补肾阴虚的中药方子
补肾阴虚的中药方子
1、六味地黄丸
滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,消渴。是治疗肾阴虚的经典名方,临床尚有六味地黄软胶囊。
2、麦味地黄丸
滋肾养肺。用于肺肾阴亏,潮热盗汗,咽干咳血,眩晕耳鸣,腰膝酸软,消渴。用于肾阴虚兼肺阴虚者,兼有潮热盗汗、咽干咳血症状。
3、河车大造丸
滋阴清热,补肾益肺。用于肺肾两亏,虚劳咳嗽,骨蒸潮热,盗汗遗精,腰膝酸软。用于肾阴虚兼肺阴虚者,但补力较麦味地黄丸强。
4、知柏地黄丸
滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。适用于肾阴不足兼舌苔黄腻或小便短赤等下焦湿热者。
补肾的药哪种最好呢
中医的补肾是要分阴阳、寒热、虚实等辩证来补的,它不像西医那样笼统搞一刀切-----什么病都吊针。(如果除了不掉针,我看医院可就关门了)如果肾阴虚就选用补肾阴的药比如:熟地、山药、五味子、杞子等。如果是肾阳虚就应该选用补肾阳的药比如菟丝子、鹿角胶、鹿茸、海龙、海马、补骨脂、等药味来调补。如果不按照辩证来治疗,乱补是没有效果的,所以没有哪一种药是最好的补肾药,只有选用适合你的补肾药,方能药到病除。你要知道,贵重的补药不一定是万能的好药,普普通通的解毒药说不定是好药。
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,不过,一般人意识里的肾虚都是指肾阳虚,但并不缺乏肾阴虚的人,补肾虚应该分清阴阳在进行调补。
肾阴虚一般伴有潮热盗汗,五心烦热,腰酸腿软的症状。肾阳虚一般板油畏寒派冷,四肢不温,小便清长,早泄,阳痿等症状。
补肾阴我较为推崇生山药一味中药,其性较为平和,而补阴之力有较为持久,大可以常服久服。平时可将生山药20克煎水当水喝。
补肾阳,我就比较常用鹿角胶一味,主要是服用方便,且药效也很好,每次用鹿角胶15克于白酒中融化即可。
这些都是可以用来帮助男人补肾的中药,这些中药对男人补肾来说伤害小,副作用也小,所以说选择这些药物来补肾才是最放心的,不过这个还不是最放心的补肾方法,最放心的补肾方法是选择食物改善来帮助男人补肾,这样的补肾方法不管怎么补都是不会有伤害的。
肾阴虚中草药
造成肾虚的原因很多,大体上可归结为两个方面,一为先天禀赋不足型肾虚,二为后天因素引起肾虚。从肾虚形成的后天因素来看主要有竞争残酷,压力过大,生活无节制,吸烟、饮酒、作息没有一定的规律,过度劳累,均会损伤肾脏致使肾虚。纵情色欲不良习惯,如过度手淫,性生活过频,可直接损伤人体的肾精,造成肾虚。
对于因精神因素引起的肾虚症状,就要做好相应的心理疏导,在经济压力,工作压力,家庭压下,保持良好心态。然后进行必要的营养补充即可。中医通常采用食疗和中药调理的方式补肾,患者可根据自身肾虚症状的轻重程度作相应选择。
中药调理采用的药物有、菟丝子、仙灵脾、枸杞子等等,针对于临床上,由于肾虚所导致的性腺激素分泌降低,导致阳气不足的情况,可以在医生的指导下选择一些补肾壮阳的中药,中药当中含有的生物活性肽等有效物质,能直接激活肾脏细胞的生长,达到补肾、益气、壮阳的目的。
你知道肾阳虚和肾阴虚吗
肾虚,是经常和男性挂钩的一个词。治疗肾虚,也是很多保健品炒作宣传的噱头,针对肾虚,市面上的各种药物层出不穷。中医认为,补肾要理智,肾虚也要看肾阳虚和肾阴虚,下面来谈一下肾虚的这两种类型的区别。
肾阴虚和肾阳虚的区别
肾阴虚
肾脏阴液不足表现的证候,多由久病伤肾或禀赋不足,房事过度或过服温燥劫阴之品所致。临床表现:腰膝酸痛,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举、遗精。
妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少精,脉细数。 肾阳虚:是肾脏阳气衰竭表现的证候,多由素体阳虚或年老肾亏或久病伤肾,以及房事过度等因素引起。临床表现:腰膝酸软,畏寒肢冷,头目眩晕,精神萎靡,面色白或黎黑。
舌淡胖苔白,脉沉弱或阳萎,妇女宫寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻,或浮肿,腰以下为甚,按之凹馅不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘。 肾阴虚和肾阳虚在发病原因和临床表现方面都有相似的地方。两者所不同的是肾阴虚者生内火,火旺。
肾阳虚者生外寒,怕冷。不管肾阴虚、肾阳虚,都是肌体各脏腑阴阳不平衡所致。 总之,肾阴虚指的是肾的本质,是物质上的缺乏。
肾阳虚
肾阳虚指的是肾的功能,是功能上的匮乏。一个物质缺乏的人总有一天会导致功能匮乏。一个功能匮乏的人不可能物质不缺乏。因此阴虚、阳虚不是绝对的。一般讲中青年人容易肾阴虚,中老年人容易肾阳虚。阴虚和阳虚也不是一成不变,阴损积阳,阳损积阴,因此常常在同一个人身上既有阴虚又有阳虚。
如果中医诊断出是肾虚,不妨再多问一句是肾阳虚还肾阴虚,治病要对症下药,方可做到标本兼治。不明就里胡乱吃药补肾,白花钱不说,效果也不好。
补肾阴虚中药代茶饮
1、菟丝子茶
菟丝子是一种常见的中药材,服用之后具有很好的壮阳补肾的作用。除了直接煎汤服用之外,用来泡茶也是非常不错的养生选择。
可以将菟丝子捣碎和适量的红茶一起用开水进行冲泡,随后加入适量的红糖,大约十分钟之后就可以直接服用茶水了。这种方法具有很好的补肾补阳的功效,对于一些阳痿、遗精等症状具有很好的效果。如果男性出现了性能力下降以及不孕不育等等情况,服用这道菟丝子茶是一个非常不错的选择,同时还具有名目以及延年益寿的功效。
2、杜仲茶
杜仲也是一种具有补肾功效的中药材,除了煎汤的服用方法之外,泡茶也是最近非常流行的一种服用方法。可以将杜仲叶子切碎,然后和茶叶一起放入茶杯中用开水冲泡,十分钟之后就能够服用了。这道茶饮具有很好的补肝肾以及强健筋骨的作用,并且还能够提高性能力,非常适合一些肝肾阳阳虚所引起的各种阳痿以及早泄还有高血压、心脏病的情况。如果能够坚持长期服用,那么还具有延年益寿以及抗衰老的作用。
3、益智仁茶
将益智仁彻底的碾碎,随后和茶叶一起放入杯子之中用开水冲泡,随后当做茶饮来服用。这道方子具有很好的温肾益气的作用,同时对一些由于肾元不足所引起的各类型问题治疗效果很好,例如阳痿、不举、性欲低下还有失眠多梦以及心烦气躁的情况。
4、虾米茶
将虾米和红茶按照10比3的比例准备好,然后将两种食材一起放入杯子之中冲泡,大约十五分钟之后就可以开始服用了。这道茶饮在沿海地带非常的流行,是很多渔民非常喜爱的日常茶饮之一。经常服用虾米茶,能够很好的起到温肾壮阳功效。老中医建议,在服用虾米茶的时候最好能够一直反复的冲泡,等到没有味道的时候直接将虾米还有茶叶一起吃掉,这样才能够保证效益最大化。
最适合女性补肾良药有哪些
补肾是一个宽泛的概念,在中医理论中肾虚有四个方面,有肾阴虚,肾阳虚,肾经亏虚,肾气虚。中医中肾主藏精,生长发育,纳气。
女性肾虚一般表现为女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等,还表现为情志不舒,缺乏信心,外在表现为容颜早衰,晦暗,出现皱纹,色斑,肌肤缺乏弹性,黑眼圈,还表现有乳房开始下垂,腰、腹脂肪堆积,补肾是一个长远的过程,建议用中成药调理外加一些膳食方法是个健康记得方法。
一般我们常见的补肾中成药是六味地黄丸,六味地黄丸是一种广泛使用的方子,这个方子的成分有熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。辅料:黄酒。六味地黄丸具有六味地黄丸具有滋补肾阴的功能,适用于肾虚、头晕耳鸣、腰膝酸软、消渴、遗精等症。所以说六味地黄丸是一个大众的补肾中成药,男女皆适用。一般是一次8丸,一天三次,提示一下女性朋友们,吃这个要的时候不能吃辛辣的食物,感冒期间也不要服用这个药物。
中药治疗肾阴虚肝火旺
据权威组织调查,人过中年后,心悸乏力,失眠健忘,女性性欲减退,心烦易怒,阵性汗出,男性阳痿早泄,小便频频,余沥不尽,这些症状均与“肾虚”有关。人到中年肾虚者达到91%,患病率居肾症首位,与年龄成正比,这说明肾虚是导致衰老的重要因素。
现代科学证明,当人发生肾虚时,无论阴虚还是阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题,即肾络会呈现不通。因此,肾虚是肾病发生的病理基础。如果有肾虚时即予以重视,积极调整治疗,肾病是完全可以避免的。
补肾方
六味地黄丸:此方既补肾健脾,又有平肝的作用。方中药物三补三泻,如熟地、山萸肉、山药补肾健脾,为三补;茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火,为三泻。六味地黄丸是一个补而不腻、补泻平和、诸脏皆可兼顾的非常好的方子。
如果出现头晕、耳鸣、潮热、盗汗的肾阴虚症状,可服知柏地黄丸。
如果出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚症状,可服麦味地黄丸。
如果出现头晕目眩、视物昏花的肾阴虚症状,可服杞菊地黄丸。
如果出现月经不调,肝火旺盛,眼干嗓干,夜尿频多的的肾阴虚症状,可服欣安茶加大味丸。
肾虚治疗常见的中药药方
补肾必须先弄清楚是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。肾阴虚者大多脸发红、五心烦热,补肾阴虚的多用甘寒的食物和药材;而阳虚者则怕冷,四肢发凉,面色苍白,因此补肾阳虚多用热性的食材和药材。
中医治疗肾虚的常见中药方:
1.人参、五味子、肉桂、远志、柏子仁各3g,山茱萸6g,巴戟天、白术、熟地各30g,水煎服,治肾虚。
2.人参、肉桂各3g,山药15g,白术、山茱萸、菟丝子、巴戟天各30g,水煎服,治肾虚精薄精冷。
3.狗脊、人参、菟丝子、杞果、山茱萸各15g,当归12g,牛膝30g,好酒浸泡,每次服20ml,治肾虚。
4、枸杞15g,山药、冬虫、效蓉、威灵仙各9g,高丽参、五加皮各6g,补骨脂、蛇床子、牛膝、生地黄各3g,香附子、甘草、川椒、川芎各1.5g,水煎服,治肾虚。
除了上述药方之外,补肾最重要的还要注意饮食上的调节,多吃一些滋补食材,如当归、阿胶、龙眼干、何首乌、黑豆、芝麻、山药枸杞粥、枸杞羊肉汤等来温补肾气。另外,每天8小时的睡眠也非常重要,同时少喝酒、少食辛辣食品和浓咖啡、浓茶等刺激性食物。
一般肾虚可以通过饮食和生活习惯来进行调理。值得一提的是,如果经过调理仍然不能好转,证明肾虚情况比较严重,难以通过“补”调养,最好是找经验丰富的老中医问诊施治。
肾阴虚和阳虚要分清
肾阴虚,简单地讲一下,那就是讲你老是感觉五心烦热、口燥咽干、头晕目眩、腰膝酸软、睡眠不好,像这样的人,我们讲火力太多了,也就是肾阴虚。像这样肾阴虚的人,中医有一个很好也很出名的方子,广告里也经常有看到,叫做六味地黄丸,适当地吃一吃对补肾阴亏损的人很有好处。
六味地黄丸不是一个药的牌子,而是从古代中医传下来的一个药名,是经过了岁月的考验而流传下来的,因有六味药制成而得名。
中医用药,讲究一个君臣佐使,六味地黄丸的六味药中以熟地黄为主导,就是作为君药,所以叫做六味地黄丸。这是一个针对肾阴虚很好很适合的方子,但是并不适用于肾阳虚的人,所以取用的时候一定要注意,没有对症下药可能会越补越虚。
养生主要还是通过药膳食疗来补足身体亏虚,那么这样肾阴虚的男士,可以多吃一些补阴的食物,比方说南沙参、北沙参、玉竹、百合、枸杞、桑葚等类似一些这样的食物。
还有就是可以用枸杞、桑葚、百合这些来煲鸡,这也是对肾阴虚的男性起到非常好的一个体能的调理作用。在这里我们介绍一款针对肾阴虚男性,可以经常吃来补肾的药膳。
如果是肾阳虚,所谓的肾阳虚就是特别怕冷,就是在热天也可能是吹空调都不太敢吹,一吹就怕冷,还有就是这个脸色比较白、阳痿等,这些情况比较明显的,就是肾阳虚。针对这个肾阳虚,中医也有个很好的方子,叫做金匮肾气丸。
这个金匮肾气丸的方子最早源自我国古代东汉末年著名的医圣张仲景的肾气丸一方,后来经过几千年的验证和改进,才有了现代的金匮肾气丸。这对于肾阳虚而产生的阳痿早泄、腰膝酸软症状有很好的功效。
肾阳虚的人,可以适当地吃一些温性的食物来补,就是肾阳的食物,比方说鹿肉、桂圆、荔枝、狗肉、羊肉等。
肾病综合征和慢性肾炎怎么区分
其实慢性肾炎80%以上是阴虚型慢性肾炎,只要没有畏寒肢冷和腹泻的症状,一般都是阴虚型慢性肾炎,阴虚型慢性肾炎又分为肝肾阴虚型慢性肾炎和气阴两虚型慢性肾炎,这里面后者可以用前者的药 ,但前者肝肾阴虚型慢性肾炎不适合用气阴两虚型慢性肾炎中药,所以在众多的慢性肾炎中成药中,””肝肾阴虚型慢性肾炎中成药““是慢性肾炎中药里面适应人群最广泛相对安全的慢性肾炎药物。例如像华丹肾炎灵,二至丸等都是典型的肝肾阴虚中成药。
女性如何养肾补肾呢
补肾的食物有哪些?肾虚怎么办?肾虚吃什么补?我们都知道,如果肾不好,会加速人体衰老,会伴随出现一系列的肾虚症状,特别是对于女人来说,补肾更重要。那么女人究竟怎样滋补才最养肾呢?下面中医教你补肾的方法。
介绍几种药物补肾的方法:
1.六味地黄丸,此方既补肾健脾,又有平肝的作用。方中药物三补三泻,如熟地、山萸肉、山药,补肾健脾为三补;茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火为三泻,是一个补而不腻,补泻平和,诸脏皆可兼顾的一个非常好的方子。
2.如果肾阴虚出现头晕、耳鸣、潮热、盗汗的症状时在六味地黄丸方剂中加上知母、黄柏就叫做知柏地黄丸。
3.如果出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚证时在六味地黄丸方剂中加上麦冬、五味子叫麦味地黄丸。
4.如果出现头晕目眩、视物昏花的现象时在六味地黄丸方剂中加上枸杞子、菊花又名杞菊地黄丸。
六味地黄丸可是爱护自己的女性一大补肾法宝,以上几个方剂都是治疗肾阴虚的常用方剂。只是症状不同时有所偏重而已。不少女性把六味地黄丸当作是青春美丽的救命药,甚至成箱批发购买,中医补肾很有学问,弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键,所以要在医生的指导下服用。
补肾中药有哪些
除了龟苓集这种中成药,再给大家介绍一种比较好的补肾阳的中药,比较平和,叫淫羊藿,大家可以泡酒,用50克淫羊藿、一斤白酒,泡7天以后就可以喝了,每天喝一两左右,可以长期这样喝。淫羊藿补肾阳,还可以提高精子质量,增强性功能。
这是关于补肾阳的问题,给大家推荐龟苓集和淫羊藿。
肾阴虚可吃六味地黄丸
补肾阴,推荐六味地黄丸,六味地黄丸比较平和,是肾阴虚的人可以吃的。六味地黄丸是有六种药组成的,其中地黄是主药,因此命名为六味地黄丸。这个方很著名,它也很奇特,它跟一般的补肾药不是一回事,六味地黄丸的特征叫补肾为主,三阴同补,三补三泻,补肾是主要的。补肾阴的药很多,但是最主要的就是六味地黄丸。很多补肾阴的药物都是在六味地黄丸的基础上变化而成的。所以这是一个很好的药,也很著名。
肾阴虚的人比较轻一点,如果不复杂,就可以自己买一些六味地黄丸吃,而且这个六味地黄丸还有很多加减的方子,如果阴虚,眼睛不太好,加一点枸杞子和菊花,这个方叫杞菊地黄丸,现在眼睛不太好的人可以吃一吃杞菊地黄丸。如果阴虚的同时还觉得口是干的,老觉得口有一点苦味,再看看这个人的舌头,舌质红,还有一点黄苔,阴虚的同时还有一个湿润,可以吃一点知柏地黄丸。六味地黄丸变化方子很多,如果你是肾阴虚可以吃这个药。
女性中医补肾药方是什么?
适合女性补肾所需用的中药方子,还需根据个人的体质、症状来进行选择治疗。在进行相应的中药方子食疗之前最好经过医生的同意下使用。
1.人参、五味子、肉桂、远志、柏子仁各3g,山茱萸6g,巴戟天、白术、熟地各30g,水煎服,治肾虚。
2.人参、肉桂各3g,山药15g,白术、山茱萸、菟丝子、巴戟天各30g,水煎服,治肾虚精薄精冷。
3.狗脊、人参、菟丝子、杞果、山茱萸各15g,当归12g,牛膝30g,好酒浸泡,每次服20ml,治肾虚。
4、山药———为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。栗子———除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用 。干贝———能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。
虽然是小方法但是有大的作用,如果女性朋友的肾好了,气色也会变得红润,而且身体会更加健康。 重要的是中药补肾不会对身体产生副作用,好过于市场上任何的一种西药,因此想要一个健康身体,想要保持青春永驻,不妨试试以上介绍到的补肾食疗法。
哪些药物可以补肾
1.六味地黄丸,此方既补肾健脾,又有平肝的作用。方中药物三补三泻,如熟地、山萸肉、山药,补肾健脾为三补;茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火为三泻,是一个补而不腻,补泻平和,诸脏皆可兼顾的一个非常好的方子。
2.如果肾阴虚出现头晕、耳鸣、潮热、盗汗的症状时在六味地黄丸方剂中加上知母、黄柏就叫做知柏地黄丸。
3.如果出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚证时在六味地黄丸方剂中加上麦冬、五味子叫麦味地黄丸。
4.如果出现头晕目眩、视物昏花的现象时在六味地黄丸方剂中加上枸杞子、菊花又名杞菊地黄丸。
六味地黄丸可是爱护自己的女性一大补肾法宝,以上几个方剂都是治疗肾阴虚的常用方剂。只是症状不同时有所偏重而已。不少女性把六味地黄丸当作是青春美丽的救命药,甚至成箱批发购买,中医补肾很有学问,弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键,所以要在医生的指导下服用。
另外,食补,同样可以达到补肾的目的。
1.山药———为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
2.干贝———能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,
3.鲈鱼———既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。
4.栗子———除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。
5.枸杞子———补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛,久服能益寿延年。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。
6.何首乌———有补肝肾、益精血的作用。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精、女子带下者,食之皆宜。
肾阴虚怕冷还是怕热
肾阴虚怕冷还是怕热?肾为先天之本,决定了身体的好坏。一旦肾精亏虚,易引起眩晕耳鸣、腰膝酸软、精神萎靡等症。如何区分自己是肾阳虚还是肾阴虚呢?本期小编将为大家介绍有关肾阴虚怕冷还是怕热的内容。
中医认为“阳虚生外寒”,肾阳虚者多表现为面色苍白、手脚冰凉、精神不振、夜尿频多等症。
解决方案除遵医嘱服药之外,还可适量吃些核桃,同时有针对性地用补阳药材炖汤,如巴戟天炖猪尾,再加些枸杞、大枣、桂圆、山萸肉等,美味又滋补。
肾阴虚:五心烦热
肾阴虚人群被称为“燥热一族”,中医有“阴虚生内热”之说,肾阴虚者常出现五心烦热,即两手心、两脚心以及胸口感觉发热,并伴有口干舌燥、小便黄赤、急躁易怒、失眠多梦等症。
解决方案尽早就医调补人体阴阳、气血和脏腑功能,及时纠正肾阴虚有助于预防耳聋、骨质疏松等老年性疾病。此外,还可适量吃些莲子、桑葚、黑木耳等滋养身体。
补肾阴,推荐六味地黄丸,六味地黄丸比较平和,是肾阴虚的人可以吃的。六味地黄丸是有六种药组成的,其中地黄是主药,因此命名为六味地黄丸。这个方很著名,它也很奇特,它跟一般的补肾药不是一回事,六味地黄丸的特征叫补肾为主,三阴同补,三补三泻,补肾是主要的。补肾阴的药很多,但是最主要的就是六味地黄丸。很多补肾阴的药物都是在六味地黄丸的基础上变化而成的。所以这是一个很好的药,也很著名。
肾阴虚的人比较轻一点,如果不复杂,就可以自己买一些六味地黄丸吃,而且这个六味地黄丸还有很多加减的方子,如果阴虚,眼睛不太好,加一点枸杞子和菊花,这个方叫杞菊地黄丸,现在眼睛不太好的人可以吃一吃杞菊地黄丸。如果阴虚的同时还觉得口是干的,老觉得口有一点苦味,再看看这个人的舌头,舌质红,还有一点黄苔,阴虚的同时还有一个湿润,可以吃一点知柏地黄丸。六味地黄丸变化方子很多,如果你是肾阴虚可以吃这个药。
以上就是本期小编为大家整理的有关肾阴虚怕冷还是怕热的内容。每天早晨起来之后叩齿,一般是36下就可以了。叩齿的同时口中会产生津液,津液多了以后咽下去。乾隆也推荐这个方法,乾隆是皇帝当中比较长寿的,活到80多岁,这是很不容易的。乾隆非常注重保健,我们前面讲到他经常吃龟苓集,也经常叩齿。