冬季老肺气肿的防治
冬季老肺气肿的防治
患者本人都重视copd发作期的病情控制，却忽视了缓解期的肺康复，而对如何延缓和控制缓解期肺功能进一步恶化、改善呼吸功能、提高患者工作、生活能力方面还没有提出系统有效的方案。目标是控制吸困难症状，减少急性发作频率，阻止和延缓肺功能的进一步恶化，争取生活自理，进而恢复工作能力。系统有效的康复治疗应包括物理疗法、营养疗法、音乐疗法、综合疗法和中医药疗法5个方面。
氧疗、步行锻炼、呼吸体操和气功锻炼是物理疗法的4常用方法，各有所侧重。氧疗能提高氧合血红蛋白的氧饱和度和心肺贮备能力;步行锻炼可以锻炼骨骼肌和呼吸肌群，改善肺功能;呼吸体操可以纠正病理性呼吸模式，建立有效呼吸模式，提高呼吸效率;气功是我国传统的康复、健身的方法，以“调身、调心、调息”为核心，调和气血、平衡阴阳、具有调节机体免疫功能的作用。
.长期氧疗(ltot)：应该每日吸氧至少15h，使动脉血氧分压至少达到60mmhg才能获得较好的氧疗效果。已有的研究表明，copd患者存在着膈肌疲劳，可导致呼吸衰竭，膈肌疲劳也是患者肺功能受损和产生气促的原因。目前，纠正膈肌疲劳较好的方法是无创人工通气，尤其是双水平气道正压通气(bipap)。它可以缓解copd患者的气促，改善肺功能，增加呼吸肌尤其是膈肌的力量和耐力，机理是使疲劳的肌肉(膈肌)得到休息。夜间进行氧疗不但患者易于接受，且可以解决夜间低氧血症，减低copd患者夜间猝死率。
老年人患肺气肿该如何护理
1.居室环境保持18-25摄氏度，适当通风:控制室内温度同时，应注意保持室内整洁、空气流通和湿度调节。室内温度保持在18-25摄氏度人体最佳适宜温度，避免过热和过冷。
2.饮食要清淡易消化，避免辛辣刺激性食物:在冬季老年人肺气肿的日常膳食应以“温”、“补”为主，宜吃一些高蛋白的食品，合理安排一日三餐，做到稀干搭配、荤素夹杂，以增加营养。要避免或少吃凉食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物。
3.要切忌烟酒:吸烟对呼吸道的损伤是众所周知的。吸烟可以损伤呼吸道上皮细胞，降低呼吸道局部的抵抗力，容易引起肺气肿。
此外，长期吸烟会导致慢阻肺，更容易出现肺气肿。尤其是冬季门窗关闭，烟雾不易扩散，更加重了吸烟的损害。喝酒也会引起全身抵抗力下降，尤其是酗酒后容易出现误吸和神志改变，更是肺气肿的高危因素。
4.保持心情愉快，积极配合治疗，促进肺气肿的早日痊愈:许多疾病的发生、发展和恶化，与人的心理状态息息相关。所以老年肺气肿应该避免忧郁、焦虑、紧张等不良因素的刺激，保持乐观情绪和战胜疾病的信心，保证充足的睡眠和休息。
5.提倡良好健康的生活方式。适当锻炼，逐渐增加运动量。老年人患肺气肿后，经历了一次大的打击，机体各脏器功能需要逐渐恢复，因此应逐渐增加活动量，使得脏器功能能够适应运动的需求。
夏季老年肺炎防治
老年性肺炎容易并发心力衰竭、呼吸衰竭和休克昏迷，故其病死率极高。统计资料表明，80岁以上的老年人中，老年性肺炎为第一死因，90岁以上的老年人中，有一半死于老年性肺炎。因此，说老年性肺炎是老年人的“第一杀手”，一点也不过分。初夏时节，气候多变，老年人要适时增减衣物，注意保暖，避免受凉感冒。一旦感冒了，不夏季老年肺炎防治，可在家硬扛，应在家属的陪伴下，及时到正规医院检查和治疗。那么，如何早期发现老年性肺炎呢?65岁以上的老年人感冒时出现下列症状应警惕患肺炎的可能。
精神不好、疲劳，体温正常或者低体温。
咳嗽频繁、脓痰多或伴有气喘。
安静时呼吸频率加快，每分钟大于40次，常伴有口唇青紫等缺氧症状。
有冠心病、高血压病、慢性阻塞性肺气肿、糖尿病等疾病的老年人如罹患肺炎，有时会出现心力衰竭、脑血管病、呼吸衰竭等严重并发症，必须马上到医院就诊。
以上是夏季老年肺炎防治，因此，老年人特别是其家属要多了解一些老年性肺炎的常识，要认识其症状的不典型性，如果发现老年人有感冒病史，精神状况不佳，食欲减退或出现咳嗽、呼吸困难等症状，要想到患上老年性肺炎的可能性，及早到医院拍胸片就能明确诊断。
鹅肉的功效与作用 润肺止咳
鹅肉还可治疗和预防咳嗽等病症，尤其对治疗感冒、急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘、痰壅有良效。特别适合在冬季进补。
肺气肿能治好吗怎么引起的 运动防治肺气肿防治肺气肿
目前尚无理想的方法，一一般采用消炎、祛痰、平喘等药物以控制急性发作期的症状。至于呼吸功能的恢复，则主要通过运动锻炼来增强身体的抵抗力。
另外，在肺气肿早期，尤其是慢性支气管炎阶段，也可采取相应的锻炼方法，如散步、健身操、简化太极拳、易筋经等。如条件许可，还可以参加旅行、郊游、登山、游泳等运动。总之，不管采取何种运动方式，总以腹式呼吸为主，同时要加强膈肌运动，以改善肺通气的状况。
肺气肿食疗方法
肺气肿是一种慢性病，一般患了这种疾病是不容易除根治好的。而这种的发病和平时饮食有一定的关系。因此肺气肿病人日常控制调节好饮食尤其重要，那么肺气肿食疗怎么样呢?我对这种病人有过一段时间的观察，下面给大家谈谈我的看法。
肺气肿一般是支气管远端出现病变的原因造成的。这个病人平时抽烟有一定的关系，因此患了肺气肿一定要先戒烟的，因为抽烟会加重肺部的病变。而肺气肿这种病发病比较慢，前期也没有什么特别症状，也许刚开始的时候只是有点咳嗽或者气管发炎，嗓子不舒服，可是如果长时间不治疗的话，就是会病情加重最后发展成为肺气肿。
肺气肿一旦患上，就会发生气短、喘不上气的情况。这个时候一旦你从一事一点劳动，那怕不是特别重的体力劳动就会气促、呼吸困难。特别是到冬季发病的次数会越来越多，因此在冬季一定要注意病人的保暖。
肺气肿的治疗上一般是以药物控制为主，因为手术的效果也不是特别好。因此患了此病是没有特效的治疗方法，因此，只能靠药物来维持，当然在用药维持病情的同时，饮食对于患者来说就特别的重要了。
平时也可以食疗的，吃一些对患者疾病有利的食物。比如，贝母冬冬瓜汤，这种汤喝了可以治咳嗽，也有润肺的作用，因此对肺气肿的治疗有一定的好处。可以算是一种食疗的好方法。而这种病的病人也不能吃发物的，比如牛肉、鹅肉、肥肉等。在平时的饮食中，最好是多吃清淡一点的，少吃一些油腻的，水果蔬菜是可以多吃的。
以上对肺气肿食疗等各方面内容的一些介绍，看到这里大家一定会对肺气肿有更深刻的了解的。肺气肿这种慢性的呼吸系统疾病，因为难治愈，因此人们更应该注意病人平时的保养，除了多休息，就是调理好饮食，只有这样才能控制好病情。
鹅胸肉的功效与作用 润肺止咳
鹅胸肉还可治疗和预防咳嗽等病症，尤其对治疗感冒、急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘、痰壅有良效。特别适合在冬季进补。
治疗肺气肿期间患者需要注意哪些事项
1、对引起肺气肿的原发病，如气管炎、慢性支气管炎、支气管哮喘和矽肺等，要积极防治。肺气肿由于肺功能受损害，影响身体健康及抵抗力，并且两者互为因果，所以，平时注意调养，增进身体健康及抵抗力，是改善肺功能的是根本方法，并要树立治愈的信心，肺气肿不是不治之症。
2、根据肺气肿病人体力，可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。太极拳，柔软操，步行等能增进身体健康，凡多年坚持锻炼的肺气肿患者，比多休息少动者更能保持健康。
3、肺气肿病人冬季最怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染后症状加重，肺功能亦受影响，进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力。春季开始，先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为好，夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦，每日1-2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后，可减少罹患感冒，呼吸道感染。
4、肺气肿病人在肺部感染时，一定要卧床休息，遵照医嘱积极抗炎，解痉平喘，按时服药。时补不可操之过急，原则上以祛邪为主。感染控制后可逐步调补，若平时体倦乏力，易患感冒，属肺气虚者，可选用黄芪，人参，防风，白术等以补益肺气。
5、治疗肺气肿期间患者要注意营养，提高机体抵抗力。适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品，如奶制品，蛋类，肉汁。平素饮食宜清淡，不宜过咸，并要定时定量。多吃蔬菜水果，少食海鲜之类，如海虾，黄鱼，带鱼等。还要戒酒戒烟。
冬季老慢支肺气肿的防治
我国的医生和患者本人都重视copd发作期的病情控制，却忽视了缓解期的肺康复，而对如何延缓和控制缓解期肺功能进一步恶化、改善呼吸功能、提高患者工作、生活能力方面还没有提出系统有效的方案。目标是控制吸困难症状，减少急性发作频率，阻止和延缓肺功能的进一步恶化，争取生活自理，进而恢复工作能力。系统有效的康复治疗应包括物理疗法、营养疗法、音乐疗法、综合疗法和中医药疗法5个方面。
物理疗法：
氧疗、步行锻炼、呼吸体操和气功锻炼是物理疗法的4常用方法，各有所侧重。氧疗能提高氧合血红蛋白的氧饱和度和心肺贮备能力;步行锻炼可以锻炼骨骼肌和呼吸肌群，改善肺功能;呼吸体操可以纠正病理性呼吸模式，建立有效呼吸模式，提高呼吸效率;气功是我国传统的康复、健身的方法，以“调身、调心、调息”为核心，调和气血、平衡阴阳、具有调节机体免疫功能的作用。
长期氧疗(ltot)：应该每日吸氧至少15h，使动脉血氧分压至少达到60mmhg才能获得较好的氧疗效果。已有的研究表明，copd患者存在着膈肌疲劳，可导致呼吸衰竭，膈肌疲劳也是患者肺功能受损和产生气促的原因。目前，纠正膈肌疲劳较好的方法是无创人工通气，尤其是双水平气道正压通气 (bipap)。它可以缓解copd患者的气促，改善肺功能，增加呼吸肌尤其是膈肌的力量和耐力，机理是使疲劳的肌肉(膈肌)得到休息。夜间进行氧疗不但患者易于接受，且可以解决夜间低氧血症，减低copd患者夜间猝死率。
如何有效的预防肺气肿
在生活中如何有效的预防肺气肿呢?现在环境的不断恶化，导致患肺病的人群也不断增多。尤其近几年雾霾天气的影响，人们在外出时也都带上了口罩，但是这样做并不能很有效预防肺气肿。那么，在生活中如何有效的预防肺气肿呢?下面就让我们认真阅读下文，对如何有效的预防肺气肿进行介绍，希望对大家有所帮助，能够做到更好的预防工作。
如何有效的预防肺气肿一般来说包括：
1、首先是戒烟。
2、注意保暖，避免受凉，预防感冒。
3、改善环境卫生，做好个人劳动保护，消除及避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道。
肺气肿病人如何自我保健也是有效的预防肺气肿方法，包括以下几点：
1、对引起肺气肿的原发病，如慢性支气管炎，支气管哮喘和矽肺等，要积极防治。此病由于肺功能受损害，影响身体健康及抵抗力，并且两者互为因果，所以，平时注意调养，增进身体健康及抵抗力，是改善肺功能的是根本方法，并要树立治愈的信心，此病不是不治之症。
2、如何有效的预防肺气肿根据病人体力，可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。太极拳，柔软操，步行等能增进身体健康，凡多年坚持锻炼的患者，比多休息少动者更能保持健康。
3、肺气肿病人冬季最怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染后症状加重，肺功能亦受影响，进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力。春季开始，预防肺气肿可先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为好，夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦，每日1-2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后，可减少罹患感冒，呼吸道感染。
4、肺气肿病人在肺部感染时，一定要卧床休息，遵照医嘱积极抗炎，解痉平喘，按时服药。时补不可操之过急，原则上以祛邪为主。感染控制后可逐步调补，若平时体倦乏力，易患感冒，属肺气虚者，可选用黄芪，人参，防风，白术等以补益肺气。
5、如何有效的预防肺气肿也要注意营养，提高机体抵抗力。适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品，如奶制品，蛋类，肉汁。平素饮食宜清淡，不宜过咸，并要定时定量。多吃蔬菜水果，少食海鲜之类，如海虾，黄鱼，带鱼等。还要戒酒戒烟。
肺气肿能治好吗
肺气肿不可能彻底治愈，肺气肿就是每逢季节交替，气候变化就会发作
肺气肿急性加重期就是对症进行消炎、化痰、解痉平喘，平素戒烟，避风寒劳累
（一）肺气肿产生的原因：
1、肺气肿与环境因素，大气污染有密切关系，吸入各种有害气体及粉尘。特别是吸烟，均可导致或诱发本病。
2、肺气肿常继发于慢性支气管炎，支气管肺气肿和肺纤维化等疾病。
3、遗传因素近年来发现遗传与肺气肿的发生有一定关系，现已发现有些家族血中有A1抗胰蛋白酶减少的遗传因素。A1抗胰蛋白酶严重缺乏者，废弹力纤维可被胰蛋白酶破坏而发生肺气肿，这种患者往往早期没有任何临床的症状。
（二）肺气肿不是一种疾病，是一种病理状态：
肺气肿不是一种疾病，而是一种病理状态，要治好肺气肿，先要治疗好原发病，很多情况下，肺气肿最开始是由于一些慢性支气管炎、支气管哮喘这样的原发病控制不好而引发的，慢性支气管炎在并发肺气肿前病变主要限于支气管，支气管哮喘发作的时候，由于阻塞性通气障碍而导致肺过度充气，所以要治好肺气肿，先找出发病原因，从根源控制。
（三）肺气肿的临床表现：
1、胸闷气急：早期多在活动后如登楼或快步行走时感气急;逐渐发展到平路行走时亦感气急;后期则在起居活动，如洗脸、刷牙、系鞋、穿衣、说话，甚至静息时也感气急。病人常喜取前俯坐位(可使辅助呼吸肌参与活动)，缩唇呼气或出现呼气呻吟。
2、咳嗽咳痰：肺气肿患者常有多年的咳嗽咳痰史。稳定期咳嗽、咳痰可较轻，为白色黏痰;合并呼吸道感染时咳嗽、咳痰加重，为脓痰。合并感染时常有发热。嗜睡或烦躁不安、神志障碍、头痛、多汗、手扑翼样震颤等，大多有呼吸衰竭的可能。尿少、下肢水肿、唇指发绀、心慌等，大多有肺心病右心衰竭的可能。
（四）肺气肿患者的饮食禁忌：
1、忌食刺激性食物：忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物，因刺激气管粘膜，会加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘，故当忌食。
2、忌食海腥油腻之品：非清蒸做法做出的鱼，由于用油量过大，容易引起上火。此外，有过敏体质的人以及血尿酸高的人(如痛风病人)也应少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等，以免助火生痰。
3、避免食用产气食物：如红薯、韭菜等，因其对肺气宣降不利，应多食用碱性食物。
4、禁止吸烟：因抽烟为支气管炎发生发展的祸根之一，对哮喘性支气管炎极为不利，应绝对禁止。
（五）肺气肿的防治：
肺气肿疾病非常顽固，及时规范的诊治才是最主要的。
患者们在日常生活中一定要引起高度的重视，尤其是在冬季的时候，是肺气肿疾病的高发期，在饮食上更应多加注意，防治结合，尽早走上健康之路。
肺气肿患者一到冬天病情就加重
一到冬天,很多慢性肺病患者咳不断、喘不停,每做一下活动,就感觉呼吸困难痛苦不堪。老慢支、哮喘、肺气肿、肺心病等老肺病严重影响患者的生活质量。不少来电读者都患有肺气肿,每到冬季病情就会加重,患者们很是苦恼。
哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、尘肺等患者病情反复发作,咳、痰、喘让他们胸闷气短、呼吸困难, 需要长期服药或吸氧才能缓解症状。而全国有近一成人患有不同程度的肺部疾病。慢性肺病已经成为继肿瘤、心脑血管疾病之后的第三大致死疾病,严重危害公众的健康和生命。我国有近5000万慢阻肺患者。每年有120多万人死于慢阻肺。
好多慢性肺病患者,发病时感觉疲乏、咳嗽、胸闷,每做一下活动,就感觉呼吸困难。尤其是到冬季,气温变冷会导致病情加重。冬季慢性肺病患者更要注意防治肺气肿按其发病原因有多种类型,常见的是老年性肺气肿和阻塞性肺气肿,有些比较瘦的老年人容易患老年性肺气肿,如果没有明显气短无需治疗;而阻塞性肺气肿的患者往往有明显症状,需要治疗。引起阻塞性肺气肿的原因主要是长期吸烟、反复呼吸道感染,早期可无症状或仅在劳动、运动时感到气短,逐渐难以胜任原来的工作。随着肺气肿进展,呼吸困难程度随之加重,以致稍一活动或完全休息时仍感气短,此外还感到乏力、体重下降、食欲减退、上腹胀满。慢性支气管炎反复加重会引起肺气肿。这部分病人除气短外还有咳嗽、咳痰等症状。
肺气肿患者常在冬季因并发呼吸道感染而加重,应采取综合措施进行治疗,首先推荐接种流感疫苗和肺炎疫苗,减少感冒的几率就能减少急性发病的次数。对于肺功能异常、有气短症状的病人建议吸入平喘药,因为疗程很长,需耐心用药;在有发热、咳嗽加重的时候可以使用敏感的抗生素,给予止咳、祛痰药和支气管扩张剂,也需要短期应用激素。
肺气肿不同于哮喘,忌口的食物不多,按照自己的习惯多吃一点就行。由于肺气肿的病人活动后气短,体育锻炼应量力而行,不宜量大。
肺气肿老慢支不适应哪些运动
每年一到春季，老慢支和肺气肿患者就紧张起来，担心病情加重或老病复发。我国40岁以上人群中慢阻肺的患病率高达8.2%(4300万人)，其中男性患病率是女性的2.4倍(男12.4%/女5.1%)。
重庆哮喘病医院的专家指出，老慢支和肺气肿患者的规范防治就特别重要。那么，肺气肿老慢支患者在参加健身运动的时候，有哪些禁忌呢?
禁忌一、激烈竞赛
老年人不论参加哪些项目运动，重在参与、健身，不能争强好胜，与别人争高低，否则激烈竞赛不仅体力承受不了，而且还会因易摔倒、碰撞、激动，极易发生意外。
禁忌二、负重憋气
老年人多有肺气肿，当憋气用力，会因肺泡破裂而发生气胸。憋气也会加重心脏负担，引起胸闷，心悸。憋气时因胸腔的压力增高，回心血量养活脑供血减少，易发生头晕目眩，甚至是昏厥。憋气完毕，回心血量骤然增加，血压升高，易发生脑血管意外，因此像拔河、举重、硬气功、引体向上、爬绳等这些需憋气运动项目，老年代不宜参加。
禁忌三、晃摆旋转
老年人协调性差，平衡能力弱，腿力发软，步履缓慢，肢体移动迟钝，像溜冰、荡秋千及各种旋转动作应忌讳，否则易会发生危险。
禁忌四、急于求成
老年人对体力负荷适应能力比较差，因而在运动时应有较长时间的适应阶段，一定要循序汽车进，切忌操之过急。
禁忌五、头部位置不宜过分变换
老年人不宜做弯腰、低头、仰头后侧、左右侧弯，更不要做头向下的倒置动作，原因是这些动作会使血液流向头部，而老年人血管壁变硬，弹性差，易发生血管破裂，引起脑溢血。当恢复正常体位，血液快速流向躯干及下肢，脑部发生贫血，出现两眼发黑，站立不稳，甚至是摔倒。
鹅肉神奇养生功效
鹅肉性平、味甘;归脾、肺经。具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰，解铅毒等作用。
1.预防慢性病
补虚益气，暖胃生津。凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者，可常喝鹅汤，吃鹅肉，这样既可补充老年糖尿病患者营养，又可控制病情发展。
2.缓解咳嗽
鹅肉可治疗和预防咳嗽病症，尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿;治肺气肿、哮喘痰壅有良效。特别适合在冬季进补。