治阴虚火旺的水果 西红柿
治阴虚火旺的水果 西红柿
阴虚火旺的人多食用西红柿对身体也是有好处的。西红柿中含有的丰富的维生素能够帮助平肝火，降心火。阴虚火旺的人最好是能够控制情绪，再辅之以饮食进行调养，才能帮助缓解阴虚火旺带来的不适。
中医施治阴虚火旺型失眠
中医认为，人的正常睡眠是阴阳之气自然而有规律地转化的结果，如果这种规律一旦被破坏，就可以导致不寐的发生，而这种规律被破坏的原因主要由于外邪如火、热、气、血之壅塞，干扰卫气的正常运行，内伤情志使五脏气机失常、气血，不和及阴阳失调而致失眠，病理因素多为气、血、痰、瘀、火、郁、湿、食等，故七情所伤之失眠尤为重要。
中医认为，子时(相当于每天的23点到隔日1点之间)为人体阴阳交接时分，若子时过后仍不睡觉，就容易损阴耗津。另外，南方气候湿热，过食辛辣、抽烟、喝酒等不良生活习惯，容易导致体内津液损耗，虚火内生，所以，避免阴虚火旺型失眠的最有效方法，是规律的生活起居，养成定时入睡与定时起床的习惯。还要改变不良的饮食习惯，饮食尽量清淡，少沾烟酒。
阴虚火旺型的失眠患者，宜服用生津养阴、清心降火的食物，如银耳、灵芝、百合、金针菜、莲子、连子心、酸枣仁、黄鱼等。在此介绍一些饮食方法，供读者选择：
枣仁地黄粥：酸枣仁20克，生地黄15克，粳米100克。煮粥食用，有滋阴安神之功。
桂圆红枣粥：桂圆肉15克，红枣5～10个，粳米100克。煮粥食用，有养血安神之功。
柏子仁粥：柏子仁10～15克。蜂蜜适量，粳米50～100克。煮粥食用，有润肠通便、养心安神之功。
百台糖水：百合100克，加清水500毫升，用文火煮至熟烂后，加糖适量，分两次服食。百合甘苦微寒，能清心安神，治疗心烦不安、失眠多梦。
盐莲子心茶：将莲子心30粒用水煎，放入盐，每晚临睡前服用。
另外提醒大家，如果失眠了，首先应当找专业医生进行心理咨询，消除导致失眠的影响因素，多数患者的睡眠问题都会有明显改善。有时还可以加用一些药物辅助睡眠，但应该由专业医生选择药物种类并指导使用。最好选用那些短效的、副作用小的、不成瘾的、没有后遗症的药物。
阴虚火旺吃什么
日常的饮食更要特别注意不要吃辛辣刺激的食物，饮食要清淡易消化，再就是注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果很好的，阴虚火旺之人宜常吃，鸭肉，鸡蛋，牛奶，甲鱼，干贝，蛤蜊，乌贼，梨，桑椹，枸杞子，银耳，西洋参、酸奶、蹄筋、豆腐、菠菜、青菜、山药、蘑菇、葡萄、橘子、草莓、无花果、西瓜、蜂蜜、芝麻等等。
苹果西红柿汁能天天喝吗
可以。
苹果西红柿汁是可以天天喝的，西红柿苹果汁中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、膳食纤维、番茄红素、胡萝卜素、以及多种矿物质成分等营养元素。经常喝一点苹果西红柿汁能够起到美容养颜、润肠通便、瘦身排毒、开胃消食等作用，是一种十分健康且美味的果蔬汁。
如果要喝苹果西红柿汁的话，一定要使用新鲜的苹果和西红柿进行榨汁，一定不能用那种已经出现变质腐坏的水果，并且再榨汁之前一定要将其清洗干净，这样才能使炸出来的苹果西红柿汁卫生且健康。
苹果西红柿汁较冷，且其中含有大量的果酸成分，因此不建议空腹食用，否则会对肠胃造成较大的刺激。且空腹状态下摄入过多果酸的话会导致胃酸分泌增多，这样对肠胃粘膜的刺激较大，严重时还可能会出现消化道溃疡的情况。
有些人觉得苹果西红柿汁喝起来太冷了，于是就将其加热后再喝，但其实是不建议将其进行加热的，因为苹果西红柿中含有大量的维生素C这种不耐热的营养成分，如果将其加温加热的话就会使这些成分受到破坏，从而导致其营养价值降低。
榨好的苹果西红柿汁一定要尽快食用完，因为这样才能最好的保存其新鲜的口感以及营养价值，如果放置时间一久的话就可能会有微生物细菌滋生，这样会使得其营养价值降低，并且口感也会变差。
阴虚火旺吃什么
枸杞：用于肝肾亏虚;头晕目眩;视力减退;腰膝酸软;遗精消渴;虚劳咳嗽。
阴虚火旺吃什么
百合：具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
阴虚火旺吃什么
阿胶：用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。为补血之佳品。
阴虚火旺吃什么
蜂蜜：具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
阴虚火旺吃什么
大枣：补中益气，养血安神，滋肾暖胃，治阴虚。
阴虚火旺吃什么
肝火旺吃什么水果好 西红柿
西红柿也可以清热去火的效果，西红柿同样有丰富的营养，肝火旺可以吃凉拌西红柿。
冬季药膳食谱大全 西红柿银耳羹
用料：银耳50克，西红柿100克，冰糖适量。
做法：先将银耳用水泡发，洗净，然后放入砂锅内，熬至浓稠，酥软，再将西红柿洗净，去皮，籽，切碎捣烂，放入银耳羹内煮开，加冰糖适量调味。
功效：银耳滋阴润肺，西红柿清热解毒，生津利咽，加冰糖煮成羹，对于阴虚火旺之慢性扁桃体炎，干咳日久的患者有调理治疗作用。
有哪些治疗血尿的民间偏方
方一：
用料：益母草汁10毫升，生地黄汁40毫升，鲜藕汁40毫升，生姜汁2毫升，蜂蜜10毫升，粳米100克。
制法：先将粳米加水煮粥，熟后兑入四汁及蜂蜜即成。每日1剂，分2次服。凡大便溏薄、脾虚泄泻者忌食。食用本粥期间忌食葱白、薤白，韭白。
功效：养阴清热，凉血止血。用治阴虚火旺型血尿。
方二：
用料：乌梅10只，白糖20克。
制法：将乌梅大烂，加水煎汤，调入白糖即成。每日1剂。
功效：养阴敛阴，生津润燥。用治虚火旺型血尿。
方三：
用料：苦瓜300克，黄鳝250克食盐适量。
制法：黄鳝按常法煮汤食用。每日1剂，分2次服。
功效：清热解毒，滋阴养血。用治阴虚火旺型血尿。
方四：
用料：大黄末1.5克，鸡蛋2个。
制法：将鸡蛋加大黄末和适量水，打匀，隔水蒸食。
功效：滋阴泻热，凉血润燥。用治阴虚火旺型血尿。
方五：
用料：黑木耳30克，金针菜100克，调料适量。
制法：按常规煮汤食用。每日1剂。
功效：滋阴和血，清热解毒。用治阴虚火旺型血尿。
方六：
用料：鲜大蓟或(小蓟)2500克，白糖500克，
制法：先将大蓟洗净，水煮1小时，去渣，再用文火浓缩至稠，加白糖调匀。量却后装瓶，每日3次，每次10克，用温水送服。
功效：，清热利湿，凉血止血。用治下焦热盛型血尿。症见小便赤灼热，尿色鲜红。
方七：
用料：车前草30克，(新鲜的90克)，白茅根30克，粳米100克，白糖适量。
制法：先将车前草、白茅根水煮去渣，再用粳米煮粥，加白糖调匀即成。每日1剂，分2次服。
功效：，清热通淋，凉血止血。用治下焦热盛型血尿。
方八：
用料：灯心草6克，柿饼2只，白糖15克。
制法：先将灯心草水煮去渣，再加入柿饼切碎煮汤，加白糖即成。每日2剂。
功效：清热利尿，止血消炎，用治下焦热盛型血尿。
方九：
用料：鲜芹菜250克，白糖30克。
制法：将鲜芹菜洗净榨汁，加白糖饮用。
功效：清热利尿，用治下焦热盛型血尿。
这偏方能治血尿
乌梅汤
用料：乌梅10只，白糖20克。
制法：将乌梅大烂，加水煎汤，调入白糖即成。每日1剂。
功效：养阴敛阴，生津润燥。用治虚火旺型血尿。
黄鳝苦瓜汤
用料：苦瓜300克，黄鳝250克食盐适量。
制法：黄鳝按常法煮汤食用。每日1剂，分2次服。
功效：清热解毒，滋阴养血。用治阴虚火旺型血尿。
苹果西红柿可以一起榨汁吗 苹果西红柿汁能减肥吗
不能减肥。
苹果西红柿汁中的成分并不具备燃烧脂肪的作用，因此单纯的依靠喝苹果西红柿汁，并不能达到减肥效果，但在减肥期间，需要控制每天食物摄入的热量，当摄入的热量小于消耗的热量时，就可以起到减肥效果，而苹果和西红柿都属于热量较低的水果，喝苹果西红柿汁虽然不能减肥，但可以在减肥期间饮用。
荠苨的营养价值 滋阴泻火
荠苨可用治阴虚火旺之阳举不衰，荠苨味甘性寒，入肾经；甘可滋水涸，寒可泻火盛，“壮水之主以制阳光”。使相火被制，则强中可愈。
中药麦冬对肝脏有损害作用吗 麦冬配什么治阴虚火旺
配沙参、生地、玄参、百合、黄柏、五味子、菊花、柏子仁、桑叶、黄芪等。
麦冬作为一种寒性的中药材，具有一定养阴清肺、益胃生津、清心除烦等作用，可以帮助人体用于治疗阴虚火旺出现的口干舌燥、五心烦热、失眠多梦、大便干燥等症状，只是单独吃麦冬治阴虚火旺的效果比较差，可以将其搭配沙参、生地、玄参、百合、黄柏、五味子、菊花、柏子仁、桑叶、黄芪等一起吃，这样效果会更好一些。
知母的功效与作用及禁忌 滋肾阴
知母兼入肾经而能滋肾阴、泻肾火、退骨蒸，用治阴虚火旺所致骨蒸潮热、盗汗、心烦者，常配黄柏、生地黄的功效与作用等药用，如知柏地黄丸（《医宗金鉴》）。
知柏地黄丸能医治男性遗精吗
知柏地黄丸由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、山 药、牡丹皮、茯苓、泽泻制成。具有滋阴泻火的功效。主治阴 虚火旺，遗精，盗汗，咽干而痛等症。每次服9克，日服2次。