鱼籽怎么去腥味 鱼籽为什么有腥味
鱼籽怎么去腥味 鱼籽为什么有腥味
我们在小摊上买的鱼籽,通常都是呈整块的形状,上面带有鱼肠、血管和一层薄膜,清洗和处理鱼籽的关键,就是要把鱼肠、血管和薄膜去掉,因为这些东西的腥味较重。
蛋炒鱼籽的做法
主料:鱼籽200g、鸡蛋2个。
辅料:蒜苗2棵、干辣椒适量、花椒适量。
调料:油适量、盐适量、料酒适量、白糖适量。
1、清洗鱼籽:鱼籽需要去膜,用清水洗干净杂质、腥味等。
2、鸡蛋打好,在碗中用筷子打散。
3、热锅凉油,油热放花椒炒香后,再放葱花。
4、放干辣椒(防止炒糊)、再放入鱼籽翻炒,倒入适量料酒炒匀。
5、鱼籽八成熟时,倒入打散的蛋液。
6、放糖和盐翻炒,出锅前撒入蒜苗末。
鱼籽怎么做不散
1.准备好的鱼籽先在的淀粉中过一下再下锅,这样可以保证在油炸的时候鱼籽因为散开而出现炸锅的情况。
2.鱼籽中含有腥味,如果不喜欢鱼腥味的伙伴,可以在下锅炸之前,先在热水中掉水至半熟的状态,或者在掉水的时候加一些白醋,这样也是可以防止鱼籽散开的。
3.最简单的方法就是将鱼籽放入盘中,加入一些料酒在锅内蒸熟,并且注意蒸好后的鱼籽需要沥干水分食用,这样鱼籽也是不散的。
4.鱼籽在煮的时候最容易散开,大家如果担心煮的过程中鱼籽会散开,可以在煮之前先在热油内炸一下,再煮这样鱼籽也是不会散开的。
5.鱼籽都是小小颗,在炖煮的时候也是非常好做,平时在购买的时候,通常不会直接买鱼籽,而是在买鱼的时候有鱼籽,如果在炖鱼的时候炖鱼籽,可以在鱼快炖好的时候再加入鱼籽,这样可以防止鱼籽散掉。
鱼籽怎么去腥味
鱼籽要想不腥,第一个重点就是要清理干净,小贩卖的鱼籽都是呈整块状,里面包裹着整块的鱼肠,清洗的时候,一定要注意,把两层鱼籽外面的那一层薄膜撕开,把鱼肠完全拿掉。如果鱼籽里还带有没清理干净的鱼肠、血管或者鱼白,就会非常腥。
做鱼籽时一定要先煎熟,而且全程要用最小火,冷油下锅,不能热油下锅。因为第一鱼籽非常难熟,第二鱼籽又是高蛋白质成份,所以用大火煎很容易糊,一定要用比较多的油小火慢煎,才能保证它完全熟过心,而且煎鱼籽的时候,散的鱼籽很容易在锅里四处飞溅,所以一定用要小火,这样也保证在煎的过程中,不会表面糊了而内里不熟。因此煎鱼籽是个需要耐心的过程,要反复两面翻面,小火慢煎,还要用锅铲把大块鱼籽分小块并压平,以保证熟得均匀,煎过的鱼籽第一口感更好,更紧实更有嚼劲,第二也不会腥,用水煮开的鱼籽口感很稀,一夹就散,而且很腥。
鱼籽的做法大全
鱼籽的做法大全
榄菜炒鱼籽
准备材料: 鱼籽、榄菜、青、红辣椒葱蒜末儿、鸡精、料酒。制作过程:一、鱼籽去除杂质,分解成颗粒,放入鸡精,料酒,搅拌均匀, 腌制5分钟左右 红椒切碎丁 锅里放底油。二、7、8分热,放入葱蒜末儿,炒出香味 放入红椒碎,翻炒,然后放入腌制好的鱼籽 鱼籽变色,放入榄菜翻炒均匀,可以出锅了。
双蛋鱼籽
原料:鱼籽50克、生鸡蛋、3个皮蛋1个。花生油、盐、味精(鸡精)各适量,胡椒粉少许。做法:一、鱼籽煮熟捣烂,皮蛋蒸熟去壳切小块。二、鸡蛋打散,加入盐、味精(鸡精)、胡椒粉、鱼籽拌匀。三、煎锅下底油,放入打散的鸡蛋、鱼籽,再把皮蛋块摆到鸡蛋上,用小火煎透即可。
葱油炒鱼籽
做法:一、鱼籽洗净沥干水;不要把外面薄膜剥掉;葱白切成碎末,葱绿剪成葱花;姜切片;二、锅烧热,加适量油,放入葱白碎熬葱油;至葱香四溢、葱白颜色变深后,将葱碎捞出;三、姜片投入油锅煸香,倒入鱼籽翻炒一分钟左右,使其变色;烹入适量白酒去腥增香;加适量生抽、少许老抽、白糖、少许蒸鱼豉油将鱼籽炒散;四、加小半碗水加盖焖煮片刻,调入鸡精,撒上葱花即可出锅。
鱼籽怎么洗不会有腥味
1、鱼籽要想不腥,第一个重点就是要清理干净,小贩卖的鱼籽都是呈整块状,里面包裹着整块的鱼肠,清洗的时候,一定要注意,把两层鱼籽外面的那一层薄膜撕开,把鱼肠完全拿掉。如果鱼籽里还带有没清理干净的鱼肠、血管或者鱼白,就会非常腥。
2、用开水烫也可以,烫一遍,倒去水,在烫,反复几次鱼籽熟了,也干净了。
鱼籽的营养价值
1、鱼籽的营养很丰富,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。鱼籽每100克含有水分63.85~85.29克;脂肪0.63~4.19克;粗蛋白质12.08~33.01克;粗灰分1.24~2.06克(粗灰分又含有大量的磷酸盐和石灰质,其中磷酸盐的平均含量达到了46%以上,是人脑及骨髓的良好滋补品)。
2、卵中维生素A、B、D的含量也很丰富、而维生素A可以防止眼疾,维生素B可防治脚气和发育不良,维生素D可防治佝偻病。此外,鱼卵中还含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质,以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体,尤其是对儿童生长发育极为重要,又是我们日常膳食中比较容易缺乏的
3、因为鱼籽中含有多种维生素。所以多吃鱼籽,不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用,而且还可起到乌发的作用,使人焕发青春。
鱼籽怎么去腥味 完整鱼籽怎么清洗
但是有些菜肴需要鱼籽保持完整的形状(比如红烧鱼籽等),我们就不能再使用上述方法清洗和处理了。这种情况下,我们可以把鱼籽上面的鱼肠仔细清理干净,保留外面的那层薄膜。但清理鱼肠的时候要小心些,不能使劲扒拉,否则就把鱼籽全扒拉烂了,没法做菜了。
接下来把清理掉鱼肠的鱼籽放在小盆里,加满清水,再把小盆端到自来水龙头下面,开细小的水流慢慢冲,让小盆里的清水保持缓慢的流动状态,这样冲上一段时间,就把鱼籽冲洗干净了,同时还会带走许多的腥味。
鱼籽怎么去腥味 散开鱼籽怎么清洗
不需要鱼籽保持完整的形状的菜肴(比鱼籽煎蛋或鱼籽粥等),先把外面的那层薄膜撕开,再把鱼肠完全去除干净,然后把剩下的鱼籽放在碗里,用清水漂洗几遍,洗去鱼籽上残留的血水。
接下来把漂洗干净的鱼籽放入清水中,加适量米醋搅匀后浸泡20分钟左右,最后再把浸泡鱼籽的清水滗掉就行了,这样就得到了比较干净的鱼籽,沥净水以后就可以放心的制作菜肴了。
要求比较高的朋友还可以把鱼籽再煎制一下,就是将鱼籽冷油下锅,开小火慢慢地把鱼籽煎熟,并在煎制的过程中用锅铲把鱼籽分成小块,并压平,煎熟以后再用来制作菜肴。经过煎制处理的鱼籽更好吃,口感紧实且富有嚼劲,腥味更淡。
鱼籽是什么
鱼籽有非常高的营养价值,鱼籽里面的蛋白质很丰富而且含有很多人体需要的维生素和氨基酸,鱼籽含有很多的磷酸盐,有益于我们的大脑和骨髓,鱼籽有益于保护我们的眼睛,和治疗脚气病。
鱼籽营养分析:
1、鱼子是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。
2、鱼子中磷酸盐的平均含量达到了46%以上,是人脑及骨髓的良好滋补品。
3、卵中维生素A、B、D的含量也很丰富、而维生素A可以防止眼疾,维生素B可防治脚气和发育不良,维生素D可防治佝偻病。
4、鱼卵中含有的丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质,以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体,尤其是对儿童生长发育极为重要,又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。
鱼籽补充信息:
1、烹饪的过程中要煮透能食用,否则吃了后容易消化不良;
2、吃的时候不要吃得过量;
3、有的鱼籽有毒不能食用,如河豚鱼子。
鱼籽适合人群:
一般人群均能食用
1、鱼籽中含有多种维生素,多吃鱼籽,有利于促进发育、增强体质、健脑等作用,少年儿童宜食;
2、因鱼子富含胆固醇,老人不宜多食。
上文我们介绍了什么是鱼籽,我们知道鱼籽就是鱼卵,我们可以用鱼籽做成很多养生的菜肴来,鱼籽适合任何群体食用,鱼籽营养丰富,可以为我们人体带来很多方面都好处,能给我们带来健康的生活。