为什么会神经衰弱
为什么会神经衰弱
1、学习和工作压力大引起神经衰弱
我国在20世纪50年代末60年代初,对神经衰弱的病因进行过大量调查研究,认为神经系统功能过度紧张是本病的主要原因之一。研究表明,脑力劳动者患病率最高。半数以上患者工作或学习,主要是脑力活动过度紧张。不仅脑力活动时间过长、工作任务过重的人,而且学习或工作困难、要求特别严格、注意力需要高度集中的脑力工作,更容易引起过度紧张和疲劳。
2、心理冲突和精神创伤引起神经衰弱
长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因。学习和工作不适应,家庭纠纷,婚姻、恋爱问题处理不当,以及人际关系紧张,大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突,成为长期痛苦的根源。又如亲人突然死亡,家庭重大不幸,生活受到挫折等,也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验,导致神经衰弱的产生。
3、遗传因素引起神经衰弱
从遗传角度看家庭中两系三代成员中有神经症者易思神经症。这里谈到的遗传,并不是说神经症是一种遗传性疾病,而是说易感素质可以遗传,至于是否发病,还受很多后天因素的影响。这就是我们常谈的精神素质因素。
4、职业因素引起神经衰弱
职业特点看从事高度紧张工作、心理焦虑的职业的人和脑力劳动者易患神经症。不过癔症却是在落后的边远地区、文化教育程度低的人群中易发生流行。
5、生长环境引起神经衰弱
生长发育环境、幼年经历看缺乏母爱、缺乏安全感,经受过重大分离性焦虑者易患神经症。家庭关系松散、危机四伏、缺少亲情,甚至家庭破裂的单亲家庭成长起来的孩子易患神经症。因为在上述环境中成长起来的孩子,往往出现人格问题,表现为内倾型性格。
什么是神经衰弱 神经衰弱的病因
患有传染病、慢性中毒、颅脑损伤或营养障碍等疾病、抵抗力下降、谨慎紧张、或产生精神负担、经常处于烦恼焦虑之中、使神经系统长期处于紧张状态而成为诱发神经衰弱的原因。
脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重、注意力高度集中、使大脑神经细胞过分消耗能量,失去正常的调节而易患神经衰弱,是脑力劳动者最常见的诱发神经衰弱的原因。
生活中遇到某些事件,而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良的情绪,若持续或过于强烈,成为大脑的一种不良刺激,称之为“精神创伤”。如亲人丧亡、失恋、高考落榜、工作事故等隐去的不良情绪,是最常见的神经衰弱的原因。
强烈的精神刺激,沉重的精神负担,持久的环境压力,不当的工作方法,如家庭纠纷、学习和工作中的激烈竞争,人际关系紧张等因素,使大脑活动过度紧张,超过了神经系统的耐受界限,也可能成为引发神经衰弱的原因。
长期处于嘈杂的环境中、身心无法安宁、休息睡眠得不到保证、长期接触噪声、刺眼的亮光、刺鼻地气味、或污染的空气,会使神经系统受到损害,长期下去就会成为诱发神经衰弱的原因。
神经衰弱与神经官能症的区别
其实,在生活中很多人对神经衰弱与神经官能症这二个病症的概念完全不清楚,有的人认为是同一种疾病,而有的人认为是二种不同的疾病。有些人不理会神经衰弱,而有的人害怕神经官能症,那么究竟神经衰弱神经官能症分别是什么病症呢?他们有什么关系呢?是否是一种病症呢?下面将为您介绍这两种病症。
神经官能症的原因目前还不十分清楚,大体上与人的性格,社会经历,以及个人对体内外环境的适应能力有关,凡是情感脆弱、多愁善感、或超强度的精神刺激、长期生活不稳定等因素都容易促使发病。
在临床上神经官能症分为许多类型,最常见的为神经衰弱。其症状为头疼、头晕易疲劳、易忘事、好失眠等。头疼的特点是时间位置不定,好象戴了顶太小太紧的帽子那样难受,有时又好象装一桶浆糊晃荡难受,有时甚至象许多锥子刺疼,但总的来说程度并不太重,常可因心情舒畅而缓解,或因心情恶劣而加剧.头晕的特点是种沉重感,不是真正的眩晕,没有旋转的感受,只是有醉酒似的朦胧感.疲劳的特点是经过休息仍然不能缓解,全身懒洋洋,不想动弹.忘事常常是由于注意力不能集中,转眼就忘。失眠包括入睡困难、多梦、早醒。除了这些常见的症状外。还有食欲不振、心悸、气短、腰酸等。症状的复杂正是神经衰弱本身的特点之一。
诊断神经衰弱至少要有两条标准:首先必须具有以上这些症状,当然不一定都有,其次要除外任何器质性的疾病包括内科或神经科的器质性疾病,因此应该仔细认真进行各项检查,才能得出正确的诊断。假若同时发现有肝炎、肾炎、结核这类慢性病,合并以上那些症状,则应该诊断为神经衰弱综合征。
由于神经衰弱的发病是多种因素造成的,因此对于神经衰弱的治疗应该是综台性的治疗,要消除致病的主要原因如妥善处理经受的精神负担,建立规律的生活制度,再对症用一些药物,如镇静剂、强壮剂安眠药等,但始终不要把药物治疗放在首位,否则会大失所望。目前各地流行的一些气功疗法、针炙、理疗、体疗等也都是值得试用的方法.总之,神经衰弱能不能彻底治好?我们的回答是肯定的,但神经衰弱有没有特效药?我们的回答是否定的,只有树立信心、坚持综合治疗,才能达到预期的效果。
导致男人脱发的原因
导致男人脱发的原因一、遗传的因素。
男性出现脱发,其中有很大一部分是遗传性脱发,而具有遗传性脱发的人,大多数都是头顶和前额的毛囊存在着一种天然的缺陷,非常容易受到体内雄性激素的刺激,导致毛囊不断的萎缩,进而导致脱发的出现。
导致男人脱发的原因二、肾虚。
男人出现脱发,人们的本能反应就是肾虚,这也是有一定的道理的。当前社会导致男人肾虚的因素非常多,比如说生活压力非常大、过度的疲劳、平时饮食的不规律、性生活过于的频繁等等,都会导致男人的肾虚。而肾虚又会导致人的精神状态变差、身体虚弱、脱发等等。
导致男人脱发的原因三、神经衰弱。
很多人对神经衰弱不是特别的了解,其实神经衰弱也是可以导致脱发的。在当前,虽然我们可能没有意识到,但是在当前社会神经衰弱的确已经成了社会很常见的病症之一。精神压力大、休息不足、长期的电脑辐射、长期的紧张或者是抑郁等都会导致神经衰弱。
导致男人脱发的原因四、毛囊炎。
毛囊炎可以是全身上的皮肤病症,如果毛囊炎出现在头皮部分就很容易导致永久性脱发。毛囊炎的特征很明显,一般在发现后立即治疗就可以取得很好的效果,否则有可能永久性伤害毛囊,不再生发。
神经衰弱会遗传吗
1、诱发因素,主要是指导致神经衰弱的各种社会心理因素,如社会大环境的变迁、日常生活压力、心理创伤等;
2、维持因素,指患者所处的社会文化背景及个体病后附加的反馈信息,使疾病形成恶性循环,迁延不愈。
3、易感素体因素,包括遗传和人格类型、年龄、性别等因素;
专家提醒,个人的性格会随着出生后的教育、工作学习环境而改变,所以说,即使患神经衰弱的父母把自己的不良性格遗传给下一代,子女也不一定就会患神经衰弱。
大家都不希望自己的疾病或不良习惯等遗传给孩子,因此那些患上神经衰弱的朋友,是否也会将这种精神疾病遗传下一代呢?综上所述,该症不会遗传。即使这样,患上神经衰弱后,还是需要积极的治疗,避免给亲带来更大的危害。
调理神经衰弱
1.睡前喝一杯牛奶,有利于睡眠。
2.睡前喝一杯温开水,在水中加一匙醋搅匀喝。醋中有丰富的有机酸,可促进糖的代谢,使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮酸分解,使人消除疲劳感。
3.晚上喝小米粥,小米中含有丰富的色氨酸,色氨酸能够促进大脑神经细胞分泌出一种血清素,使大脑的思维活动受到暂时抑制,产生困倦感,帮助睡眠。
4.吃些水果可以消除因过度劳累而失眠,苹果、香蕉和梨是碱性食物,有助于抗疲劳。
食疗调理:
花生牛奶红枣粥:花生适量,红枣适量(根据个人情况),牛奶一袋,大米50g,蜂蜜适量。花生,红枣,大米,洗净。置锅上火,倒入4杯水煮开,放入大米,大火煮开后转小火,放入红枣、花生继续煮约30分钟。等大米花生粥烂熟后,放牛奶、蜂蜜调匀即可。
苹果小米粥:苹果1-2个,小米100g,红糖适量。苹果洗净去核,小米洗净。将苹果和小米一起用水煮至糊状,调入红糖即可。苹果含有大量的糖类和钾盐,患有冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病的患者不宜多吃。
中药调理:
丹参30~90克,夜交藤30~60克,生地30克,百合30克,五味子15克。每日1剂,煎2次,混合煎液,午睡前及晚睡前1小时分服。头晕加珍珠母钩藤;心悸加磁石钩藤;食欲不振加陈皮谷芽;精神萎靡加太子参观党参。外有表邪,内有实热及月经量过多者慎用。此方治疗神经衰弱失眠及其他原因引起的失眠患者20余例,均获较好疗效。
怀孕后会神经衰弱吗
孕妇神经衰弱不能归因于躯体疾病、脑器质性病变或其他精神疾病,它是由于孕妇长期处于精神过度紧张的状态,精神负担过重致使大脑功能失调而产生各种临床症状的一种神经功能性疾病,是由素质、躯体、心理、社会和环境等诸多因素引起的。感染、中毒、营养不良、内分泌失调等都可成为其病因。
1、各种能引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素,都会成为神经衰弱的促发因素。
2、性格内向、情绪不稳定者,多表现为多愁善感、焦虑不安、保守等特点易患神经衰弱。
3、孕妇所处的社会文化背景及病后附加的反馈信息,使疾病形成恶性循环,久治不愈。
用脑过度真的会神经衰弱吗
很多人的学生学习压力是很大的,不仅仅是功课要做好,还有很多的课外考试和辅导班都得学习,种种压力之下使得一些心理素质比较差的人就患有神经衰弱这种精神疾病,所以问题来了,用脑过度会导致神经衰弱吗?
那么为什么确有不少脑力劳动者患上了神经衰弱呢?这里面除了个性特点之外,与学习的方法不当、目的不明确、缺乏对学习的兴趣,以及学习的环境和用脑卫生都有密切关系。有人求学心切,整天捧着书本死记硬背,舍不得花时间去参加文娱体育活动,甚至占用了正常的吃饭和睡眠时间。
搞不懂的问题,硬是拼命去想,解不开的问题拼命去钻,违背了用脑卫生,结果适得其反,成绩不但不能提高,反而下降,从而又可能出现心理压力,自认为脑子笨、不如别人,产生自卑感和失落感,使心理失去平衡,导致头昏、脑胀、失眠、多梦、注意力不集中及记忆力减退等神经衰弱的症状。
俗话说,“磨刀不误砍柴工”。如果说每天捆出一定时间参加文体活动,脑了疲劳了,就顺其自然,好好睡一觉,待一觉醒来,再来工作,往往思路会豁然开朗,问题就迎刃而解。由于大脑活动有一定耐受量,超过限度就会越搞越糊涂,越钻越不通,就会不自主地出现“自动休息”,如果违背了大脑的这个自然规律,势必事倍功半,得不偿失,就会引起神经衰弱。
看完上面的介绍可以看出如果用脑过度的话在一定程度上是有引起神经衰弱的,所以大家在学习和工作之余一定要学会调节自己的情绪,如果您的大脑使用不过来的时候就放下手中的工作,休息片刻之后会有事半功倍的效果。