如何判断决明子炒熟了

如何判断决明子炒熟了

1、从味道上来说；生的决明子草药味重，熟的浓香微苦，并且还会具有一股香味。

2、从外表上来看；生决明子外表为青色或青黄色，熟决明子经过炒制之后，外表焦黄，比较暗淡。

3、从功效上来看；生决明子滑肠作用较强，炒后的熟决明子可以减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和泡出有效成分，熟决明子可以相对减轻对胃肠道的刺激作用。

五味子和决明子可以一起泡吗 决明子泡水喝要炒熟吗

建议炒熟。

决明子性寒，具有润肠通便的功效，生的决明子药效更显著，若直接泡水喝，可能会导致腹泻，将决明子炒熟再泡水，可以减少对脾胃的刺激，既能发挥润肠的效果，又可以减少不适症状。

决明子治便秘有副作用吗 决明子治便秘需要炒熟吗

不需要炒熟。

决明子在经过炒制后，其寒性会减轻，药物成分也会流失部分，滑肠作用就会比较弱，而便秘就是需要比较强的滑肠作用，所以决明子治便秘，一般是不需要炒熟用的。

但对于一些脾胃比较虚弱的人群，也可以将决明子炒熟用，因为对于脾胃虚弱的人群而言，直接服用这种寒凉的药材，增加体内寒气对健康是不利的。

肉苁蓉和什么泡水喝好 肉苁蓉决明子泡水润肠通便

肉苁蓉和决明子泡水饮用可润肠通便，适宜于老年性便秘及习惯性便秘，血虚津枯所致的肠燥便秘，尤其适合兼有肾虚津亏的老年便秘者。肠滑腹泻，便溏者不宜饮用。

材料：决明子，肉苁蓉各10克，蜂蜜适量。

做法：决明子炒熟，捣碎，与肉苁蓉一起放入杯中，用沸水冲泡，盖闷15分钟，倒出茶汤，加蜂蜜饮用。每日1剂，代茶频饮。

如何判断决明子炒熟了 决明子可以生着泡水喝吗

可以，但不建议。

正常情况下来说生决明子也是可以直接泡水喝的，但由于决明子质地比较坚硬，直接泡水其中的成分物质很难出来；其次就是就算是有效成分出来了，那么也很容易加重人体胃肠道负担，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状，所以生决明子最好是不要泡水喝。

如何判断决明子炒熟了

可以从味道和颜色上面加以区分。

从味道上来说,生的决明子草药味重，吃起来的时候没有炒熟的香味，而熟决明子的浓香微苦，有微香。

从外表上来看，生决明子外表为青黄色，熟决明子经过炒制之后，外表焦黄。

所以最直接的办法是通过颜色来进行判断，但是也不要炒焦了，否则可能会影响药效。

决明子怎么吃 决明子的饮食禁忌

1.决明子在中药中属于大寒类药材，食用决明子之前一定要先将决明子炒熟，即使炒制过的决明子食用也需要控制量，不宜是有过多。

2.脾胃虚寒的朋友不适合食用决明子茶，以免加重脾胃虚寒。

3.低血压，月经期间，拉肚子时都不宜食用决明子饮食。

决明子茶要泡多久能喝 高血压喝决明子生的还是熟的

都可以。

经临床实验证明，决明子中的大黄素、大黄素甲醚、大黄酚、芦荟大黄素、以及钝叶素等药理成分，具有辅助降血压的作用，而决明子炒熟，主要是为了降低滑肠的作用，并不会对降压效果产生影响，因此高血压可以喝生的决明子，也可以喝熟的决明子，根据自身体质来选择即可。