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半月板损伤能游泳吗 半月板损伤为什么可以游泳

半月板损伤能游泳吗 半月板损伤为什么可以游泳

游泳是所有锻炼方式中对关节(不仅仅是膝盖)伤害最小的,在水里,很用力的动作一般也很难受伤,因为水的阻力在制约着人体的活动,水的浮力还可以帮助你活动,让你感受不到半月板受过伤害。

半月板损伤是怎么引起的 半月板损伤该怎么办

出现了半月板损伤,首先要确定一下半月板损伤的程度和半月板损伤的位置。半月板损伤分1、2、3度,如果单纯的1度和2度,这样可以通过保守治疗休息、制动,慢慢让半月板进行自我修复。如果说半月板损伤到三度,并且有半月板绞死的情况,这时候建议还是选择手术治疗,可以通过手术进行修复半月板,也可以将碎裂的小块切除掉,这样可以促进功能的恢复。

膝关节半月板损伤该怎样诊断

膝关节半月板损伤怎样诊断?专家说对半月板损伤的诊断,主要依据病史及临床检查,多数病人有外伤史,患侧关节间隙有固定性疼痛及压能,结合各项检查综合分析,多数能作出正确诊断。对严重创伤患者,要注意检查有无合并侧副韧带和十字韧带损伤。对晚期病例,要注意检查是否有继发创伤性关节炎。

盘状半月板呈较厚的盘状,易受损伤,常为两侧性。主要症状为关节活动时常发出明显清脆的弹响声。关节活动时外侧半月板处可摸到包块,并有压痛。半月板损伤后粘液性变可产生半月板囊肿,症状与半月板损伤相似,局部有明显包块,伸膝时包块较明显。

关节镜可用于半月板损伤的治疗,半月板边缘撕裂可行缝合修复,通常进行半月板部分切除,保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查,早期处理半月板损伤,缩短疗程,提高治疗效果,减少损伤性关节炎的发生。通过关节镜手术创伤小,恢复快。

半月板二级损伤严重吗 半月板损伤该怎么办

出现了半月板损伤,首先要确定一下半月板损伤的程度和半月板损伤的位置。

半月板损伤分1、2、3度,如果单纯的1度和2度,这样可以通过保守治疗休息、制动,慢慢让半月板进行自我地修复;如果说半月板损伤到三度,并且有半月板绞死的情况,这时候建议还是选择手术治疗,可以通过手术进行修复半月板,也可以将碎裂的小块切除掉,这样可以促进功能的恢复。

半月板损伤注意事项 半月板损伤能喝酒吗

半月板损伤能喝酒,半月板损伤之后是可以喝酒的。 因为半月板损伤与饮酒是完全不相干的两件事儿,而且没有任何一个治疗指南里面说半月板损伤不能喝酒。 可是半月板损伤之后,建议最好是少量饮酒,或者是适量饮酒,因为喝多了会伤身,即使它不会加重半月板损伤,但是它会造成消化系统,胃肠道的不舒适,头晕、恶心、呕吐,增加肝脏的负担。

运动导致半月板损伤能自愈吗

半月板损伤能自愈吗1、治疗时间较长

由于半月板是人体软组织,而且他的营养一般来自三个方面,由膝关节液滋养,其次是由于覆盖于表面的微血管滋养,最后才是由膝关节囊的营养血液滋养,因此当他受伤后,由于营养血液难以到达,所以治疗时间较长。

半月板损伤能自愈吗2、自我检查

当怀疑出现半月板损伤后,我们可以自行进行检查,第一种是做膝关节过伸实验、膝关节过屈实验、半月板弹响实验、膝关节研磨实验以及膝关节重力实验等进行初步诊断,膝关节半月板的损伤。

半月板损伤能自愈吗3、治疗方案

半月板损伤后,早期的急性损伤,可让患者仰卧床上,患腿放松,如果半月板磨损严重,也可以考虑进行手术摘除,但是摘除后膝关节活动会受限,可以用中药进行治疗,以行气活血消肿为目的,中期,可以进行中药外敷治疗,还可以服用schiff益节氨糖维D钙片来缓解症状。但是一般受伤后想让其治愈较难,而且时间长。

半月板损伤能自愈吗?半月板在膝关节活动时候的作用是非常巨大的,但是由于结构的原因,半月板又是膝关节部位最容易受伤的一个地方,在损伤早期,要及时卧床休息,并对症治疗,同时要注意膝关节部位的保暖,在平时活动时候,注意保护膝关节,运动前多做准备活动,防止运动中受伤。

半月板损伤可以游泳锻炼吗

半月板损伤以后是可以游泳锻炼的。

游泳是对全身关节最好地恢复和锻炼的运动,只要在运动过程中膝关节不受力,也没有屈曲负重的活动,对半月板损伤的都没有太大影响。但是像跑跳以及登山这种运动,会导致膝关节的屈曲伸展动作过多,对半月板是一种非常大的损害,这样的活动就要尽量减少进行。

半月板损伤跟哪些因素有关

一、半月板损伤的发病原因

旋转外力所致半月板损伤。多由扭转外力引起。当一腿承重,小腿固定在半屈曲、外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力,而致半月板损伤。如扭伤时膝关节屈曲程度愈大,撕裂部位愈靠后。外侧半月板损伤的机制相同,但作用力的方向相反。破裂的半月板如部分滑入关节之间,使关节活动发生机械障碍,妨碍关节伸屈活动,形成“交锁”。在严重创伤病例,半月板,十字韧带和侧副韧带可同时损伤。半月板损伤的部位可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形,甚至破碎成关节内游离体。

二、半月板损伤的发病机制

膝关节由屈曲至伸直运动同时伴有旋转时,最易产生半月板损伤。半月板损伤以内侧半月板居多,最常见者为半月板后角的损伤,且以纵形破裂最多。撕裂的长度、深度和位置取决于半月板后角在股骨与胫骨髁之间的关系。半月板的先天性异常,特别是外侧盘状软骨较容易导致退变或损伤。先天性关节松弛和其他内部紊乱亦可增加半月板损伤的危险。

半月板损伤到底是怎么一回事

一、发病原因

旋转外力所致。多由扭转外力引起。当一腿承重,小腿固定在半屈曲、外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力,而致半月板撕裂。如扭伤时膝关节屈曲程度愈大,撕裂部位愈靠后。

外侧半月板损伤的机制相同,但作用力的方向相反。破裂的半月板如部分滑入关节之间,使关节活动发生机械障碍,妨碍关节伸屈活动,形成“交锁”。在严重创伤病例,半月板,十字韧带和侧副韧带可同时损伤。

半月板损伤的部位可发生在前角、后角、中部或边缘。损伤可以在横向裂纹、纵向裂缝、水平裂缝或不规则形状的形状,甚至在接头中断裂成自由体。

二、发病机制

膝关节由屈曲至伸直运动同时伴有旋转时,最易产生半月板损伤。半月板损伤以内侧半月板居多,最常见者为半月板后角的损伤,且以纵形破裂最多。撕裂的长度、深度和位置取决于半月板后角在股骨与胫骨髁之间的关系。

半月板的先天性异常,特别是外侧盘状软骨较容易导致退变或损伤。先天性关节松弛和其他内部紊乱亦可增加半月板损伤的危险。

自己半月板损伤是什么原因导致的大家了解了吗?希望大家要对自身半月板损伤的病因有所了解做好治疗。另外半月板损伤患者一定要避免半月板损伤伤害到患者的膝关节,一定要做好半月板损伤的预防护理措施,早日康复。

半月板损伤能自愈吗

半月板损伤很难自愈。

如果发生半月板损伤一般是很难自愈的,只有少部分在边缘处非常轻微的损伤可能自愈。具体半月板的损伤能不能自愈还要综合的考虑到患者的各种情况,比如半月板损伤的部位,损伤的严重程度,以及损伤的患者自身的恢复能力等,建议发生损伤后及时就医,不要等它自愈。

膝关节半月板损伤该怎样诊断

膝关节半月板损伤怎样诊断?膝关节半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛,部分患者有打软腿或膝关节交锁现象,股四头肌萎缩,膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。

膝关节半月板损伤怎样诊断?专家说对半月板损伤的诊断,主要依据病史及临床检查,多数病人有外伤史,患侧关节间隙有固定性疼痛及压能,结合各项检查综合分析,多数能作出正确诊断。对严重创伤患者,要注意检查有无合并侧副韧带和十字韧带损伤。对晚期病例,要注意检查是否有继发创伤性关节炎。

盘状半月板呈较厚的盘状,易受损伤,常为两侧性。主要症状为关节活动时常发出明显清脆的弹响声。关节活动时外侧半月板处可摸到包块,并有压痛。半月板损伤后粘液性变可产生半月板囊肿,症状与半月板损伤相似,局部有明显包块,伸膝时包块较明显。

关节镜可用于半月板损伤的治疗,半月板边缘撕裂可行缝合修复,通常进行半月板部分切除,保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查,早期处理半月板损伤,缩短疗程,提高治疗效果,减少损伤性关节炎的发生。通过关节镜手术创伤小,恢复快。

半月板一度损伤怎么办

半月板损伤一度的治疗方法

半月板损伤一度的治疗方法对更好的了解半月板损伤一度怎么治疗的问题具有积极作用,通常情况,对于不严重的半月板损伤通常采用止痛药、打消炎针或抽积液、打封闭、拔罐、针灸烤电等理疗方式、口服药、口服药等治疗方法,鉴于不同方法的特点,要注意结合具体的病情。

半月板损伤一度治疗的注意

半月板损伤一度通常不要求用手术的方式治疗,其原因主要是手术治疗半月板损伤通常会加重半月板创伤或膝关节里其它软组织创伤,让膝关节的保护的能力降低,而且再次恢复的难度很大。另外,为促进效果,要注意膳食结构调整,注意休息,避免各种生活陋习。

通过上面的介绍,想必很多朋友对半月板损伤一度怎么治疗的问题有所了解,有关方面的专家指出,半月板损伤一度治疗方法很多,不同方法具有各自的特点,加之患者病情差异,所以要选择合适的方法,另外要重视生活保健在半月板损伤一度治疗方面的积极作用。

如果得了半月板撕裂能自愈吗

如果得了半月板损伤能自愈吗?半月板损伤是一种急性骨科疾病,对患者的危害很大,对于半月板损伤的治疗,许多的朋友可能并不是很了解,下面我们就为大家详细的介绍一下半月板损伤能自愈这个问题,希望对大家有所帮助。

(1) 半月板损伤能自愈吗——慢性期如经非手术治疗无效,症状和体征明显,诊断明确者,应及早手术切除损伤的半月板,以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎,次日开始作四头肌静止性收缩练习,2-天后开始作直腿抬高运动,以防股四头肌萎缩,两周后开始下地行走,一般在术后2~3个月可恢复正常功能。

(2) 半月板损伤能自愈吗——急性期如关节有明显积液,应在严格无菌操作下抽出积液,如关节有交锁,应用手法解除交锁,然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型,病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后,都要积极锻炼股四头肌,以防肌肉萎缩。

(3) 半月板损伤能自愈吗——关节镜的应用关节镜可用于半月板损伤的治疗,半月板边缘撕裂可行缝合修复,通常行半月板部分切除,保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查,早期处理半月板损伤,缩短疗程,提高治疗效果,减少损伤性关节炎的发生,通过关节镜手术创伤小,恢复快。

对于半月板损伤能自愈吗这个问题,上面我们的专家已经为大家做了详细的介绍。半月板损伤的治疗是必须的,不治疗对正常的生活有很大的干扰,因此,在生活中对半月板损伤的治疗,一定要及时, 不要硬抗。

如果得了半月板损伤能自愈吗

(1) 半月板损伤能自愈吗——慢性期如经非手术治疗无效,症状和体征明显,诊断明确者,应及早手术切除损伤的半月板,以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎,次日开始作四头肌静止性收缩练习,2-天后开始作直腿抬高运动,以防股四头肌萎缩,两周后开始下地行走,一般在术后2~3个月可恢复正常功能。

(2) 半月板损伤能自愈吗——急性期如关节有明显积液,应在严格无菌操作下抽出积液,如关节有交锁,应用手法解除交锁,然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型,病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后,都要积极锻炼股四头肌,以防肌肉萎缩。

(3) 半月板损伤能自愈吗——关节镜的应用关节镜可用于半月板损伤的治疗,半月板边缘撕裂可行缝合修复,通常行半月板部分切除,保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查,早期处理半月板损伤,缩短疗程,提高治疗效果,减少损伤性关节炎的发生,通过关节镜手术创伤小,恢复快。

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半月板磨损伤患者要如何护理

1、 维持膝关节运动协调:半月板随着胫骨一起运动,内侧半月板较外侧半月板移位小,且半月板在膝关节屈伸过程中可以变形以适应膝关节的解剖形态。保持了膝关节几何形态的协调,从而维持膝关节运动协调。 2、 承重:在不负重时,胫骨与股骨不接触,全由半月板衬垫两者之间。在负重时,有约70%的负重区域在半月板上,这就大大降低了胫骨平台上的应力,从而保护了软骨和全身关节。如果将半月板切除,则胫骨平台上的峰压力可上升两倍,并将引起软骨退变。可以推断在半月板横裂时,半月板的承重功完全丧失。这就要求我们在半月板部分切除时要尽

半月板损伤是什么原因引起的

半月板损伤多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间,受到旋转压力,而致半月板撕裂。扭伤时膝关节屈曲程度愈大,则撕裂部位愈靠后,外侧半月板损伤的机制相同,但作用力的方向相反,破裂的半月板如部分滑入关节之间,使关节活动发生机械障碍,妨碍关节伸屈活动,形成"交锁"。 半月板损伤可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部.损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形,甚至破碎成关节内游离体.分类有:边缘撕裂,横行撕裂,纵行撕裂,水平撕裂以及前后角撕

半月板损伤的病因及发病机制

屈膝状态下强烈内旋股骨(或小腿外旋),易引起外侧半月板后角或内侧半月板前部损伤。长期挤压磨损可引起退变,容易造成撕裂。半月板异常松动,关节韧带损伤后不稳定,或肥胖、体重过大等原因,都是半月板易受损伤的因素。如当膝关节屈曲,胫骨固定,股骨强烈外旋,可造成外侧半月板前角或内侧半月板后角损伤。 一、半月板损伤的原因: 1.外伤的原因: 常因急性损伤,膝关节受到暴力。膝关节在屈曲时做强力外翻或内翻,内旋或外旋,半月板上面随股骨髁活动幅度较大,而其下面与胫骨平台之间形成旋转摩擦剪力。突发的动作力量很大,旋转碾挫力超

半月板损伤怎么办

膝盖半月板损伤怎么办 半月板是膝关节软骨,关节面在内侧和外侧的胫骨关节面。其截面为三角形,厚度较薄,主要起到传递载荷和弹性缓冲的作用。半月板破裂,这是半月板损伤的表达,出现在膝关节损伤的情况下,是膝关节最易损伤的组织之一。 在从事剧烈运动或强力外伤时则容易导致半月板卡在股骨和胫骨之间,从而引起破裂。由于半月板结构特殊,破裂损伤后很难自行愈合,即部分或完全丧失了其原有的功,甚至在关节内形成干扰,日久危及关节,引发创伤性关节炎。 什么是半月板损伤 半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛 半月板损伤是一种以膝关节

半月板损伤概述

半月板损伤(全称:膝关节半月板损伤 英文:meniscus injury)表现为膝关节局限性疼痛,部分患者有打软腿或膝关节交锁现象。半月板损伤多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲、外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力,而致半月板撕裂。如扭伤时膝关节屈曲程度愈大,撕裂部位愈靠后。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形,甚至破碎成关节内游离体。 外侧半月板损伤的机制相同,但作用力的方向相反。破裂的半月板如部分滑入关节之间,使关节活动发生机械障碍,妨碍关节伸屈活动

常见的引起膝关节疼痛的损伤情况

1.半月板损伤。 2.脂肪垫劳损。 3.骨质增生。 4.膝关节骨性关节炎。 5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差。 常见拯救步骤 1.半月板损伤 半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤,软骨,特别是半月板,在运动时,是人体最易受伤的部分。在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可引起半月板撕裂。 半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹

半月板损伤是怎么回事

一、发病原因 旋转外力所致。 二、发病机制 膝关节由屈曲至伸直运动同时伴有旋转时,最易产生半月板损伤半月板损伤以内侧半月板居多,最常见者为半月板后角的损伤,且以纵形破裂最多。撕裂的长度、深度和位置取决于半月板后角在股骨与胫骨髁之间的关系。半月板的先天性异常,特别是外侧盘状软骨较容易导致退变或损伤。先天性关节松弛和其他内部紊乱亦可增加半月板损伤的危险。

半月板损伤可以自愈吗 半月板损伤怎么做好的快

在半月板发生损伤后,一定不要强忍着疼痛继续活动了。这时候需要固定膝关节,使膝关节保持在伸直的状态,来帮助半月板的修复。如果损伤情况较为严重的,可以考虑使用夹板或者石膏来固定膝关节。这并不是小题大做,早期的固定让膝关节得到休息,对半月板损伤的治疗尤为重要。 1.在医生的指导下使用消炎止痛的药物来缓解半月板损伤导致的关节肿胀,促进关节积液的吸收。还可以在关节腔注射药物,保护受伤的半月板。 2.可以通过中医的针灸、理疗、膏药贴敷来缓解半月板的损伤,促进半月板损伤后的恢复。一般情况下,中医的治疗需要坚持一段时间才

半月板损伤可以深蹲吗 半月板损伤可以骑自行车吗

半月板损伤之后是不可以骑自行车的。 半月板损伤通常分为急性损伤和慢性损伤,急性损伤就是膝关节活动的时候,半月板膝关节活动方向不同步,协调不一致,然后造成挤压伤。 慢性损伤是因为膝关节,频繁的屈伸对半月板形成一种持续性的压迫,最后导致半月板的不堪重负出现损伤。 骑自行车恰恰就是引起或者加重半月板损伤的运动之一,因为骑车的时候,膝关节频繁的进行伸直和屈曲,而且有些时候还需要用力的造成伸直和屈曲,这样一来肯定会对半月板增加一定的压力,而且骑车通常都是骑几十公里,甚至上百公里,不但对半月板造成压迫,而且还是这种

半月板外侧损伤怎么治疗

有些患者担心半月板手术后有后遗症而拒绝手术,其实这是不对的.半月板主要功为保护关节软骨,缓冲震荡,延缓关节退变.如果半月板损伤后不手术治疗,膝关节将会退化更快.所以半月板损伤必须尽早手术治疗.如果患者半月板的损伤部位在红区则可进行修复缝合,愈合后将无任何后遗症;如果半月板撕裂范围广或损伤时间太长,且半月板已退化变性则只切除;如果半月板损伤部位在白区则只修切或切除,与正常关节相比,半月板部分切除或全切后的关节退化相对要快,但正常体育运动一般不受影响. 半月板损伤是膝关节的常见疾患半月板位于胫骨关节面上