孜然的营养价值 补充能量
孜然的营养价值 补充能量
孜然中含有一定量的蛋白质和氨基酸,而这两种物质是人体细胞组成必不可少的物质。
熊猫豆的营养价值 补充能量
熊猫豆中含有丰富的糖分、淀粉成分,热量并不低,若是生活中经常食用,有利于为身体补充足够的能量,利于被人体迅速消化,适合一些饥饿、乏力、低血糖、劳作之后的人群食用。
蒌蒿的营养价值 补充能量
蒌蒿中的碳水化合物含量较为丰富,其中还含有少量的蛋白质等,这些都是为身体提供热量的营养成分,食用可以一起程度上为身体补充能量。
苹果的营养价值 补充能量
苹果中含有大量的糖分,能补充人体所需的能量;苹果还富有浓郁的果香味,能使人的心情愉悦,舒缓情绪等作用;
奶蛋酒的营养价值 补充能量
奶蛋酒中含有不少的碳水化合物、脂类成分,可以起到补充能量的功效,特别适合在寒冷的夜晚,手脚冰凉时饮用奶蛋酒,能够快速补充身体的热量,还能促进身体的血液循环,维持生理机能。
西米的营养价值 补充能量
西米含大量碳水化合物,碳水化合物维持脑细胞正常功能,脑力劳动者必须能源。
炼乳的营养价值 补充能量
炼乳当中含有的脂肪、蛋白质、碳水化合物、磷、钙、钾、镁等营养素,可以为身体补充能量,并且具有维护视力及皮肤健康,补充钙质,起到强化骨骼的作用。因此,炼乳也可以是我们选择奶制品的又一选择。
拐枣的营养价值 补充能量
拐枣含丰富的果糖和葡萄糖,能补充能量,生津止渴。
红枣的营养价值 补充能量
所含糖类主要是葡萄糖,果糖、蔗糖、由葡萄糖和果糖组成的低聚糖。可以帮助及时补充身体能量,容易吸收。阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等,还含有纤维素、胡萝卜素、核黄素、树脂、黏液质、香豆素类衍生物、儿茶酚鞣质、挥发油等。
荞麦的营养价值 补充能量
荞麦的碳水化合物主要是淀粉。因为颗粒较细小,所以和其他谷类相比,具有容易煮熟、容易消化、容易加工的特点。
油桃的营养价值 补充能量
油桃在整个桃子家族中属于较甜的一种,糖分含量很高,适合在三餐之间食用,可起到补充能量的作用。
籼米的营养价值 补充能量
籼米的淀粉含量在大米中属于最高的一种,在口腔个胃内就会分解成麦芽糖和葡糖糖,及其容易消化吸收,适合身体虚弱、血糖偏低的人群食用,可及时补充能量。
枣花蜜的营养价值 补充能量
枣花蜜中糖分的含量极高,属于高糖高能食物,主要是果糖(47%)、葡糖糖(40%),这两种糖分很容易消化吸收,食用后可快速增高血糖,适合血糖低的人群食用。