清洗头发的四个误区

清洗头发的四个误区

误区一：洗发用品中含有大量化学成分，因此每天洗头会伤害头皮，使头发变得干枯。

错!随着技术的日益成熟，优质的洗法护发品中的化学成分都酸碱度适中，而且通过大量临床实验研究，天天使用不会对头皮造成任何刺激伤害。相反，使用好的护发品能在头皮上形成保护膜，其作用比自己分泌的皮脂还要好。

误区二：每天洗头容易引起脱发。

错!头发的发根长在头皮深层，一般作用在头发上的因素都影响不到发根。任何优质的洗发护发品都不会造成脱发，也不会影响到头发的生长周期。粗暴的洗发方式才会造成脱发。

误区三：头发刚洗过没型，过两天头发油了，反而比较好看。

错!刚洗过的头发蓬松没型，是因为油脂还没从发根分布到发干。如果等到油脂分布到发梢，那么就已经沾染上很多脏东西，直接危害到个人健康和美观了。怕蓬松可以单独使用润发露或用免洗润发露。

误区四：湿发睡觉会得头疼，用风筒吹干则会伤害头发。

错!根本没有科学根据显示湿发睡觉会导致头疼或感冒。如果习惯干发睡觉，可以先用毛巾吸去头发上的水，然后用风筒的低温吹干。只要让吹干时风筒不断移动，并注意与头发的距离保持在10公分以上，风筒是不会伤害头发的。

夏日炎炎出汗多如何洗澡最舒爽

概 述夏天洗澡如何达到最舒服的目的 炎炎夏日，人特别爱出汗，很多人喜欢睡前洗个热水澡，舒舒服服地去睡觉，但实际上这是一个误区。 “睡前洗热水澡”中的“睡前”和“热水”都是错误的概念，违背人体的生理规律。

步骤/方法：1洗完澡后可以躺在床上看一会杂志，喝一杯牛奶

2意水温要与体温接近为宜，即35―37摄氏度

3注意先洗脸，再洗身子，后洗头发。在热气入侵、毛孔扩张之前首先洗脸

女性脂溢性脱发没救了是个误区

女性脂溢性脱发没救了?这是一个误区。很多人都以为女性患上脂溢性脱发就会很难治疗，其实脂溢性脱发不是一个很严重的问题，只要治疗的方法正确，还是有机会治愈的。所以今天我们就着重来给大家介绍一下女性脂溢性脱发的治疗方法。

女性脂溢性脱发治疗方法一：洗头有讲究

女性脂溢性脱发没救了?其实不是。治疗女性脂溢性脱发的一个方法就是有技巧地洗头。因为洗头的过程中容易掉更过头发，所以洗头的时候要很讲究技巧。最好不要天天洗头，对于女性脂溢性脱发患者来说，洗头的最佳时间是间隔2-5天。洗头的时候水温不要太高，也不要太低。应在40度左右。洗头发的时候也不要太用力地搓头皮，应该是以按摩的形式来洗头，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

女性脂溢性脱发的治疗方法二:洗发水不宜乱用

女性脂溢性脱发没救了?答案是否定的。有些人以为患上了女性脂溢性脱发，就要用脱脂性强或碱性洗发剂。其实这也是个误区，这类洗发水对头发的伤害性是非常大的，因为它的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，更加加重了脂溢性脱发的症状。适宜用的洗发水是天然无刺激的较好，当然每个人的发质不同，选洗发水的时候要按照自己的发质来选择。

女性脂溢性脱发没救了是个误区，所以患了脂溢性脱发的女性朋友不用过于担心，按照上面的两个方法可以有效缓解脂溢性脱发的症状。

过度护理头发反而促进脱发

误区1：过度护理

我们知道要对发梢进行护理，防止头发分叉、打结等。但是如果你头发很细，也仍然需要护理发根，因为细头发非常易断。过度护理是另一项常见的误区。用足够的护理产品理顺打结的头发，即使每周只做一次护理，也不要大量的涂抹深度护理产品或者发膜。无论你如何护理，最后一定要把头发冲洗干净，并用洗发露把头发上的残留物冲洗干净。

误区2：洗发前未理顺头发

头发浸湿时是非常脆弱的，而且湿的头发更容易打结。为了防止头发打结，洗头发之前一定要理顺头发。如果你喜欢在洗头发过程中梳理头发，涂上护发素之后，再用手指理顺头发的话，在洗掉护发素之前，最好使用宽齿的梳子梳头。

误区3：在头发上打泡沫

洗发水一定要在手心打泡沫。就像用洗面奶，最好先在手心揉出丰富泡沫，才会容易残留，更好地溶解污垢，洗发水也是一个道理。挤在头发上再揉，首先头皮根部容易残留，其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，靠揉头发出泡沫，何来保护?如果泡沫不太好打，就滴入几滴水，双手呈中空迅速摩擦。另外再插一句，尽量也少去发廊干洗吧。

误区4：把头发堆在头顶揉洗

要从上至下捋头发清洗。别跟我强调你洗发时有多轻柔，因为只要揉发丝，就不妥当。要谨记从上至下捋着头发洗，毛鳞片就根本没机会翘起捣乱。这效果可是立竿见影，洗出来的柔顺感堪比使用护发素!洗时先把双手张开，成龙爪手状，然后插入头发间从上至下。试过这招后据多人反馈，头发再没以前那么纠结。

误区5：头发还在滴水，就抹护发素

用护发素前一定擦干头发。洗发时一定要备条干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹护发素，这一步相当重要，护发品的吸收效果才会最大化，而且有一个简单的原则，就是越是浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。

误区6：频繁清洗头发

天天洗头发并非明智之举，反而会使头发受损。洗头发过于频繁的话，会洗掉头皮上分泌的油脂，使头发丧失光泽，缺乏活力。不管怎么样，你可以天天洗澡，但是如果你没有使用大量的造型产品的话，就用清水或者温和、丰盈的洗发露每两天洗一次就好了。

误区7：认为你能搞定分叉

女士们，别做梦了：头发一旦分叉，是不能修复的。解决分叉唯一的办法是在第一时间进行预防(如：头发不要洗得过于频繁，不要用毛巾搓头发，不要滥用烫发工具)或者是直接修剪掉。如果想暂时减少能看到的分叉现象，可以使用含蜜蜡或者乳液的产品，和坚果油一起涂抹在发梢可以抚平分叉。

阴道炎的六个治疗误区

阴道炎的六个治疗误区里的第一个误区就是得了阴道炎一定是卫生工作没做好，其实并不全是这样的，有的女性是因为频繁的清洗外阴，尤其是用一些洗涤剂是会破坏阴道环境，导致阴道炎的

而第二个误区是再次得阴道炎，可以不用检查继续使用之前的药物，其实这是错误的，阴道炎的类型是有很多的，引起炎症的病原体也不一样，要确定病因后再用正确的药物治疗。

第三个误区就是阴道炎只是女性得的病，跟配偶没关系，其实阴道炎不只跟女性有关，如果男性有病菌，也会导致女性感染上的，所以在治疗的时候要夫妻共同治疗的

第四个误区就是盲目的根据虚假的广告买药，其实这些广告都是扩大其次的，并没有说的那么好的效果的，阴道炎的女性盲目的用药是会加重病情的。

而第五个误区是治疗必须要靠抗生素，其实这并不全是正确的，如果过多的使用抗生素的话，是会让病菌产生耐药性的，会破坏阴道菌群间的平衡的，会让真菌生长旺盛，让治疗的周期更加长的

还有第六个治疗误区就是在症状好了以后就可以停药，其实这是错误的，是应该坚持疗程用药，在定期复查发现没有病原体以后才可以停药的。

男人烫染之后怎么护理自己的头发

一：洗头发的时间

烫发之后要保持一段时间不要洗头发，一般来说要保持一个星期不要洗头发，但是如果天气炎热，基本上是很难保持这个时间不洗头发的，但至少要保持四天，是为了让烫发的效果维持更久。

二：要用温水洗发

因为在烫发的过程中必定是使用了不少的药水，但是这些药水会把头发的营养破坏，让大部分的营养都流失，所以洗头发的时候要用温水进行清洗，可以减少对头发的刺激，快速恢复头发的活力。

三：不要用高温吹风机

很多男士都有这个误区就是每次洗完头发都用高温吹风机把头发吹干，但是这种方法是特别不适合用在烫发上的，因为烫发本身已经对头发造成一定的损伤，高温吹头发会让头发变得更脆弱，正确的做法应该是先用干净的毛巾吸干水份，再用冷风吹干就可以。

四：要用护发素

烫过的头发很容易就出现枯燥无光，就需要每次洗完头发之后使用护发素来帮助恢复头发的修复功能，同时可以使用一些亮发剂来增加光泽。

护发吃什么好 洗发水直接涂到头发上

这也是一个比较常见的洗头误区，其实在洗头时，人们最好先用温水把头发打湿，然后将洗发水在手上搓出泡沫之后再涂抹到头发上，这样做可以让泡沫变得更丰富，也可以更好的将头发清洗干净。

秀发护理要摒弃不科学做法

误区一：每天洗头会伤害发质

由于人体的新陈代谢旺盛，产生很多的汗水和分泌物，头皮和头发的清洁尤其重要。天天洗头是一种健康的护发观念，只要选择优质的洗发水，天天洗头不仅不会伤害头发，恰当的按摩和刺激还能够促进头皮的血液循环，使头发更强壮、不易断裂。优质的洗护发品中的化学成分都酸碱度适中，能在头皮上形成保护膜，其作用比自己分泌的皮脂还要好。

误区二：泡沫越多的香波清洁力越强

很多人认为洗发香波用的时候泡沫越多头发就会洗得越干净，其实泡沫太多只是说明香波中帮助发泡的物质较多，不能作为清洁力的证明，过多的泡沫只会使头发干涩。

误区三：用风筒吹干则会伤害头发洗头后要用力擦干头发

很多人都认为吹头发会损伤头发，而发型师认为每次洗完头后必须用风筒吹干头发，但要注意吹的方法、角度和程度。吹头发会伤发其实是一个误区，每次洗完头后不吹头，湿的发根更容易粘上灰尘等物质，如果用毛巾代替吹发更容易伤发，因为头发湿的时候最脆弱，不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖动头发，否则头发会断裂或打结。正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹吸掉头发滴水，当头发不再滴水时，高举吹风机，手举过头垂直吹干头发，只要让吹干时风筒不断游移，并注意与头发的距离保持在10公分以上，风筒是不会伤害头发的，头发吹至七至八成干即可。

宝宝头发稀少怎么办

1经常给宝宝洗头

很多家长认为宝宝头发稀少，不敢给他洗头，害怕再掉头发，其实这是个误区，宝宝应该经常洗头，才能保持头皮干净，防止头皮因汗液、污物堵塞毛孔，影响头发生长。在洗头时掉头发是正常的，只不过是头发的衰落自动掉落。

2在给宝宝洗头时要用质量好的儿童专用洗发水并且性质要温和的

如果是比较冷的天气，家里温度达不到，要去专门的洗澡处给宝宝洗洗澡、洗洗头，以防宝宝感冒。

3给宝宝勤梳头

每天给宝宝梳梳头，能促进宝宝头部的血液循环，有利于宝宝头发的快速生长。梳头时梳子要选择柔软的橡胶梳子，不会损害宝宝的头皮和头发。梳头时要顺着宝宝头发自然生长的方向，不要随意乱梳。

女人洗头5大误区

误区1：每天都洗头

女生一般都是比较爱干净的，所以喜欢每天都洗头发，其实这样的很容易伤害头发，头发本来是有头皮分泌出来的油脂保护着，因为经常洗头，很容易将油脂洗去，然后头发得不到保护，营养缺失，减少油脂护法润发的功效。

误区2：用力抓挠头皮

洗头发还有一个重要的目的就是为了止痒，在洗头的时候，有女生喜欢用手指抓挠头皮，本来头皮也是很脆弱的，这样容易破坏毛囊，指甲长的话，容易将头发抓流血，引起感染，所以洗头的时候不要太过用力，可以用指腹去按摩。

误区3：湿发时用护发素

在使用洗发水之后，为了使头发更加的柔顺，女生一般会使用护发素，在我们的常识中，都是将护发素直接涂抹在湿发上，其实最好是将头发擦干之后，然后将护发素涂抹在头发上，然后还有进行按摩，大概3分钟左右，之后再用清水冲洗。

误区4：重复使用洗发水

有的人挤出洗发水洗头后，觉得泡沫不够丰富，就继续挤洗发水，重复使用。其实，对于洗发水来讲，用一次就够了，不然会令头发过度清洁，更加损害秀发。

误区5：将头发推到头顶揉洗

不管是短发还是长发，在洗头的时候，都应该尽可能从上到下，捋着头发清洗，不然毛鳞片会胡乱翘起，导致头发干了之后变得毛躁、打结。

宝宝头发稀少怎么办 经常给宝宝洗头

很多家长认为宝宝头发稀少，不敢给他洗头，害怕再掉头发，其实这是个误区。宝宝应该经常洗头，才能保持头皮干净，防止头皮因汗液、污物堵塞毛孔，影响头发生长。

在洗头时掉头发是正常的，只不过是头发的衰落自动掉落。保持头发清洁能使头皮得到良性刺激，避免引起发痒、起疱，甚至感染，从而促进头发的生长。由于宝宝生长发育速度极快，新陈代谢非常旺盛，因此，6个月前最好每天给宝宝洗1次头，天气热时，多洗1次；6个月后改成2～3天洗1次。

婴儿头发稀少怎么办

方法/步骤

经常给宝宝洗头。很多家长认为宝宝头发稀少，不敢给他洗头，害怕再掉头发，其实这是个误区，宝宝应该经常洗头，才能保持头皮干净，防止头皮因汗液、污物堵塞毛孔，影响头发生长。在洗头时掉头发是正常的，只不过是头发的衰落自动掉落。

在给宝宝洗头时要用质量好的儿童专用洗发水，性质要温和的。如果是比较冷的天气，家里温度达不到，要去专门的洗澡处给宝宝洗洗澡、洗洗头，以防宝宝感冒。

给宝宝勤梳头。每天给宝宝梳梳头，能促进宝宝头部的血液循环，有利于宝宝头发的快速生长。梳头时梳子要选择柔软的橡胶梳子，不会损害宝宝的头皮和头发。梳头时要顺着宝宝头发自然生长的方向，不要随意乱梳。

多让宝宝晒晒太阳。在太阳不是很毒的情况下，每天让宝宝晒半个小时的太阳，对宝宝的头发健康生长非常有帮助，太阳紫外线有很强的杀菌作用，能把宝宝头皮上的有害菌杀掉，以促进宝宝头发的健康生长。

给宝宝加强营养。如果头发很稀少的宝宝，往往有些缺钙。像有些宝宝会有枕秃现象，这也是正常的，在平常多给宝宝吃绿叶的蔬菜、喝豆浆、多喝小米粥等，要多补充各种维生素，能保证宝宝的头发营养供给充足。

6此外，当宝宝头发稀少时，有些家长会给孩子剃秃子，认为这样会刺激头发生长，其实这是比较片面的，会打乱宝宝头发的正常生长，顺其自然会比较好，一般到了3岁以后，宝宝的头发会慢慢变好。

如何解决婴儿头发少

1、经常给宝宝洗头

很多家长认为宝宝头发稀少，不敢给他洗头，害怕再掉头发，其实这是个误区，宝宝应该经常洗头，才能保持头皮干净，防止头皮因汗液、污物堵塞毛孔，影响头发生长。在洗头时掉头发是正常的，只不过是头发的衰落自动掉落。

2、在给宝宝洗头时要用质量好的儿童专用洗发水

性质要温和的。如果是比较冷的天气，家里温度达不到，要去专门的洗澡处给宝宝洗洗澡、洗洗头，以防宝宝感冒。

肾虚的误区

肾虚有以下几个误区，希望肾虚患者正确注意。

误区一：自己买药自己治

有些人为了方便随意听信了一些广告，听人介绍就乱买。有些药并不能起治疗作用，结果拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。专家认为目前还没有能完全治愈脱发的药物，但如果能及时治疗，能令脱发的严重程度大大减轻。

误区二：脱发是肾虚

不少脱发男性患者以为脱发就是肾虚，他们通常发现脱发严重就拼命花钱买一些补肾药。肾虚引起脱发，是中医的一种辨证，但脱发并不都是肾虚，一味吃补品并没有帮助，一定要经医生诊断分辨，确定病因后对症下药。

误区三：减少或增加洗发次数

脱发是洗头引起?不少脱发患者都这么认为。他们或以为头皮油脂太多而增加洗发次数，医生认为，一般冬天3-4天洗头一次，夏天2-3天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁洗头会增加对毛囊的刺激，而隔太久才洗头则易孳生糠秕孢子菌，使脱发加重。

误区四：涂抹大蒜、姜、酒等

医生说法：涂抹姜、大蒜、酒等能让脱发的部位再生头发的说法很流行。其实过度涂抹刺激性的东西，反而会使头皮损伤，引发头皮的炎症，也会加重脱发程度。

以上为大家介绍了肾虚可能会出现的四种判断误区，这些误区大家要看清!希望通过我们上面的介绍，对您有一定帮助，出现肾病症状选择正规的肾病医院进行治疗。祝您早日康复。