焦虑症危害哪些是焦虑症易患人群
焦虑症危害哪些是焦虑症易患人群
1.痛苦,但查不出病
无器质性病理改变的疼痛、紧缩感、颤抖、出汗、头昏、气短、恶心、腹痛、衰弱等,是中老年人焦虑症躯体焦虑的复杂表现。其原因是过度的内心冲突,自主神经功能失调,交感神经系统亢奋。
2.依赖,但意识不到
中老年人焦虑症产生后,病人缺乏安全感,需要呵护关照,达到精神上和物质条件上的满足。南辕北辙式的过度治疗和家人无微不至的照料,使病人因病“受益”,于是神经症持续下去。
3.担忧,但不现实
“杞人忧天”式的恐惧担忧是中老年人焦虑症的核心症状。其主要表现是,与现实处境不符的持续恐惧不安和忧心忡忡。
4.成瘾,但不能自拔
因长期使用苯二氮卓类药物,病人不同程度上瘾,躯体消瘦、倦怠无力、面色苍白、皮肤粗糙、肌张力低、腱反射低或消失、步态不稳,或有一定程度人格改变。戒断综合征:彻夜不眠、焦虑、震颤、肌肉抽搐、头痛、肠胃功能失调与厌食、感知过敏、幻觉妄想、人格解体等。
5.自杀,但事先不隐瞒
许多病人说,宁可断胳膊断腿,也比得中老年人焦虑症强。因老年人耐受性差,经不住折磨,一些病人最终选择了自杀。
焦虑症患者要注意护理工作
1、加强心理护理,以支持和疏泄疗法为主要内容。帮助病人了解疾病,认识疾病的性质,消除疑虑。对病人要有耐心,允许病人有哭泣、纠缠等情绪的发泄行为,这也是焦虑症的护理方法之一。
2、对于焦虑症护理这一问题,而对病人焦虑症状发作时,可采用分散其注意力的方法缓解症状。
3、教会病人掌握 森田疗法的理论和方法,必要时可亲自带领病人去体验,这也是焦虑症护理措施之一。
4、对于护理焦虑症这一问题,也表现在松弛疗法的应用对焦虑症状有帮助。要掌握一些具体的方法,以指导帮助病人。
5、对病人的焦虑程度及躯体情况做全面细致的评估。尤其是对老年患者及伴有躯体病患者的评估更不容忽视,大家一定要及时的护理焦虑症这一疾病。
6、最后焦虑症的护理方法也表现在植物神经功能紊乱症状明显时应对症处理。
护理的工作虽然关键,但是焦虑症也不是一种容易治愈的疾病,如果我们身边有焦虑症的患者,一定要帮助患者及早的进行治疗。在治疗的时候,患者还应该注意自我进行调节,不要忽视了疾病的严重性。
焦虑症有哪些常见的危害
焦虑症导致失眠。失眠就可能是焦虑症引起的。一项新研究显示,焦虑可能导致长期的失眠问题。研究人员发现,与焦虑相关缺乏睡眠的问题,可长达6个月。焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。
焦虑症影响孩子身高。在儿童身高问题上,心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育,心理压力大,体内生长激素分泌水平降低,会影响到身体长高。这是儿童长期患有焦虑症的危害。
焦虑症死亡概率。紧张水平高的男性,有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。由此可见,长期患有焦虑症的危害是非常大的。
焦虑症增加癌症发生率。现代医学发现,癌症好发于一些受到挫折后,长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。致癌的因素十分复杂,而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。
焦虑情绪是不是就是焦虑症
焦虑症,也被成为焦虑性神经症,是一种精神障碍,属于精神类疾病,那么,大家应该都清楚,每个人都是心情烦躁、焦虑的时候,这个焦虑情绪,就是焦虑症吗?
焦虑症可以分为慢性焦虑症和急性焦虑症两种,慢性焦虑症,即是对保持长时间的焦虑症状,一般来说,没有明确焦虑目标,而急性焦虑症,则是一种发作性惊恐状态。
其实,有焦虑情绪并不是焦虑症,对于焦虑症来说,临床上一般都是伴有头晕、心悸、尿频、尿急、呼吸困难、胸闷、口干、出汗、震颤等症状的,而一般的焦虑情绪,没有如上症状或者症状不严重。
多余焦虑症和一般性焦虑情绪的不同,还需要指出的是,焦虑症是一种没有明确对象和内容的焦虑、恐惧、紧张情绪,而焦虑情绪一般都是因为某个事情而引起的;焦虑症的持续时间很长,一般来说,几个星期几个月都是常有的事,而一般性的焦虑情绪,一天到数天即能缓解;对于焦虑症患者来说,更多的是对一些未知危险和未知的食物的焦虑性担心,患者自己也不清楚虑从何来,但是却十分焦躁,而对于焦虑情绪,一般人都清楚知道问题所在。
当然,有焦虑情绪,或者说生活中焦虑情绪过多,也可以引起焦虑症,但是焦虑症说到底还是一种精神类疾病,与恐怖症、疑病症、精神分裂症也有很大的联系。
哪些原因可以导致焦虑症
1、遗传基因:焦虑症跟家族病史有密切的关系。研究显示,在同卵双胞胎中,如果1人得病,另1人罹病机率只有50%。父母其中1人得焦虑症,子女得病机率为25%;若双亲都是焦虑症病人,子女罹病率提高至50~75%。研究发现有家族遗传焦虑症病史的患者,其第11对染色体发生异常。
2、环境诱因:在众多诱发焦虑症的原因中最大因素就是环境。令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症,比方说丧偶(尤其老年丧偶,几乎八、九成的人会得病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。
3、疾病因素:罹患慢性疾病得焦虑症的机率较高。甲状腺机能亢进,即使是轻微的情况,也会患上焦虑症。焦虑症也可能是严重疾病的前兆,如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。若干研究显示,焦虑症与心脏病有关连,多达一半的心脏病患者会得焦虑症,患焦虑症的男性得心脏病的机率比一般人高3倍。
4、药物因素:对一些人而言,长期使用某些物(如一些高血压、治疗关节炎或帕金森症的)会造成焦虑症状。所以,药物也可能是导致焦虑症的原因之一。
5、个性:一些个性上的特质,如自卑、过于依赖别人、自责、悲观、容易被压力击垮等,都会使你较易患上焦虑症。
6、饮食:有时候,不良的饮食习惯,以及饮食不规律也可以成为诱发焦虑症的原因
7、抽烟、酗酒与滥用物:酒精、尼古丁实际上会引发焦虑症及焦虑症。约有30%的严重焦虑症患者酗酒与滥用物。此外,焦虑症患者对尼古丁上瘾的机率比正常人高2倍。
焦虑症患者最常见的症状有哪些
肌肉紧张:焦虑症患者双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴,焦虑的人往往整个身体肌肉都是僵硬的。可通过定期运动来减压。
慢性消化不良:胃肠道对心理压力非常敏感,因此,焦虑症常会通过躯体症状表现出来。最为常见的是肠易激综合征,表现为胃部绞痛、腹胀、便秘或腹泻。
怯场:焦虑症患者对社交存在强烈的恐惧感,甚至花大量时间来思虑即将到来的社交活动。在社交场合极不舒服,也不知道如何调节。这些症状让他们难以维持社会关系,工作或学业受挫。
反复倾诉:焦虑症患者遭遇一点小事就向身边每个人反复倾诉,就像“祥林嫂”一样,可能是焦虑的迹象。
睡眠质量下降:难以入睡或睡不安稳往往与焦虑症有关。许多焦虑患者睡前对一些事情胡思乱想,就像大脑“堵车”,甚至醒来后也难以平静。
重温伤害:一项研究表明,社交焦虑症患者往往存在与创伤后应激障碍患者类似的重温伤害现象,比如脑海中反复重现以往被人嘲笑的画面。
自我怀疑:有焦虑症患者会围绕某一个问题反复质疑自己,比如“我爱我的丈夫吗”、“我是有能力的人吗”等。这些质疑往往不是一句两句话能回答的,也不是绝对的,但他们非要得出一个确切答案,弄得自己很累。
过度担心:广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天,持续半年,并且恶劣情绪让人痛苦,并影响生活和工作,就可能是焦虑症了。
非理性的恐惧:恐惧症是焦虑症的一种。有些人长期心怀恐惧,却没有具体的害怕对象,就可能是焦虑症在作怪了。
焦虑症的诱发原因是什么
1、环境诱因:在众多诱发焦虑症的原因中最大因素就是环境。令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症,比方说丧偶(尤其老年丧偶,几乎八、九成的人会得病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。药物因素,对一些人而言,长期使用某些物(如一些高血压、治疗关节炎或帕金森症的)会造成焦虑症状。所以,药物也可能是导致焦虑症的原因之一。个性,一些个性上的特质,如自卑、过于依赖别人、自责、悲观、容易被压力击垮等,都会使你较易患上焦虑症。
2、疾病因素:罹患慢性疾病得焦虑症的机率较高。甲状腺机能亢进,即使是轻微的情况,也会患上焦虑症。焦虑症也可能是严重疾病的前兆,如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。若干研究显示,焦虑症与心脏病有关连,多达一半的心脏病患者会得焦虑症,患焦虑症的男性得心脏病的机率比一般人高3倍。
3、遗传基因:焦虑症跟家族病史有密切的关系。研究显示,在同卵双胞胎中,如果1人得病,另1人罹病机率只有50%。父母其中1人得焦虑症,子女得病机率为25%;若双亲都是焦虑症病人,子女罹病率提高至50~75%。研究发现有家族遗传焦虑症病史的患者,其第11对染色体发生异常。
4、饮食:有时候,不良的饮食习惯,以及饮食不规律也可以成为诱发焦虑症的原因,例如缺乏叶酸(folate)与维他命b-12可能引起焦虑症状。抽烟、酗酒与滥用物,过去,研究人员认为焦虑症患者借助酒精、尼古丁与物来抒解焦虑症的低潮。但新的研究结果显示,使用这些东西实际上会引发焦虑症及焦虑症。约有30%的严重焦虑症患者酗酒与滥用物。此外,焦虑症患者对尼古丁上瘾的机率比正常人高2倍。
焦虑症的易患人群有哪些
焦虑症的易患人群之一:强烈的完善欲
这种人有一种极强的自我发展欲望,而且因为是理智性的、意识性的,所以对自己的心身状态和自己的工作要求的标准高。往往把一些微不足道的弱点、缺点重大问题而感觉苦恼。他们做事往往认真细致、诚实,但如果太过分时,则会成为完善主义者,对任何事物,都求全责备,力求完善,而不胜苦恼。
焦虑症的易患人群之二:敏锐的感受性
这类人通常有一定的神经质倾向,他们具有比一般人敏锐的感受性,更容易感到较强的不安和痛苦。
焦虑症的易患人群之三:内向型性格
这种人有较强的自我反省、自我批判的倾向,做事细心周密,十分谨慎,好幻想,容易陷入沉思的迷宫,做事优柔寡断,往往错过许多难得的成功的机会,又由于其自我反省心较强,使之容易发觉自己的缺点和弱点,常常处于缺乏自信的状态。甚至有人像一架自我测定器,一直在检测自己心身有何弱点,有无疾病等。因此,一旦过分小心,只注意保全自身,就很容易成为神经症的温床。
焦虑症的易患人群之四:理论性、意识性的倾向
这类人因为性格内向,而多有理智的、有意识的倾向,所以往往逐一仔细地,有意识地分析自己的心身现象,寻找产生的原因,容易对自己感到不满。从学习成绩上来看,多数是在中等以上,劣等者居少数。在人际关系方面,神经症者易于意识到自己举止笨拙、表情呆板,嘴唇发抖,脸上发烧等,于是更加拘谨。