浮白在什么位置图

浮白在什么位置图

浮白穴位于人体的头部，当耳后乳突的后上方，天冲穴与完骨穴的弧形连线的中三分之一与上三分之一交点处。

浮白的准确位置图片 浮白穴养生按摩方法

用两手手指指腹按压浮白穴，做环状运动，每次1-3分钟，每天坚持按摩，能促进颈部，头部血液循环，延缓衰老。

浮白的准确位置图片 浮白穴的作用

浮白位于耳后部，内应于脑，为足少阳，足太阳交之交会穴，故有调理二经之气，疏散头面风热之邪的作用，用于治疗头痛，目痛，齿痛；并可通经活络，其经气内通于耳，下通于颈项，故可治疗耳鸣，耳孔，颈项强痛；还可化痰散结，用于治疗瘰疬，瘿气。

太白的准确位置图

太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处，即脚的内侧缘靠近足大趾处。

快速取穴法：坐位，在足大趾与足掌所构成的关节（第1跖骨关节）后下方掌背交界线处可触及一凹陷，按压有酸胀感。

四白的准确位置图视频 四白的准确位置图

四白穴位于人体面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。

快速取穴法：

1. 采用正坐或仰靠，仰卧姿势，双眼平视，瞳孔正中央下约二厘米处，按之有酸胀感的部位。

2.正坐位或仰卧位，在面部，直视前方，瞳孔直下，沿眼眶下约半横指，可触及一凹陷，按之酸胀处。

内庭位置图和作用 内庭位置图

在足背，当第2,3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，于第2脚趾和第3脚趾之间的缝隙交叉处取穴。

简易取穴：正坐垂足或仰卧位，足背第2,3趾趾间，皮肤颜色深浅交界处即为该穴。

隐白的准确位置图视频 隐白的准确位置图

隐白属足太阴脾经经脉上的穴位，在足大趾末节内侧，距离趾甲大约0.1寸。

快速取穴：

1.正坐位，足着地，在足大趾内侧缘先与基底部线之交点处，按压有痛感。

2.正坐位，足着地， 在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸，按压有酸痛感。

浮白准确位置图和作用 浮白穴治疗明理

浮白穴属足太阳，少阳之会所，雷童于耳，下通于颈项，故凡头部，颈部，咽喉疾病均可针之，有祛风解表，行瘀理气，通经活络，化痰散结之功效。

四白的准确位置图及作用 四白穴位置图

四白取穴需双目正视，瞳孔直下，眼眶下凹陷处，取穴时通常采用正坐或仰靠、仰卧姿势，双眼平视时在瞳孔正中央下约二厘米处，具体位置如图：