早c晚a不耐受会长痘吗低浓度使用

养生健康

早c晚a不耐受会长痘吗低浓度使用

对于新手来说，首先要从0.1%的最低浓度开始使用，等皮肤耐受之后才能慢慢增加浓度，但并不是浓度越高就越好，达到一定浓度如果皮肤有很好的改善的话，就可以坚持按此浓度使用。

为什么脸上老长痘痘熬夜等不良习惯导致脸上老长痘痘

熬夜和不注意饮食这些不良生活习惯会导致内分泌紊乱和新陈代谢问题，内分泌紊乱你是直接感受不到的，但是会以长痘、长斑等问题表现出来。

很多姑娘都会发现一个熬夜或者不注意，皮肤就会反复长痘痘，或变得很粗糙。这是因为熬夜导致皮肤的代谢更新失常导致的(皮肤修复更新的时间为22:00-2:00)。

1.每天在9点关闭电子设备，10点上床休息，促进皮肤正常代谢，改善反复长痘痘的问题;

2.如果比较心急想去掉脸上反复出现的痘痘，那么就可以使用一些含有果酸水杨酸的护肤品，为了确保肌肤耐受，从浓度较低的酸开始用，法国珍贵水就是低度水杨酸护肤品的代表，皮肤耐受能力比较高的，可以考虑使用宝拉水杨酸精华。

PS.正确使用酸可以帮助你的那些，不能正常代谢的角质更好地代谢掉这样就可以给毛囊口打开通道。

烟酰胺对皮肤有害吗使用烟酰胺产品皮肤不适是怎么回事

使用烟酰胺类产品产生皮肤不适大多都是不耐受引起的，做好耐受即可。

烟酰胺具有美白作用，可是同样出名的还有它严苛的耐受过程，使用烟酰胺类产品都需要先建立耐受，这样才不会产生皮肤不适，显效剂量的使用，然后慢慢增加浓度使用。

烟酰胺对皮肤有副作用吗烟酰胺怎么使用好

选择烟酰胺产品时，从低浓度开始用，等建立皮肤耐受之后，再逐渐选择高浓度烟酰胺产品。

另外一个减轻烟酰胺刺激的小诀窍是在使用高浓度烟酰胺前，先擦一层轻薄的底乳，再擦烟酰胺产品；这样可以先滋润肌肤，把皮肤调整到最佳状态，减低烟酰胺渗入皮肤的速度，降低刺激性，也可以达到美白的目的。

早c晚a为什么要用两个精华早c晚a只用晚a可以吗

可以。

早c晚a期间如果只晚上用VA精华的话也是可以的，只是这样皮肤抗氧化效果会大大折扣，只能起到一定的抗衰老作用。另外如果只单独使用VA精华的话，也是需要慢慢建立耐受的，因为VA精华对皮肤的刺激较大，低浓度、低频率建立耐受才能起到最好的抗衰老效果。

烟酰胺需要避光吗烟酰胺的副作用是什么

不耐受。

一百个人里面会有一两个对烟酰胺不耐受，比如泛红、刺痛、脱皮。所以第一次接触烟酰胺，必须从低浓度开始使用，小于或等于3%是比较安全的一个范围。在局部使用少量的低浓度的烟酰胺，一周使用2-3天，观察有无不耐受现象产生，如果没有，你就可以放心使用它了。万一还是不耐受，还是忍痛放弃吧。

烟酰胺对皮肤有害吗

没有害。

烟酰胺是维生素B3的衍生物，而这种物质是人体所必须的营养素之一，并且在皮肤科学领域是公认的安全成分，所以只要正确使用一般是不会对皮肤产生害处的。

但由于烟酰胺中的烟酸对皮肤有一定刺激性，要是不正确使用的话，就有可能会出现泛红、发痒、脱皮等不耐受的情况，所以烟酰胺一定要从低浓度、少量的方式开始用起，这样才能具有良好的耐受能力。

建立了耐受可以每天刷酸吗 "三低一短”原则

刷酸建立耐受还要坚持"三低一短”原则，也就是低频次、低浓度、低剂量、短时间；遵循这个原则可以有效的控制建立耐受的过程，也可以把刷酸的风险降到最低。

第一周期：1周刷酸一次，每次间隔6天。

第二周期：1周刷酸2次，每次间隔3天。

第三周期：1周刷酸3次，每次间隔2天。

不同的酸类的低浓度的标准也不同，生活中常见的低浓度酸有水杨酸：0.5%~1%、果酸：3%~6%、杏仁酸：6%、壬二酸：15%等。

低剂量就是薄涂了，先轻轻的覆盖一层，待建立耐受之后再大面积进行涂抹，这样可以避免皮肤受到刺激，造成不必要的情况发生。

刚开始进行刷酸，刷酸的时间要短一些，以递进的方式进行，时间顺序一般是5分钟-10分钟-0分钟-30分钟。

早c晚a要注意什么

建立耐受

VC以及VA成分对皮肤都有一定的刺激性，所以新手刚开始进行早c晚a的话，一定要建立耐受，首先一定要低浓度、低频率的进行，等皮肤耐受之后才能慢慢提高频率以及增加浓度，这样才能减少对皮肤的刺激。

注意防晒

在进行早c晚a期间一定要格外注意防晒，因为VC和VA都有一定的光反应，特别是VA属于光感性成分，如果不做好防晒很容易出现反黑现象，反而导致皮肤变黑，并且还会加重紫外线对皮肤的损伤。

不能刷酸

刷酸也会加速皮肤角质层的剥落，所以在早c晚a期间不建议刷酸，也不宜使用含果酸、水杨酸、杏仁酸以及壬二酸的产品，否则会对皮肤造成双重刺激，加重肌肤的敏感程度。

敏感肌慎用

VC、VA会容易刺激皮肤，因此更适合有一点耐受基础的皮肤人群使用，所以敏感肌人群要谨慎使用，否则会加重皮肤的敏感程度，并且还容易造成屏障受损的情况。

注意观察皮肤情况

在进行早c晚a期间要注意观察皮肤的情况，一般情况下，坚持正确使用早c晚a能让皮肤更加的白皙柔嫩有弹性，但如果皮肤反而越来越差的话，就很可能是方式不对或者是皮肤出现不耐受的情况，此时要及时进行调整。

忌过分追求高浓度

含VC、VA的产品并不是浓度越高越好，浓度越高对皮肤的刺激也会越大，建议首先从最低浓度开始使用，等皮肤适应后，再增加浓度，并且达到一点浓度后皮肤有较好的改善的话，不宜再往上增加。

烟酰胺对皮肤有副作用吗

因人而异。

一般适量的使用烟酰胺原液并没有副作用，用得过多或者浓度过重是有可能会引起刺痛、长痘、过敏、脱皮等不适，如果是泛红、脱皮一般只是皮肤不耐受，先停用一段时间，等建立耐受之后，可以继续使用，而其他像出现长痘、过敏的情况则需要立即前往医院，在专业医生的指导下进行使用或者永久停用。