更年期女性尿路感染的饮食调理

更年期女性尿路感染的饮食调理

凉拌莴苣丝

原料：鲜莴苣250克，食盐适量。

做法：将鲜莴苣去皮，用冷开水洗净切成丝，食盐调拌即可，随量食用或佐餐。

功效：清热利尿，适宜于泌尿系感染属膀胱湿热者，症见尿频，尿急，尿痛，小便短赤。

清炒绿豆芽

原料：绿豆芽250克。

做法：将绿豆芽洗净，起油锅炒熟，下盐调味即可。随量食用或佐餐。

功效：清热利湿，适宜于尿路感染属膀胱湿热者，症见小便灼热不利或尿频涩痛。

绝经期月经不停怎么办

1.注重身体保健，进行饮食调理

治疗绝经期月经不停症状也需要注意日常的自我调理，比如适当进行体育锻炼，进行饮食调理等。更年期女性应该保证睡眠充足、精神愉快，积极参加强度适中的体育锻炼，然后多吃一些富含蛋白质的食物以及蔬菜和水果等。

2.进行心理调整，保持情绪稳定

绝经期月经不停很多时候是与更年期女性的情绪有很大关系的，情绪不好就会影响神经内分泌，从而导致绝经期月经不停的症状。因此，更年期女性一定要注意心理调整，必要时咨询心理医生，从而保持心理和情绪上的稳定。

3.进行更年期治疗，调理卵巢功能

女性卵巢功能衰退，体内激素分泌紊乱，很容易出现绝经期月经不停、月经量大等问题。因此，只有全面治疗更年期症状，进行卵巢功能的调理，才能彻底摆脱绝经期月经不停的难题。

最后，专家提醒，绝经期月经不停不仅会对日常生活带来很大麻烦，而且长期大量出血还可能会导致贫血、头晕、乏力等症状。因此，绝经期月经不停一定要尽快进行治疗，千万不能拖延，以免病情加重，危害更大。

女性尿路感染了怎么办

女性尿路感染了怎么办1、饮食调理

①患者饮食应清淡，少吃刺激性强的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，不要饮酒。

②在缓解期宜多吃滋补益肾的食物，如瘦肉、鱼虾、木耳等，以增强体质，提高机体免疫力。

③在发作期以清淡易消化及而富含营养的食物为主，多饮淡茶或白开水，吃一些益气解毒利尿之品，如绿豆汤、冬瓜汤、梨等。

④少食菠菜，因为菠菜中含有较多草酸，草酸和钙结合可生成难溶的草酸钙，在慢性尿路感染病人易形成尿路结石。

⑤多喝水，尿路感染是由于细菌滋生所致，需要多排尿来冲洗尿道，使细菌和炎症排出。

小心尿路感染侵犯女人三个时期

女性较男性更易引起尿路感染。但细菌并不是随时都威胁着女性尿路的，容易侵入而引起发病是在女性三个时期。

月经期 女性月经期机体抵抗力降低及尿道口受经血刺激而易发生感染。

妊娠期 由于雌激素分泌增多，使尿道周围菌丛改变及局部免疫力降低，还可引起输尿管平滑肌张力降低，蠕动减弱，在妊娠后期宫体膨大压迫输尿管及膀胱，导致尿流不畅。这些因素均可使妊娠期尿路感染发病率增高。

更年期 这一时期妇女尿道粘膜呈退行性改变，免疫球蛋白和有机酸分泌减少，局部免疫功能下降，抗菌能力减弱，也构成尿路感染的高发病期。

针对以上三个时期是女性尿路感染高发期之特点，在女性尿路感染的预防环节中，必须强调这三个特殊期的卫生与保健，以减少致病菌的侵入机会，降低发病率。

女性尿路感染的诊断主要是什么

据国内统计，有45%病例的发病年龄在20~30岁，15%在15岁以下，这可能与女性成年后开始了月经周期、性生活和妊娠有关。老年人尿路感染的发病率也会年龄增长而逐渐增加，到70岁时可达10%，同时由于老年人的尿路感染情况复杂，病情经常反复，甚至缠绵难愈。

尿路感染包括尿道炎、膀胱炎和肾盂肾炎等。其主要临床表现是尿路刺激征，即尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状，以及小腹部不适感。尿液检查多有白细胞，红细胞，部分可以出现肉眼血尿。若是肾盂肾炎还常伴有腰痛，发热。

引起尿路感染的原因很多，归纳起来主要有如下几点。(1)劳累、受凉、经期等情况下，免疫功能差时，易患尿路感染。(2)尿路结石、狭窄、尿潴留，以致尿流不畅，易发生感染。 (3)糖尿病并发尿路感染的机会也较多。 (4)全身性疾病，如肿瘤晚期及长期使用免疫抑制药物等，使人体抵抗力下降，易于发生尿感。(5)妇科炎症也是尿感常见的诱因。(6)膀胱内的器械检查时，可能会引起尿路感染。

尿路感染通常可分为单纯性尿路感染和复杂性尿路感染，单纯性尿路感染多见于青年女性，治疗比较简单，常规的抗生素治疗，多能较快痊愈。复杂性尿路感染，尿路多存在影响尿液排泄因素，如肾盂积水、尿潴留，或导致机体免疫功能低下的慢性疾病因素，如糖尿病、肿瘤等。复杂性尿路感染治疗较为困难，单纯使用抗生素往往不能治愈，需要病因治疗和抗生素治疗联合使用，才能获效。

女性尿路感染的诊断主要有哪些

尿路感染的诊断主要有3条：(1)尿路刺激征症状;(2)白细胞尿;(3)尿培养细菌数量达标。其中最关键的1条是尿培养细菌数量。临床上经常碰到有些患者甚至有些医生，发现尿中有白细胞，就认为是尿路感染，使用抗生素治疗很长时间也无效，其实是误诊。另外，做尿液检查必须留取清洁中段尿，否则，很容易出现白细胞尿的假阳性，也就是说白细胞尿或尿细菌增由于留尿方法不对造成。临床还经常遇到不少患者有小便排尿不适或困难，但尿液检查正常，医学上称之为尿道综合征。尿道综合征的原因目前尚不能肯定，可能与避孕器具或避孕外用药物过敏、妇科慢性炎症、剧烈性生活、慢性结肠炎、尿道腺体慢性炎症、膀胱外括约肌痉挛、精神紧张等有关。这种情况也不需使用抗生素。

对于因尿频、尿急、排尿不适就诊的女性患者，建议到肾病专科就诊，明确是不是尿路感染，然后进行正规的治疗，不可盲目使用抗生素。若是老年患者或经正规抗生素治疗无效，则应做相关检查，看是否存在尿路不畅的问题，然后采取针对性的治疗。对于许多反复发作或经久不愈的尿路感染，除了抗生素治疗外，还应注意饮食起居的调整，同时可选择中医药治疗。

饮食调理，首先是要少吃刺激性的食物，可多食用茭白、荸荠、荠菜、马齿苋、西瓜、冬瓜、丝瓜等具有清热利湿作用的瓜果蔬菜。中医认为尿路感染主要是湿热蕴结下焦所致，病位主要在肾与膀胱，也与心、肝有关。如何辨证用药，需在医生的指导下使用，市售和广告中的中成药品种很多，由于患者体质不同、证候不同，用药应有所差别。

另外还要提醒的是，绝大多数尿路感染的预后是好的，因此，患有尿路感染也不必太过紧张。单纯性尿路感染只要合理治疗，多能痊愈，一般也不会出现肾功能损伤。

对于女性尿路感染的预防：首先，是要做到多喝水，不憋尿。其次，要注意阴部卫生，尤其是经期，同时，要选择合适的卫生用品。第三，注意保暖，尤其是疲劳和体质差的时候。第四，及时治疗妇科炎症性疾病。第五，中老年人应注意慢性疾病的治疗，如糖尿病患者要控制好血糖。第六，定期查体，做泌尿系B超，及时发现引起尿路不畅的疾病。

急性尿路感染吃什么药

女性尿路感染症状中最常见的就是尿急、尿频、尿痛、尿不适，不同的病人严重程度不同。而急性尿路感染患者症状会很严重。还有一部分尿路感染患者有发热、头痛、寒战的现象，也是尿路感染常见症状;所以女性平常也应注意个人卫生，特别是在性生活和月经期间。勤洗澡，勤换内裤，洗澡时，少坐浴，如果坐在浴盆内洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。 饮食宜清淡，多食富含水分的新鲜蔬菜、瓜果等，对于因房事导致尿路感染的女性，房事前男女双方均应清洗外阴，同房后排一次小便，利用尿液冲洗尿道，可减少感染机会。治疗可使用头孢类。左氧。三金片等。

尿路感染治疗

1。对症支持治疗;

2。针对病原体的治疗(头孢唑啉钠诺氟沙星);

3。维持水电解质平衡;

4。对所有病人均鼓励多喝水喝水少的病人应给予输液保证每日尿量在2000ml以上。

5。部分病人可配合服用中药。 尿路感染专家提示 尿路感染多见于育龄期女性注意外阴的清洁卫生很重要。尿路感染多有一定的诱因故应仔细检查患者有无尿路结石肾或输尿管有无畸形等情况。除药物治疗外多喝水保持每天尿量在2000ml以上这样起到尿路冲洗的作用对于尿路感染的治疗也很重要。

建议：

1.养成多喝水的习惯，充分发挥水对尿道的冲洗作用避免细菌繁殖。

2..注意保持外阴部清洁，以防尿液沾湿内裤细菌乘机繁殖，此外不要用生水直接清洗，最好用煮沸后的水冷却至适宜温度后再进行清洗。

3.坚持体育锻炼，注意饮食调节避免过食油腻辛辣等刺激品，要多吃新鲜蔬菜和水果增强身体的抵抗力。

4.炎热天气女性最好穿着宽松衣服内裤，以全棉为佳不宜过小或太紧贴身人造化纤真丝内裤不透气易导致细菌繁生，市场上卖的那种丁字裤最好不要穿容易引起尿道发炎。

5.对于有宫颈炎滴虫性阴道炎霉菌性阴道炎等妇科疾，患的人要积极治疗，原发病同时还要积极治疗可以诱发尿路感染的，一些慢性疾病如糖尿病等。目前治疗尿路感染的药物非常的多，建议到医院检查后再用药以防误诊和尿路感染的症状也好多病例差不多。

小心尿路感染侵犯女人三个时期

月经期 女性月经期机体抵抗力降低及尿道口受经血刺激而易发生感染。

妊娠期 由于雌激素分泌增多，使尿道周围菌丛改变及局部免疫力降低，还可引起输尿管平滑肌张力降低，蠕动减弱，在妊娠后期宫体膨大压迫输尿管及膀胱，导致尿流不畅。这些因素均可使妊娠期尿路感染发病率增高。

更年期 这一时期妇女尿道粘膜呈退行性改变，免疫球蛋白和有机酸分泌减少，局部免疫功能下降，抗菌能力减弱，也构成尿路感染的高发病期。

针对以上三个时期是女性尿路感染高发期之特点，在女性尿路感染的预防环节中，必须强调这三个特殊期的卫生与保健，以减少致病菌的侵入机会，降低发病率。

为什么尿路感总是反复

其实说到反复问题，这便与性别、疾病、年龄、体质等多因素有关了。

一般一年内发生3次及3次以上尿路感染，或者6个月内发生2次以上的尿路感染，就可以算作反复尿路感染，也称为复发性尿路感染。

别小看复发性尿路感染，它的复发率可达30%-44%。

让尿路感染反复的理由太多了，首先，女性是尿路感染的高危人群。凡是有性生活、拥有多个性伴侣、姐妹或母亲有过复发性尿路感染、绝经期女性、孕妇、女性糖尿病患者等，都可能发生尿路感染，且容易反复发作。

其次，糖尿病患者、憋尿、压力大、生活不规律、久坐、经常感冒、不注意卫生、小便没排彻底等，也都可能引起尿路感染。

所以，真的只有天知道你的尿路感染是怎么引起的。

女性尿路感染了怎么办 饮食调理

1、患者饮食应清淡，少吃刺激性强的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，不要饮酒。

2、在缓解期宜多吃滋补益肾的食物，如瘦肉、鱼虾、木耳等，以增强体质，提高机体免疫力。

3、在发作期以清淡易消化及而富含营养的食物为主，多饮淡茶或白开水，吃一些益气解毒利尿之品，如绿豆汤、冬瓜汤、梨等。

4、少食菠菜，因为菠菜中含有较多草酸，草酸和钙结合可生成难溶的草酸钙，在慢性尿路感染病人易形成尿路结石。

5、多喝水，尿路感染是由于细菌滋生所致，需要多排尿来冲洗尿道，使细菌和炎症排出。

尿路感染饮食调养

饮食是我们每个人所不可或缺的，毕竟人们身体的很多营养物质都是需要从食物中获取的，而随着社会的不断进步，人们对事物的认知度也有了提升，也都明白了食物的其他作用，这也是为什么越来越多的养生人士，下面我们就来给大家介绍一下关于尿路感染患者的一些饮食调养方法吧。

1、凉拌莴苣丝：鲜莴苣250g，食盐适量。将鲜莴苣去皮，用冷开水洗净，切丝、食盐调拌即可。随量食用或佐餐。 此方清热利尿，适应于沁尿系感染属膀胱湿热者，症见尿频、尿急、尿痛，小便短赤。

2、清炒绿豆芽：绿豆芽250g，将绿豆芽洗净起油锅炉炒熟，下盐调味即可，随量食用或佐餐。 此方清热利湿。适应于尿路感染属膀胱湿热者，症见小便灼热不利或尿频涩痛。

3、钱草车前饮：金钱草15g，车前草15g，水煎服 此方通淋化石适应于膀胱结石属湿热郁结者，症见小便不利或小便涩痛，腰腹痛，尿中带血。

女性泌尿科疾病有哪些

女性泌尿科疾病有哪些

1、女性泌尿科疾病有哪些

1.1、间质性膀胱炎:因为膀胱表皮出现裂缝,使得尿液在涨尿时渗进膀胱壁,刺激表皮下的感觉神经,而发生急尿感。膀胱过动症:患者出现尿急症状,皆称之为膀胱过动症。

1.2、尿路感染:是指肾脏、输尿管、膀胱和尿道受到细菌、披衣菌、霉浆菌和鞭虫等各种微生物侵犯所引起的发炎反应。尿路结石:发生的原因有家族病史、身体疾病、尿液滞留与尿路感染、饮食习惯、尿液浓缩尿量减少、药物、手术或外伤所引起。

1.3、膀胱阴道廔管:所谓“廔管”指的是不正常的通道,膀胱阴道廔管会让阴道的细菌引起尿路感染。尿道憩室:发生的原因为尿道旁腺管路阻塞所致,一旦形成尿道憩室容易蓄脓、破裂、结石甚至合并恶性肿瘤。

1.4、尿道狭窄:造成尿道狭窄的原因包括尿道外伤、导尿或伤疤组织、淋病尿道感染及尿道肿瘤。大便失禁:常见原因为便秘、腹泻、肌肉损伤、神经损伤、直肠储存功能的损失、手术、直肠癌等。

2、引起女性泌尿科疾病的原因

2.1、解手后,用卫生纸从后往前擦拭

女性具有独特的生理特点,尿道口与肛门接近,尿道长度仅3—5厘米,直而宽,尿道括约肌作用较弱,故细菌易沿尿道口逆行至膀胱。

2.2、性生活频繁或不注意卫生

性生活引起的女性尿路感染较为普遍,特别是新婚女性发生率很高,一项来自台湾的调查显示,约四分之一女性发生过“蜜月膀胱炎”。

2.3、憋尿时间太久

排尿时,尿液对尿道有冲刷作用,如长时间不排尿这种冲刷作用减少会增加细菌在尿道里滋生的风险。

3、感染女性泌尿科疾病的症状

3.1、下尿路感染的女性尿路感染的症状。下尿路感染的症状主要表现为尿频、尿急、尿痛,膀胱区疼痛。尿道分泌物。

3.2、上尿路感染的女性尿路感染的症状

3.2.1、慢性肾盂肾炎:慢性肾盂肾炎急性发作时的表现可与急性肾盂肾炎一样,但这种女性尿路感染症状通常要轻得多,甚至无发热、全身不适、头痛等全身表现,尿频、尿急、尿痛等症状也不明显。

3.2.2、急性肾盂肾炎:这种女性尿路感染的症状起病急骤;寒战、畏寒;发热;全身不适、头痛、乏力;食欲减退、恶心、呕吐;尿频、尿急、尿痛;腰痛、肾区不适;上输尿管点压痛;肋腰点压痛;肾区叩击痛。膀胱区压痛。

3.3、女性尿路感染的症状多为尿道外口红肿,起病急,一般不发热,有排尿后痛、尿急、尿频、尿掺杂等症状。女性尿路感染症状的排尿次数为几分钟1次,排尿时伴有尿道烧灼感和疼痛,有的会射出到小腹或会阴部,掺杂的尿液中有时可见血尿。

更年期盗汗怎么办

1、药物治疗

药物治疗是众多患者普遍采用的一种治疗方法，但是也应该多加注意。在治疗更年期出汗时，患者可以在专科医生的指导下，适当地服用一些药物以控制心慌、烦躁等症状。如果有必要，还可短期服用一些雌激素进行治疗，但必须要遵照医嘱进行。

2、饮食调理

更年期出汗并不是什么可怕的疾病，只要适当的进行饮食的调理，可以减轻更年期出汗的症状。比如更年期女性应多食豆制品、新鲜蔬菜和水果，少食糖和脂肪食品，尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。

3、读书疗法

进入更年期的女性，出现出汗的症状后还可以采用读书的方法来进行疗养。目前治疗更年期出汗比较有效的一种方法就是读书疗法，可以让更年期女性朋友多读一些与更年期综合症有关的书箱，并多听听音乐。

警惕女性生理期小心尿路感染

女性同胞生理期要小心尿路感染，平日要加强会阴部的卫生保健，定期清洗，以清水为宜，不可用肥皂、苏打等碱性液，以避免尿道口分泌的酸性液屏障作用受到破坏。

(1)月经期：女性月经期机体抵抗力降低及尿道口受经血刺激而易发生感染。

(2)妊娠期：由于雌激素分泌增多，使尿道周围菌丛改变及局部免疫力降低，还可引起输尿管平滑肌张力降低，蠕动减弱，在妊娠后期宫体膨大压迫输尿管及膀胱，导致尿流不畅。这些因素均可使妊娠期尿路感染发病率增高。

(3)更年期：这一时期妇女尿道粘膜呈退行性改变，免疫球蛋白和有机酸分泌减少，局部免疫功能下降，抗菌能力减弱，也构成尿路感染的高发病期。

针对以上三个时期发生的女性尿路感染，预防十分必要，具体要做到：

要注意身体锻炼，提高机体抵抗力，即使有少量致病菌侵入尿道，健康机体的免疫防护屏障也可将其杀灭而不致病。

养成良好饮水习惯是预防尿路感染的最简易方法。有人形容饮水如同给肌体洗澡，多饮水，多排尿对尿路起到冲刷作用，使不时侵入尿路的微量细菌随尿而排出体外。

合理饮食，增加瓜果蔬菜、绿豆、赤小豆等食品的摄入有助于减少尿路感染。

女性平日要加强会阴部的卫生保健，定期清洗，以清水为宜，不可用肥皂、苏打等碱性液，以避免尿道口分泌的酸性液屏障作用受到破坏。