孕妇的后分娩时代
孕妇的后分娩时代
一、及时清洗
分娩后沐浴只要掌握方法也是可以的。若是正常分娩，沐浴能使外阴伤口及周围的细菌不易停留，还能促进外阴伤口血液循环，有利于伤口愈合。若是剖宫产，而且采取的是皮肤横切口、皮下缝合的方法，只要在伤口表面敷一块纱布，不让水直接冲击伤口即可。
二、及时排尿
产后，医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿，一般在产后4小时小便。在分娩过程中，膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。若产妇不方便行动，可在家人或护士的照看下排尿。
三、按摩
产后初期经常按摩子宫底，让子宫肌肉受刺激收缩，这是大多产妇采取的减肥恢复身材的方式。
四、观察
产后一定时间，身体都会自动修复，隔段时间可以拿皮尺量一下自己的肚围或是腰围有无变化，同时及时的与医生联系，方便医生开药调理身体，最好定期到医院做检查。
温馨提示：产后的1-2个月对孕妇来说是很重要的，俗话说的月子病就是这段时间没有调理好，影响一生的健康。
孕妇血小板低注意事项
1、孕妇要避免外伤和感染，这二者会增加血小板的消耗。
2、孕妇禁止使用损害血小板的药物和检查，如不要服用磺胺类药物、阿司匹林和进行X线检查。
3、孕妇要在预产期前1周住院，为分娩做准备，以减少分娩时的危险。
4、向医生陈述病史，在产前2周口服泼尼松，以提高血小板数量，阻断胎儿体内出血倾向，减少分娩时的出血量。
5、孕妇分娩后要在医院住一段时间，让医生对母婴双方的病情进行观察和治疗。
6、避免母乳喂养婴儿，以免母体的抗血小板抗体和药物经乳汁进入婴儿体内，而伤害婴儿。
7、产后要避孕，不宜生第二胎，也不要用避孕环。
孕妇分娩时如何正确用力
(1)在子宫口全开后正确用力
经历第一产程后，来到第二产程，子宫口开全后，孕妇会感觉到会阴膨胀，这时候建议产妇要注意使力了，一般使力是在宫缩时进行，这可以增加腹压协助宫缩力促进分娩。
在使力的时候，孕妇可在宫缩时先吸一口气，之后闭紧喉头如解大便一样用力向下屏气增加腹压，这样可以很好的促使腹内压升高，并促进宫缩的，这在很大程度上能够加快胎儿的分娩，而且不会损伤到自己。
(2)在宫缩间歇时不要用力
产妇用力后，会迎来宫缩间歇，此时一般不需要继续使力了，此时使力是没有用了，应该安静休息，慢慢的恢复体力。一般情况下，如果孕妇腹压和宫缩力配合得当的话，是可以让胎儿娩出的时间明显缩短的。
倘若孕妇在分娩的时候用力不当，不听从医生的嘱咐，反而会影响产程，增加产程时间。孕妇即便是分娩疼痛的时候，也尽量要忍住，不要拼命地喊叫哭闹，这不仅会消耗您大量的体力，而且还有可能造成自己很疲劳，如果是子宫收缩乏力，就会影响到产程进展了，随时都可能造成产程延迟。
(3)在胎头下降到很低时合理用力
当胎儿头部下降到很低的时候，医生会嘱咐孕妇运用腹压而逼出胎儿。不过一般在宫口未开全的时候，即使有剧烈的排便感必须使劲时，也建议不要用力，因为此种情况下很容易造成分娩后期乏力的。因此，此时建议产妇在宫缩时张大口呼吸，放松全身肌肉，不能屏气使劲，这样分娩时会更顺利一些。
在运用腹压逼出胎儿的时候，如果是胎头下降情况不是太好，胎头进展比较缓慢，而且已经在阴道口看到胎头，如果孕妇用腹压时间较长，超过三十多分钟了，都没有把宝宝往外逼出来，那么，这时就用产钳或胎头负压吸引器帮助分娩，并对产妇施行会阴侧切术，以免出现会阴撕裂的情况。
温馨提示：对于第一次分娩的女性，虽然分娩会带来疼痛，但是，建议一定要做好心理准备，保持良好的心态，镇静下来，配合医生和护士分娩，这样可以加快分娩进程，而且疼痛的时间也会减少。
顺产侧切好还是不侧切好 会阴侧切
会阴侧切是在分娩时，在阴道口能够看见胎头时，于阴道口的左侧方，倾斜45度剪开一个开口，剪开的部分包括皮肤、肌肉和部分的阴道黏膜，开口长度约4～5厘米，且并不是用一般的手术刀或剪，医生会用特制的“侧切剪”进行侧切。
中线，直接从阴道切到肛门。
中侧切，从阴道的一侧切到肛门。
1、胎儿出现一定的问题，如胎儿心跳可能在减弱或增强。
2、胎儿出生时屁股先出来。
3、孕妇分娩时需要用到吸杯，孕妇分娩时间很长且感到非常疲惫。
4、胎儿非常大，孕妇的健康状况可能要求一种快速安全的分娩方法。
会阴侧切后，护士会每天两次为产妇进行阴部的冲洗，检查伤口愈合状况，由于产后恶露较多，要勤换卫生垫，出院回家后要每天自行清洗会阴，保证清洁干燥，不让伤口憋闷在潮湿、容易滋生细菌的环境中，睡觉时注意不要直接压迫伤口。但若伤口出现红肿、流脓、裂开的情形，需要立即就医诊治。
古代女人生孩子的秘密
在人们的印象及现代影视剧中，孕妇分娩都是躺着，即卧位分娩法。古人分娩也这样吗?不是，古代的孕妇一般是“坐着生孩子”。
隋巢元方等撰《诸病源候论·妇人将产病诸候》中，记提到当时孕妇分娩所采取的体位时称，“妇人产，有坐有卧”，即分娩时有坐姿，也有卧姿。
虽然“有坐有卧”，但古代的孕妇首选的是“坐”，其次才是现代的孕妇喜欢的“卧”。坐姿分娩属于受古代的孕妇推崇的“竖式分娩”，除了“坐”，站立式、蹲式、跪式，也都属于竖式分娩。也就是说，古代的孕妇生孩子，有“坐着生”、“站着生”、“跪着生”、“蹲着生”等多种体位。
竖式分娩时至少有两人助产，其中一位从后面抱住孕妇的腰。《诸病源候论》称：“若坐产者，须正坐，傍人扶抱肋腰，持捉之勿使倾斜，使儿得顺其理。”
相比于卧式分娩，竖式分娩的优势明显，可大大减少难产。唐王燕《外台秘要·产乳序论》引《峦公调气方》所记：时有一人，其一妹二女，皆因难产而死，后来其儿媳临月，便到山里寻找高人指导。
根据山里这位“妇产科专家”的意见，此人将一间屋子收拾干净，作为儿媳的临时产房：“布草三四处，悬绳系木作衡，度高下，令得蹲当腋，得凭当衡，下敷慢毡，恐儿落草误伤之。”儿媳果然顺利分娩，避免了难产。此人儿媳分娩时便采用“站立式”，扶着悬挂起来的横木，把孩子生了下来。
孕妇分娩时如何减轻疼痛
掌握一些减轻疼痛的方法是很有必要的。
1、见红：在阵痛和破水的前一两天，会出现鲜红色或褐色的分泌物，这是子宫颈正在扩张的征兆。如果分泌物太多则应立即就医。
2、破水：有较多的液体从阴道排出，然后会有少量液体持续流出。在无法判断是内腔破水还是外腔破水的情况下，应由家人立即送去医院。同时也不能行走或上厕所，最好平躺。
3、阵痛：子宫收缩频率变得密集，即使改变姿势也不会停止收缩情形;疼痛从子宫上部到后下腰，并且一直延伸到下腹部;有时连腿部也会发痛。子宫收缩的感觉像肠胃不舒服一样，有时还会腹泻。
1、模拟分娩情形
首先孕妇要怀孕期间要了解关于分娩的知识，克服不必要的分娩恐惧心理。
。现在有很多医院在分娩之前就会设置模拟完整的待产、分娩过程的预演。孕妇可以提早熟知临产征兆、接诊、分娩的整个过程，有利于孕妇了解生产的过程、设施和环境。
2、生产前洗温水浴
孕妇在进入产房之前，可由丈夫或家人陪同，洗一个温水澡，水的浮力可以抵消一部分地心引力，从而促进孕妇宫颈口的扩张，也可以有效舒缓孕妇的紧张情绪，从而减轻分娩疼痛，缩短分娩过程。
3、坚强的后盾和舒缓的音乐
孕妇分娩的时候可由老公陪同，家人的支持可以消除孕妇对医院的恐惧，降低痛觉反射;在分娩的过程中可以播放舒缓的音乐，可以刺激大脑分泌内啡呔类物质，将听觉中枢调节至兴奋状态，从而抑制痛觉、缓解焦虑、加速分娩。
如何给孕妈妈助力分娩
1.吃红枣
调查显示，孕晚期多吃红枣能减少分娩时间。怀孕第9个月里，有意识地多吃红枣的孕妇，分娩的时间比其他孕妇平均要少7小时，而且分娩时用到催产素的概率更低。这是由于红枣里含有功能类似催产素的成分，能促进子宫收缩，加速分娩。因此分娩在即的孕妇不妨适量吃点红枣。
2.多睡觉
研究显示，孕期9个月时，日均睡眠时间不足6小时的孕妇，与睡眠时间7小时以上的孕妇相比，其分娩时间平均要长11小时。因此孕妇在分娩前1个月内要有意识多睡觉，如果晚上睡不好觉，可以在白天犯困的时候，也抓住机会小睡一会儿。
3.锻炼腿部肌肉
研究人员发现，以坐姿分娩，因受重力的影响，分娩时间平均要快1小时。但这对腿部的肌肉力量要求颇高。所以，怀孕期间，女性不妨多做些有助锻炼腿部肌肉的下蹲运动。但孕晚期下蹲有一定难度和风险，可以尝试使用健身球进行适度的肌力锻炼。
脑性瘫痪高危因素
1、有脑瘫家族史、家族遗传病史。
2、高龄产妇：分娩时母亲年龄大于/等于35岁。
3、低龄产妇：分娩时母亲年龄小于16岁。
4、孕期中度、重度妊娠高血压综合症(舒张压大于/等于100mmH)。
5、孕期子痫。
6、孕期感染：发热(孕3月内体温38度以上持续3天)、腹泻。其他
7、本次妊娠有先兆流产、保胎治疗。
8、自然流产大于/等于3次。
9、妊娠次数大于/等于4次。
10、孕妇孕期的疾病：高血压、肝炎、糖尿病、贫血、甲状腺肿大、心脏病、癫痫、自身免疫性疾病、其他
11、孕妇接触有害理化因素：：腹部放射线、有毒化学物品、高压线、造纸厂、水污染。其他
12、孕妇使用药物：对胎儿有毒性的药物(链霉素、卡那霉素、庆大霉素、红霉素、氯霉素、磺胺类抗生素、激素、抗过敏药、
孕期不适宜游泳的孕妇
美国“网络医学博士”的一项最新研究显示，孕妇在孕期做水中有氧运动，如游泳，可缓解分娩时的疼痛。这项实验显示，每周做3次水中有氧运动的孕妇，分娩时使用止疼药的比例比未做过的低38%。
对此，北京积水潭医院妇产科主任李少芬表示支持。她认为，游泳是少数适合孕妇的运动之一。但专家也表示，怀孕未满4个月及超过8个月的孕妇，有流产、早产、死胎病史及阴道出血、腹部疼痛，或患有妊娠中毒症、心脏病的孕妇，都不适合游泳。
孕妈们游泳前最好先咨询下自己的主诊医师，看自己是否适合去游泳。
脐带血的保存方法
1.孕妇分娩前联系当地脐带血保存机构
2.签订《捐献脐带血造血干细胞意向书》以及《脐带血造血干细胞储存协议书》，领取脐带血采集器具。
3.孕妇分娩时，由医护人员采集脐带血
4.孕妇分娩后立即打电话通知脐血库，成功采集的脐带血会由专业的采血员，驾驶专用的采血车，在24小时内将脐血运输到脐血库。
脐血库采用最先进的设备，对脐带血进行设备和多项检测。
检测合格的脐带血，最终存放在-196摄氏度的液氮罐中，保证脐带血的活性
客户在婴儿出生后的60个工作日内，会收到“脐带血检测报告书”
8采集脐带血不需要进行麻醉，无痛、无副作用，是在断脐之后进行的。