月经期可以吃当归吗 当归月经前吃好还是月经后吃好

月经期可以吃当归吗 当归月经前吃好还是月经后吃好

根据个人需求决定。

1、当归具有缓解痛经、帮助改善月经不调的作用，如果当归在月经来临前吃，其活血补血的作用，经服用以后能够加快身体的血液循环，帮助子宫的淤血排出来，可以让月经排流更加通畅，可缓解宫寒以及痛经等经期病症。

2、如果是月经后服用，一般是利用当归的补血功效来调理身体，可以改善因经期失血过多导致的贫血现象，如血虚眩晕、面色萎黄等，同时对于经期后出现的便秘现象也可以起到缓解作用。

当归头和当归尾有什么区别 什么人不宜服用当归

1、月经过多的女性，尤其不要在月经期吃当归，否则会导致月经血流量增多，月经期加长等。

2、大便溏泄者不宜吃当归，当归能润肠通便，此类人服用容易引起腹泻。

3、孕妇不宜吃当归，尤其不宜在产后胎前食用，当归会使子宫呈兴奋状态，引起子宫收缩，产前吃当归可能会造成难产。

来月经能吃当归吗

其实女性在月经期同样可以吃当归，但是一般当归不会直接的实用，是在煲汤或者做一些其他食物中放入，这样子才可以起到很好的滋补保健作用，因此女性在月经期间可以使用当归。

当归的功效：

补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。

当归的作用：

对子宫平滑肌的作用

对离体子宫的作用富华等于1954年报道了甘肃岷县当时含有兴奋和抑制子宫平滑肌的两种成分，具有双向性作用。抑制成分主要为挥发油，兴奋成分为水溶性或醇溶性而乙醚不溶性的非挥发性物质。同年吴葆杰等亦报道，当归对离体子宫与在体子宫作用不同，煎剂或乙醇浸膏对离体子宫抑制作用占优势(对在体子宫，则主要呈兴奋作用)。

次年皮西萍的实验表明，酒浸膏及水浸膏于首次用药呈抑制，冲洗恢复后再给药则呈兴奋作用。进一步地研究表明当归挥发油对兔、豚鼠、小鼠、大鼠、狗等动物未孕、早孕、晚孕、产后的离体子宫均有直接抑制作用，使节律性收缩逐渐变小至消失，呈弛缓状态。并对抗垂体后叶素、组胺、肾上腺素及乙酰胆碱等引起的子宫收缩。当归流浸膏主要为兴奋，大剂量有时呈抑制作用。

经期怎么吃当归好 月经后怎么吃当归好

做法：鸡块(翅根)、白萝卜、姜、当归、枸杞、盐。鸡块洗净，姜去皮切片，白萝卜去皮切块儿。把所有食材加三颗枸杞一小片(5克左右)放入炖盅，加水后隔水中小火蒸30-40分钟就可以了。

做法：药材红枣10颗、当归15克、水发黑木耳10克。红枣洗净、去核备用，用水煎当归，去渣取汁，黑水耳切小块备用。用当归汁炖煮红枣、黑小耳即可。

做法：老鸭350克，当归10克，红枣50克，姜10克，清水1500克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。将老鸭斩块汆水，当归、红枣洗净，姜切片待用。净锅上火，放入清水、姜片、老鸭、当归、红枣，大火烧开转小火炖50分钟调味即成。

做法：猪手，核桃20克，红枣适量，枸杞适量，当归片10克，党参1个。猪手飞水洗净后放沙锅中加入20克的核桃，10克当归片，红枣和枸杞适量，可加一条党参汤会甜点，一起煲两三小时。

做法：当归15g、鸡蛋100g、红糖30g。把所有材料准备好。当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净，切成薄片。把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。加入红糖，煮至糖溶即可。凉至温热，即可开吃。

月经期可以吃当归吗

当归本身就具有调经的作用，因此对于那些本身就有月经不调的女性而言就可适当的利用当归来调理月经。

但是如果说你本身的月经各方面都很正常的话，那么就不适合在经期食用当归了，在经期食用当归反而容易引起贫血。建议一些有出血倾向、月经量过多女性最好不要食用当归。一般说来女性在月经结束后吃当归是最好的，因为当归本身就有补血活血的作用，可以帮助女性缓解经期流血过多，引起的贫血问题。

月经量少吃当归头还是尾 哪些人不能吃当归

当归质地滋腻，食用后会影响脾胃运化，进入加重湿气，尤其是对于本身脾虚湿气重的人来说，建议在食用当归时搭配健脾化湿的食物一起食用。

当归还有一定润肠通便的作用，正常体质的人食用后可以帮助通便，一定程度能预防便秘，但是容易腹泻的人建议少食或者不食，不然会加重腹泻症状。

当归还是比较滋补的中药材，而感冒时要以祛风散寒为主，而滋补类的药物会加重胃肠负担，进而影响病情康复。

当归水在月经前喝好还是月经后喝好

各有好处。

由于当归有补血活血、调经止痛的功效，一般来说，只要避开月经期间，无论在月经前，还是在月经后都可以喝，并且各有各的好处。

在月经前喝，可以利用当归的活血、止痛功能来改善月经量少、痛经等症状，而在月经后喝，可以利用当归的补血功能，改善经期流血过多引起的头晕眼花等轻微贫血症状。

来月经可以吃当归吗

视情况而定。

月经期间能不能吃当归还是要看自身情况而定，当归有舒筋活血，补气血的作用，如果月经期间月经量多的话最好是不要服用，以免导致初学过多。如果本身月经量比较少的话是可以在医生的指导下适当服用的。

当归蛋是月经前吃还是月经后吃 当归蛋多久吃一次好

根据个人情况决定。

当归毕竟是药品，如果没有血虚或血瘀的情况，就不要常常服用，而且由于当归药性偏于滋腻，若是长期大量服用，会妨碍消化，导致食欲减退，还可能出现一些副作用，如上火、低血压等。

建议日常保健服用一个月吃1-2次即可，若是调理月经、改善气血亏虚的话，一周吃2-3次为宜，另外根据个人服用情况酌情改变服用剂量和频率，如吃后有上火等不适的，就减少次数，没什么问题的就照常服用，最好是在医生的指导下服用，不是每个人的体质都适合吃当归，必要时可改用其他药物调理身体。

当归煮鸡蛋月经前吃还是月经后吃 当归煮鸡蛋的功效与作用

主要有以下好处：

当归煮鸡蛋中，当归味甘辛性温，作为一种中药材，具有很好的补血以及活血作用，而鸡蛋味甘性平，其中含有大量的蛋白质、维生素、胆固醇等，两者一起煮来吃，具有很好的补血活血，调经止痛，润肠通便的功效，经常被用于眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘等症状，对于人体来说是一种很好的滋补品。

当归煮鸡蛋怎么煮 当归煮鸡蛋月经前吃还是月经后吃

当归煮鸡蛋月经前和月经后都可以吃，按照自己的实际情况决定即可。

当归煮鸡蛋有活血的功效，平时月经期有痛经的人群可以在月经前吃当归煮鸡蛋，可以起到活血化瘀的功效，能有效的缓解痛经症状，月经后吃当归煮鸡蛋可以起到滋补、调养的作用，因此，当归煮鸡蛋月经前吃或者是月经后吃都是可以的，具体要看个人需求。

当归煮鸡蛋有活血的功效，因此，平时经血较多的人群月经期间最好不要吃当归煮鸡蛋，以免增加月经量，不利于身体健康。