正

另外,孙文波建议,处理时要注意方式、方法,遇事多想一想,为什么孩子会产生这样的行为?只有查明原因,才能解决问题。如果孩子特别任性,家长不要急躁,不要以任性对任性。同时,家长还可以利用孩子争强好胜的心理,利用逆反心理来激发他,如用“你不会穿衣服”、“你不会数数”之类的话来刺激他,其效果往往比正面说服还要好。

如果是在日常生活中形成的坏习惯,那家长就应该找出原因,马上进行纠正。一种新的行为习惯的形成,要经过长期不间断的坚持才能固定下来,所以家长一定要有耐心。

科学坐月子须知6大要点

1.坐月子切忌盲目闭门闭窗,可开窗通风

只要母婴不置身于对流风中,不直接对着风吹,通风时适当保暖,不会得“产后风”。

2.坐月子洗澡不适宜盆浴,最好淋浴

3.坐月子可刷牙,但应用温水

4.坐月子期间最好不要睡软床

5.坐月子期间避免提重物

6.坐月子护肤不能用美白产品

坐月子是指每个孕妇一生最重要的时间,孕妇经过分娩后,身体虚弱,为了身体顺利恢复到产前状态,按照中国传统,闭门休息一个月。产妇坐月子的护理,有很多需要注意的地方,尤其是现在提倡科学坐月子。冬天坐月子最重要就是保暖,身体血气好了护理好了身体会比以前更好的。

孩子的任性是谁造就的

任性的孩子通常借助在地上打滚、不停地哭闹、乱扔东西等行为来表现他们的情绪和要求。

从心理学角度来看,是个性偏执、意志薄弱和缺乏自我约束能力的表现。环境是导致儿童产生任性心理的主要原因。随着生活条件的改善和独生子女比例的增加,不少孩子成为家庭的中心,想怎样就怎样,缺乏行为规范和自我约束意识。还有的家长对孩子知识方面的要求严格,而在个性品质、行为习惯等方面没有要求,孩子想干什么就干什么。这样的教养方式必然会造成孩子的消极创造性行为。再就是随着人们居住条件的改善,出现了不少“高楼儿童”,这些孩子很少有机会与其他孩子一起玩。与同伴交往机会的缺乏,导致孩子的玩伴由成人来替代,这就会使孩子缺少互助、合作的意识,缺乏谦让、自制的行为。有位家长说:“我们孩子闹起脾气来,任何人都吃不消,他吃饭从不按时三餐,想吃时就吃,而我们吃饭时,他准是在一旁玩个不停,且最好由人陪在他身边,如果硬劝阻他,他会哭闹不止。”像这样的儿童就可以被认为有任性心理症结。

虽然孩子任性心理不是天生的,是家长不加约束,放纵教育的结果。但是,孩于的任性发展到一定程度,就有必要从心理上加以纠正。

儿童任性心理得不到纠正的话,会妨碍孩子的心理健康和心理的正常发展。同时,孩子任性时通常会伴随着烦躁、愤怒的情绪,经常性的情绪失控就会对健康产生较大的不利影响。因为任性会导致无法正确认识和判断事物,个性固执不明事理,妨碍生活能力的发展,不善与人交往,难以适应环境,不被别人接受而陷人孤独,经不起生活的考验和挫折,对孩子健康成长不利。严重的还会由于易冲动而犯罪。作为家长首先要明确要求,预防在先:家长平时对孩子的行为要有明确的要求,如制定一些简单、明确的规则。规则一旦制定,就要坚决执行,以此来规范孩子的行为,如待人接物的礼貌要求、作息时间的安排等。这些规则可以使孩子明白自己的行为并不是随心所的,而应该受到一定的约束。当然由于孩子任性的表现干差万别,因此解决任性的方法也要根据因人因时因事加以实施,宗旨在于给孩子提供适当的约束,增加其心理自控能力,可参照以下几种方法:

1、采用“负强化”的方法

任性,哭闹,家庭教育当孩子任性时,有的家长大声训斥、恐吓,甚至打骂,这不仅无益于问题的解决,还有可能造成孩子的逆反心理,使孩子进一步用任性的行为来与家长抗争。家长可以用“负强化”的方法,即以不予理睬的方法来对待孩子的任性。例如,孩子吵着要买玩具,甚至在地上打滚,父母可采取不劝说、不解释、不打骂的方法,让孩子感到父母并不在意他的这些行为。当孩子闹够了,从地上爬起来时,父母可以说:“我们知道你不开心,但你现在不闹了,真是一个好孩子。”并表示出高兴、满意和关心,跟孩子讲道理,分析他刚才的行为对不对。

2、转移孩子的注意力

孩子注意力集中的时间比较短,父母可以利用这一特点想办法转移他的注意力,改变孩子的任性行为。如一个跟着母亲购物的儿童,在商场里玩得很上瘾。母亲急着赶回家,可他就是不愿意走。如果母亲说,“我们回家吧。”他可能坚持要在商场玩;如果母亲说,“走,妈妈带你去坐汽车。”他可能愉快地答应了。然后妈妈领着他坐公共汽车回家。

3、在情绪上表示理解,但在行为上要坚持对他的约束

如吃饭的时候,孩子忽然想起爱吃的菜今天没有,就生气地拒绝吃饭。即使冰箱里有原料,母亲也不应该迁就孩子给他做,应明确表示饭菜准备好了,就不应该随便更换。如果孩子继续闹,可以让他饿一顿,等他感到饥饿时,自然会找食物吃。

4、有时可以采用暂时回避的方法

有些孩子的不合理要求没有得到满足就纠缠不休,这时,家长可以暂时不去理他,让他感到哭闹的方法是无效的,他就会停止。事后可以与他坦诚地交流,让他说明原因。在这时再进行说服教育工作。这种方法对于理智水平较差的家长可能难于做到。

5、榜样暗示法

当孩子出现任性行为时,家长可以用电影、电视或图书故事中的典型人物的具体形象、具体情节和行为活动给孩子看或讲给孩子听,使他从中受到暗示,得到启发和教育。

6.吸引法

家长可以从孩子任性的指向性和动机中发现一些蕴藏着的积极的可培养的心理因素,即所谓的“闪光点”加以诱发和引导。这样做,可保护孩子的自尊心,

当然,解决孩子任性的方法还很多,关键在于培养孩子认识和判断事物的能力。

小孩任性怎麽办

任性,从心理学来看,是小孩意志薄弱,缺乏自控力的表现。它是当今独生子女的一个普遍现象。要解决这个问题,还得分析清楚孩子任性的原因。事实上,孩子的任性都是成人教育不当造成的。面对孩子的最初的要求,很多父母都是不加思索的给予满足,而从未考虑过小孩的需要是否合理;面对小孩的不合理的要求,又有多少父母不都作出让步。可以说,父母的溺爱使小孩有了“成功”的经验,从而一步一步形成了任性的性格。

那麽怎样才能克服小孩的任性呢?

一、“解铃还需系铃人”,父母不要百依百顺。要严格要求小孩,决不迁就。尤其要对小孩最初的不合理的要求作出拒绝,不管其以何种形式来要挟,父母都不能迁就。否则就会使其欲望不断膨胀,自我中心愈来愈强。

二、夫妻统一口径。父母对小孩的教育必须一致,如果不一致,如一方教育,一方则偏袒,或者父母双方都推卸责任,不仅会抵消教育的作用,而且会使小孩无所适从,甚至会产生双重人格,助长小孩任性。

三、采用一些特殊的教育方法。如冷却回避法,当小孩任性时,不去理他,使他自觉没趣,待情绪缓解时,也就停止哭闹了。又如,可以采用对比法,将其行为与好的榜样行为进行比较,使其好胜心和自尊心受到刺激,从而减少任性行为。

坐月子中心收费怎么样

月子中心价格也是大家普遍关心的话题,如果坐月子去月子中心要花多少钱呢?月子中心收费在各地、各个坐月子中心都不是一样的,但一般来说,坐月子中心收费并不低廉。

目前到坐月子中心坐月子属于一种高端消费,每个坐月子中心根据提供服务不同推出不同价位,但价格普遍都在万元以上,有的坐月子中心更推出了13万多的个性服务。除了婴儿的奶粉,数万元的价格包含了产妇在坐月子期间的所有费用,还包括了婴儿的纸尿裤,产妇只要抱着婴儿入住即可,其它全不用携带。

相对于经济条件比较好的孕妈妈,选择数万元的坐月子中心的价格跟请一个月嫂的花费差不多。现在一个好的月嫂一个月要5000元的工资,由于产妇需要休息,家中还需要一个做饭和打扫卫生的阿姨,这也是一项费用,加上其它七七八八的花销,在家坐月子的费用肯定也得上万元,并且要为此耗费心力,所以选择数万元的坐月子中心。

为什么外国人不需要坐月子

关于需不需要坐月子,如何坐月子,有很多不同的说法,归纳起来大致有三种:婆婆妈妈的老看法是一定要坐月子,而且有很多的讲究和禁忌。另外一种是很多年轻妈妈的看法,根本不需要坐月子,产后该干嘛就去干嘛。

为什么外国人不需要坐月子?

坐月子算是中国化的行为,外国人从来没有坐月子的说法,她们不坐月子身体照样比我们中国人好,也没什么人得所谓的「月子病」。更有甚者,她们非但不坐月子,还要打破我们很多的月子禁忌,例如生完了就喝冰水,马上洗澡,凯特王妃甚至生完孩子9小时后就穿高跟鞋外出。

因为长年累月不同的生活习惯和环境,导致人体的某些机能在适应能力方面有些差别。

幼儿春季疾病预防的八大措施

1、增加户外活动时间

调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子,经常带孩子到公园、田野跑跑步、爬爬山多参加有氧的活动,增强自身的抗病能力。

2、衣着要适当

衣服切勿骤增骤减。春夏季气候变化无常,温差大,要根据天气情况增减衣服,要避免孩子任性挑拣穿,早晚适当多穿一件。

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产后风发作时间之做完月子过后 在坐月子期间,由于才生完孩子,因此女性朋友对生活充满了激情,每天都坐着自己想做的事情,也许体质较好的女性朋友在坐月子期间并没产后风的一些症状,但是在做完月子过后,产后风就慢慢地一点一点的凸显出来了。 产后风发作时间之坐月子期间 女性朋友在坐月子的会后就很有可能染上产后风,因为在坐月子的时候女性朋友们把坐月子当做了耳边风,因此,女性朋友们每天都做以前每天都会做的事情,比如:碰冷水、吃冰西瓜、玩手机、玩电脑、穿露背装等等,这些都是女性朋友造成产后风的重要原因之一。 产后风在很多情

冬天坐月子可以敷面膜吗

冬天坐月子天气干燥,适当的使用温和无刺激的面膜,可以保湿锁水,缓解皮肤水分流失带来的不适。 冬天坐月子敷什么面膜好 1.自制面膜 自制天然面膜是最好的,比如蛋清面膜、蜂蜜面膜、黄瓜面膜、酸奶面膜等,对冬天坐月子的妈妈皮肤刺激最小,用起来也几乎没有限制。 2.孕妇专用面膜 温和无刺激的孕妇专用面膜中含有的有害成分较少,能使冬天坐月子的妈妈达到护肤效果的同时使用起来也更放心。 冬天坐月子敷面膜最佳时间 冬天坐月子的妈妈敷面膜最好选择宝宝睡觉的时间,既可以安心敷面膜,也可以避免宝宝接触到面膜。 冬天坐月子敷面膜

月子期间的产妇护理 产后坐月子的注意事项

月子期间的产妇护理 1、坐月子不能洗头? 女人坐月子的时候只要洗头就一定要尽快用热风吹干是可以洗头发的,适度的清洁反而对亲子双方都有好处。 2、坐月子不能外出、吹风? 老一辈的观念认为,坐月子期间好不要外出,当然也要尽量避免看医生。 3、坐月子不能哭? 这个说法是有道理的。产妇产后荷尔蒙急剧下降,伤口还未复原,又可能有哺喂母乳遭遇挫折、不知如何照顾新生儿等问题,容易感到忧郁。 4、坐月子可以减肥吗? 女人在坐月子的时候身体正在恢复的过程中,不适合减肥,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大