早晨几点男人性能力最强

早晨几点男人性能力最强

早上6—7点，男人身体最敏感

性学家卡玛尔-科胡拉纳研究发现，早上6—7点，男性身体最为敏感，性趣也更强。因为经过一夜的休息，疲劳得以恢复，精力更加充沛。

同时，男性体内雄性激素分泌旺盛，勃起程度更加坚硬、持久。在心理上相对放松，对自己的性能力也更为自信。因此，清晨醒来，和爱人温存一下是不错的选择。

性爱后15分钟交流，效果最好

如果你们之间有什么误解，需要道歉或解释，留在性爱后再做吧。研究发现，性爱后15分钟，男女对对方的认同度和宽容度最高，抓住这个时机跟他(她)交流，很多难题会迎刃而解。

晚上10点，女人最易产生性幻想

美国哈佛大学医学院的专家通过研究发现，晚上10点左右，女性大脑的创意细胞最活跃，此时她们善于想象，而幻想的内容大多与“性”、“恋爱”有关。因此，男人最好10点前上床，与她共享激情。

从彼此陌生到亲密接触平均需要6个月

相爱是个彼此认识和探索的过程，太急不能享受到恋爱的乐趣，太慢则会失去激情。心理学家研究发现，在婚姻成功的夫妻中，他们从相识到发生性关系的平均时间是6个月。“6个月并不漫长，这个进度能让你们感情和性爱都更加和谐。”研究者说。

晚上8点，男人性能力最不稳定

晚上8点是男人一天中雄性激素波动最大的时刻，此时的他会感觉疲惫，性欲降低。如果选在这个时间性爱，十有八九会发挥失常。

性爱后1小时以内，不宜工作

性爱会抑制大脑逻辑区域活性，加快下半身血液循环速度，让大脑出现暂时性缺血，减弱逻辑能力和解决问题的能力，因此性爱后休息1小时再处理其他事情吧。

经常更换性伴侣折寿4.7岁

更换性伴侣会危害心脏健康，不利于血压稳定。法国一项研究发现，拥有多个或经常更换性伴侣，会加快衰老速度，让寿命缩短4.7岁。

哪个星座性能力最强

哪个星座性能力最强

第一名：天蝎座

天蝎男有一双令女人看了就发昏的电眼，深邃的眼眸、无限的深情，有意无意的散发挑逗讯息，只要和他们靠近一些，连手都不必牵，就已经能让女人春心荡漾，魂不守舍了。天蝎男的性磁力特别强，他们总是能把精神与肉体的性爱结合的天衣无缝，享受过他们服务的女人，相信一辈子都忘不了那勾魂慑人的滋味。

第二名：金牛座

金牛男的性是赤裸而直接的，虽不若天蝎男段数那么高，但他们最爱玩的摸摸、亲亲等肌肤之亲，也能在女人圈里受到好评，因为外表再强壮的女人，也有一颗期待被呵护的心，像金牛男这种拍拍对方的头打情骂俏、轻轻拉着对方的手过马路等小动作，虽不能说一定是性暗示，但绝对是准备进攻的开始。

第三名：狮子座

狮子男的“性”致就像他们对于吃喝玩乐的兴致一样--没有觉得累的时候，因为那正是他们展现男性雄风的最佳工具，与生俱来的表演欲，此时不用，等待何时!

第四名：白羊座

白羊男对于性爱的态度一如他们平时急切毛躁的性格，一切讲求快狠准，也不顾对方的感受，只在乎自己觉得痛不痛快，不懂得怜香惜玉，能配合他们狂野般速度的女人实在不多。

第五名：射手座

射手男总是到处散播欢乐散播爱，而这个“爱”有可能是一种暧昧的感觉，也可能是天雷勾动地火的冲动，更可能是既甜蜜又火辣的爱的种子，就看射手男决定如何下手啰!

女人挑这个时候做爱男人性能力最强

女性需要较长时间的爱抚，更直接的说法是，男性刚醒来可以立刻做爱，女性则在完事后才开始有亢奋的感觉。女性永远追不上男性的快速节奏，结果自然不能令性生活协调。因为女性都喜欢在做爱时修饰一下，发挥性感挑逗力，但在早上刚睡醒时，根本没可能办到。早上男性阴茎因膀胱满溢而勃起，是自然的反射性行为;相反，在其他时间，男性大多因受到性刺激令脑部及身体作出反应，才会勃起。男性喜欢在早上做爱，因为他们对自己的性能力充满自信。如他没有早上勃起的现象，极可能在性方应方面出现问题，因为一般男性每晚可勃起5~6次。

尽管了解男性在早上勃起的生理原因，但女性应如何面对?如果他欲火旺盛，而你却兴趣索然，那么你该假装入睡，抑或婉拒他?

夫妇间要互相协议。虽然这样做毫不浪漫，但却可以减少自己所承受的压力。假装入睡有时会奏效，但始终不能解决问题。大家不妨坦诚相告。如你早上有重要事情要 做，可答应他改在星期天早上，让大家有更多时间真正享受性爱乐趣。但如女方真的非常讨厌在早上做爱，丈夫必须照顾对方的感受，否则她最终可能抗拒性爱，以 以方性关系造成损害。

关于男人精子的有趣数字

1、每次射精的精液量：1～2茶匙。

2、男人一生平均射精次数：7200次。

3、男人一生平均自慰射精次数：2000次。

4、男人一生平均射精份量：(53公升)。

5、平均射精速度：时速(45公里)VS 公车平均速度：时速(40.2公里)。

6、每茶匙精液的卡路里含量：7 VS 每罐可乐卡路里含量：150。

7、未勃起阴茎平均长度：8.9公分(3.5寸)VS勃起后阴茎平均长度：13公分(5.1寸)

8、人类史上最短阴茎：1.6公分(5/8寸)VS人类史上最长阴茎：28公分(11寸)。

9、男人性欲最强的时候/季节：早晨/秋季。

10、增进性能力最佳方法：戒烟，运动，减肥。

11、增进性能力最佳食物：全麦，麦芽。

12、美国坦承有自慰习惯的男性比例：60%

13、坦承每天自慰至少一次(男性比例)：54%

14、坦承自慰后有罪恶感的男性比例：41%

15、射精后再次射精从5分钟到2周不等。

16、男人每日平均勃起次数：11次。

17、男人每日夜间平均勃起次数：9次。

18、精子游泳到卵子所需时间：2.5秒VS一般人跑完马拉松所需时间：约4小时。

19、精子的寿命：2.5个月(从生成到射精)

20、美国男性每年保险套花费：100美元。

21、一般保险套厚度：0.07公厘。

22、超薄保险套厚度：0.05公厘VS保鲜膜厚度：0.0127公厘。保险套比保鲜膜厚度：约6倍。60%的男人会用派力森来提升自己的战斗力。

23、男人精液的味道与他的饮食有关碱性食物(鱼类、肉类)会产生乳酪般的酸臭或鱼腥味，乳制品会产生臭味。据说吃过芦笋之后的精液味道最臭，酸性食物与酒精(加工烈酒除外)会产生愉悦的甜味。例如：柳橙，芒果，奇异果，柠檬，葡萄柚，莱姆，喝啤酒效果加倍。

24、刺激血液流向阴茎的气味：熏衣草，甘草，巧克力，甜甜圈，番瓜派(洋人感恩节常吃)。

25、洗澡时阴茎会缩小。

26、精子产生于睾丸中，精子需要大约10周的时间达到成熟。成熟的精子储存在附睾中，在勃起的阳物尖端大约有300万个精子。

27、精子是体内最小的细胞，它需要均衡的能力补充。

28、一个成年男性每天可产生7000万-1.5亿个精子，必须在低于体温3-5℃的温度下，才能产生大量健康的精子。

29、附睾中的精子通过输精管传输，输精管中有富含果糖的流体，果糖相当于火箭的燃料，有助于精子的运输。射精过程中精子的运动速度可达28英里/时。它每小时游12英寸。

30、精液中的大部分是碱性物质，它有助于精子的旅程。

一次射精量为多少算正常

一组男性正常性生理数据 ![男性必看，女性请止步]! 每次射精的精液量：1～2茶匙。 男人一生平均射精次数：7200次。 男人一生平均自慰射精次数：2000次。 男人一生平均射精份量：(53公升)。 平均射精速度：时速(45公里)VS公车平均速度：时速(40.2公里)。 每茶匙精液的卡路里含量：7 VS 每罐可乐卡路里含量：150。 未勃起阴茎平均长度：8.9公分(3.5寸)VS勃起后阴茎平均长度：13公分(5.1寸) 人类史上最短阴茎：1.6公分(5/8寸) VS 人类史上最长阴茎：28公分(11寸)。 男人性欲最强的时候/季节：早晨/秋季。 增进性能力最佳方法：戒烟，运动，减肥。 增进性能力最佳食物：全麦，麦芽。 美国坦承有自慰习惯的男性比例：60% 坦承每天自慰至少一次的男性比例：54% 坦承自慰后有罪恶感的男性比例：41% 射精后再次勃起所需时间：2分钟到2周不等。 男人每日平均勃起次数：11次。 男人每日夜间平均勃起次数：9次。 精子游泳到卵子所需时间：2.5秒 VS 一般人跑完马拉松所需时间：约4小时。 精子的寿命：2.5个月(从生成到射精) 美国男性每年保险套花费：100美元。 一般保险套厚度：0.07公厘。 超薄保险套厚度：0.05公厘 VS 保鲜膜厚度：0.0127公厘。 保险套比保鲜膜厚度：约6倍。

早晨几点男人性能力最强

早上6—7点，男人身体最敏感

性学家卡玛尔-科胡拉纳研究发现，早上6—7点，男性身体最为敏感，性趣也更强。因为经过一夜的休息，疲劳得以恢复，精力更加充沛。

同时，男性体内雄性激素分泌旺盛，勃起程度更加坚硬、持久。在心理上相对放松，对自己的性能力也更为自信。因此，清晨醒来，和爱人温存一下是不错的选性爱

后15分钟交流，效果最好

如果你们之间有什么误解，需要道歉或解释，留在性爱后再做吧。研究发现，性爱后15分钟，男女对对方的认同度和宽容度最高，抓住这个时机跟他(她)交流，很多难题会迎刃而解。择。

男人睡多久生理能力最强

专家研究睡眠与性关系时，发现一项有趣的关系，睡眠分为两种模式，一种为非速波睡眠型(深眠约一个半小时)，另一种为速波睡眠型(又称为急速眼球运动，经常做梦，始于深眠后，持续约30分钟)，男性于此速波睡眠现象中，会有勃起现象发生。

换言之，非速波睡眠型一个半小时，速波型为30分钟，两型共计2小时的睡眠模式，重复4次，即为一夜之睡觉型态，男性于一夜间，阳具于无意识下勃起四次。清晨有无勃起与此速波睡眠有深刻关系。过去认为清晨勃起原因是膀胱充满着尿水才被刺激硬起，事实上，现在已被证实速波睡眠为其勃起之原动力。

每日睡足8小时，人会在速波睡眠状态中睡醒，此时就产生勃起状态。假如每夜当夜猫子，睡眠毫无规律，非速波睡眠期与速波睡眠期胡乱一堆，就会导致清晨无勃起现象。

专家建议，晚上无早睡习惯者，白天要尽量想办法找时间午睡，每人睡眠时间应该凑足6—7小时。这是维持性能力、体力之最佳秘诀。

体毛旺盛的男人 性能力强

体毛旺盛的男人，性能力也强

坊间传言：

络腮胡、胸毛多……男人体毛旺盛，给人一种极其雄性彪悍的感觉。传闻男人体毛多，性能力就强，性感受旺盛。体毛少、容易脱发的男人，性能力相对较弱。

专家点评

男性体毛少或脱发，与性功能没有直接联系。男人头发少，可能是雄性激素代谢紊乱造成的。有时，脱发是因生活压力大或不规律所致;或其本身雄性激素水平正常，但就是不长体毛。此外，性能力包含的内容很广：从生理上看，判断性功能强弱，除了雄性激素水平，还包括一生的精子总数、性活动次数、性活动进行的时间长短等。从心理上看，包括性冲动时的心理强度、性冲动频度等。这些都和体毛多少无关。

鼻子长，“小弟弟”就长

坊间传言：

根据面相学，鼻子长得也有点类似男人的“小弟弟”，因而产生这种联想。从另一个角度看，相学上鼻子称作土星，土地又滋养万物，代表生殖功能，所以鼻子大的男人“小弟弟”也大，性能力也超人一等。

专家点评

这种说法纯属无稽之谈。鼻子的长短，跟种族、家族以及父母的基因相关，与男人的性能力毫无瓜葛与牵扯。而且，男人性功能是需要内分泌、神经、血管等多系统协调作战体现，且与个人性经验、性技巧有关。性能力一定程度能在鼻子上体现出来，那还真会让人笑掉大牙。

男人太胖或太瘦，都会影响性能力

坊间传言：

太胖或太瘦都是性能力的“天敌”。太瘦的话，持久力不强。太胖就更不用说了，相对而言，胖人血脂高、动脉容易出现硬化，这些会影响血管的供血能力。此外胖人缺乏运动，耐力不足，性能力上也会打折扣。

专家点评

男人的身体状况、肌肉发达程度，是可以一定程度反映出其性能力如何。肌肉是否发达与雄性激素有关，肌肉的生长是在雄性激素的作用下形成。再者，“肌肉男”因经常锻炼身体，其性能力相对来说会比较好。太瘦或太胖的男人性能力可能就没有那么强悍了。

尤其是太胖的男人，性能力会相对差一点。曾有研究人员对1981名体重过重的男人进行调查发现，88%的被测试者有不同程度的勃起功能障碍，而且腰围越大的男人出现勃起功能障碍的机会越高。

男人什么时候性能力最强

和谐的性爱需要男女双方的配合才能获得，男女生理构造上有所不同，男人可以在短时间内就燃起性爱的欲望，但是往往女性很难做到这一点。就前戏问题上女性需要较长时间的爱抚才能进入状态。男人可以在早上起床之后就可以立刻做爱，但是对于女人来说，很难接受。一方面是因为女性都希望性爱有准备，而不是口有异味，眼睛朦胧的状态下发生。

男人什么时候性能力最强，欲望最强烈?

男人在早上睡醒之后，阴茎会因为膀胱的满溢而勃起，是一个自然的反射性行为。在其他时间里，男性大多要受到性刺激令脑部和身体做出反应之后，才能勃起。所以男人喜欢早上做爱，因为这个时间的他们对于自己的性能力充满了自信。正常的男性每晚可以勃起5~6次。

当夫妻出现丈夫性致高涨，但是妻子却没有多少的性爱欲望的时候，怎么办?是故意装睡呢?还是勉强自己顺应对方的要求呢?哪一个做法比较恰当又不会影响到夫妻之间的感情呢?性爱专家建议，夫妻在这个问题上一定要做好沟通和协议，至少可以减轻自所承受的压力。妻子偶尔一次的装睡可以奏效，但是却不是解决的方法。夫妻之间坦诚相见，如果早上有其他重要的事情的话，不放和他商量改在星期天的早上，这样就可以有更多的时间缠绵。

提高性爱质量，夫妻不防还可以在性爱姿势上有多创新。例如，在某个假日的时候不妨将性爱的地点从卧室转移到卫生间里，性爱前还可以来一个浪漫的泡浴。在浴缸里放慢水，妻子可以面向水龙头的方向，在浴缸里采取跪姿，身体稍微抬高，丈夫从背后进入，妻子手抓住浴缸的边缘，保持身体的平衡，过程中还可以充分利用蓬蓬头，让水从身体中留下来，带来更多的刺激感受。

男人一生射精多少次

由于受到中国传统思想的束缚，人们谈到性时总认为那是不健康的事情。其实多了解一些性知识，对于男性生殖健康是很有帮助的，也可以纠正一些错误的观点。

平均射精速度：时速(45公里)vs公车平均速度：时速(40.2公里)。

每次射精的精液量：1---2茶匙。

男人一生平均射精次数：7200次。

男人一生平均自慰射精次数：2000次。

男人一生平均射精份量：(53公升)。

每茶匙精液的卡路里含量：7 vs每罐可乐卡路里含量：150。

未勃起阴茎平均长度：8.9公分(3.5寸)vs勃起后阴茎平均长度：13公分(5.1寸)

人类史上最短阴茎：1.6公分(5/8寸)vs人类史上最长阴茎：28公分(11寸)。

男人性欲最强的时候/季节：早晨/秋季。

增进性能力最佳方法：戒烟，运动，减肥。

性能力最强男性三大指标

指标一、阴茎的勃起能力

当你对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题。如有时能勃起有时不能勃起，勃起后坚持不到射精就疲软下来，这说明有了小问题。如长时间没有勃起过，那问题就严重了.

指标二、性生活的主动性

如果每次过性生活都是你主动引发，这说明你性功能正常。当妻子主动引发时，你能积极响应，这也属正常。

如果每次都是由妻子主动引发性生活，否则你就不会对性产生兴趣，这说明你的性功能有了小问题。如在妻子的诱导下也不“动心”，这就有了大问题。

指标三、心理反应

性生活和性心理正常的男性，如果见到年轻漂亮的女子，都会有所想象。见到妻子裸露的肌体就会忍不住想去抚摸。在上述情况下，如果不产生任何性想象，则说明自己的性功能已经开始变得迟钝。

男人一生的性爱数字

每次射出的精液量有1—2茶匙(5毫升)，差不多就是一口痰。每茶匙精液的热量达7卡路里，而一罐250毫升可乐的热量有150卡路里。美国泌尿外科学家海特罗那博士提供了一个简便的自我测量法：量出5毫升水，倒入一个干净的避孕套内，记住水的位置，这样就能估计自己的射精量了。如果达到5毫升，说明你的前列腺非常健康。

男人一生平均勃起7200次。其中，通过自慰能平均勃起2000次。男性性唤起的平均速度达每小时45公里，比骑自行车40.2公里的时速更快。一般，男人每日平均勃起11次，夜间勃起就占到了9次。而且，每两次勃起的间隔，在2分钟到2周不等。这受到男性年龄、体力等多方面因素的影响。

未勃起时，男性阴茎平均的长度为8.9厘米，而勃起后的平均长度为13厘米。洗澡时，几乎所有男性的阴茎都会缩小一些。有文献记载，人类历史上最短的阴茎只有1.6厘米，最长的则达28厘米。但过长或过短的阴茎都属于发育异常，应该及时就医。

有调查显示，美国男性承认经常自慰的比例达60%，每天一次的人占54%。同时，事后有罪恶感的男性比例达41%。性学家指出，自慰是男性正常的性体验，人们不应该为此自责。

精子游到卵子平均需要2.5秒，相较于普通人花4小时跑完一个马拉松，真是快了不少。此外，精子的寿命“很长”，能达到2.5个月。

男人性欲最强的时候和季节，分别在早晨、秋季。多项研究发现，要增进男性性能力，最好的方法是戒烟、运动和减肥。而多吃全麦食物，可以有效增强性能力。

人们对于避孕套的诟病，确实有道理。普通避孕套的厚度在0.07毫米，比超薄避孕套厚了0.02毫米。不少男性都表示，如果避孕套能做成保鲜膜那样(厚度为0.0127毫米)，性爱感受一定会更好。

怎么做提高男性性能力

提高男人性能力的方法1、睡前按压肚脐强肝肾

肚脐是中医针灸学中的神阙穴，中医认为，性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成，灸按肚脐(神阙穴)可以加强这两个脏器的新陈代谢，进而促进性能力的旺盛。 因此，建议男人每晚睡前用食指按压肚脐5~7分钟，可以提高男人性能力哦。

提高男人性能力的方法2、只穿纯棉内裤保持低温

聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低，结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场，这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。而睾丸的特点，是需要低温的环境，否则就会直接影响睾丸内的精子形成，对生殖能力直接产生不良影响，这种伤害，与高温的温度、时间成正比。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。平时最好空纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，透气凉爽，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。

提高男人性能力的方法3、经常闭目冥想美女相伴

工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想的女人做爱，你甚至可以想象到和美女做爱的具体细节，这种白日性梦虽然是虚构的，但这的确可以使男人身体的雄性激素分泌得以加强，使男人身体的性器官都得到锻炼，提高男人对性的敏感性，坚持性幻想极大有助于男人提高性能力。

提高男人性能力的方法4、来场冷热水交替浴

这是一种很古老的可以提高男人性能力的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做交替浴，可使中年以后的男人精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

提高男人性能力的方法5、刺激腹股沟管部强化睪丸功能

刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大帮助男人提高性能力。腹股沟是向睪丸输送血液和连接神经的通路。因此，使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。

提高男人性能力的方法6、阴茎指压法强化性能力

时常采用阴茎指压法按摩阴茎，可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起，阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

提高男人性能力的方法7、加强体育锻炼

女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，对于想提高性能力的男人而言，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。在坚持锻炼身体基础上采用上述方法对提高男人性能力更加有效。

男人性欲什么时候最强

1、男人性欲最强的时候是早晨。

在早晨，男人的雄激素水平最高，这使他们充满活力并相当主动，随时有想性生活的举动。到了晚上，男人的雄性激素会有所降低，使得男人比较被动，性能力也会有所下降。大多数男人喜欢在早晨做爱，而相比之下，女人更喜欢将性爱留在安静的夜晚。

在人体最放松时，性欲也最为强烈。清晨，男性经过一番休息后，体力最为充沛，心理上也相对放松。看到身边性感的爱人，男人很容易想翻个身，直接把她压在身下。但对女性来说，性爱前，她们需要充足的前戏。早晨时间匆忙，睡醒后，她们首先想到的是要洗漱、收拾整理，根本没心情做爱。

不仅是清晨，晚上也是男性性欲最强的时刻。调查发现，晚上10点16分左右，是男人一天中“性致”最高的时刻。据英国《每日电讯报》近日报道，一项针对5000人的调查显示，英国男人的性时刻表有迹可循，摸准了他们的“性脉搏”，会让夫妻生活更美满。

该调查显示，晚上10点半左右，超过六成的男人“性趣盎然”。有半数英国男性喜欢在晚上10点16分，开始和妻子的“亲密之旅”。周五晚上的9点，是男人们的第二大“性感时刻”，排在第三位的是周日晚上的9点半。但也有性学专家指出，性爱时刻表应该因人而异。一般情况下，晚上10点后，男性开始进入准睡眠状态，其欲望指数开始走低。

此外，有些人的生活规律属于“猫头鹰”型，其性的积极性更偏重于晚上，且夜越深越精神。而另一些人则属于“百灵鸟”型，在清晨就会像百灵鸟一样鸣噪不休，异常活跃。所以，享受性爱的时间应该多样化，做不同的尝试，不用刻意选在某个固定时间。

2、男人性欲最强的季节是秋季。

男人的性渴望度与体内雄性激素成正比，雄激素会随季节变化起伏，春天雄激素水平最低，每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的时候。美国金赛性研究所调查表明，美国人房事最频繁的时节就在10月。秋天“播种”还有个好处，即孩子出生时正值夏季，食物丰盛，阳光充足。

但秋天是泌尿系统疾病高发季节，而前列腺炎是其中最为常见的疾病。前列腺发病主要是患者不注意个人卫生、不良生活方式引起的尿路逆行感染。秋天不少男性罹患此病，表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅，尿时或大便时可出现白色分泌物，并有腰酸、会阴部酸胀不适，以致出现血尿、尿潴留等一系列症状。因难以彻底治愈，使不少人长期受此折磨、痛苦不堪。

秋天男子要养成良好的个人卫生习惯，讲求良好的生活方式。另外，定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼，也可增强免疫功能。秋天宜收不宜散，房事也应有所减少。一般来说，人们阳气不足，可借助春天生发之性、夏天阳热之气以温养生发阳气，而阴精不足，则可借助秋冬收藏之性以涵养阴精。