宝宝厌奶期怎么办
宝宝厌奶期怎么办
我家宝宝0-4个月是纯母乳喂养的，第5个月开始添加奶粉。现在宝宝6个月了，讨厌的厌奶期就找上门来了。他的奶量下降了很多，据奶奶说，给他 150ML的奶，一次也吃不完。每次吃奶，都是吃吃停停，吃着吃着就把奶嘴拔出来，把奶瓶举高望望，然后自己又塞回嘴里，吸两口，又举高看看……吃一顿奶要耗费个把小时。
这还不算，小家伙吃奶的时候要是被打断了，想要把奶嘴重新塞会他嘴里，那可难了。例如他吃奶的时候，家里有谁在说话或者突然有什么声音，他就马上停下来不喝了，眼睛咕噜噜看着有声音的地方，就是不肯再看奶水一样。再给他，他也不喝。硬给他吃就就大哭，更不吃。我们也不敢在宝宝不吃时硬喂，怕伤害到宝宝肠胃。
该怎么办呢?在奶量下降的情况下，我们只能在辅食上做功夫了，以确保他营养能跟上。我的做法是，早上7点多一顿母乳，到10点半左右加奶粉，一般他每次只吃90ML左右。到1点多就给他喂米糊。做米糊的时候往上面放量勺奶粉上去，米糊他反倒能吃上200ML左右;等睡完午觉，4点左右，给他一顿米粥，每天变着花样做，各种肉粥菜粥轮着上; 7点半到8点一顿奶粉也是90ML左右。到9点多他就睡觉了。半夜12点半准会起床，一顿母乳，然后就第二天了。
这样虽然累，但起码能保证宝宝吃进去的营养足够，生长发育没有受到影响。虽说吃奶好，但六个月后，宝宝对营养的需求更加多元化，光是奶水已经无法全方位满足这种需求，添加合适的辅食除了补充营养素之外，还能带给宝宝的味蕾带来全新的丰富新鲜的体验，对解决厌奶期有帮助!
妈妈B：开展运动计划，多消耗体力让宝宝有进食欲望
点点四个月了，讨厌的厌奶期出现在上周，表现为吃什么都挣扎。点点现在混合喂养，更喜欢吃妈妈的奶，当吃我的奶都开始挣扎的时候，我就开始着急了。但尝试过各种喂食方法，无奈孩子就是不肯进食。
上网查了一圈，又翻了一圈书以后，我总结了一下。点点除了厌食，并没有腹痛，发热，情绪不稳定，呕吐和腹泻的症状。而且之前并没有打过预防针，那么应该不是属于病理性的厌食。那么，我应该从生理性的角度，看看能做什么让孩子尽早恢复食量。
强塞进去是不可取的，点点会嫌弃地吐出来。饿他一顿是没问题，可是人的胃一旦饿习惯之后，容量会相应缩减，胃口会更小，结果就是营养不良，还容易养成不良饮食习惯。我想了一下，点点每天都是躺着，干的最多的事就是吃，顶多玩一下健身架，出去晒晒太阳，吃是三个小时一次。要是变成四个小时一次，每次食物加量，总奶量不变，辅食不增加，然后多给他消耗体力，他的食量会增加吗?
我把我的想法给他爸爸还有爷爷奶奶说了一下，因为有些道理，他们决定采纳。于是我们的健身计划就华丽丽的展开了。点点对趴着试图把手空出来去摸健身架似乎比躺着玩更感兴趣，笑得很开心。尤其是把他竖起在音乐转转旁边，他就会很专注的去用两只手去抓转到他眼前的小动物，居然试过好多次后能抓到，立马放到自己嘴里舔一口。就这样，在运动健身游戏中玩了一个多小时，我再给他喂牛奶，他一口气喝了180ml。成功!
厌奶期症状看完这些就全懂了
一、厌奶期几乎是每个宝宝成长中都必须经历的阶段，那么宝宝厌奶期的症状有哪些呢?一般来说，宝宝进入厌奶期之后，最明显的症状就是吃的奶量变少了。因此妈妈们可以计算宝宝每天所喝的奶量来判断宝宝是否进入厌奶期。如果宝宝每天喝的奶低于所需的奶量，没有生病发烧，且到了4～6个月大，宝宝就可能已经进入厌奶期。4个月内的宝宝，计算奶量的公式是以宝宝的体重和每天的餐次来计算，计算公式为：(体重×120～150毫升)÷餐次/(天)=一餐的奶量。
二、厌奶期宝宝的主要表现就是不爱喝奶，每次喂宝宝奶只是喝几口就不想再喝了。婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟，开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索，自然就容易对“吃”分心。而且这个阶段，宝宝甚至觉得吸拇指或玩弄垃圾筒都比喝奶好玩，所以妈妈们如果发现宝宝有以上的症状，那么就要考虑宝宝是不是进入厌奶期了同时也要做好相应的应对措施。
三、厌奶的发生并非就代表着宝宝会营养不良，如果宝宝的成长曲线属于正常，且活动力一如往昔，无其他异常的现象发生，那么就无需担心，等宝宝自然恢复正常。
宝宝厌奶的辨别方法
对宝宝厌奶的辨别方法也都是有很多，那这也需要妈妈们的注意，宝宝在小的时候不会说话，但是有很多动作和现象，都是可以表现它想要干什么，因此妈妈们要时刻的关注宝宝们，它们在想什么，这样就可以知道该怎么，对宝宝厌奶的辨别方法，最简单的就是宝宝不喜欢吃奶。
而且每次吃奶都会很少，同时有的时候吃的时候还会吐奶，这都是有厌奶的现象，那具体宝宝厌奶的辨别方法都有什么呢，下面就详细的介绍下，使得妈妈们有着更多认识。
宝宝厌奶的辨别方法：
宝宝进入厌奶期之后，最明显的症状就是吃的奶量变少了，因此可以计算宝宝每天所喝的奶量，如果低于所需的奶量，没有生病发烧，且到了4～6个月大，宝宝就可能已经进入厌奶期。
一般而言，4个月内的宝宝，计算奶量的公式是以宝宝的体重和每天的餐次来计算。
(体重×120～150毫升)÷餐次/(天)=一餐的奶量
例如：4个月大的宝宝，体重大约6千克，一天大约喝6餐。
(6千克×120～150毫升)÷6=120～150毫升/每餐
宝宝的身心动作发展，像是头部控制及肌肉张力、人际互动若都符合其年龄，代表他的发展是正常的。至于身高、体重和头，本来就是因人而异，不需要跟别的宝宝比较。每次带宝宝看健儿门诊时，医护人员都会测量并记录，不妨将这些数据，对应儿童健康手册上的生长曲线，观察一下是否在正常范围中，若是数值都正常，爸妈就可以放心。
假设宝宝的生长曲线一直都在50%左右，到了厌奶期，刚开始并不会有太大变化。正常来说，在25%～75%之间都属于可接受的范围。但如果宝宝吃得很少，又没有额外添加营养食品或辅食，生长曲线就会下降，可能从50%掉到10%，这就表示厌奶已经对宝宝造成生长上的影响。
宝宝厌奶期怎么办
宝宝厌奶期在宝宝的一生中是很正常的，而且对于一般的宝宝来说一旦到了厌奶期，看到奶水或者奶粉都是比较厌烦的，通常都是不吃的。那么，宝宝厌奶期怎么办来争取使得宝宝在厌奶期的时间里保持身体的健康。针对这个问题，下面就来仔细说说。
选择合适的奶嘴
虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样，但可以选择接近一点的奶嘴。网上评价好的昵哺、安怡、贝亲、NUK我都给丁当吃过，感觉昵哺的黄色乳胶奶嘴比较软，丁当似乎稍微喜欢一点。另外贝亲有一种仿真奶嘴，据说和吃妈妈奶感觉差不多，我们没有试过，比较贵，怕买了又浪费了，如果条件允许可以试一下。还有一种说法是把奶嘴多煮煮，让它变软，可能宝宝会接受一点。
试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃，如果他接受了，可能他不喜欢奶粉的味道，可以换一个接近母乳味道的牌子试试。丁当属于可以用奶嘴吃钙份果汁等其他东西，不喜欢用奶嘴吃奶粉的宝宝。那她就是分得很清楚，那个可以用奶嘴吃，那个应该从妈妈那里吃。我们试着换过几个牌子，她都不太接受。当然不要换得太多了。
另外可以把奶粉调淡一点或冷一点或热一点试试。
及时添加辅食
到了4个月，就能吃辅食了，米粉、蛋黄、肝粉鱼粉、果泥逐渐到菜肉粥、烂面条等，能吃辅食后，就好多了，至少能从其他方面吸取营养。丁当辅食一直吃得不错，反正是除了奶粉什么都吃。一本育儿杂志说，只要宝宝能从其他地方吸取足够的蛋白质等营养，就不必强求一天喝多少奶，看了后如释重负。不过辅食吃得多了会影响奶量，要注意一下。
给母乳多点信心
如果太小还没吃辅食，就要多吃母乳。我相信很多妈妈和我感觉一样，觉得自己母乳很少了，实际上母乳可能比你想象的多。在宝宝不愿吃奶粉的时候，更要发挥母乳的作用。
宝宝厌奶期采取的方法有很多，而上文介绍的四种用来处理宝宝厌奶期的方法是非常有效的，所以，通过上文的介绍之后，我们同时还发现一个问题，那就是对于宝宝而言，在厌奶期的时候一定要好好注意这些方面，因为这些方面是和我们宝宝的切身利益是直接挂钩的。
厌奶期注意事项
妈妈们要用轻松的心态对待宝宝厌奶的现象，要知道，妈妈的态度是会直接影响到宝宝的心情的。另外，如果宝宝厌奶，也不要因为担心宝宝营养无法补足而强迫宝宝喝奶。厌奶期一定要顺其自然，照顾到宝宝的需求和情绪。下面一起来了解一下厌奶期注意事项。
1、保持轻松愉快的心情。即使宝宝有厌奶的现象，妈妈们也不要过于焦虑紧张。否则宝宝不能在轻松愉快的心情下进食，就会降低食欲。
2、不要强迫宝宝喝奶。如强迫宝宝进食，硬把奶嘴塞到他嘴里，往往会适得其反，令宝宝产生抗拒心理。大可顺其自然，可以通过消耗宝宝体力的方式来帮助其恢复胃口，宝宝饿极了或身体需要时可能就开始恢复胃口了。
3、适时给予鼓励和安慰。如果宝宝某一次能喝下较多的奶，可以在喝完后亲吻或者抚摸他，给予一定的鼓励，这样也能很好的安抚宝宝的情绪。
4、选择合适的配方奶粉喂养，不盲目追求口感和营养成分。市面上的许多婴幼儿配方奶粉，为了增加奶粉中的香味和口感，加入了一些香精香料，宝宝吃了之后会容易产生依赖性。在选择配方奶粉喂养时，可以选择不添加香精香料、蔗糖和麦芽糊精的奶粉，这对抑制宝宝厌奶也有一定的作用。
三个月宝宝厌奶期症状
1、三个月宝宝厌奶期症状是什么
宝宝的精神、活力都正常,唯独就是不爱喝奶。厌奶期的宝宝,活动量都是正常的,精神也很好,神情也是和愉快的,但就是不大会饿。家长喂奶的时候,有的宝宝一闻到奶味就皱眉,把头别开,就算是把奶头放进他嘴里,宝宝也会很快用舌头把它吐出来,好像很难吃的样子。
喝奶时容易分心。就算是宝宝愿意喝奶了,但是也常常因为周围的风吹草动而停下来不吃,比如说吃奶的时候旁边有人在看电视,窗外有小鸟叫、风吹,就算是别人在旁边说话,他也会想去听听。任何食物都会引起宝宝强烈的好奇心,让他转头一探究竟。
尤其需要注意的是,如果婴儿厌奶期不只是不喝奶,还出现了睡不好、活力差的情况,就要注意是不是病理性厌奶。病理性厌奶一般会伴有急性或慢性疾病,比如急性咽喉炎、鹅口疮等等。急性呼吸道感染会导致鼻塞,宝宝吃奶时无法换气,就会厌奶。
2、怎样判定三个月宝宝厌奶期
宝宝进入厌奶期之后,最明显的症状就是吃的奶量变少了,因此可以计算宝宝每天所喝的奶量,如果低于所需的奶量,没有生病发烧,且到了4～6个月大,宝宝就可能已经进入厌奶期。
一般而言,4个月内的宝宝,计算奶量的公式是以宝宝的体重和每天的餐次来计算。
(体重×120～150毫升)÷餐次/(天)=一餐的奶量例如:4个月大的宝宝,体重大约6千克,一天大约喝6餐。(6千克×120～150毫升)÷6=120～150毫升/每餐。
假设宝宝的生长曲线一直都在50%左右,到了厌奶期,刚开始并不会有太大变化。正常来说,在25%～75%之间都属于可接受的范围。但如果宝宝吃得很少,又没有额外添加营养食品或辅食,生长曲线就会下降,可能从50%掉到10%,这就表示厌奶已经对宝宝造成生长上的影响。
3、三个月宝宝厌奶的原因
3.1、生理厌奶
生理性厌奶多是指宝宝生理发育过程中的问题,导致宝宝进食后出现不适,从而对进食产生抵抗的情绪或是不感兴趣。比如宝宝出生后4-6个月,容易出现婴儿肠绞痛,或是宝宝出牙时,牙龈肿痛,或是对牛奶蛋白过敏或不耐受。
3.2、心理厌奶
心理性厌奶主要是因为随着月龄的增大,宝宝的视觉、听觉逐步完善,对外界更加敏感,宝宝对外界越来越好奇,注意力越来越容易分散,吃奶时容易开小差、不像以前那样专心致志,因此吃奶量会减少。
3.3、病理性原因
宝宝由于感冒、缺钙缺锌、消化系统没有发育完善所引起的肚子胀气、肚子痛,甚至接种完疫苗,异体蛋白进入宝宝体内产生反应等情况而没有食欲,都属于病理性厌奶。
三个月宝宝厌奶期怎么护理
1、改变喂食方式
当宝宝出现厌奶的征兆,爸妈可以从改善喂食方式做起,采取较为随性的方式,不需要按表作业。以少量多餐为原则,等宝宝想吃的时候再吃。
2、奶嘴洞大小要适当
有时候宝宝喝奶少,可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小,使宝宝吸得不顺畅,因此喝的量才减少。先将奶瓶倒过来,检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞,是否能顺利流出,通常最佳的速度是1秒1滴。
3、适时添加辅食
4个月大左右的宝宝,还是以母乳或配方奶为主,辅食大约吃一两餐即可,因此当宝宝感到厌倦,不妨给一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始,陆续再加入蔬菜泥和果泥。
4、轻松对待厌奶
照顾宝宝的人,其心情和压力会直接传达给宝宝,当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时,他都能感受到,因而产生抗拒。只要宝宝各方面都健康、正常,也没有生病,家长们就可以放宽心,用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期,不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战。
三个月宝宝厌奶期要注意什么
1、不要常换奶粉
看到宝宝不爱喝奶,家长可以更换别的奶粉,但更换速度不要太频繁,宝宝会没有时间适应。如果要换新牌子,也不要一下子全部换,最好和别牌子的奶粉混合搭配,并观察一周排便状况,若排便正常,表示适应良好,此时才可以更换全新的奶粉。
2、造良好的生活秩序
宝宝厌奶无论是什么原因,想要纠正过来,都要靠宝宝自己恢复饥饿感。什么时候喂奶,宝宝会形成固定的生物钟,如果宝宝愿意4个小时吃一次奶,但你2个小时就喂奶了,那宝宝肯定不乐意。喂奶的时候也不要逗宝宝,宝宝容易被吸引,就不爱喝奶了。
3、不用强迫手段
很多家长都担心宝宝喝太少会长不大,于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况,都在可以接受的范围内,并不需要强迫他喝奶。
宝宝厌奶怎么办
宝宝厌奶期:
刚出生的宝宝在第1～3个月时，喝奶量增加得很快，体重也进展得很快速，正好比俗谚所说“一眠大一吋”;不过，医师指出，有些宝宝大约到了第4～6个月时，会逐渐对母奶或配方奶失去兴趣，奶量随之递减，此时爸爸妈妈无须太过担心，因为只要宝宝维持一定的生长曲线、活力也正常，表示宝宝可能正在经历所谓的 “厌奶期”。
宝宝厌奶的原因
宝宝会厌奶可能是生理性原因和病理性原因两种，除此之外，医师表示，有时宝宝正在长牙或是刚打完预防针，甚至是胀气等造成的不适也会导致厌奶，但是这种情形通常持续几天后就可恢复正常。
生理原因
宝宝随著月龄逐渐成长，只是喝母奶或配方奶已经无法满足宝宝的生理需求，医师说明，4～6个月大的宝宝进入厌奶期，正是提醒爸妈应该开始搭配副食品让宝宝补充热量，若是宝宝厌奶的情况比较严重。医师建议，可以从4个月大开始就让宝宝搭配副食品，可试著先从稀释的果汁(例如：苹果汁、葡萄汁)开始，或是吃米精等，让宝宝尝试配方奶以外的食物，不过医师也补充说明，如果要让宝宝食用麦精的话，最好等到宝宝满9个月大之后，以避免宝宝产生过敏的情形。
病理原因
若是宝宝身体不舒服，也会导致食欲不振、厌奶的情况。通常宝宝生病时，活动力会变差、会出现哭闹难安抚、体温过高或过低、烦躁不安等状况，也会伴随有其它的症状，例如：呕吐或腹泻、严重腹胀、肠胃不适、便秘或发烧等症状，医师提醒爸妈，此时宝宝的厌奶情形就是属于病理原因，需要进一步带宝宝就医诊治，千万不能轻忽。
轻松度过宝宝厌奶期
宝宝厌奶的原因和时间长短因人而异，医师表示，大部分的宝宝厌奶情形其实是正常的现象，只要宝宝的生长发育一切正常即可，爸妈应该放轻松陪伴宝宝度过厌奶期。
了解宝宝成长曲线
爸妈应先了解宝宝的成长发育情形，定期带宝宝去健儿门诊，护士会测量宝宝的身高、体重、头围，再经过医师详细的问诊，就可了解宝宝的发展是否符合该月龄的生长情形。若宝宝的成长曲线一切正常，爸妈就不必太忧虑宝宝此时的厌奶状况。
适时添加副食品当宝宝出生满4个月后，肾脏、胰脏功能较成熟，可以开始处理形态不同的食物，而且对于新鲜的事物有好奇心，对副食品的接受度高，医师表示，爸妈可藉由宝宝厌奶的契机开始为宝宝添加副食品。副食品的添加，以一次一样为原则，并从少量开始，采取渐进的方式进行，先观察宝宝是否能适应，再慢慢的增加份量与种类。
营造舒适的喝奶环境
宝宝厌奶的原因有一大部分导因于喝奶过程不舒服，包括外在环境的温湿度适当与否、环境是否吵闹、尿布是否清洁等等。因此，医师建议爸妈，让宝宝喝奶时要营造一个安静、舒适的进食环境，才不会使宝宝因为觉得不舒服，或是四周有人走动、有吵杂声，而打断喝奶的情绪。
不要强迫喂食
宝宝若出现厌奶的情形，爸妈千万不要勉强宝宝一定要“定时定量”，例如：“每4小时喂一次，1次要喝120c.c.”诸如此类的设定方式，因为强迫喂食只会造成宝宝的反感，医师表示，爸妈可以调整为“少量多餐”的方式，让宝宝一天摄取的总奶量与先前不要差太多即可。
厌奶期的种类
生理性厌奶期
生理性厌奶主要的特征就是宝宝的发育一切正常，而且很有活力，只是吃奶量暂时减少。有的宝宝喝奶量一向正常，到二、三个月大，突然喝奶量减少，但活力、体重都正常，无任何病态。这主要是在二、三个月前吸奶是种反射动作，只要给予奶水就喝，但是之后就会按身体实际需要和食欲来调整奶量，所以食量可能会变少。第二个时期是四到六个月以后，宝宝注意力容易分散，导致厌奶。另外，四个月之后宝宝添加辅食了也可能会导致宝宝厌奶，宝宝开始对其他事物感到新奇有兴趣，从而导致不再喜欢喝奶。
生理性厌奶可分为生理厌奶和心理厌奶两种。真正的生理厌奶指的是因为孩子生理发育过程中的问题，导致进食后孩子出现不适感觉，从而产生对进食的暂时不感兴趣或抵抗现象。心理因素也是最为常见宝宝厌奶的原因，这主要是由于一些外界因素的干扰，致使孩子对吃奶，特别是配方奶喂养的兴趣降低，出现进食奶量减少的现象。导致心理厌奶的主要原因有孩子进食时的环境过于嘈杂以及进食食物间味道差异较大。
病理性厌奶期
病理性厌奶期主要是因为孩子身体出现了疾病导致宝宝出现厌奶的现象。如果是这种原因导致的厌奶，那么宝宝除了厌奶，还会出现相应的其它异常表现，如睡不安、精神差、易哭闹等。病理性厌奶一般伴随急、慢性疾病，如急性咽喉炎、鹅口疮，造成口腔疼痛，会使婴儿食量突然变少。急性肠胃炎也容易引起宝宝厌奶，最严重的厌奶状况，则是患有败血症的婴儿。
六个月的宝宝喂养的注意事项有哪些
厌奶一般是指宝宝正常发育，活力很好，只是吃奶量暂时减少的一种情况，通常有两次。宝宝厌奶的现象普遍发生在六个月之后，甚至有的宝宝在四个月左右便有厌奶的现象。而六个月宝宝不爱吃奶很有可能就是宝宝厌奶造成的。
其实婴儿厌奶在生活中不少见，而婴儿也要生理性的厌奶期，而恰恰好是常发生在宝宝六个月之后，所以六个月的宝宝不爱吃奶，则很有可能是宝宝的生理厌奶期来报到了，因为宝宝6-10个月左右，这个阶段大部分的宝宝在长牙。由于牙龈痛痒，宝宝往往会在吃奶的时候专注于啃咬奶嘴奶头，导致厌奶征状。而抛开正常的生理厌奶期这个六个月宝宝可能不爱吃奶的原因之外，宝宝不爱吃奶也很有可能是和身体状况有关，所以一般我们要具体问题具体分析。
五个月宝宝不吃奶怎么回事
五个月宝宝不爱吃奶，遇到这种情况的妈妈们不要担心，这一时期宝宝不吃奶 有可能是到了厌奶期。大部分宝宝，都会经历一段时间的“厌奶期”，也就是忽然不爱吃奶了，这时除了顺其自然，不强迫宝宝进食之外，还应该了解宝宝厌奶是生理性的，还是病理性的。只有分清原因，才能尽快调整五个月宝宝不爱吃奶的问题。
五个月宝宝不爱吃奶所说的“厌奶”分为两类：生理性厌奶和病理性厌奶。大多数宝宝属于生理性厌奶，医生们普遍认为生理性厌奶无需治疗，过一段时间会自愈。
下列状况时可能导致五个月宝宝不爱吃奶，喝奶量减少：
1、宝宝生病或在恢复期时食欲会较差，待病痊愈后可逐渐恢复喝奶量。
2、宝宝4-7个月大时，好奇心较重，易转移注意力。你可在喂奶时间将宝宝抱至光线较暗且安静的地方喂哺。宝宝厌奶期间不要强迫宝宝喝奶，可趁机训练宝宝吃副食品。
3、宝宝长牙时牙龈会痛痒，可将喂奶时间分成几小段，让宝宝吃吃停停，并加大奶嘴的洞，让宝宝在较短的时间内喝完奶。这段期间宝宝的食量可能会减少，只要体重无明显下降，则不需太担忧。
宝宝厌奶怎么办
轻松度过宝宝厌奶期
宝宝厌奶的原因和时间长短因人而异，医师表示，大部分的宝宝厌奶情形其实是正常的现象，只要宝宝的生长发育一切正常即可，爸妈应该放轻松陪伴宝宝度过厌奶期。
了解宝宝成长曲线
爸妈应先了解宝宝的成长发育情形，定期带宝宝去健儿门诊，护士会测量宝宝的身高、体重、头围，再经过医师详细的问诊，就可了解宝宝的发展是否符合该月龄的生长情形。若宝宝的成长曲线一切正常，爸妈就不必太忧虑宝宝此时的厌奶状况。
适时添加副食品当宝宝出生满4个月后，肾脏、胰脏功能较成熟，可以开始处理形态不同的食物，而且对于新鲜的事物有好奇心，对副食品的接受度高，医师表示，爸妈可藉由宝宝厌奶的契机开始为宝宝添加副食品。副食品的添加，以一次一样为原则，并从少量开始，采取渐进的方式进行，先观察宝宝是否能适应，再慢慢的增加份量与种类。
营造舒适的喝奶环境
宝宝厌奶的原因有一大部分导因于喝奶过程不舒服，包括外在环境的温湿度适当与否、环境是否吵闹、尿布是否清洁等等。因此，医师建议爸妈，让宝宝喝奶时要营造一个安静、舒适的进食环境，才不会使宝宝因为觉得不舒服，或是四周有人走动、有吵杂声，而打断喝奶的情绪。
不要强迫喂食
宝宝若出现厌奶的情形，爸妈千万不要勉强宝宝一定要“定时定量”，例如：“每4小时喂一次，1次要喝120c.c.”诸如此类的设定方式，因为强迫喂食只会造成宝宝的反感，医师表示，爸妈可以调整为“少量多餐”的方式，让宝宝一天摄取的总奶量与先前不要差太多即可。