消化不良不能吃什么食物

消化不良不能吃什么食物

1、鸡蛋黄

鸡蛋黄是属于酸性的，平时吃鸡蛋可以起到一个很好的调节作用。在消化不良期间，鸡蛋是要少吃，尤其是鸡蛋黄，鸡蛋黄吃多了容易造成腹胀、腹痛的情况，加重肠胃的负担，不利于病情的恢复。

2、黄豆

黄豆同样吃多了也容易造成腹胀、置气的效果，虽说黄豆顿排骨具有丰胸的效果，但是却会加重消化不良，让消化道堵塞的情况变得更加严重。

3、洋葱

洋葱虽然具有杀菌、抗癌的作用，但这也需要分情况而定。消化不良的人如果吃了洋葱会起到适得其反的效果，影响胃部的运动，从而加重病症。

4、海带

海带中富含的钾这时候对于胃部和肠道的消化起到了一定的阻碍作用，所以无论是凉拌海带还是炖汤的海顿，患者都要一律的避免，这样有助于病情的恢复。

5、紫菜

紫菜中含有大量的蛋白质、钙物质。这些看起来很营养、平时对于人体健康有着重大作用的物质在这个时候只会是累赘，因为这些营养肠胃都不能及时的消化，从而变成了体内无法排除的垃圾。

6、糯米

香甜的糯米口感虽然特别的好，但是糯米比较粘，胃部和肠胃都不能够及时的消化，消化不良的人长期食用糯米会严重影响消化道的代谢工作。

消化不良吃什么好

消化不良，主要是由于胃肠道消化酶分泌不足，或蠕动功能失常，而发生的消化功能紊乱或障碍。消化不良的幼儿常表现为食欲不振，身体瘦弱，体重减轻，甚至反复出现腹泻。下面给出一些可以促进消化的食谱以供参考。

1.山楂饼

山楂含大量维生素C和酸性物质，在促进胃液分泌的同时增加胃中酶类，从而助消化。本品可起到健脾导滞，和胃助食的作用。

食材：鲜山楂和淮山各300克，白糖适量。

做法：

(1)山楂去皮洗净;淮山去皮洗净，切滚刀块。

(2)将山楂、山药块，放入容器内，加白糖调匀后，放上笼蒸熟。

(3)压制成饼状，即可食用。

2.小米香菇粥

小米，有健脾胃的功效;鸡内金和香菇都有健脾胃、助食的作用。此粥大益胃气、开胃助食，常食可防治小儿消化不良。

食材：小米和香菇各50克，鸡内金5克。

做法：

(1)将小米和鸡内金分别洗净;香菇择洗净，切成小块。

(2)锅置火上，放入适量清水，放入小米、鸡内金，用小火煮成粥。

(3)再放入香菇同煮至熟烂即可。

3.双米粥

粳米含人体所必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等物质，有健脾胃、补中气、养阴生津等作用。小米含蛋白质及脂肪量较多，有健脾和胃、益肾等作用。二米同煮成粥，有健脾和胃、助消化的作用。适合因脾胃不好而引起的消化不良者食用。

食材：小米50克，粳米25克。

做法：

(1)将小米和粳米分别洗净。

(2)锅置火上，放入适量清水，放入小米、粳米，大火煮沸。

(3)转小火煮煮至粥熟烂，即成。

孕妇消化不良吃什么食物

1、一般孕吐症状较轻者，不必进行治疗，过一段时间会自然消失。为了缓解孕吐症状，可以吃些柑橘、杨梅等水果及其制品，因为这些食品含较多有机酸，能刺激胃壁分泌腺，增加胃酸，提高消化酶的活性，促进肠胃道蠕动和增加食欲，有助于食物的消化吸收。

2、在饮食调治方面，因人而异，一般以易于消化的食品为主。如面包、饼干、果汁、蜂蜜、果酱、点心等，也可适当吃些鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、鱼虾和乳制品、豆制品等蛋白质食物。特别是鲤鱼对孕吐效果尤为奇特。具体方法是：取新鲜鲤鱼1尾，重量在500克以上，除去鳞、鳃、肠，置于盘中，放入笼中蒸15～20分钟，取出即可食用，但需注意禁用一切油、盐调料，否则难以奏效。

3、有些孕妇由于精神过度紧张和神经系统功能失调，孕吐反应很严重，甚至出现频频剧烈地呕吐，不能进食，食之即吐。呕吐物除了食物和黏液外，有时还会有胆汁或咖啡色血渣，进而表现为全身无力、明显消瘦、尿少等症状。如反应剧烈，可请医生治疗，可服维生素B。

4、进行葡萄糖氯化钠注射液静脉滴注，也有一定效果。

5、在饮食上应注意调治，需选择清淡可口的食品，尤其是新鲜蔬菜和水果，勿吃油腻或坚硬不易消化的煎炸食物。也应禁用烟酒和有强烈刺激的辛辣调味品。可采用少量多餐的方式，以每日5～6餐为宜;还要干、稀分食，汤和水应在两餐之间饮用。

6、孕吐反应多数在清晨空腹时较重，干的淀粉类食品可减轻呕吐。如起床前，为了减少呕吐，可先给孕妇漱洗，吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品，然后躺半小时左右，再慢慢起床，可有效地防止呕吐。水分补充对孕妇很重要，但不要怕吐，吐了以后再喝，反复几次就不会再吐了。饮料里还可加少许食盐，以防呕吐造成低钠现象。晚上孕吐反应较轻，食量适当增加，必要时，睡前可再加一餐，以满足孕妇与胎儿的营养需要。

7、有些孕妇因剧烈呕吐造成营养不良，尤其摄铁量不足，会出现贫血现象，如面色苍白、头晕眼花、心慌气急、记忆力减退、四肢无力等症状，严重的需请医生采取治疗措施。在饮食方面，需增加含铁质丰富的食品，如鸡、鸭、猪、牛、羊的心和肝、肾脏与黄豆、蚕豆、番茄、芹菜、鸡毛菜、黑木耳、香菇、紫菜及桃子、红枣、葡萄干等。

看完了上面详细介绍地关于孕妇消化不良吃什么比较好这个问题的答案，相信各位孕妇及其家属已经大致有所认识和了解了。平时可以多吃柑橘，杨梅等酸酸甜甜的水果，这样能够从一定程度上缓解孕吐症状。此外还可以多吃鸡蛋，肝脏等富含蛋白质的食物等，这些对于母体和胎儿都是非常有好处的，大家不妨多吃喔!

消化不良吃什么药

保和丸：该药由山楂(焦)、六神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子、炒麦芽八味中药组成，具有和胃、消食导滞的功效，可治疗因饮食不节所导致的胃脘胀满、食欲不振、嗳腐吞酸等症。该药药性平和，老人、儿童及体弱者均可服用。用法：成人每次口服6～9克，每天服2次;儿童减量服用。

山楂丸：该药由山楂、六神曲、炒麦芽三味中药组成，具有消积化食的功效，主要用于治疗食用肉食过多引起的脘腹胀闷等症，尤其适用于小儿食积症。但胃酸过多、烧心者不宜服用。用法：成人每次口服1～2丸，每天服1～3次;小儿减量服用。

复方鸡内金片：该药由鸡内金和六神曲组成，具有健脾开胃、消积化食的功效，可治疗因脾胃不和引起的食积腹胀、饮食停滞、呕吐泄泻等症。用法：每次口服2～4片，每天服3次。儿童必须在成人的监护下使用。

沉香化滞丸：该药由沉香、牵牛子、枳实、五灵脂、山楂、枳壳、陈皮、香附、厚朴、莪术、砂仁、三棱、木香、青皮、大黄十五味中药组成，具有理气化滞的功效，可治疗饮食停滞、腹中胀痛、吞酸等症。用法：每次口服6克，每天服2次。老年体弱者及大便溏泄者要酌情减量服用。

六味安消胶囊：该药由土木香、大黄、山奈、寒水石、诃子、碱花六味中药组成，具有和胃健脾、导滞消积、行血止痛的功效。该药因含有少量的大黄，因此特别适合胃脘胀痛、大便秘结、食积化热者服用。用法：每次口服3～6粒，每天服2～3次。大便溏稀者和久病体虚者可每次服3粒;便秘者则需每次服6粒。

王氏保赤丸：该药系南通名医世家王氏的祖传秘方，由大黄、黄连、制南星、川贝等中药组成，具有清热泻火、消积导滞、化痰平喘的功效，主要用于治疗小儿消化不良引起的乳滞疳积、上腹饱胀、乳食减少、痰厥惊风、呕吐腹泻、大便秘结等症。该药也可治疗成人肠胃不清、痰食阻滞等症。用法：6个月以内的婴儿每次服5粒;6个月～36个月的小儿按月龄服药，如6个月的小儿每次服6粒，7个月的小儿每次服7粒，依此类推，36个月的小儿每次服36粒;4岁小儿每次服40粒;5岁小儿每次服45粒;6岁小儿每次服50粒;7岁小儿每次服55粒：8～14岁的儿童每次服60粒。症状较轻者可每天服1次，症状较重者可每天服2次。成人每次口服120粒，每天服2次。

消化不良吃什么食物好

含有维生素a、b、e和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。

酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。

乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻度腹泻作用，可防止便秘。

苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。

含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素c，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。

消化不良吃什么好

新春佳节将至，美食聚会少不了，一不小心饮食过量，导致消化不良。那么消化不良怎么办?中医指出，可以通过饮食来缓解，下面我们来看看消化不良吃什么好：

杏仁。吃10粒去皮杏仁，或者在温牛奶中加一茶匙杏仁油饮用，可缓解消化不良。杏仁富含膳食纤维，还有助于防止便秘。

小苏打。在温水中加入半茶匙小苏打和几滴柠檬汁，慢慢饮用。

薄荷茶。薄荷茶是口感更好的缓解和预防消化不良的方法，每天可多喝几杯。

大蒜。将几个生蒜瓣捣碎，加入饭菜中食用。

小茴香。用小茴香泡水喝。

水果。葡萄、橙子、木瓜和菠萝都是健康水果，有缓胃利消化的作用。

茴香籽。每餐后吃一茶匙。将茴香籽嚼碎吞下，可帮助消化。

菊苣根、宽叶莴苣或菊莴苣。都是传统的缓胃秘方。可用这些蔬菜加水煮10分钟熬水喝。

知道了消化不良吃什么好，其实这些食物有有缓胃利消化的作用，但是最根本的方法还是量力而为，吃饭八分饱即可。

消化不良吃什么

酸奶：为何选择酸奶这种食物呢?作为牛奶的一种特殊手段转化过来的食物，酸奶不仅有牛奶的所有营养素，当然也要一些更丰富的有益物质，比如乳酸!如果是肠道不好或者不适合喝鲜奶的人群，酸奶是绝佳的选择;而且乳酸是能够保证身体菌类不至于出现失衡的情况;当然最重要是它具有轻微腹泻的效果，这对消化不良而且又难排便的孩子，最适合不过，总比吃药来的入口!

大麦：相信随着养生事业以及养生态度的转变，人们对于健康的食物也都是比较了解的，比如像大麦这样的粗粮食物。为何大麦能够成为治疗小孩消化不良的良品呢?这是因为其含有比较丰富的有益营养素，比如像能够促进肠胃的尿囊素等，而恰好这又是对治疗小儿消化不良有功效的物质，因此大麦也就入选!

消化不良吃什么食物好

大白菜：大白菜正富含丰富的粗纤维可以促进胃肠道蠕动，还可以帮助消化，防止一个人出现大便干结的情况，新鲜的白菜中富含一定的维生素，保持一个人体液酸碱平衡。

苹果：胃肠道的蠕动需要粗纤维，评估含有大量纤维，可以加速通便，为此可以适量进食。

山楂 ：山楂也是中药的一种，具有消食的作用，临床上中医专家指出对于肉食积滞使用山楂会有一定的好处，山楂富含一定的有机酸，可以让胆固醇转化。

酸奶 ：酸奶能够很好的补充乳酸酶，酸奶中富含一定的乳糖。

西红柿：西红柿富含一定的番茄素，对于食物的消化有一定的好处。

猕猴桃 ：猕猴桃富含丰富的维生素，可以更好的清除体内废物，同时猕猴桃也是各种膳食纤维和蛋白质的分解元素，对于身体有害物质的代谢有一定好处。

柠檬：柠檬也富含大量的维生素，对于促进胃肠道蠕动，促进胃液分泌，促进消化功能有一定的好处。