1千克鸡蛋大约有几个
1千克鸡蛋大约有几个
需要结合鸡蛋的大小而定，
1、鸡蛋的大小与品种有关，例如，柴鸡下的鸡蛋一般个头偏小，单个重量大概在40克左右，若是以40克一个鸡蛋计算的话，那么1千克的鸡蛋大约有25个；
2、另外，蛋鸡产出的蛋相对比较大，单个重量大约在60克左右，经过计算，鸡蛋1千克大概有16-17个左右；
3、还有一些特殊鸡蛋，例如：
双黄蛋单个重量大约80克，1千克大约有12-13个；
初生蛋单个重量有小到20-30克的，1千克大约有40个。
风痛药酒有效果吗
原料配方：丁公藤19.2千克 白芷1.6千克 五加皮1.2千克 麻黄3.2千克 青蒿子1.6千克 当归1千克 桂枝1.6千克 小茴香1.2千克 川芎1千克 威灵仙 1.6千克 防己1.2千克 建栀1千克 羌活1.2千克 独活1.2千克 白酒(50°)192千克
制作方法 先将以上15味药，除白酒外，混匀，再加入白酒密封浸渍，夏、秋45天，春、冬60天，滤取上清液，将药渣压榨，榨出液与浸液合并，静置4天，滤过即得。
产品功能 祛风通络，散寒止痛。用于风湿寒痹，四肢麻木，筋骨酸痛，腰膝乏力，老伤复发。
服用方法 口服，常用量每次15毫升，每日3次。
风痛药酒的特色：祛风通络，散寒止痛。用于风湿寒痹，四肢麻木，筋骨酸痛，腰膝乏力，老伤复发。
10个鸡蛋大概多少千克
大约600克。
由于鸡蛋的大小不同，有的体积大些，有些个头比较小，若是按一个鸡蛋60克来计算，需要将单个鸡蛋的重量60乘以鸡蛋的个数10，得出10个鸡蛋的重量为600克。
杏仁条原料配方
杏仁条
特制小麦粉50千克绵白糖30千克猪油25千克鸡蛋7千克杏仁1千克小苏打0.4千克
制作方法：
1.面团调剂：原料称量后，将绵白糖、猪油、5千克鸡蛋，以及水少许拌和均匀，再加小麦粉和小苏打，拌和均匀。
2.成型：将坯料分成200小块，每块分别均匀地搓成80厘米长的画条，揿扁，再分切10份。
3.上蛋液和饰面：余下的鸡蛋打成蛋浆，在坯面上扫一层鸡蛋浆。另将杏仁用开水浸泡去皮，切成细粒，均匀地撒在坯面上。
4.排盘：将烘烤盘擦净，生坯排入盘中，每条间距在5厘米左右，离盘边3厘米左右。
5.烘烤：200℃炉温下烘烤8～9分钟，冷至室温后即可装箱或包装。
一千克鸡蛋可以吃多久
需要结合实际情况而定。
因为市面上鸡蛋品种较多，大小差异较大，若是以柴鸡蛋为例，也就是25个鸡蛋一千克，同吃需要结合每天的食用 量、食用的频率而定，如果基本上每天都会吃，每次食用5-6个，最多五六天左右就差不多食用完了，若不是每天都食用，隔一两天吃一次，并且吃的量不多，那 么需要的时间也就更长。
神经衰弱吃什么水果好呢
1.红枣蛋汤：红枣10枚，枸杞30克，鸡蛋2只。 将红枣、枸杞、与鸡蛋同煮，鸡蛋熟后去壳将蛋再煮片刻，吃蛋饮汤。每天或隔天一次，3次为一疗程。
2.葡萄枸杞饮：葡萄干50克，枸杞子30克。洗净后，加水800毫升，用武火煮沸，再以文火煎煮30分钟，待温后饮汤食葡萄干及枸杞子。每日2次，早晨空腹和夜间临睡时各服用1次。
3.蒸龙眼肉：龙眼肉50～100克。将龙眼肉放入碗中，入锅隔水蒸熟，每日分2～3次食用。
4.桑椹膏：鲜桑椹1千克(干品500克)，蜂蜜300克。 将桑椹洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液一次，加水再煮，共取煎液3次，合并煎液再以小火熬浓缩，至较粘稠时加蜂蜜，至沸停火，待冷装瓶备用。每次一汤匙，以沸水冲服，每天两次，连服6～7天。
茄子的做法大全 地锅茄子
食材：茄子600克，宽粉条100克。面粉400克 配料：香葱花20克，蒜片、姜片、葱段各5 0克。泡辣椒30克，老抽、味精、酱油各5克 盐、香油各2克；白糖、料酒、蚝油各10克，薄蛋糊50克，色拉油1千克 鸡蛋1个；高汤500克。
做法：
1.茄子去皮，从中间切开；在茄子一面欹上深约2/3的十字花刀，然后切长4厘米的滚刀块；挂上薄全蛋糊，入烧至五成热的色拉油中小火炸3分钟至色泽金黄，捞出控油；粉丝入冷水中浸泡30分钟至回软。
2.锅内放油40克，烧至七成热时加葱段、姜片、蒜片爆锅，入泡辣椒、酱油、白糖、味精、老抽、料酒、蚝油翻匀，加高汤没过茄子和粉丝，盖上锅盖。
3.面粉加水、盐、鸡蛋揉好，成核桃大小的面团；搓成厚05厘米的牛舌形小面饼，贴在锅边上，慢火收汁，加香油，撒香葱花再用小火慢烧5分钟 连锅一起上桌，下边垫个盘子，即可品尝。
虾皮怎么吃补钙效果好 吃虾皮有什么好处
1、虾皮中的蛋白质容易消化，营养胜过多数植物蛋白，其含量比禽，肉，蛋都胜一筹。
2、500克虾皮所含的蛋白质相当于1千克牛肉，1.15千克猪肉，850克鸡肉，1.2千克鸭肉，1.25千克鸡蛋，6.35千克牛奶。
3、虾皮每100克含钙2克，是任何事物都无法比拟的。虾皮还含有一般食品所欠缺的碘，维生素B，维生素C，尼克酸等，维生素含量也比一般海产鱼虾丰富。
4、虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富，除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素，铁、钙、磷的含量也很丰富，每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克。所以，虾皮素有“钙库”之称。
鹌鹑蛋与鸡蛋哪个营养更高 鸡蛋的营养价值
鸡蛋每100克可食部分含蛋白质14.7克，脂肪11.6克，钙55毫克，磷210毫克，铁207毫克，鸡蛋中所含有的蛋白质中包含人体所需的8种氨基酸，对其吸收率高达98%，食用鸡蛋有强身健体，补虚健脑之效。
豆类食品的营养价值
豆类是指豆科农作物的种子，有大豆、蚕豆、绿豆、赤豆、豌豆等，就其在营养上意义与消费量来看，以大豆为主。豆类食品中含有丰富的蛋白质，营养价值极高。各种豆类蛋白质含量都很高，如大豆为41%、干蚕豆为29%、绿豆为23%、赤豆为19%。豆类蛋白质的含量较高、质量较好，是非常适合人们食用的植物蛋白，其营养价值接近动物性蛋白。
以大豆为例，大豆所含蛋白质较高，1千克黄豆蛋白质的含量相当于2千克多瘦猪肉或3千克鸡蛋或12千克牛奶，因此黄豆被人们称为“植物肉”。另外大豆氨基酸的组成与牛奶、鸡蛋相差不大，豆类蛋白质氨基酸的组成特点是均富含赖氨酸，而蛋氨酸稍有不足。研究证明，食用豆类还能够降低人体脂肪含量。另由大豆制成的豆制品包括豆腐、豆浆等营养也十分丰富。
大豆异黄酮有多种结构，其中三羟基异黄酮具有抗氧化剂，对乳腺病、骨质疏松、心脏病等许多慢性疾病具有预防作用。豆类食品的建议日摄入量为50克。
骑自行车瘦腿还是粗腿 每天骑车一个月瘦多少
根据自身饮食情况决定。
骑自行车目的是为了减肥瘦腿的话，饮食摄入是非常重要的，在减脂期间，要相对的减少脂肪、糖的摄入，适当多吃些高蛋白、膳食纤维丰富的鸡蛋、蔬果等食物，以保证热量不超出自身需求标准，在此前提下以运动消耗多余的热量，燃烧脂肪计算的话，大约人体每减掉1千克脂肪，需要消耗7700卡路里，如果按照每天骑行1小时，每小时速度20公里的运动量的话，大约2周可以减掉1千克脂肪，一个月可减掉4斤左右的脂肪。
制作辣椒酱的方法
主料:红尖椒 10斤
辅料：色拉油 1千克 食盐 500克 味精 25克 甜面酱 1千克 白糖 350克
做法
1，将红辣椒洗净去蒂，晾去水分，不晾也可以，只是熬制的时候要多费时间
2，辣椒应该从中间一剖亮开，去籽，怕辣可以去辣椒筋。我因为没找到一次性手套，没去籽，因为即使带着手套，也会辣到手指头。将所有辣椒放在案板上剁碎
3，炒锅放火上，放入油和剁碎的辣椒一起熬制，火量可以自由调节，先大后小或者中火
4，随着锅内热量的增加，油和水不结合，会溅水，要小心些，熬制的时候要耐心，不停的搅拌，免得粘锅，中途可以逐步加入食盐和白糖
5，水汽耗尽的时候，油开始透出来，这时可以加入甜面酱，晚加面酱的原因就是因为面酱容易粘锅，不利于熬制辣椒
6，加了甜面酱之后，炒拌均匀，熬制大约10分钟，让辣椒和酱充分结合后，会透出红亮的油，加入味精出锅，也可以不加。
虾米的营养价值
1、虾米是一种高营养食品。它的营养成分远比鱼、肉、鸡蛋、牛奶等大众心目中的营养佳品还要好。据营养学家测定，1千克虾米所含的蛋白质，分别相当于2千克鲤鱼、2千克牛肉、3.5千克鸡蛋、12升优质牛奶所含蛋白质的数量。
2、另一大特色是矿物质数量、种类丰富，除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素，还含有丰富的钾、镁、钙、磷、铁等微量元素及维生素、氨茶碱等成份。而且，虾米还有“天然钙库”的美称。
3、每一百克虾米含蛋白质58.1克，脂肪2.1克，糖类4.6克，钙577毫克，磷614毫克，铁13.1毫克，还有多种维生素等。
4、虾米最有营养价值的成分其实是虾皮和虾仁上红颜色的成分，名称叫虾青素，是迄今为止发现的最强的抗氧化剂。
孕妇吃什么坚果对胎儿好 核桃
核桃有补气养血、补肺润肠的作用。1千克核桃仁相当于5千克鸡蛋或9千克鲜牛奶的营养。核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的发育，其营养成分的结构对于胎儿的脑发育非常有利。孕妇每天应吃2-3个核桃。