祛痘误区有哪些

祛痘误区有哪些

1.没有及时处理老废角质

油性肌肤的年轻人很容易长青春痘，而油脂分泌量减少的成人也会遇到毛孔堵塞的问题。压力、睡眠不足、生理期以及更年期荷尔蒙的变化，都会破坏角质层，角质层被破坏后肌肤的抵抗力会变差，老废角质难以正常代谢，肌肤就会因这些老旧角质的堵塞而产生痘痘。

2.压力致痘

压力是引发成人痘的主要诱因，压力会使体内雄性激素增加，从而激发肌肤分泌更多油脂，皮肤越油痘痘就越容易生成。此外，当人受到压力、紧张、焦虑的刺激时，体内会分泌压力荷尔蒙，如果此时角质代谢出问题了，肌肤就难以抵抗细菌侵袭，从而发炎长痘。

3.碳水化合物催痘

我们吃进去的东西与人体健康有着密切联系，研究表明，富含碳水化合物的食物会加重成人痘，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发。

4.睡眠不足加乱挤痘痘

长期熬夜的人皮肤常常粗糙暗淡，她们的脸上容易长出大而红肿的痘痘，那是因为频繁熬夜导致身体机能变差，代谢紊乱，体内的毒素聚集无法排出，日积月累就在皮肤上形成了痘痘。如果手贱去挤痘痘，反而会造成发炎恶化。

蜂蜜祛痘误区

错误一：粉刺不是青春痘。

粉刺当然是青春痘的一部份，

而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼!

错误二：粉刺是人人都有的正常现象。

粉刺具有极高发生率，但绝不是正常现象。有没有想过为什么青春痘会在一夜之间全冒出来，那可要归咎于你对粉刺的姑息养奸哦!

错误三：粉刺是因为油脂造成的，油脂溶解出来就好了。

粉刺是由“油脂和角质”组成的，所以如果什么都以油脂来思考难免会有错误的推论!

错误四：粉刺是脸没洗干净造成的，黑头粉刺的黑就是明证。

粉刺形成是多因子，最常见的原因是因为体质，和脸没干净多半没什么关系，黑头粉刺的黑是因为和空气接触氧化所形成的黑色，不是脏，请不要为了洗面奶的行销将粉刺污名化。

错误五：卸妆油可以去粉刺。

错误六：勤洗脸就能解决粉刺。

如同上面所说错误的推论有错误的答案，这并不可行。

错误七：粉刺勤敷面膜或去角质就可解决。

毛囊里的油脂和角质往往根本是盘根错节的纠结在一起，就算油脂能溶出来，或是去除做表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂很快的又和毛囊内深层的角质不可分家，粉刺再度形成!

错误八：挤出来、拔出来、或是吸出来才能解决粉刺。

你所说的这些方法，只能让你心情好几天，因为这些都是暂时的，很快的没多久，又会在原来地方看见踪迹。

皮肤为何长痘痘

青春痘，医学上叫“痤疮”，是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症，但是对于此常见的皮肤病却不是人人都有正确的认识。

治疗青春痘误区一、认为过了青春期自然会好，不用管它。这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延误治疗会使病情恶化，为以后的治疗带来困难，甚至会给皮肤留下难看的疤痕。

治疗青春痘误区二、用手不停的挤痘，以为挤完就好了。手上的细菌很易使炎症加深，使痘成为大包，加重病情，对皮肤破坏程度加剧，留下难看的色素沉淀和疤痕。 治疗青春痘误区三、每天多洗脸就可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油、毛孔更粗。每天用温水洗两次脸,可帮助把皮脂分泌出体外。

治疗青春痘误区四、饮食不节，喜食辛辣刺激性食物，喝酒抽烟, 吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉;不喜欢吃蔬菜和水果，喝水少，排泄不畅。调整生活习惯和饮食习惯，可有效控制青春痘，有利于青春痘的治疗。

治疗青春痘误区五、长青春痘是皮肤表面的问题，只须从表面解决。那样只能是治标不治本，导致青春痘反复发作。要彻底治愈青春痘，就必须在外涂霜药的同时，内服药物，调节人体内分泌，才能达到釜底抽薪，标本兼治的目的。

以上就是关于皮肤为何长痘痘的一个介绍，那是因为我们在生活中没有注意好我们的生活习惯，一些不良的生活习惯是很容易会导致痘痘的滋生的，而且很多朋友在祛痘的时候都存在着一定的误区，所以在祛痘成功之后又会出现反反复复的情况。

祛痘误区有哪些

1、牙膏敷脸治痘痘

专家解释：错!牙膏中含有薄荷成分，敷上时会让肌肤感到清凉感，所以可以暂时舒缓痘痘的疼痛感。但是牙膏中的氟化物成分却会刺激毛囊，让痘痘恶化。所以，“牙膏敷脸治痘痘”是谣言!

2、在痘痘处贴撒隆帕斯

专家解释：错!撒隆帕斯是止痛贴布，含有水杨酸。水杨酸虽可以加速角质的新陈代谢，但是在痘痘处贴上撒隆帕斯会具密封作用，让患处不透气，反而会使症状恶化!并且撒隆帕斯中的水杨酸浓度对肌肤可能过高，容易引起过敏现象。另外，撕除撒隆帕斯的过程虽然很过瘾，但却也容易让肌肤受伤，或引起发炎现象。

3、用隔夜茶叶水洗脸就能去痘

专家解释：错!有人说会长痘痘是因为脸上太油，所以用隔夜的茶叶水洗脸可以去除脸部过多油渍。其实茶叶水的确具有去油脂作用，但长痘痘的原因很多，并不是单纯到只是因为脸上太油就冒痘痘。所以光是用茶叶水洗脸并无法治痘痘哦。

4、长痘痘不可以吃面包、馒头、包子、发糕、蛋糕等任何含有“发酵粉”的面食都不可以吃。

因为“发粉”会发，会让痘痘发更多，绝对不可以吃!

专家解释：错!“发酵粉”就是小苏打粉，化学名称是重碳酸钠，和长痘痘完全无关系。发酵过的面食是安全的，所以你可以放心的吃哦。

5、每天用磨砂膏把痘痘磨掉

专家解释：错!“磨砂膏”就是“古时候”的物理性去角质产品，它和现代去角质产品同样具有去除老废角质的作用。长痘痘的原因之一是油脂腺阻塞，毛孔中孳生厌氧菌而引发痘痘。长痘痘时，肌肤已经呈现发炎状态，在发炎状态时并不适合使用物理性去角质产品来代谢角质。所以长痘痘时用磨砂膏磨一磨并不会让痘痘平下去!并且还可能引起进一步的炎症，一定要小心哦!

常见的祛痘误区有哪些

1、牙膏祛痘

许多痘友在网上看到牙膏可以去痘痘，what?牙膏?牙膏里边含有杀菌和消炎止痛的成分，根本没有经专业证实。

很多痘友使用后甚至导致严重过敏，形成过敏性肤质。还有的人使用后居然出现了皮肤被烧黑的症状。所以妹子们不要再用这个方法了，不要盲目的去用这些没有经过专业证实的。

2、酸奶祛痘

酸奶是一种以食用为主要目的而开发的产品，并没有科学方法证实过它具有祛痘功能。

如果所食用的酸奶没有经过脱脂处理，贸然使用酸奶来祛痘非常容易引起皮肤营养过剩而产生脂肪粒，可谓痘痘没去，还多了脂肪粒的烦恼。终究还是得不偿失。所以妹子们最好不要在使用这个方法。

3、绿茶粉祛痘

绿茶具有很强的抗氧化作用，它所含的单宁酸可收缩毛孔，在一定程度上缓解痘痘炎症，但不能抑制痘痘生长，更不能彻底去除痘痘。此外，绿茶粉DIY面膜，因不能保证其使用的绿茶粉是天然的，所以在使用上也存在不安全因素。

4、白醋祛痘

白醋洗脸可以起到一定的美容效果，可是白醋祛痘的说法却是不成立的，并没有得到相应考证。白醋本身是具有刺激性的产品，尽管皮肤是弱酸性的，但若白醋浓度未控制好，酸度大了会伤害到皮肤，尤其是过敏性皮肤，所以妹子们一定要慎用!

夏季战痘存在的误区

夏季是一个痘痘高发的季节，爱美的女性也就做出了战痘的长期准备，战痘是个艰巨而长期的任务。很多女性都会认为自己的方法是很正确的，但是往往是由于这所谓的正确的方法才会导致痘痘的加剧。一起看看夏季战痘存在的误区。

战痘误区1、只要控制油脂分泌，就不会长痘痘

正解：80%的青少年和50%的成年人都可能面部生痘，是多种因素综合作用，不是油脂分泌过多就会导致。其中一个重要因素——毛囊导管角化过度，大量死皮细胞互相粘连，使毛孔堵塞。

战痘误区2、反正每年夏天都要长，用手挤掉就好了

正解：油光暂时消除了，却也损害了肌肤，很有可能留下难以去掉的痘印哦!正确选用控油产品，可以由里到外给肌肤清新舒爽的滋润。

战痘误区3、长痘跟防晒是两回事

正解：紫外线可是皮肤的大大敌人!它会诱发痘痘生长，令痘印加深。不过有些SPF值过高的防晒霜会令皮肤不舒服甚至致痘，所以最明智的办法就是艳阳下少出门，或者抹SPF适中的防晒霜再打遮阳伞。

战痘误区4、激素类药膏去痘痘效果好

正解：激素类去痘品其实很常见，像很多MM在使用的军献益肤霜，但这其实是饮鸩止渴。很多MM的皮肤就是在用激素类产品给破坏了，后悔不堪。

战痘误区5、干燥肌肤不会长痘痘，不需要注意什么

正解：炎热夏季，脆弱的干燥肌肤同样需要注意抗痘，压力大、高油辛辣食物、不正确的保养方式都会导致痘痘问题。而干燥肌肤由于缺水严重，更容易导致水油不平衡，一旦长了痘痘，会更加难以消灭它。所以干燥肌肤需要注意保湿、防晒、多喝水，吃一些清淡食品。

祛痘误区有哪些

1 祛痘误区一

有些患者朋友看到其它患者用了某某青春痘产品治疗好了青春痘，于是自已马上也希望用这个产品治好自己的痘痘，你的心情我理解，但是青春痘的成因非常复杂，每个人个体差异非常大，也就是说他用这个产品能治好痘痘，但你吃了也许根本就没效果，这并不是说此产品效果不好，而是没对症下药，这个产品本身就不适合你，所以不会产生效果。举个例子就像某人脸上有斑要治疗，脸上产生斑有多种原因，比如内分泌失调，肝胆不好，肾不好，体内毒素等等多种因素，但往往患者是肝的原因产生的斑，你却叫她使用调节内分泌的，完了还说一句我都治好了，肯定能治好你的斑，这是完全不负责任的话，耽误了别人的最佳治疗时机。

2 祛痘误区二

我并不是批判这个效果不好，而是我们要考虑对皮肤所产生的负作用，因为这里的朋友大多不是专业人员，先说用白醋洗脸，我发现时尚版很多MM就在用，我想告诉各位MM，请不要用醋洗脸，因为你没有科学的比例调配，没有做过相关测试，醋本身就对皮肤刺激相当大，所以你用得越久皮肤就会越敏感，你可以买这方面的洗面奶，虽然效果不是很明显，但是那些做的很科学，是经过测试不伤害皮肤的。另外就是盐，很多朋友听到效果不错，马上就要回去用，我真是痛心棘手啊，大家可想象得到，我们的皮肤表面都有一层天然的保护膜，那是酸性保护膜，它最怕的就盐和碱，如果被破坏的话，各位的皮肤就会很容易敏感，出现红血丝，这也是平常说的不能用香皂洗脸的科学，盐虽然可以杀菌和控油，但它对表皮的伤害是很大的，希望各位看过这个后就再也不要用了，以免伤害自已的皮肤。

3 祛痘误区三

时尚版里也有不少朋友把去螨产品将“除螨”与“祛痘”联系起来，很多朋友就相信青春痘是皮肤上有螨虫所致。实际上，人体内分泌、饮食习惯、遗传因素、情绪变化以及地理、气候的改变都有可能成为青春痘的诱因，青春痘和螨虫却没有必然联系。通过检查可以发现，不是所有青春痘患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痘痘。

4 祛痘误区四

青春痘因多发于青春期而得名，但这并不意味着在其他时期就能“幸免”。一些中年人也会因生活节奏快、工作压力大导致内分泌失调而患上痤疮。而一些儿童由于常常食用富含生长激素的肉类和蜂王浆等补品，导致发育期提前，****岁就开始冒痘。

“痘花妹”祛痘走上误区，其实也不能怪她们啊，这痘痘长在脸上，哪能不着急呢?不过也别太着急了，PBA小编，这就为你献上既简单又环保的祛痘方法。

绿色祛痘一、除痘面膜之大白菜祛痘方法：大白菜面膜的制作方法很简单：把整片的新鲜大白菜叶取下来洗净，在干净的菜板上摊平，用擀面杖或啤酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状。将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换一张菜叶，连换三张，每天做一次。大白菜面膜对于治疗青春痘和嫩白皮肤确实比较有效。因为大白菜中富含维生素等营养，而且能去油脂，还有独特的清热解毒作用。有“痘”一族不妨试试这款面膜，但是一旦出现皮肤变红或起小疙瘩等过敏现象就要赶紧停用。

绿色祛痘二、除痘面膜之胡萝卜祛痘方法：用胡萝卜做成面膜，制作方法也很简单。原料是胡萝卜500克和面粉5克。先取鲜胡萝卜洗净，捣碎;在捣碎的胡萝卜及其汁液中，加入面粉再捣成泥，把胡萝卜泥敷于面部，隔日一次，10分钟即可。这款面膜可以达到祛除青春痘、抗面部皱纹的功效。如果胡萝卜捣成泥涂在皮肤上以后不会掉下来,就可以不加面粉。胡萝卜汁涂洗脸部,也可以达到同样的效果。

5 祛痘误区五

许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂不停地在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。切记不要过度按摩脸皮，也不能用太热的水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。

6 祛痘误区六

把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，可以加快青春痘愈合。其实此举会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑，及老是在同一个地方冒出青春痘，甚至可以引起严重感染。我们只要等待二三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。

7 祛痘误区七

适当地使用保养品及化妆品可以预防青春痘。其实脸部的保养，并非每一处都相同。通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性地抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。此外，一些良好的生活习惯亦有助于防治青春痘。第一，不要过度曝晒太阳。青春痘长得严重时，就是好了也会留下色素斑。晒太阳后，紫外线会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的。防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液或隔离霜可能更易助长青春痘。第二，睡眠要充足。睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。第三，饮食要均衡。既然没有确切的证据说巧克力、 花生会让你长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。第四，心情要放松。紧张、烦躁同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快犹如落井下石，青春痘会长得更多。

8 祛痘误区八

青春痘只要结婚后自然会消除

青春痘在正确的引导治疗下是可以完全治愈的，并且也不会出现反复复发的问题，但是痘痘自身存有复发的无常的可能导致一些痘痘患者认为痘痘是不可以完全治愈的错觉，而随着年龄的增长痘痘会逐渐消失，往往是在适龄结婚的时候痘痘到了最佳的小豆时期，而这不少朋友开始产生错觉，痘痘只要结婚就会好，更有甚者认为这是性生活所起到的推进作用，这些都是对痘痘自然消退的一种偏解，不要盲目效仿

常见的祛痘误区

1、降火排毒就可以祛痘

所谓降火排毒，大都就是吃泻药或一些清凉通便的食物。其实对于阴旺阳虚的人来说，多吃降火通便的药品食品，不仅体内阴阳不平衡，还使本来偏弱的体质更趋虚弱。

2、防晒霜不能用

很多人认为在长都都的时候不应该用防晒霜因为怕会堵塞毛孔导致痘痘横生，但事实上紫外线可是皮肤的大大敌人!紫外线辐射除了会让痘印痘痕的色素沉淀加重，它会诱发痘痘生长。不过有些SPF值过高的防晒霜会令皮肤产生不舒服甚至会长痘。

3、用含氟牙膏

去痘贴士：其实痘痘和牙膏也可能有关系哦，含氟牙膏可能导致某些MM长痘痘，试试用不含氟的牙膏，看看是不是痘痘就少了呢!

4、用毛巾脸盆洗脸

去痘贴士：洗脸最好是用手捧水，一把一把的洗，而不要用脸盆，这样才能洗得干净哦。也不要用毛巾，毛巾由于湿润，常常附着很多细菌，少用为妙啦。应该直接用洗面奶和水洗，之后用干净的纸巾稍拭干。

5、油性肌肤只控油不补水

大部分的痘痘肌都是油性肤质，名副其实的大油田，为此很多痘痘肌拼命控油，却不做好补水保湿，殊不知当皮肤干燥的时候会分泌更多的油脂来保护肌肤。

3大祛痘误区

祛痘招数一：内服外用双管齐下

想快速消除痘痘，内服结合外用(药膏、针剂)的医师处方见效最快，大概3-5天就能解决痘痘。

以内服用药来说，抗生素是最常见的祛痘处方，可以有助于消除痘痘的红肿;此外，有些医生也会根据你的体质和痘痘形成的原因，针对女性荷尔蒙用药，使你在短时间消灭痘痘。

祛痘误区：内外结合是正确的治疗都多方法，不过，大家都知道抗生素一来有副作用，二来容易产生耐药性，服用抗生素也只是一段时间内控制炎症病灶，非常容易反复发作。

还有一些长痘痘的MM用避孕药来治疗痘痘，看起来在一段时间内去痘效果还不错，但事实上是火烧浇油的做法，面部长痘痘本来就是由于身体中的雄性激素水平超标，服用这种激素类药物一是会有副作用，二会产生依赖性。

祛痘招数二：使用痘痘药膏

用来快速祛痘的方法，还有复方类固醇药膏，它可以消退红肿、抑制发炎，药效较温和，可以直接涂擦，不必湿敷。

祛痘误区：这种外涂药膏有一部分也是含有激素成分的，虽说能够短时间里消炎，但这种药物会让皮肤色素沉着，形成痘印，长时间无法消除。

祛痘招数三：自己挤掉痘痘

自己在家里处理痘痘，将自己看着不爽的痘痘统统挤掉，或是用粉刺针干掉。

祛痘误区：自己在家处理有两部分做不好，一是消毒可能不彻底，二是清理的不干净，最好不要直接用两手去挤痘痘，指甲的压迫反而会给痘痘更大的压力，使伤口红肿的更严重。这样只能引发痘痘越发严重和留下难看的疤痕。

警惕消痘痘误区

常见祛痘误区须知

痘痘是一个很普遍的健康问题，因此也有很多针对豆豆的的解决方法，但是方法到底好不好自己往往不得而知，大家都是碰运气，今天我们有幸请到太原万美整形的祛痘专家为大家介绍一些人们常见的祛痘误区，帮助大家及时悬崖勒马，回头是岸哈!

误区一 祛痘心切，耽误了最佳治疗时间 有的人由于治痘心切，胡乱相信广告!不科学的治疗，反而相信一些祛痘产品。由于个人体质的差异，并不是每个人的治痘方法都一样的，所以不要盲目的寻找方法，进而耽误了最佳治疗时机。

误区二 用白醋和食盐洗脸 很多MM就在用白醋洗脸，因为没有科学的比例调配，用得越久皮肤就会越敏感，另外就是盐，盐虽然可以杀菌和控油，但它对表皮的伤害是很大的，警惕乱用以免伤害自已的皮肤。

误区三 螨虫引起痘痘 时尚版里也有不少朋友把去螨产品将“除螨”与“祛痘”联系起来，很多人就相信青春痘是皮肤上有螨虫所致。实际上，人体内分泌、饮食习惯、遗传因素、情绪变化以及地理、气候的改变都有可能成为青春痘的诱因，青春痘和螨虫却没有必然联系。

祛痘坑误区

痘痘是一个很普遍的健康问题，因此也有很多针对豆豆的的解决方法，但是方法到底好不好自己往往不得而知，大家都是碰运气，今天我们有幸请到太原万美整形的祛痘专家为大家介绍一些人们常见的祛痘误区，帮助大家及时悬崖勒马，回头是岸哈!

误区一 祛痘心切，耽误了最佳治疗时间 有的人由于治痘心切，胡乱相信广告!不科学的治疗，反而相信一些祛痘产品。由于个人体质的差异，并不是每个人的治痘方法都一样的，所以不要盲目的寻找方法，进而耽误了最佳治疗时机。

误区二 用白醋和食盐洗脸 很多MM就在用白醋洗脸，因为没有科学的比例调配，用得越久皮肤就会越敏感，另外就是盐，盐虽然可以杀菌和控油，但它对表皮的伤害是很大的，警惕乱用以免伤害自已的皮肤。

误区三 螨虫引起痘痘 时尚版里也有不少朋友把去螨产品将“除螨”与“祛痘”联系起来，很多人就相信青春痘是皮肤上有螨虫所致。实际上，人体内分泌、饮食习惯、遗传因素、情绪变化以及地理、气候的改变都有可能成为青春痘的诱因，青春痘和螨虫却没有必然联系。 误区四 “青春痘”只发生在青春期 青春痘因多发于青春期而得名，但这并不意味着在其他时期就能“幸免”。一些中年人也会因生活节奏快、工作压力大导致内分泌失调而患上痤疮。而一些儿童由于常常食用富含生长激素的肉类等补品，导致发育期提前，十岁就开始冒痘。

祛痘的五个误区

痘痘可能每个人都起过，但有的人就算是在青春期也就几个痘痘这后就白净无踪了。这是为什么呢?下面的五个祛痘误区，你是不是踩中了?如果踩中了，那痘痘的不断就有根源了。

误区1.经常使用磨砂膏

生活误区：皮角质的磨砂类产品，对皮肤的刺激过大，甚至会使皮肤受损。还有撕扯性质的面膜此时也不宜使用，会扯破发炎处。

正确做法：磨砂膏重点针对T区进行清洁，使用营养保湿型面膜，温和的促进新陈代谢。

误区2.一天洗10次脸

生活误区：单单靠清洁面部是远远不够的，清洗的频繁会加剧皮质分泌，让痘痘更加肆意。

正确做法：应选用无油、温和的洗面奶，正常频率洁面即可，洁面后选择不含酒精的爽肤水保湿。避免皮肤变干变薄。

误区3.控痘就能说拜拜

生活误区：市面上的专用祛痘产品主要是针对青春痘的调节护理，重在控油、去角质。而成人痘主要是因为精神以及内分泌所导致，病急乱投医是么用的。

正确做法：成人痘取出只需要局部涂抹乳液或者凝胶即可，如果痘痘情势较严重，建议去门诊治疗。

误区4.防晒霜不能多用

生活误区：超负荷的紫外线辐射会导致角质新陈代谢混乱，让皮肤酸化，因此引起毛孔堵塞甚至毛囊炎。会让痘印痘痕的色素沉淀加重。

正确方法：出门前20分钟一定要涂抹防晒霜，悬着质地清爽防晒指数普通的即可。

误区5.用手指涂抹遮瑕膏

生活误区：懒人一族为了图方便用手直接涂抹遮瑕膏来遮瑕，其实这样更容易肾损伤长痘痘的地方。

正确方法：选用小号妆扫，占取深于肤色的遮瑕膏进行遮瑕。

5大祛痘痘误区需谨记

去痘痘的方法中的一些误区

1挤痘痘

相信很多的人都干过这样的事情，痘痘老师去不了，自己开始着急了，有事没事的时候就自己去挤掉脸上的痘痘，以为这样痘痘就没有了，但是这样不仅不能够去掉脸上的痘痘，并且还可能会导致面部发炎的现象，这种行为要不得!

2 常吃辛辣食物

很多的朋友总是不在乎自己的饮食，经常听到很多的人在说，人活着短短几十年，如果不抓紧时间吃自己想吃的，不是白来世上一回!听起来也是挺有道理的!但那时如果您不怕痘痘找上你，你就尽情的吃吧!

3 去角质

角质并不是谁都可随便的去的，很多的人群是不可以去角质的，主要就是有红血丝的，脸上有痘痘的等!

所以搞清楚自己的状况，不要随便的使用去角质的化妆品之类的!

4 护肤品选择大意

很多的朋友在选择护肤品的问题上总是不那么上心，要不就随大流，要不就是图便宜，这种做大不赞同，应该根据自己的肌肤的状况选择适合自己的护肤品!

5、抑郁

祛痘确实是一件很让人苦恼的事情，因此很多的人就 因为自己的痘痘一直好不了感到抑郁，这是一种恶性循环，因为心情不好优惠影响到祛痘的效果，所以还是建议保持舒畅的心情，为自己的去痘增加一个胜利的砝码!

祛痘的误区

因为青春痘的凶猛袭击，使很多人手足无措。情急乱投医，一些道听途说的祛痘之法也被当成法宝而大用特用，最后弄得面目全非。以下几个祛痘的误区，应该不用为妙。

避孕药祛痘痘 避孕药种类繁多，只有含有雌激素和孕激素成分的，才可抑制患者体内激素的分泌，使表春痘痘症状得到改善，但是这样往往会引起新的疾病，因为避孕药主要是用于避孕的。

化妆品祛痘 某些具有防冶痘痘的清洁剂和洗面奶，常含有硫磺、洗必泰、甘油、氧化铅等，在某种程度上可起到防治作用，但亦能诱发加重痘痘，甚至可致接触性皮炎，尤其是长期使用者更应注意。

用手挤压祛痘，长了痘痘，不论轻重，切忌用手挤压，因为这样不但不能祛痘，而且还会造成皮肤破损，发生感染，留下疤痕或色素沉着。