宝宝咳嗽怎么办 宝宝咳嗽期间的饮食方案

宝宝咳嗽怎么办 宝宝咳嗽期间的饮食方案

1.多喝温水，帮助痰液稀释

除满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。

宝宝正在咳嗽的时候不要给他喝水，否则容易呛到。生病期间，宝宝每天的饮水量比正常情况时多2~3次就可以。水的种类最好是温开水，至少是常温的白开水。

2.清淡的食物，食物以蒸煮为主

咳嗽的宝宝每天的次数和饭量与正常时相似，如果宝宝食欲不好，也可以让他少吃一点。

咳嗽期间宝宝的食物主要是以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食物以蒸煮为主。水果可以吃梨、苹果、柑橘等，但量不能太多，每天一份就可以。

1.忌冷、酸、辣食物

冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不适合吃冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。

患“过敏性咳嗽”的宝宝更不适合喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常有敛痰的作用，使痰不易咳出，以致加重咳嗽。

2.忌花生、瓜子、巧克力等

含油脂较多的食物容易滋生痰液。

3.忌鱼腥虾蟹

很多咳嗽的宝宝在吃过鱼虾类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的宝宝咳嗽时就更不能吃上述食物。

4.忌补品

有些体质虚弱的宝宝一直在服用补品，但如果他出现咳嗽，在咳嗽没好之前应暂停补品，以免补品留邪，使咳嗽加重。

5.少盐少糖

吃得太咸容易诱发咳嗽或使咳嗽加重。宝宝咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食。

6.不吃或少吃油煎炸食物

宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，而且它们能助湿助热，滋生痰液，使宝宝的咳嗽期延长。

梨+冰糖+川贝

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核；

放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)；

把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可。

分两次给宝宝吃。有润肺、止咳、化痰的作用。

另外，对正在辅食期的宝宝来说，生病期间的饮食要采用倒退原则。也就是说，从软饭变回米粉，从米粉变回母乳或配方奶，而且不要在此时添加新的辅食。这些都是为了让生病期间的宝宝的肠胃减轻负担。

而且吃辅食的宝宝，生病期间会更喜欢吃母乳或配方奶。等到宝宝的病症消失后，在恢复期间，再逐渐一样一样地把辅食添加回来。

治疗咳嗽不能靠“止咳”

天气一天比一天凉爽，不时刮起的大风也让气温骤降，一时间身边咳嗽的宝宝多了起来。一岁10个月的妙妙已经咳嗽20多天呢，已经上过3次医院，但至今仍不见好，妙妙妈妈毫无办法。为什么孩子们一到了干燥的秋天就容易咳嗽呢?宝宝咳嗽家长应该如何护理呢?

有些家长认为宝宝咳嗽是一种病，事实上，宝宝咳嗽是自我保护的行为，是通过咳嗽把异物或者痰咳出来。咳嗽只是一种正常的生理反射，而引起宝宝咳嗽的疾病才是真正的罪魁祸首。当然，如果是长期剧烈的咳嗽可导致呼吸道出血。

宝宝咳嗽多为感冒导致

咳嗽是儿童呼吸系统疾病最常见的症状，引发咳嗽的原因很多，但大部分咳嗽多为普通感冒所致，症状为咳嗽时带痰，不伴随气喘或是急促的呼吸，不分白天黑夜。

如果宝宝咳嗽时有痰或伴有气喘，呼吸短促、微弱，或是呼吸困难，可能是支气管炎引发的咳嗽。如果宝宝咳嗽超过4周，要小心是否患上哮喘、鼻炎及鼻窦炎等上气道疾病。

需要注意的是，小孩子早上起床有几声轻轻的咳嗽，这是正常的生理现象，只是在清理晚上积存在呼吸道的黏液，父母不必担心。

宝宝咳嗽怎么办?不能靠“止咳”

很多家长关心宝宝咳嗽怎么治疗，首先如果宝宝咳嗽不严重，可以多喝水在家观察几日，如果宝宝咳嗽一直不好建议上医院看医生，由医生来找出病因，看看是炎症、病毒还是细菌感染引起的，然后对症治疗。有些家长反映宝宝咳嗽一直不好，可能跟护理不当有关。

1、宝宝咳嗽千万别“止咳”

在很多家长看来，宝宝咳嗽应该要吃止咳药，认为只要把咳嗽止住就好了。其实，这种想法是错误的，越来越多的医生强调，孩子咳嗽千万不要求一味地止咳，尤其是给予较强的止咳药，这么做咳嗽可能暂时停止，但是痰液却不能顺利排出，大量蓄积在气管和支气管内，造成气管堵塞，反而会加重咳嗽。

2、宝宝咳嗽建议雾化

一般来说，由于3岁以下的小儿咳嗽反射较差，痰液常常不易排出，但是痰不咳出来，咳嗽就不容易好，因此一般建议先采用化痰治疗。对于宝宝们来说，雾化治疗是非常好的化痰方法。超声雾化可以舒缓器官的痉挛和水肿，有利于痰液清除，使得气道炎症得到缓解。

3、宝宝咳嗽注意多喝水、清淡饮食

干燥的天气容易家中咳嗽，建议咳嗽的孩子需要多喝水，最好是喝温水，可以温润痰液，让他更加容易把痰咳出来。饮食方面建议清谈的饮食，营养要均衡，尽量不要吃肥腻的食物。从中医角度来角度，吃肉之类的东西都会加重咳嗽。

小儿咳嗽饮食应注意什么

小儿咳嗽是经常出现在小儿身上的症状，小儿身体比较脆弱，很容易就收到感染而引起咳嗽。少儿咳嗽的原因很复杂，饮食习惯、生活习惯的不当经常是引起咳嗽的原因之一，所以通过饮食疗法治疗也是很普遍的方法，那么小儿咳嗽时饮食应注意些什么呢?

1.当宝宝咳嗽时，不要让宝宝再食用冰糕或冷冻饮料。从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝;

2.过敏性咳嗽的宝宝不要喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作;

3.过咸的食物易诱发咳嗽或加重咳嗽，所以宝宝的饮食不可过咸;

4.糖果等甜食能助热生痰加重咳嗽，要让宝宝少食;

5.宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。所以宝宝咳嗽时应该少食油炸食品;

6.瓜子、巧克力等食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重，好发咳嗽的宝宝平时应该少吃这些食品;

7.充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。宝宝咳嗽未愈，多多喝水会加快咳嗽痊愈。

饮食疗法一直以来都是治疗各种疾病的方法，许多疾病都是吃出来的，所以通过饮食来调理身体是最直接也是非常有效的办法。通过上文的介绍，相信能给许多爸爸妈妈提供有用的信息，在日常生活中，一定要把预防、调理坚持到底。

宝宝半夜老咳嗽怎么办及缓解方案

1、夜间抬高宝宝头部

如果宝宝入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部分由感染而引起的咳嗽是有帮助的，因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起喉咙搔痒，致使咳嗽在夜间加剧，而抬高头部可减少鼻分泌物向后引流。还要经常调换睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。

宝宝半夜老咳嗽怎么办及缓解方案

爱心叮咛：咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果出现误吸呛咳时，应立即取头低脚高位，轻拍背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。

2、水蒸汽止咳法

咳嗽不止的宝宝在室温为20℃左右，湿度为60-65%左右的环境下症状会有所缓解。如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽;或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

小孩总咳嗽怎么办 怎样能有效治疗小儿咳嗽

咳嗽这个疾病是一种常见疾病，尤其是多发于免疫力比较差的小孩子，患上之后会出现咳嗽不止、反复咳嗽等，尤其是夜间的时候会出现咳嗽症状的加重，这些症状的出现让父母还是还是比较揪心的，下面主要给大家详细介绍一下小孩经常咳嗽怎么办?怎样能有效治疗小儿咳嗽。

1、夜间抬高宝宝头部。小孩经常咳嗽，尤其是部分小孩晚上咳嗽的比较厉害，此时应该做到的就是抬高宝宝头部，抬高宝宝头部是可以帮助宝宝缓解咳嗽这个疾病症状的。

2、多喝温热的饮料。多喝温热的饮料对于缓解咳嗽这个疾病的症状也是帮助很大的，可以使得宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出，推荐让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，同时选择刺激性较小的苹果汁和梨汁等均是可以的。

3、水蒸汽止咳法。如果宝宝咳嗽严重的话可以选择让宝宝吸入蒸汽或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，这样做也是有助于宝宝咳嗽症状缓解工作的，推荐父母们是可以使用这个方法的。

4、热水袋敷背止咳法。热水袋敷背止咳法也是推荐父母可以使用的一种方法，具体方法上就是热水袋中灌满40℃左右的热水，之后外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样做有助于加速驱寒，对于小孩经常咳嗽的症状是可以起到一定缓解作用的。

上述主要给大家详细介绍的就是小孩经常咳嗽怎么办?小孩经常咳嗽的治疗是很多的，大家不妨使用偏方的方法进行疾病症状的缓解工作，注意让孩子多多喝水，川贝炖梨，冰糖梨水等均是不错的选择，当然缓解症状无效还是应该及时就医对症治疗。

宝宝咳嗽饮食疗法

当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝，有清热化痰的作用，且能通大便。或者也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。

当宝宝是由于天太热而突然咳嗽，则属于暑热重，这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。

当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，属于阴虚夹一点热症，此时可用一种传统的中医方子，川贝母研成粉末，与梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做银耳汤、百合粥给孩子吃，可润肺止咳。

另外，当宝宝从炎热的环境中突然进入到空调房时，受凉也会引起咳嗽，这就属于里热外寒型咳嗽。此时，可用生姜3小片，切碎，与一把大米一起煮成稀粥，每日吃两次，连续吃3～5天。可暖脾胃、散风寒、利肺气。

如果孩子咳嗽时间较长，常常是在半夜里咳，且一遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾易咳，则应考虑是否是过敏性咳嗽。如果家里有过敏病史或哮喘病史，应带孩子去医院查一下过敏原。而对付这种咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨汤，不过，由于白果有小毒，一定要炖得很烂才能吃。

除了食疗的方法，如果孩子是个容易咳嗽、免疫力低的宝宝，在夏日里可以用益气贴或三伏贴，贴在宝宝前胸或穴位上，达到冬病夏治的作用，对治疗宝宝咳嗽起效也是很快的。

新生儿感冒咳嗽怎么办

宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办之法一：

宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办呢?想必爸爸妈妈们首先想到的就是给宝宝喂食小儿感冒药了。的确，服用小儿感冒药是让宝宝尽快恢复健康的办法之一。宝宝自身免疫力低下，体内没有病菌的抗体，服用小儿感冒药就能够帮助宝宝杀死致病菌，从而使得宝宝们重新焕发活力。

宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办之法二：

及时帮助宝宝们擦除鼻腔内排出的鼻涕，是宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办的解答之一。有些爸爸妈妈们因为工作忙，总是无暇顾及宝宝，所以宝宝在感觉到鼻子难受时，就会随手一抹，这样不利于宝宝的健康，也不利于鼻腔顺畅地将病毒排出。所以，爸爸妈妈们在宝宝感冒咳嗽流鼻涕的时候，应该及时为宝宝擦除鼻涕，保持宝宝鼻腔的通畅度。

宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办之法三：

爸爸妈妈们在面对宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办的疑惑时，与其四处询问适合宝宝服用的咳嗽水，不如给宝宝喂一些蜂蜜水。蜂蜜水是帮助宝宝止咳的自然之方，而且对宝宝的呼吸道不会产生任何的副作用。相比之下，一些咳嗽水其实并不利于宝宝服用，误食还会酿成大祸呢!所以爸爸妈妈们不妨在宝宝感冒咳嗽流鼻涕的时候，给宝宝冲一杯无害的蜂蜜水吧!

宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办之法四：

小编在此提供一个小妙方，来帮助宝宝止咳。那就是用几片生姜和两根葱白，煎煮红糖水，趁热让宝宝服下。宝宝喝完这碗生姜葱白红糖水之后，就容易入睡了，此时宝宝还会在睡梦中排出不少的汗液呢!爸爸妈妈们要及时帮助宝宝擦除身上的汗液，确保宝宝不会二度着凉。此妙方只需要用上两三次，宝宝的感冒咳嗽流鼻涕的症状就会减轻不少了呢!

宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办之五：

宝宝感冒咳嗽流鼻涕了，为了帮助宝宝尽快排出汗液，以便使得身体降温，带走病菌，爸爸妈妈们还可以为宝宝进行一个蒸气浴。在浴室里，爸爸妈妈们可以将淋浴器打开，使得房间里充满蒸汽，然后带宝宝进入浴室进行一个蒸气浴，这可是很有效的缓解宝宝流鼻涕症状的好办法呢!当然啦，在进行蒸气浴的时候，爸爸妈妈们还是要注意时间的控制，以免进入浴室太久，造成一些不必要的其他的麻烦。

宝宝感冒咳嗽的家庭护理方法

一感冒，大多宝宝都会咳嗽，家长们就寝食难安.宝宝咳嗽，家庭的护理也必不可少，今天给大家介绍几个宝宝咳嗽的家庭缓解方案 :

方法/步骤

1、夜间抬高宝宝头部：如果宝宝入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部分由感染引起的咳嗽是有帮助的，因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧，而抬高头部可减少分泌物向后引流。还要经常调换睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果出现误吸呛咳时，应立即取头低脚高位，轻拍背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。

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2、水蒸气止咳法：咳嗽不止的宝宝在室温为20度左右，湿度为60—65%左右的环境下症状会有所缓解。如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸气;或者抱着宝宝在充满蒸气的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

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3、热水袋敷背止咳法：热水袋中灌满40度左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺部的位置，这样可以加速驱寒，能很快止咳。这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。给宝宝穿上几件内衣再敷，千万不要烫伤宝宝。

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4、热饮止咳法：多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶，米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁，西柚汁等柑橘类的果汁。

宝宝咳嗽很厉害怎么办

宝宝干咳嗽厉害怎么办呢?原因有哪些呢?如何预防呢?

一、宝宝干咳怎么办宝宝咳嗽其实大多数情况下都是正常的，不过如果出现干咳的话，不是很正常了哦。那对于宝宝干咳，爸爸妈妈们应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下吧。

1、咳嗽不是病，而是许多疾病都可能出现的一种症状。宝宝咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作。也就是说，咳嗽是宝宝的一种保护性生理现象。但是如果咳得过于剧烈，影响了饮食、睡眠和休息，那它就失去了保护意义。因此对于宝宝咳嗽，一定要鉴别是何种原因引起的，再对症处理。绝不可一听小儿咳嗽，马上就认为是感冒、肺炎，做出盲目治疗。

2、多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁

3、如果宝宝干咳比较严重的话，可以让宝宝吸收一些蒸汽，因为蒸汽的湿度大，可以让宝宝呼吸变的顺畅。

4、热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

5、普通感冒引起的咳嗽。一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药，宝宝烦躁、发热时，可给少许儿童药物口服;切忌使用成人退热药，不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药，更不要滥用抗生素。

宝宝咳嗽饮食注意

1、多吃新鲜蔬菜水果

可以多给新鲜蔬菜及水果给孩子食用，补充足够的无机盐及维生素，可以多摄入含有胡萝卜素蔬果，如西红柿、胡萝卜等这些富含维生素A的食物。

2、补充足够的水分

要给咳嗽的宝宝喝足够的白开水，因为充足的水分不仅满足宝宝生理代谢的需要，还可以帮助稀释痰液，有助于宝宝把痰咳出来。

3、添加药用食材

在日常饮食中可以适当选择一些药食两用的食材，比如百合、银耳、藕、梨、杏仁、莲子、白果、荸荠等。

儿童晚上咳嗽怎么办

当宝宝晚上睡觉咳嗽的时候，家长最好能够在医师的指导下进行药物的治疗，一般晚上咳嗽的状况比较会影响到孩子的睡眠，从而不利于孩子的康复。

另外，在宝宝睡觉之前，尽量让居室的环境比较符合孩子入睡，当宝宝进入睡眠状态的时候就会避免了夜间咳嗽的情况发生。

在白天，要多给宝宝喝水，补充水分是有效治疗孩子咳嗽的方法。而且，最好也不要给孩子喝冷饮、吃生冷的食物，以免造成咳嗽的加重，出现白天也咳的情况。

最后，家长一定要注意宝宝的口腔卫生，因为咳嗽会容易造成痰的产生，要告诉孩子如果咳嗽有痰的话，要吐掉，以免会影响到口腔的呼吸，甚至造成夜晚睡觉的窒息。

宝宝晚上咳嗽怎么办，主要还在于治疗咳嗽这一病症，在宝宝咳嗽期间，要多给孩子吃清淡的食物。而且，要避免宝宝吃油炸烧烤类的食品，以免不利于咳嗽的恢复。宝宝鼻塞怎么办，也可以去进行一个简单的了解，因为感冒也有可能会造成鼻塞。

缓解宝宝咳嗽症状

缓解宝宝咳嗽之消除炎症的食疗法

宝宝的咳嗽若是由炎症引起的，如吃奶粉上火、肺热等，就可以喝些稀释的盐水、雪梨水，或是多喝纯净的温开水等。在饮食方面，少吃蛋白质含量高的食物，包括控制奶粉的用量，这些做法都可以为宝宝降火润燥，祛除内火，消除炎症，减少咳嗽症状。

缓解宝宝咳嗽之环境调试法

舒适的环境能缓解宝宝的咳嗽症状，如适宜的温度：在25℃左右，适宜的湿度：在60-65%左右，都是不错的选择。爸爸妈妈们要注意过强的冷气或窗户缝隙进来的凉风，对宝宝的不良影响，应及时调整;若空气过于干燥，也可以适当使用加湿器，对室内空气进行加湿处理。

缓解宝宝咳嗽之起居护理法

拍背法：当宝宝剧烈咳嗽时，可以将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻拍宝宝的背部，使粘附在气管上的分泌物得以松动，利于咳出;

枕头法：当宝宝在夜间咳嗽得厉害时，可用适宜的婴儿专用枕头，将宝宝的头部稍稍抬起，减少宝宝胃食道返流对咽喉部的刺激，以缓解咳嗽症状。