川贝怎么吃效果最好
川贝怎么吃效果最好
南北杏、川贝炖鹧鸪(南北杏和川贝都要磨成粉)
材料:南北杏9克、川贝6克、鹧鸪4只(净约900克)、瘦肉100克、瑶柱3克、清水4杯、大姜片4片。
做法:用大姜片同鹧鸪、瘦肉飞水后,连同瑶柱、南北杏、川贝放入炖盅加水加盖,隔水猛火炖20分钟,转慢火炖两个小时即可。
功效:杏仁能润肺化痰、止咳平喘,川贝能润肺化痰、清热止咳,鹧鸪补中消痰、开胃和中。此汤为清润肺燥之食疗佳品,可用于慢性支气管炎、小儿百日咳等症。
川贝怎么吃效果好 柿饼夹川贝
适宜人群:妊娠女性。
材料:柿饼3块,川贝12克,苎麻根30克。
做法:川贝研磨成粉末,将柿饼切开,夹进川贝粉末放在饭上蒸熟吃柿饼;苎麻根另外加水煎汤喝,一般5-7次即可有效。
功效作用:能偶润肺止咳,可用于治疗妊娠期妇女咳嗽等症。
川贝炖雪梨什么时候吃效果最好
可以在餐后半小时至一小时内食用。
川贝炖雪梨是一道性质偏寒凉的汤水,具有滑利性,若空腹食用的话,对肠胃会有一定的刺激作用,容易出现肠胃不适的情况,脾胃虚弱的人群食用后会增加腹痛、恶心等症状的几率,所以,川贝炖雪梨最好是在饭后食用会比较好,而饭后半小时至一小时是肠胃消化和吸收比较好的时候,此时吃川贝炖雪梨既不容易引起不适,也可以发挥到最佳的药效,是比较合适的。
川贝怎么吃效果最好
川贝炖鹧鸪
南北杏、川贝炖鹧鸪(南北杏和川贝都要磨成粉)
材料:南北杏9克、川贝6克、鹧鸪4只(净约900克)、瘦肉100克、瑶柱3克、清水4杯、大姜片4片。
做法:用大姜片同鹧鸪、瘦肉飞水后,连同瑶柱、南北杏、川贝放入炖盅加水加盖,隔水猛火炖20分钟,转慢火炖两个小时即可。
功效:杏仁能润肺化痰、止咳平喘,川贝能润肺化痰、清热止咳,鹧鸪补中消痰、开胃和中。此汤为清润肺燥之食疗佳品,可用于慢性支气管炎、小儿百日咳等症。
川贝粉怎么吃效果最佳 川贝粉炖汤
材料:川贝粉3克,雪梨1个,冰糖适量。
做法:
1、将雪梨洗净,切块。
2、将切好的雪梨放入锅中,加入适量清水浸泡10分钟左右。
3、再加入川贝粉搅拌均匀,再浸泡约5分钟。
4、放入冰糖,开大火煮沸。
5、再转小火炖30分钟左右。
6、倒出,待稍冷却后即可食用。
功效:清热润肺,止咳化痰。
川贝怎么吃效果最好
川贝为百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎,为一味润肺止咳的传统中药。前三者按性状不同分别习称“松贝”和“青贝”,后者习称“炉贝”。川贝的别名有:虻(《诗经》),黄虻(《管子》),苘(《尔稚》),贝母、空草(《本经》),贝父、药实(《广雅》),苦花、苦菜、勤母(《别录》)。
贝母始载于《神农本草经》,列入中品。陶弘景曰:“形如聚贝子,故名贝母”。苏恭曰:“其叶似大蒜,四月蒜熟时采之良……出润州、荆州、襄州者最佳”。《本草纲目拾遗》将川贝与浙贝明确分开,谓川贝味甘而补,内伤久咳以川贝为宜。
川贝炖鹧鸪
南北杏、川贝炖鹧鸪(南北杏和川贝都要磨成粉)
材料:南北杏9克、川贝6克、鹧鸪4只(净约900克)、瘦肉100克、瑶柱3克、清水4杯、大姜片4片。
做法:用大姜片同鹧鸪、瘦肉飞水后,连同瑶柱、南北杏、川贝放入炖盅加水加盖,隔水猛火炖20分钟,转慢火炖两个小时即可。
功效:杏仁能润肺化痰、止咳平喘,川贝能润肺化痰、清热止咳,鹧鸪补中消痰、开胃和中。此汤为清润肺燥之食疗佳品,可用于慢性支气管炎、小儿百日咳等症。
川贝怎么吃效果好 川贝白果牛肉羹
材料:川贝10克,白果50克,牛肉300克,百合20克,枸杞5克,调味品适量。
做法:
1、牛肉切成小块,并焯水备用;
2、百合洗净,川贝用水浸泡片刻;
3、砂锅中加入川贝、百合、白骨、牛肉,煲制片刻;
4、开锅后,加入枸杞并加盐、胡椒粉、鸡精等调味即可。
功效:可以清热化痰,散热解毒,止咳平喘,补益肺胃。
川贝粉怎么吃效果最佳 川贝粉煮茶
材料:川贝粉10克,莱菔子10克。
做法:
1、将莱菔子研成细末。
2、与川贝粉一起放入杯中。
3、冲入沸水,搅拌均匀。
4、待稍冷却后即可服用。
功效:化痰止咳,降气平喘。
鸡蛋放白糖蒸治咳嗽吗
白糖蒸鸡蛋真的能治咳嗽,最好是晚上睡前吃,早上不要吃哟。
白糖蒸鸡蛋制作简单治疗咳嗽的效果还非常好,特别是怀孕后的准妈妈们,咳嗽又不敢吃药,这个时候做一个白糖蒸鸡蛋在适合不过了,小孩子老人都能吃,效果相当不错,见意是晚上睡前吃效果最佳。
川贝粉怎么吃效果最佳 川贝粉冲水
材料:川贝粉3克,蜂蜜适量。
做法:
1、将川贝粉放入杯中。
2、加入适量温水搅拌均匀。
3、加入蜂蜜搅匀,饮下即可。
功效:滋阴润肺、止咳化痰。
川贝怎么吃效果更好
川贝有润肺止咳、止咳平喘的功效,而梨也有很好的润肺作用,可以将川贝磨成粉或者直接和切片的梨肉或者直接整个梨炖煮,可以根据自己口味推荐蜂蜜或者冰糖调味,炖好后连梨一起食用完。
川贝味甘,性微寒,能入肺经,建议可以直接开水冲服或者开水熬汤服用,注意尽量不要将川贝和其他药物一起煎服,容易削弱川贝的药效,这样就会造成浪费。